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黄立坤教授4年前
常吃猪肉榨的油，到底健不健康，会对人体造成哪些危害？
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Simon和Wes的控糖实验室6月前
比直接喝油还长肉！喝果汁就是在喝糖水！ #知识科普 #伪健康 #控糖 #果汁 #减脂
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茶茶试吃4月前
关于我在茅坑边捡了一把蛆被我妈榨成汁给家人喝了这件事#抽象 #美食
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心外科张玉海医生2月前
你以为健康，其实很垃圾的食物 #排骨汤 #酸奶 #鲜榨果汁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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水中月1周前
肥肉洗好切成自己想要的均坨，炼出多余的油汁。油汁炒青菜，再用老冰糖炒出糖汁，加上肥肉。煮什么汤都可味
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健道大叔4月前
果蔬汁健康的隐形刺客 #健康乘风计划 #果蔬汁 #健康冷知识 #糖尿病
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素愈时光1月前
榨蔬菜汁、喝蔬菜汤 = 健康？错！这样吃蔬菜才真能控糖减脂 正确的吃蔬菜方法对控制血糖和饥饿感至关重要。蔬菜榨汁或捣成泥会导致纤维流失，蔬菜汤中的纤维摄入较少，且土豆煮软后会分解成淀粉，可能导致血糖升高。为发挥蔬菜的控糖效果，应完整食用蔬菜，少放土豆，优先选择整盘蔬菜，并用橄榄油加醋调酱料。 #蔬菜汁 #控糖 #减脂 #健康饮食 #蔬菜汤
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王老师科学喂养2月前
爱喝果汁的朋友这2个细节一定要注意 #果汁 #营养果汁 #鲜榨果汁 #健康饮品 #天然鲜榨喝出活力
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。w8月前
你以为果蔬榨成汁非常健康，实际上营养变成了垃圾 #逛超市 #食品 #选购
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果燃瘦果蔬汁官方号6月前
肥肉克星 我宣布它就是我的神😏#果蔬汁
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食物坦白室2月前
鲜榨果汁对身体到底有没有好处#食品科普 #食品安全
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zz7月前
夏天快到了，肉肉藏不住了！大肚腩，腰粗的姐妹。赶紧安排这个#果蔬汁 #自制饮品 #减脂刮油 #喝出小蛮腰
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李涛医生1周前
父母以为健康，其实很垃圾的食物 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #冷知识 #父母以为 #医学科普
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营养师谈韬2月前
水果榨汁反而浪费营养！这样吃才正确 “我从小就不爱吃水果，榨成汁总行了吧？”🍎➡️🚫🍹 很多朋友都有这个想法，但三甲医院营养师告诉你：果汁真的不能代替水果！ 榨汁不仅会扔掉宝贵的膳食纤维，在高速旋转过程中维生素和抗氧化物质还会被大量氧化破坏！😱 看完这个视频，解锁吃水果的正确姿势，别再浪费营养啦！记得点赞收藏分享给身边爱喝果汁的朋友~❤️ #水果怎么吃 #水果榨汁 #营养流失 #抗氧化 #膳食纤维
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血管外科钟若雷6月前
为什么水果可以吃 榨成汁却不建议喝? #医疗健康创作训练营 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #血管外科钟若雷
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月光来了✨2周前
超模圈⭕️都在喝的快乐水～让你腰间赘肉咔咔掉#果蔬汁 #榨汁机 #自制饮品 #喝出小蛮腰
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谢嫲嫲6月前
你知道喝果汁的危害吗？#饮食健康 #减重#食物热量 #创作者中心 #创作灵感
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月光来了✨1周前
入冬后超模一直在喝的漂亮水💦大餐油腻过后来一杯～大肚小肚真不见了#果蔬汁#自制饮品 #喝出小蛮腰 #减脂刮油
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消化科黄智慧医生4周前
你们吃水果喜欢榨成汁吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈行动 #医疗健康创作训练营 #痛风 #榨汁 @抖音小助手
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霄妹妹吖4月前
三伏天掉秤王炸组合、听说补钾排钠杠杠的、我先替大家试一下#内容太过真实 #減肥 #我的减肥日记 #体重管理
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茵福妈妈1周前
