您是不是在找：

人民文旅6年前
事实告诉我们#蹦极 的时候千万别#虚报体重
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
丁叮叮叮🚎3年前
蹦极相关知识点总结整理➕评论区常见问题；时常有点长，大家挑自己感兴趣的看时间点我发在评论区#蹦极 #大连星海蹦极 #日常唠嗑 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
有山民宿5年前
十渡蹦极攻略｜蹦极体重限制35—75公斤，没有具体的身高和年龄限制，未满十八周岁的需监护人办理手续
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1454
北陌纪录片1年前
两百斤微胖集美蹦极，由于绳索拉力不足，直接在水中表演倒立洗头 #版本t0 #集美 #逆天 #炸裂 #万万没想到
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Reserved2年前
因为本来没有出攻略的想法，素材不是很全，看完视频还有什么不懂的姐妹们可以评论区再问问呢!#蹦极 #攻略 #女大学生日常生活
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2944
联盟大神1周前
玩蹦极还是要看看自己体重啊#创作者扶持计划 #英雄联盟 #内容启发搜索#抖音电脑版
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
斑布斑7月前
366米蹦极攻略来咯#蹦极#宝泉蹦极#帅就完事了 #挑战极限#vlog @河南宝泉旅游区
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1710
新动室内蹦极教学中心1年前
保姆级穿戴设备 学习蹦极技巧 认准新动准没错 👍 #室内蹦极 #成人零基础舞蹈培训 #瑜伽普拉提 #新动室内蹦极 #室内蹦极教练培训
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
铜锣烧（峡谷事件）1月前
玩蹦极还是要看看自己体重啊#蹦极 #万万没想到 #离谱
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2243
库里的宝贝6月前
宜昌三峡蹦极超详细攻略来了！！#好玩刺激 #自由如风 #别逼我放大招 #青春万岁 #vivalavida人生万岁
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞639
阿楠【在路上】1年前
大姨和大爷真的太勇敢了 #逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉 #意想不到的结局 #每日一笑 #抖音商城
00:00 / 09:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞7812
佑一的日记本6月前
大连星海蹦极全流程#旅游 #旅游攻略 #大连星海广场 #蹦极 #摩旅
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
自律小蛙2年前
勇敢的人先享受世界#蹦极蹦极🌀 #纵身一跃 #高空蹦极 #突破自我 #女性力量
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1633
有山民宿4年前
十渡蹦极｜体重限制是35-150公斤，单人和双人的限制是一样的，上个视频手一哆嗦写错了，怪我怪我！#高空挑战
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
熊二解释1年前
满级小姐姐强力观看下集，再见。
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
星辰乱剪辑3周前
蹦极千万不能谎报体重#搞笑解说 #搞笑视频
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
有山民宿5年前
京郊打卡：十渡蹦极｜蹦极的体重限制35-150公斤，所以控制好体重吧，不然想飞都没有机会 #蹦极
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7449
新体室内蹦极 萱萱小课堂7月前
为什么说室内蹦极对膝盖友好？ #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
新体室内蹦极 萱萱小课堂8月前
大体重真的适合玩室内蹦极吗！！别被忽悠啦 看到别人轻松又快乐的飞来飞去，是真的很难不心动啊！！ 但是！大体重的宝宝，真的适合玩室内蹦极吗？！！ 首先 室内蹦极是一项结合弹力绳动态拉伸与抗阻训练的全身性运动，其独特的运动机制对大体重人群尤为友好，主要体现在以下方面： 1. 关节保护机制 通过高空弹力绳的悬吊系统，可抵消60%-80%的体重负荷，跳跃落地时膝关节承受的冲击力仅为常规运动的1/3 2. 独特的失重-超重交替状态使热量消耗达传统有氧的1.8倍 最后建议大家选择配备专业设备和场馆进行训练，专业的设备和场馆，安全系数和运动效果比较好，初期在教练指导下进行适应性训练，可安全高效地实现运动目标。 还有更多关于室内蹦极运动的问题，欢迎大家发问哦~ #室内蹦极教练培训 #室内蹦极 #新体室内蹦极 #舞蹈 #健身
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
PYY2年前
风大的时候体重轻的女孩子就不要轻易尝试高空滑索了😂
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞944
联盟小牛马4周前
玩蹦极还是要看看自己体重的#英雄联盟 #创作者扶持计划 #内容启发搜索
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
涪陵黄大仙（招主播）1年前
