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邹城竞迹体育俱乐部 送髋王（主理人）3月前
超级呼吸起跑小技巧 #体育高考
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车车说电影11月前
为了让儿子成才妈妈们将砒霜倒进清水让儿子们憋气150秒（1）
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神经外科杨溪医生7月前
脑血管最怕的3个运动陷阱 #脑血管 #医疗健康创作训练营
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我是二猫叔3月前
【WWE冠军纪年】#1：崛起的美国东北霸权
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车车说电影11月前
为了让儿子成才妈妈们将砒霜倒进清水让儿子们憋气150秒（5）
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小河马1年前
刚果河上的捞贝女人，每天要憋气潜水 150多次，常年见不到丈夫孩子#真实事件 #刚果河 #评论区
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北体航航（好物分享）10月前
挑战成功！还想看挑战什么#体育生 #体考 #北体航航 #跑步
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景行体育-权利的运动.1周前
欢迎评论区讨论#体考生 #百米短跑 #田径
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大棍骑摩托2月前
一口气跑完一箱油是一种什么样的体？#摩旅 #豪爵nk150高速续航
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猪大腿c（播腕豪的主播！）1月前
腕豪 腕豪是有操作的，只会w不是好腕豪#腕豪 #峡谷之巅 #英雄联盟s13
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即录1年前
刚果河上的捞贝女人，每天要憋气潜水150多次，常年见不到丈夫孩子（3）#纪录片 #纪实 #人物故事
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神外脑血管病专家潘力主任1月前
别让运动坑了脑血管健康，这3个运动陷阱要避免 #脑血管 #运动 #健康科普 #神外脑血管病专家潘力主任 #抖出健康知识宝藏
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天线娘娘在美国8月前
美国公公曾被FBI通缉十年，但他不是坏人。 很多姐妹想听我老公张马克和他爸爸逃亡十年的故事，今天我们就从头开始讲讲。张马克和他爸爸知道我和大家说这个故事，他们不介意。 #内容启发搜索 #海外生活 #记录真实生活 #跨国婚姻 #抚养权
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心向阳1周前
#极限运动 ，
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即录1年前
刚果河上的捞贝女人，每天要憋气潜水150多次，常年见不到丈夫孩子（2）#纪录片 #纪实 #人物故事
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杨问乐乐乐6月前
重新打造自己的发力模式，8分钟暴汗！@Jim @KOBA体幹训练室 #足球训练 #功能性训练 #久保健英 #日本足球 #暴汗燃脂瘦全身
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欧欧@1年前
38分钟带你看清2002年7.17南丹特大矿难事故
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小周不爱运动6天前
跑步第十一天，控心率150左右跑五公里训练：7分30左右的配速，心率148。全程坚持用鼻子呼吸，开始不适应，后面2公里后就顺畅了，找到呼吸节奏，就很舒适了。感谢各位跑友指导🙏#横琴马拉松 #马拉松训练 #跑步那些事
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全能满分体育-张老师1周前
长跑#中考体育 #长跑
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何师傅来了（闪送）1周前
讲的不是很全，有疑问评论区讨论一起加油！疑问最多下期视频出@闪送官方账号 #vlog日常 #外卖小哥 #闪送 #闪送骑士 #真实生活分享计划
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国家级名老中医丨高克俭先生2年前
如果心跳突然加快，达到150以上，同时感觉胸闷憋气呼吸困难，这样情况千万不要等，立即就医很重要，请转发给家人#心跳快 #胸闷憋气 #呼吸困难 #心血管高克俭主任 #名老中医高克俭
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😊莎莎啦😊7月前
第一次来看美人鱼表演，希望美人鱼能活过来
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小犀牛看世界6月前
恢复动力的X300和小排量 公升一起摩旅的对比#摩旅
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公路戏精社6天前
高速开150码的算是狠人吗？#进攻型驾驶 #高速公路 #第一视角
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凯德尔4月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #搞笑视频 #正能量 @DOU+小助手
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南波万MC1周前
若提高限速你还会顶着限速跑嘛？#第一视角 #高速 #汽车知识 #行车安全
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@文文在北京1月前
出门北漂送外卖，图个啥呢？ #外卖小哥 #正能量 #抖音推广 #原创视频 #上热门🔥
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是云啊6天前
当初跑步是为了“保命”，现在跑步是为了“生活”。 从血压150的恐慌，到受伤不断的迷茫，再到慢慢找到节奏。这条路上，最重要的转变不是体重，而是思维。 记住，我们的身体需要动力，更需要被善待。 你的跑步故事，是从哪里开始的？👇 #跑步 #减肥 #健康 #干货分享 #我的运动日常
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涛哥★3周前
重情重义的武二郎#武松#经典影视 #精彩片段分享
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中医肺病科魏汉林7月前
#慢阻肺 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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贵哥说胸外1月前
年轻人千万别忽视气胸 #气胸 #医学科普 #胸外科 #医生 #抖出健康知识宝藏
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派派小星⭐️5月前
请为我鼓掌吧~我终于会游啦～#学游泳 #游泳🏊 #get新技能 #游泳日常记录
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艾一古，宋社长1周前
#vlog日常 兄弟们 要过年了超时就超时吧，平平安安回家过年最重要
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肾内科仇医生3月前
4个低成本生活冷知识,药店连夜拉黑我 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #冷知识 #涨知识 #健康科普不基础
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进达杨哥 真实敢言1周前
本文内容来源于网络请理性看待！
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河北医大一院胃肠外一科1月前
从150胖到223斤，憋气骨折腿肿，肥胖不仅是胖更拖垮身体。 #减重手术 #健康 #肥胖 #袖状胃
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谭老师的功能课堂11月前
180的男生减到150需要多久？#居家锻炼 #减脂#自律
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夏洋2月前
#涨知识 #健康 #科普 #医学科普 #健康科普
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数通etc3月前
如果高速公路限速150，会怎么样？ #etc #高速公路限速 #高速限速 #高速行车安全
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中医黄威3周前
#肺病 #涨知识 #知识科普 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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东南 中考体育多多老师2周前
#东南体育 干货来了！初中的孩子快来学学！#跳绳#中考体育#体能训练
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兔子嗨跑营卡哥6天前
健康跑法看这里 作为半马150-120水平的跑者，是不是总觉得日常10公里跑55分，半马就能再提速？大漏特漏！其实这种高强度日常训练不仅不增效，还可能伤身体😱 ✅ 健康训练核心公式： 半马153水平 → 日常10公里配速65+（6分30秒-7分钟/公里） 心率稳定在130次/分钟左右（有氧区间黄金值，参考220-年龄的60%-70%） 这样的有氧跑才能夯实基础，比硬冲快配速更能提升半马表现～ 📌 跑者冷知识： 你和基普乔格的共同点可能只有步频（183-185步/分钟）！但职业大神的关键优势是步幅——基普乔格1米8+身高搭配适配步幅，而业余跑者步幅提升超难，需要长期练关节灵活度、肌肉韧性和协调性，这才是专业与业余的真正鸿沟👇 ❌ 避坑提醒： 别把日常训练当比赛！半马配速520-540的跑者，日常有氧跑就该放慢节奏，过度追求10公里55分只会得不偿失～ 健康跑才能跑得更久、更远呀！#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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张章章³¹⁹1月前
你跑不掉的！！#一定要看到最后 #强制爱
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南波万MC2月前
如果高速限速提高至150那么到底会怎样呢？#第一视角 #高速 #vlog十亿流量扶持计划
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欧巴升1周前
教育 父母就是孩子人生中最好的老师～#教育成长计划 #外卖小哥无所不能 #教育是学生梦想启航的地方 #抖音Vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog
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HjjjjjjjjL1周前
高一小学生第一人称带你们体验一节强度课#珠海市第一中学平沙校区 #训练 #冬训 #体育生 #校园
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盛鑫达二手车1周前
#二手车#天津二手车#二手车直播#天津同城#二手车搬运工 今天两台车，九点直播
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杭州白哥哥轻奢展示面1周前
男生千万不要发的朋友圈#展示面 #搭讪 #聊天
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心径-陈老师（长期招生中）1周前
想学会跑先学会走，想跑得快先学会慢下来。速度耐力似乎在多数人眼就是跑量，很多人听到速度耐力就是一股脑的顶，可大家似乎忘记了一个点，那就是节奏和技术动作在速度耐力中的重要性，这是很重要的一个点，一定要记住在不破坏发力和动作模式的情况下去进行跑动#心径体育 #冬训
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小虎骑摩托1周前
国内最快的电动车，他的提速已经超出了我的认知，大家喜欢可以去试驾！#九号#九号电动车 #e300pmk2
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杨拉松1周前
2026宁波马拉松赛事攻略#马拉松 #宁波马拉松
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