稳住心态加油冲 一定别破罐子破摔哦！可以试试#大餐后 #减脂期 #果蔬汁
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皮肤科黄莹雪（国外访学版）1月前
4个对皮肤有害的食物。#健康 #痘痘 #冷知识 #面包 #牛奶
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心内科姜雅秋教授3月前
鲜榨果汁、蜂蜜水…脂肪肝、高尿酸！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #鲜榨果汁 #蜂蜜 #脂肪肝 #高尿酸
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tr3周前
最近吃多了 喝几天果蔬汁试试。感觉还不错#黄晓明的瘦身果汁配方 #榨汁机#果蔬汁
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欧Bo🐋3周前
榨蔬菜汁会比较寒，可以加生姜或者肉桂去平衡一下 我加的生姜喝起来有点想yue，下次添加粉类的试试🤭#我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭 #减脂
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西荣医生1周前
父母以为健康，其实很垃圾的食物 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #冷知识 #健康科普 #健康
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减重医生王兵1月前
想补营养控体重，水果直接吃才对！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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Cathy姐逆龄之旅1周前
60岁像30岁，大吃大喝后补救果蔬汁来了 60岁年龄30岁状态，大吃大喝后的果蔬汁清理多余的垃圾，补充体态轻盈，60➕的Cathy姐每天分享自然疗法健康饮食给大家哦#60岁#健康饮食#食谱分享#抗衰老#健康养生
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朱婧说营养1月前
很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别，但实际上这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。国家注册营养师李纯2024年在科普中国刊文介绍，比吃完整水果，水果榨成汁反而浪费了精华，很多营养物质都被破坏了。#果汁 #水果 #健康饮食 #朱婧说营养
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医生龙哥哥1周前
父母以为健康,其实很垃圾的食物#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#冷知 识#父母以为#排骨汤
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小姚医生7月前
#健康 #科普 #医学科普 #涨知识 #一分钟小课堂
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小王日记（自律版）4月前
我常用来破平台的果蔬汁 夏日抗炎掉秤神器，制作简单 每天早上喝一杯，有助于清肠减脂～ 卡平台的时候我都会喝它，真的很牛 #果蔬汁 #减脂刮油 #黄晓明的瘦身果汁配方 #卡平台怎么破 #破平台期的方法
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肿瘤科医生石焕3周前
父母以为很健康，其实很垃圾的食物#医学科普 #父母 #饮料 #啤酒 #医疗健康创作训练营
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皮肤科周星医生4月前
4 种健康食物，你我都被骗了！ 4 种健康食物，你我都被骗了！#涨知识 #健康 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏
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张凌翔3周前
别再“印象流”，这些食物其实并没有想象中的那么健康#减肥 #减肥手术 #邢台市第九医院胃肠腺体外科主任张凌翔 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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王震医生1周前
父母以为健康，其实很垃圾的食物 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #冷知识 #父母以为 #白粥
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大伦甄选4月前
吃得太油腻，这杯刮油果汁喝起来，清爽解腻，把油油都带走 #果蔬汁搭配 #会吃才会瘦 #榨汁机 #掉秤汤
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-静阳4周前
小心资本陷阱，别上当了 #静阳 #国学文化 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道
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东阳市妇幼保健院2周前
水果变果汁，热量翻倍！ 你还敢喝吗？#科普 #原创视频 #东阳市妇幼保健院 #朱文斌
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昊然营养说4月前
千万不要再喝果汁了#果汁#饮食健康#升糖@倾颜纤营养优品店 #減肥
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小欣爱分享1周前
这个一口沦陷的#椰汁西米露 它是将新鲜的椰肉榨成汁制作而成的，保留了椰子原有的香味，喝起来清甜爽口，还加入了爽滑的魔芋西米露，让口感更加丰富，每一口都能感受到浓浓的椰香味。#西米露 #好喝
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清清医生3月前
这些食物是"营养陷阱" #抖出健康知识宝藏 #清清医生 #健康科普有真知
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徐哥爱生活1周前
黄晓明掉了20斤的果蔬汁到底好不好用？我来测试一下！#测评 #果蔬汁 #黄晓明
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福建卫生报1月前
#苏州一男子聚餐时喝一斤白酒配自制#石榴汁 ，喝出#急性肾损伤 ！#医生 提醒：短时间大量饮用果汁导致#草酸堆积 ，形成结晶！
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关三胖儿美食分享1周前
#零食推荐 #凤梨汁 #果汁 大鱼大肉之后喝一个这个凤梨汁，清爽解腻
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火车健身（健身食品橱窗）8月前
水果榨汁喝能减肥？#健身 #健身小白必看经验 #健身干货
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卖水果的藤藤菜1月前
苦到怀疑人生？1分钟把它榨成“掉秤快乐水”，苹果只是遮羞布！#瘦身果汁 #爆款榨汁机
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小文的四姐《孕期》4月前
这两天大号困难超级无敌难受，在手机上看到用洋葱和酸醋香油榨成汁来喝，说对便秘很，测试一下是有点效果的，但没有视频中那么夸张#我的乡村生活 #记录生活 #出租屋的生活 #记录美好生活每一天 @DOU+小助手
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新疆隆穹云仓日用百货1周前
一放！一压！手动的榨汁器真的太好用了！肉汁完全分离，提取果汁！#实用好物 #手动榨汁机挤压器 #简单方便
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哈一宗2月前
家里的猪大油吃完了，今天榨猪大油，可香了#正能量 #乡村美食 #新农人计划 #我的农村生活 #花式解锁全国丰收吃蟹地图
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tr1周前
试试晓明哥的果蔬汁，看看结果怎么样#黄晓明的瘦身果汁配方 #榨汁机 #果蔬汁
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天天的小食光3月前
38岁二胎宝妈，从135斤到110斤每天都在吃啥？#减脂餐 #果蔬汁 #减脂刮油 #宝妈逆袭减肥
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zz8月前
#自制饮品 #清肠刮油 #大肚腩变小蛮腰 #榨点果蔬汁喝喝吧 #仙女都在喝什么
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栗子很会喝2年前
腰粗、肚子大的姐妹看这里，分分钟搞定的果蔬汁安排起来！#果蔬汁 #榨汁杯 #喝出小蛮腰 #变美变瘦变好看
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瑶瑶的日常生活5月前
有了这个榨汁机随时随地都能喝到减脂人的夏日特饮，不爱吃水果的你就把它加冰块榨成汁，嘎嘎好喝还没添加剂，关键还还能让你变美，快去试试吧#厚皮橙#果蔬汁 #种草好物
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臻米ZHENMI官方旗舰店2年前
减脂期鲜榨果蔬汁大合集，肥肉咔咔掉，穿S码的快乐又回来了#果蔬汁 #自制饮品 #榨汁机
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小y早点睡！4月前
125➡️95 | 邪修半液断就是快！拿捏暴饮暴食易如反掌！#减肥 #减肥逆袭 #减肥一天吃什么 #液断 #vlog日常
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涂涂在广州1月前
果蔬汁千万别乱喝⚠️喝错了变“毒素汁”‼️ #果蔬汁#蔬菜汁#鲜榨果蔬汁#抗炎轻体饮食#涂涂的轻体生活
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减重手术陈炯煌博士11月前
减重术后能喝果汁吗？#医学科普 #减重 #科学减肥 #袖状胃 #减肥
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隐隐、1月前
对垃圾食品的渴望#体重管理 #日常生活 #减脂逆袭 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #自律减脂健康餐
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❤️选1周前
欧美邦1300榨汁机38页刀可碎冰便携多功能电动大容量榨汁杯果汁
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