故地重游#抖音商城618好物节 #涪陵黄大仙
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
会飞超人王山而2年前
室内蹦极不只是娱乐项目！室内蹦极的燃脂塑形效果极佳，每周保持2-3次的练习频率坚持一个月，维度明显减少，背部明显变薄，体重减轻还能缓解疲劳，200斤以内没有体重的限制，是一项既健康又有趣的运动～#室内蹦极 #即刻小飞人室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #即刻小飞人
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
有山民宿5年前
京郊打卡：十渡蹦极｜体重限制35—150公斤，没错，就是150公斤，之前可以双人跳，两人一起300斤不为过吧！
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浅紫薇蓝1周前
#室内蹦极 我真是卡在了尴尬的体重上。用红绳压不住，粉绳又飘不起😰
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
米米and芃芃的麻麻5月前
孝义曹溪河也有蹦极啦，快来体验吧。#山西村超 #山西面食争霸赛 #曹溪河##曹溪河欢乐谷窝囊版蹦极
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
湘文老师带你飞起来3周前
大基数学员是否合适练室内蹦极#室内蹦极#汉元sky#深圳运动#室内运动
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
山西天赐教练5月前
把你的结果告诉我 #减肥 #减重 #天赐教练 #太原健身
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2295
.浪子...3年前
#华谊兄弟电影世界 #蹦极 #游乐场 #阳澄湖 #同城发现 第一次近距离看蹦极，我是没勇气跳！8岁的儿子想跳，身高够了，体重不够，不让跳！
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
未来时光室内蹦极馆·普拉提馆官方号1年前
半个月腰围瘦5厘米，室内蹦极➕普拉提就是王炸组合！#网红健身打卡地 #室内蹦极 #高效燃脂运动推荐 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #普拉提
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
湘文老师带你飞起来1周前
恐高人群可以体验空中蹦极吗 #室内蹦极 #空中蹦极 #深圳 #热点宝 #汉元sky
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Yao~瑶2年前
不用排队的欢乐谷确实很欢乐😄来重庆最大的心愿去奥陶纪蹦极，因为体重不够只能蹦个50米的🙈🙈也算是大宝12岁的一个挑战💪希望你在今后的成长道路中永远像今天一样，拥有一颗乐观向上👆强大的内心❤️♥️#亲子游玩好去处 #重庆欢乐谷 #玩的就是心跳 #陪你长大陪你看世界 #做个快乐的小盆友
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小娱爆爆1年前
陈芋汐教练大言不惭，称全红婵跳不了三米板 #全红婵 #跳水冠军全红婵
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4559
有山民宿4年前
十渡蹦极｜门票300，高度50/55，体重限制35—150公斤，近视不能超800，现已开园，约起！#蹦极
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2521
透骨龙灬（透骨龙蹦床）3周前
如何选择一款适合自己体重的蹦蹦床？ 选蹦床不要纠结承重，一定要根据自身体重选择适合自己的蹦床才重要。比如：儿童体重很轻选择承重过大的蹦床就会导致蹦不动太硬了，相反成人使用儿童蹦床因为太软了踩上去会触及地面。#透骨龙蹦床 #蹦床 #儿童蹦床 #健身蹦床
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
环球网财经1年前
3月3日，湖南湘潭（采访） 男游客玩高空滑索被挂半空 原因竟然是体重太轻了 景区回应:逆风向，不可抗力，但可以保证安全
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
娴子会飞11月前
年底冲刺啦！#新乡 #减肥 #室内蹦极 #塑形瘦身 #瑜伽
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
有山民宿3年前
十渡蹦极门票300元，体重限制35-150公斤，近视超800的不能跳哦～#蹦极 #十渡蹦极 #十渡
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2000
珠海市香洲区跃飞健身馆3年前
200+的体重 一个人是教练体重的两倍 灵活的胖子 室内蹦极变身灌篮高手@DOU+小助手 #室内蹦极 #快乐就这么简单 #室内蹦极 #玖洲道购物公园
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
陪你去流浪📷9月前
人生总要去蹦次极吧，因为它的另一个名字叫“重生”，跳下去，活过来！ #蹦极 #玩的就是心跳 #重庆 #融创渝乐小镇
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
你有证据吗？2年前
体重对搏击影响大吗？让我们看看这些专业人士都怎么看的 #泰森 #陈惠敏 #加怀特 #DC #梁小龙
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
山东交通广播5年前
游客玩高空滑索，悬停空中5分钟，景区：可能是他体重太轻！@抖音小助手
