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富睿运动1年前
划船机的维修 划船机拉力带维修#工厂实拍视频 #生产制造 #只做高品质 #专业的事交给专业的人来做更靠谱
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技多不压身の维修哥1年前
#专业的事交给专业的人 #施工现场实拍 #划船机 #健身 划船机拉不动
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富睿运动3年前
划船机维修（七）：单轨重缠拉力带
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南京田师傅5月前
维修一台划船机，更换拉绳反弹器（拉绳磨损）。
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富睿运动1年前
划船机维修|单轨重缠拉力带 #划船机 #健身 #运动健身 #划船机厂家
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富睿运动3年前
划船机维修更换水箱叶轮#健身器材
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帅子和木子4年前
答应大家的，拆一台木质水阻划船机给大家看一下结构。
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盒者运动健身官方号6月前
划船机保姆级使用教程 #划船
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山东德州德仁健身器材（普拉提）2年前
水阻划船机盘绳子视频#专业生产厂家
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富睿运动3年前
划船机维修：更换倒带轮#健身
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路易哥捡漏1月前
捡漏划船机第二期视频教程 一定要看 真材实料高端对比闭眼入吧
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0T1 Fitness1月前
提炼三大冠军精华，划船机精进完全指南！（划船的技术动作讲解和训练步骤、如何设置绑带位置、如何设置拨片阻力、如何通过“力曲线”优化技术动作？）#crossfit #划船机 #举重 #运动员的颜值真不是吹的 #来到我的健康主场
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麦都Mido5月前
划船机加长1小时跟练
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KOP5年前
最专业的划船机入门教程
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暴走的丸子7月前
25年热销磁阻划船机争霸赛！ “#麦瑞克划船机 VS #摩刻划船机 ” 哪款才是真正的性能王者？#居家健身 #健身器械 #划船机推荐
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0T1 Fitness1月前
为什么哪怕精英运动员在划船机上都如此挣扎？导致你划船低效的最主要的原因是什么？两个方面揭示低效原因，如果修正错误#划船机 #crossfit #hyrox #训练场日常 #运动员日常
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xiaoxiao𐙚♪4月前
😭女生第一次去健身房！划船机0基础手把手保姆级教程❗❗ 你是不是一坐上划船机就乱蹬? 蹬一分钟猛如虎，五分钟就怀疑人生？😭 别怕！今天我直接手把手教学，0基础也能学会划船机的标准动作！ ✅ 动作拆解教学 ✅ 常见错误提醒 ✅ 建议阻力+时间 ✅ 有氧训练小贴士 划船机是全身参与的燃脂神器🔥 不仅能练腿、练背、练核心，还能坐着完成超高效有氧！ 我自己一开始蹬也超累，但学会正确动作坚持下来真的全身热起来超解压🔥 不仅能练腿、练背、练核心，还能坐着完成超高效有氧！ 新手有氧神器不是说说而已，今天你也能掌握！ ⚠ 收藏完别走！ 按照我这个步骤练一次，你就会爱上它～ 记得关注我！练完来评论区打卡，我来监督你坚持💪 #有氧运动 #划船机教程 #女生健身 #不伤膝盖的运动 #健身房小白
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汤姆特1月前
划船机千万别乱买！避坑指南#划船机 #居家健身 #麦瑞克 #麦瑞克划船机
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🌞风雨同舟🌙✨1年前
kayakpro皮测kpc上有两种绳子，无弹力为桨杆绳，有弹力为传导绳，需要更换绳子时，先换弹力绳再换无弹力的，顺序不要弄错了。#皮划艇 #穿绳教程 #皮艇测功仪 #划船机 #工厂一手货
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健身器材销售 健身服务7月前
SH-R8800划船机使用说明 1、根据身高，调节座椅位置，确保踩踏时腿部能自然伸展。调整脚蹬上的固定带，使其能牢固固定双脚，防止运动中脚脱离踏板。 2、正坐于划船器座椅上，双脚踩住前方踏板，系紧固定带，膝微屈。双手握住 “三角形” 手柄，双肩前伸，上体稍前倾，伸展背部。 3、以背阔肌的收缩力，先依靠双腿的推动，然后臀部慢慢往后推，当肩膀超过盆骨时，开始使用双手拉动手柄，身体向后倾，腿微微伸直，将手柄拉至胸口处，过程中保持背部挺直，不要弯腰驼背，避免上体过于前倾和后摆。此款划船器 60% 的力量应来源于双腿推动。 4、稍作停顿后，以背阔肌的力量控制住，缓慢伸直手臂，弯曲膝盖，身体向前移动，回到起始状态。重复上述动作，保持节奏平稳，避免忽快忽慢。 5、在运动过程中，可根据自身体能和健身目标，通过阻力调节按钮，在 20 段阻力系统中选择合适阻力。新手从低阻力开始，随着锻炼次数增加和体能提升，逐渐调高阻力，增加运动强度。运动中可通过显示屏查看运动数据，如时间、距离、卡路里消耗等，适时调整运动状态。 ##舒华体育 ##舒华健身 ##健身房方案 ##健身器材厂家 ##力量训练 #####
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KOP5年前
全网最良心，一看就懂的划船机选购指南
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张哥维修记3年前
割草机启动拉绳不回位、拉绳断了，教你怎样维修更换。#割草机维修视频 #两冲程汽油机 #油锯
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暴走的丸子11月前
9款热销划船机实测对比！水阻vs磁阻vs双阻！ 划船机选购指南！#划船机 #划船机推荐 #划船机健身 #居家健身器材 #健身干货
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明星教练Golden高超5年前
划船器减肥注意事项#减肥 #瘦 #划船器 #好身材认领计划 #运动看我 #有氧运动 @抖音小助手
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有点is2年前
#等动收缩 #等张收缩 #划船机 什么是等动收缩等张收缩，说说划船机的力学
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卞瑞英3年前
划船机详细使用攻略#爱健身的小姐姐
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爱划船的1878月前
划船机腰疼警告⚠️别再让错误姿势影响你的训练效果！划船时腰疼看这一篇就够了#划船机 #划船机健身 #划船机教学 时#赛艇 #减肥
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小众梦想家Torres1年前
2024划船机详尽测评与选购指南丨划船机到底值不得值买？ #减脂 #划船机 #mok划船机 #居家健身器材 #健身
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嘟嘟小猪8月前
谁说划船机难选?一分钟告诉你划船机选购干货不踩雷！ #划船机 #划船机推荐 #划船机怎么选 #划船机健身 #健身器械
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#厦门鑫享家-家具/健身器材安装维修2年前
#技能改变生活 #工作日常记录 #厦门同城健身器材维修
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明星教练Golden高超3周前
有氧燃脂系列之划船机使用 #在冬天爱上了一项夏天的运动 #划船机 #划船机健身 #有氧燃脂 #健身小白必看经验
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嘟嘟小猪7月前
（大基数必看）奉劝打算用划船机减肥的姐妹！ #磁阻划船机 #划船机 四不选： 一不选飞轮净重小于3kg的，阻力小，燃脂差 二不选回桨空间窄小的，发力不完整，效率低 三不选机身是橡胶木的，硬度差，容易变形、开裂 四不选铝合金轨道的，顺滑度低，噪音大，不耐用 #居家健身器材 #减肥小知识 #划船机推荐
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卡夫4月前
买划船机了 #佑美R7
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缝纫机维修-大师傅3年前
绕线器绕满了不往回弹 教大家如何解决！#缝纫机维修 #缝纫日常 #抖音小助手
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正经人儿彭彬1年前
悍马挂片坐姿划船机练背的详细使用方法，没有请私教的兄弟们可以好好看一下
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峰子锅不烦恼1月前
一个视频说清楚20多种网红运动器材的优缺点、使用方法、注意事项等#居家锻炼 #一起来锻炼 #运动器材 #运动减脂 #每日健身
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齐合意运动健身旗舰店3年前
划船机的训练强度真的很低吗？#哑铃健身 #减脂 #锻炼
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鸽子在跳绳3年前
划船机桨频多少才适合你？是高频？高频一定会有高阻力吗？为什么你划船不累？下面视频告诉你#划船机教学 #划船机健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #抖音全民健身计划 #居家锻炼
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Yeti1年前
🚣关于划船机｜它的界面你真的会看吗？ - 评论区让我康康你们的曲线 - #划船机 #yeticrossfit #CrossFit #划船教学 #健身
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赛艇研究森2月前
划船机RP3 世锦赛上出现的黑科技，有时候不一定是你划的不行。还有可能是装备没到位#赛艇小学森#赛艇培训#赛艇团建#赛艇教学#赛艇
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Kay的精英体能8月前
教学分享｜划船机的阻力如何设置 #健身干货 #划船 #有氧 #划船机 #划船技术
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划船专家1973年前
#划船机 #健身 分析出自己的需求选择划船机类型
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左放- NYF7月前
有氧训练设备之划船机使用教程#健身 #功能性训练 #心肺训练 #燃脂的一百种方式 #夏日减脂大作战
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克老师Clark3年前
划船机保姆式教学，就看这一篇～！#健身 #自律 #健身打卡 #划船 #划船机健身
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大奔哥哥6月前
#壹玖健身 海报划船机讲解 钱塘区小伙伴感受正品newtech海豹划船机
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嘶溜溜4月前
划船机的使用及纠错 #划船机 #hyrox北京站 #体能训练
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白也的家庭健身房1周前
2025 家用划船机全方位选购攻略 #划船机 #家用划船机 #划船机推荐 #健身器材家用 #抖音合集升级计划
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MOKFITNESS健身训练旗舰店2周前
得罪行业，揭露划船机的结构通病？！ #划船机选购 #磁阻划船机 #MOK划船机 #减脂 #健身
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世通游艇1月前
客户的水星两冲40马力船外机拉绳弹不回去了，启动马达也罢工了，在湖里回不去了，打电话让师傅赶紧去救援 #水星船外机 #船外机维修 #拉绳不回弹 #世通游艇
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動-五五开1周前
划船机动作讲解 #健身 #河西区健身房 #天津市健身房 #室内划船机 #C2划船机
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嘶溜溜6天前
分享三个划船机中容易出现的错误 #划船机 #hyrox #体能 #hyrox上海
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Hello好先生1周前
#划船机 #划船机教学 #健身小白必看经验 #有氧运动 划船机你用对了吗
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tina六六2年前
家用划船机的使用方法来啦～ #健身 #划船机 #适合家用的运动器械推荐
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不省油的电灯泡4月前
居家划船机平替 我有点天才了#好物推荐🔥 #种草好物 #居家健身 #居家划船机
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燃训数字变阻1周前
#划船机 #室内健身
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莫比健身mobifitness2年前
划船机帮你消除扳机点～ #运动知识 #健身 #mobifiness
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山东绿博园林机械有限公司1年前
割灌机启动绳拉不动也不回弹是什么原因？ #技术分享 #维修保养 #割灌机 #故障 #好物推荐🔥
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赛艇研究森5月前
全力游戏总冠军，稍加指点一下，立马就会#赛艇小学森#赛艇教学#划船机#全力游戏
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江南第一赘婿（秃头版）7月前
2366元购入，350元卖出#划船机
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憨尔滨墙森3周前
划船机的常见错误和改正，斯巴达SGX教练教你正确练习划船机 看看这三个错误你出现过吗，希望对大家有帮助，其他问题欢迎评论互动#健身小白必看经验 #划船机教学 #划船机 #斯巴达sgx教练 #健身教学
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星期八2月前
0成本解决悍迪板机不回弹，长时间放置为什么会烧电机！#悍迪#发射器维修 ##原创视频 #发射器
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丽水泰诺健玩家5月前
划船机：拯救‘塌背族’的脊柱矫正器” #健身 #健身干货 #运动健身 #丽水健身 #新手小白健身必看经验
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