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百亿小鲨鱼1月前
垮脸改善的方法 #垮脸 #松解肌肉 #练背 （该视频仅个人经验分享，无不良引导，请勿轻易模仿；内容仅供参考，如有不适请咨询专业人士）
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五月面部瑜伽.4月前
面部松垮下垂必练的五个动作。 #面部瑜伽 #面部肌肉锻炼 #紧致提升 #逆龄抗衰 #法令纹
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陈北北1周前
超火🔥面部瑜伽操，改善松弛，法令纹，鼻基底凹陷 不凹不垮，面部提升#面部瑜伽操 #面部松弛#下垂#法令纹#鼻基底凹陷
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八大处整形姜旭东医生2周前
听说练背能拯救垮脸，真的假的？！#练背 #垮脸 #健康科普有真知 #姜旭东医生
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀5月前
凹脸、垮脸，凹脸自救2.0来啦，5个宝藏动作跟练太太太好了 每天跟练4遍，一个月会有很明显的改善！面部线条越练越流畅，越练越美！#凹脸自救 #凹脸 #垮脸 #面部瑜伽教学 #太阳凹陷脸颊凹陷
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陈北北1周前
超火🔥面部瑜伽操，改善松弛，法令纹，鼻基底凹陷！！ 不凹不垮，面部提升#面部瑜伽操#面部松弛#下垂#法令纹#鼻基底凹陷
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文太2周前
🔥面部刮痧2.0跟练版❗️每天4min防垮脸瘦脸 #逆袭 #变美 #面部刮痧 #面部提升 #法令纹
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀7月前
凹脸自救，陪你练脸第一天，改善脸凹姐妹快来，今天是陪你练脸第一天，改善脸凹太阳穴凹陷，脸颊凹陷真的有用，姐妹们快来一起锻炼吧#面部凹陷 #脸部凹陷 #太阳穴凹陷 #太阳穴凹陷颧骨凸 #变美小妙招
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食光书影爱美呀🌹4月前
脸垮自救｜4个超有用动作、改善脸垮、凹脸完整跟练版！ #凹脸自救#脸垮自救 #面部瑜伽 #变美小技巧 #太阳穴凹陷
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我是乔安7月前
面部瑜伽真的是安全又有效，坚持了四年多从来没有想过要放弃，因为我真的太受益了～#改善脸部下垂的运动 #口部操 #面部瑜伽 #抗衰老 #一起变美
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香姐-明星面部普拉提私教课程5月前
垮脸最害怕的动作#面部提升 #松弛下垂 #变美
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陈北北6天前
改善松弛，法令纹，鼻基底凹陷！！ 不凹不垮，面部提升#面部瑜伽操#面部松弛#下垂#法令纹#鼻基底凹陷
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欢欢的hazel1周前
练背真的治脸垮吗？#练背不垮脸 #练背瘦脸 #背部训练#面部脂肪
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚20:40）5月前
六个动作带你快速变美#脸颊凹陷 #眼角下垂 #眼袋泪沟
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713周前
200➡️120｜3min懒人提拉教程！改善脸垮，紧致皮肤！消肿、瘦脸、提拉真的超明显！每周一次即可！赶紧收藏跟练起来吧！#逆袭 #自律 #脸部刮痧 #脸部提拉
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奕文面部瑜伽.5月前
6️⃣个小动作 每天坚持练 越练越美丽#面部瑜伽 #面部提升 #小动作大作用 #眼下垂 #面部紧致
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Min的记事本1月前
跟着老祖宗练，0成本垮脸自救❗️ 提脸不碰脸，真的紧了小了 脸部水肿、垮脸、眼睛无神，真的可以试试，亲测有效 坚持每天早晚5分钟，一周后看效果~ 长期做下颌线也会越来越清晰！！！ #变美 #养生 #面部提升 #垮脸 #瘦脸
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀4周前
30+脸垮凹、松弛下垂发腮，和我一起垮脸自救吧！亲测自救成功 #凹脸自救 #垮脸自救 #太阳穴凹陷 #锻炼颞肌 #抗衰减龄
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）4月前
法令纹、嘴角纹、脸垮了？4分钟带你练回来！ #法令纹 #脸垮 #面部瑜伽 #跟练系列 #抗衰老
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美嘉带你瘦5月前
女生居然徒手这样练胸，改善干瘪、下垂，聚拢胸型，打造饱满好看形态！#胸部训练 #练胸 #变瘦变美变好看 #改善体态 #宝妈
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小娜面部瑜伽(下午2.00)7月前
脸部皮肤松弛，法令纹严重，一招解决！三分钟面部瑜伽跟练版，每天坚持，打卡28天，蜕变自己！凹陷性法令纹，苹果肌松弛，延伸性法令纹，耳前凹陷，太阳凹陷，面颊凹陷，在我们的直播教学中都会教到，每天下午2点，晚上8点20分，我在直播间等你！#面部瑜伽 #法令纹 #皮肤 #松垮的皮肤提升紧致 #30岁女人该有的样子
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七月蓝6天前
106➡️90 不垮脸！0成本的方圆脸凹陷自救‼️每天2000下，练到脸酸脸麻脸疼，有时候不自觉脸就动起来了，已经产生苹果肌肌肉记忆了。 #脸部流畅 #自律 #锻炼脸部肌肉 #健身 #逆袭
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陈北北1周前
超火🔥面部瑜伽操，改善松弛，法令纹，鼻基底凹陷 不凹不垮，面部提升#面部瑜伽操#面部松弛#下垂#法令纹#鼻基底凹陷
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敏敏子Jane1周前
练背能防止垮脸？是真的吗？#力量训练 #自律 #女性力量 #下颌线养成 #女生健身
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陈北北5天前
超火🔥面部瑜伽操，改善松弛，法令纹，鼻基底凹陷！！ 不凹不垮，面部提升#面部瑜伽操#面部松弛#下垂#法令纹#鼻基底凹陷
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娇姐在凤行3周前
练#高位下拉 防垮脸是真的有用哈#身材管理 #瘦脸 #练背 #下颌线清晰
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香姐-明星面部普拉提私教课程1月前
3个简单动作，解决脸部下垂#垮脸 #法令纹 #变美 #逆龄抗衰 #面部提升小妙招
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卢媛1周前
35➕的姐妹，都来做这个瘦脸操!!答应我！既瘦脸又修心，跟自己的身体和心去链接一下 练完脸小一圈就三个动作，这个坚持下来会有意想不到的结果，感受身体和脸部肌肉的变化，4分钟完整跟练版。 下垂脸，肉dodo脸的姐妹一定要试试。#瘦脸操 #面部瑜伽 #面部紧致 #修心成长#修心功课
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陈北北1周前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗！！ 打卡day22天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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50岁的雯雯1月前
收藏起来每天趁着护肤时来跟练一次，不仅能改善垮脸、紧实面部，下颚线也会清晰很多#变美#垮脸#面部瑜伽#面部提升#深圳
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170的冰冰教练1周前
你脸垮的真正原因你知道吗？今天给大家分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#弹力带练背#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀4周前
30+别再忍面部松垮、凹了！4个月焕变，轻松实现逆龄生长 #垮脸自救 #变美逆袭 #锻炼颞肌 #脸垮下垂怎么改善 #太阳穴凹陷
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耿云面部瑜伽6月前
改善全脸松弛 #面部瑜伽 #逆龄抗衰 #耿云面部瑜伽 #面部瑜伽操
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蜜桃教练-1周前
脸垮就去多练背，练背详细教程分享给你#脸垮 #健身 #练背 #锻炼
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运动康复曹老师1周前
脸部松松垮垮，有大小脸，太阳穴凹陷的姐妹，不要担心，用面部瑜伽球每天咬一咬，提升面部肌肉，紧致皮肤，越来越年轻#变美逆袭 #面部瑜伽 #逆龄抗衰 #居家锻炼 #脸垮
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李老师带你健康变美5天前
脸下垂 就练这个#脸下垂#居家训练#保持年轻
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大饼脸逆袭v脸4月前
面部下垂的原因找到了 只需要学会这一个动作 每天练3分钟，脸不夸，太阳穴不在凹陷 无法令纹，无三角眼
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀2周前
接受一切质疑，脸垮真的被我练提升了，年轻5岁有没有？ #锻炼颞肌 #脸垮下垂怎么改善 #太阳穴凹陷 #变美逆袭 #好物推荐🔥
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美颖子1周前
面部瑜伽🔥改善面部凹陷✅亲测有效‼️#面部瑜伽 #抗衰老 #松弛下垂 #变美攻略 #面部凹陷
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀1月前
30+ 练颞肌靠力量！脸垮松垂太阳凹，速拿结果，全脸紧致提升 #脸垮下垂怎么改善 #太阳穴凹陷怎么办 #颞肌训练器 #逆龄抗衰老神器 #好物推荐🔥
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虎牙姐姐爱健身1周前
变美小技巧#居家抗阻力#肌肉力量#体态#垮脸自救
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀1周前
30+脸垮太阳凹，原理讲透为啥我练效果看必医美！ #锻炼颞肌 #脸垮下垂怎么改善 #太阳穴凹陷 #低成本变美 #好物推荐🔥
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀1周前
30+脸垮松弛下垂，教程讲透立马让你拿结果，真正实现逆龄生长 #脸垮下垂怎么改善 #锻炼颞肌 #变美逆袭 #低成本变美 #好物推荐🔥
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佳佳护肤导师1周前
颞肌训练好 面部全脸提升 #抗衰逆龄祛皱 #去皱抗皱 #变美 #面部提升
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梅梅练瑜伽4月前
改善脸部塌陷超有效🔥每天坚持练习5-10分钟，可有效改善脸部塌陷，一起练起来吧#体态真的比长相重要太多了 #改善脸部下垂#改善体态#居家练习瑜伽
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爱运动的眼镜妹1周前
面部瑜伽真的巨有用！不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸#垮脸#大小脸#面部瑜伽#面部提拉
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小米爱健身5天前
面部瑜伽真的巨有用!不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸 #垮脸#变美#面部瑜伽#面部提升
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小米爱健身1周前
面部瑜伽真的巨有用！不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸#垮脸 #面部瑜伽 #面部提升
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JR怪叔健身1周前
女生脸垮就去练背，别整那么多没用的，只需要准备一根拉力带就可以了#居家锻炼#面部提升#变美变瘦变好看 #练背 #女生必看
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运动康复老师曹曹3周前
四个动作改善松弛下垂，拒绝有副乳！ #居家锻炼 #运动养生#胸部锻炼#健康锻炼
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀3周前
😃粉丝练了12天的反馈，效果明显，脸垮、太阳凹姐妹快进来看 #脸垮下垂怎么改善 #太阳穴凹陷 #变美逆袭 #低成本变美小技巧 #好物推荐🔥
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爱健身CC～1周前
面部瑜伽真的巨有用!不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸 #垮脸 #变美#面部瑜伽 #面部提升
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀2月前
脸垮太阳凹姐妹，神了！颞肌练大了全脸真的提升好多！ #锻炼颞肌 #脸垮下垂怎么改善 #脸垮了法令纹深怎么办 #好物推荐🔥 #太阳穴凹陷
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社恐健身莉莉1周前
救命！面部瑜伽球太绝了！！每天10分钟，紧致提拉超明显，外网爆火果然有道理!!#面部瑜伽 #逆袭 #大小脸 #大小脸不对称 #菱形脸
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倩姐自媒体1月前
练背真的可以提升面部下垂吗？#AI抖音APP #知识科普 #涨知识 #强烈推荐 #每日分享
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波亚瑜伽1周前
#瑜伽 #防止脸部下垂
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沐萱的护肤秘籍6天前
脸垮太阳凹练颞肌！太火了这个训练器，我已成功上岸#面部凹陷 #垮脸 #太阳穴凹陷 #下颌线 #面部瑜伽
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运动之美娟娟1周前
谁懂呀！面部瑜伽真的巨有用！真后悔没早点知道！不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多 #垮脸#变美#面部瑜伽 #面部凹陷 #小v脸
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爱健身CC～1周前
面部瑜伽真的巨有用!不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸 #垮脸 #变美#面部瑜伽 #面部提升
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曾老师讲康养1月前
女生脸垮快试试这个练背，绝了！#少女背 #居家锻炼#开肩美背#脸垮下垂怎么改善
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梓豪讲养生3周前
每日咬一咬大小脸变好了！脸部整体都显得精致了#脸部训练#瘦脸 #面部凹陷怎么办 #大小脸矫正 #脸部下垂
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西老师说康复1周前
女生脸垮就去练背#居家锻炼 #脸垮下垂怎么改善 #开肩美背 #面部提升
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团子要自律6天前
面部瑜伽真的巨有用！！！不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸 #垮脸 #变美 #面部瑜伽 #面部提升
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