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
初入职场·中医季3年前
酷哥辣妹们的体重都是多少？7月29日周五中午12:00，看#入职后的我们 大结局锁定🥭#刘朝谕 #屈轶龄 #向琴琴 #陈湜 #刘良 #周亦武 #刘睿娜 #刘佳琪 #徐梓童 #初入职场的我们
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小虎牙的鲸鱼🐳10月前
#黄景瑜 #沈腾#胡先煦 #现在就出发2 #名场面系列
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5372
华哥-力量减脂塑形2年前
小基数女生不要再低碳了，说你不适合你还不信#抖音全民健身计划 #减脂塑形 #健身
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
尘影1周前
体重不能太轻，身上肉肉关键时刻能保命！#健康科普 #不要太瘦
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
姜崃的将来1年前
9岁的女儿做了我一直想做却不敢做的事，所以趁年轻要勇敢。#蹦极 #假期游玩 #游乐园一日游
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
阳门女将🐳2月前
国庆去哪里玩，去这家gameking阿！几十块钱畅玩 #十一中秋假期遛娃 #十一情侣约会等相关话题#古韵江南 #游乐场 #室内儿童乐园
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
荣说体育杨可荣6月前
【杨可荣】杨瀚森的前景能超越当年周琦吗？ #杨瀚森#NBA选秀#詹姆斯#库里#杜兰特
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2840
警察院校（体测规划）1月前
结合去年和今年的淘汰项目来看，主要还是集中在体检和体测体检项目，主要是视力不达标，没有最好提前检查，体重过中或过轻，其中体重过轻或过重都会影响体能的发挥，体重过重定是在跑跳项目容易出问题，每年都有在高考后马上去减肥的有个十来斤可能就努力达标了，但是有的差的太多到跟前也没有让体重降到合适的范围之内，有部分同学是下蹲不全肘外翻也会导致淘汰。体测方面平时都不太跑步，卡的是比较多的，女生是八百米较多，另外就是立定跳，体重大，或者协调性不太好就会导致跳不远的情况。跑步和立定跳如果平时有时间，针对弱项进行强化，我觉得可能会比临时突击要好太多了，很多家长考虑到时间方面比较紧张，没有时间锻炼，那么我想说的是你就让他适当活动活动，也是比较好的，每天坐着没有活动量身体的健康也会出现问题，时间总是有的，只要你善于发现，比如课间十分钟，你抽两分钟去跑个三百米，体育课的时候那你就多练一会，活动活动说不定对文化课也有帮助，好了今天讲这么多，有不清楚的可以留言#警校提前批#公安类院校#2026陕西高考#2026西安高考
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
胖爷科技说3月前
蹦床会不会被踩烂？是重量还是质量问题？ #蹦床 #涨知识 #奇闻趣事 #科普
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1248
周公子@室内蹦极3周前
当你不懂体态时，觉得体重轻就会美 所以，就会一直盯着称上的数字 当你懂体态的时候，才明白有肩，有背沟、有腰线、有臀、该有的曲线才是美[爱心][笑脸]
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
六一追剧11月前
黄景瑜谈身高体重不能蹦极，沈腾无情“拆台”：你可拉倒吧#黄景瑜 #不要放过黄景瑜这个甜心猛男 #现在就出发 #沈腾 #我在抖音看综艺
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
TZ形体美学空间3月前
请大数据把我推给想减脂塑形想瘦身的宝子#室内蹦极 #暴汗燃脂瘦全身
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
室内蹦极导师 AJUN2月前
勇敢开麦！室内蹦极容易出现的弊端~ 下期分享室内蹦极的益处~ #室内蹦极 #新动室内蹦极 #室内蹦极的好处 #室内蹦教培 #室内蹦极教练
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小白杨🐑2周前
分享我的两年故事 继续向前#成长之路#当兵 #已退役#征兵
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
鄂尔多斯全民健身1周前
“全民健身看我的”宣传推广100期 #全民健身 #袋鼠蹦极 #大基数运动 #温暖世界的城市鄂尔多斯 #抖音助手
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞507
小姐姐的你1月前
我以为我不是卧底呢！
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
专业吃饭解说员1年前
94斤可以蹦极吗，蹦极对体重有要求吗 #蹦极 #蹦极教学 #蹦极运动
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小小俊学长（学医版）2周前
回复 @暮色的评论 体测怎么办😭仅针对及格线边缘的同学 #创作人计划 #体测 #小小俊学长 #每日分享 #实用小技巧
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞148

简介:

您在查找“体重太轻为什么不能蹦极”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-07 07:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: