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青松短剧2周前
#洋姜调节血糖及食用方法
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雄安——三姐1月前
#健康 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识
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茶茶的抗炎生活5月前
超适合夏天的益生菌发酵酸菜 #肠道健康 #益生菌
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甘肃王小哥优质农产品5天前
现挖菊芋，又叫洋姜，是天然的胰岛素#优质农产品 #我为家乡农产品代言 #甘肃特产 #好食材才能做出好味道
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慧耕中医农业健康食材1年前
洋姜中的碳水化合物八成是菊淀粉。菊淀粉水解后可得到果糖和低聚糖。低聚糖是体内双歧杆菌及乳酸菌等益生菌的最佳培养基，能有效促进益生菌增殖。经常吃富含低聚糖的食物(如洋姜、大豆)，就能有效补充低聚糖，增加肠道中双歧杆菌等益生菌的数量。#洋姜 #菊芋 #药食同源 #养生
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菊芋徐多好3周前
洋姜能成为像韩国泡菜或者日本纳豆那样的国民级食品吗？#洋姜 #菊芋 #鬼子姜 #菊芋徐多好 #新农人计划2025
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营养师卜亚男5月前
营养师说 泡菜和酸菜能养肠❓ #肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #肠道 #肠道菌群
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小艾阿得爱养生1月前
8种高益生菌的食物 #益生菌 #健康 #营养 #食养
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郑州金唐鲤餐厅3周前
又到了吃洋姜季节了，这个蔬菜天然益生菌。 和大自然结合有什么吃什么的理念。#快来一起尝个鲜 #原创视频
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元气知食力1周前
菊芋（洋姜）：能控糖的“救荒菜”你吃过吗？#科普 #植物 #涨知识 #养生 #美食
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健康有道！3年前
酸奶与酸菜（泡菜）哪一种对补充肠道益生菌的利用度更高更好？
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灵橄饮食营养1年前
健康配菜💖自制益生菌㊙️徳式酸菜/酸洋葱 发酵类的食物富含益生菌，可以产生有益细菌，维持我们肠道健康和改善免疫力 徳式酸菜Sauerkraut 腌制酸洋葱Pickled onion 这两道是我日常非常喜欢经常在家制作的健康配菜，可以搭配很多食物一起食用 #自制泡菜 #益生菌 #配菜 @抖音创作者中心
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全心全意QQ2天前
孩子过m#营养健康 炎症体质，肠道调理是关键！除了补益生菌，这4种发酵食物超管用：泡菜抗炎补营养、苹果醋促消化、豆豉助蠕动、酸菜养菌群～ 搭配规律作息和良好情绪，调理效果更棒，轻松帮娃改善体质！
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营养师嘉依6月前
肠道菌群偏爱的5️⃣种食物#肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #年轻菌
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小六萌主8月前
腌酸菜啦，肠胃补充天然益生菌！#记录我的生活 #美食教程 #健康养生
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Maggie讲营养3周前
40岁女性看着像20岁，多吃这8种益生菌食物 #食谱 #变美 #抗衰老 #健康饮食
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刘美娜五常大米巅松农业1周前
乳酸菌酸菜区别于传统盐水浸泡人工加酸的酸菜，发酵过程中乳酸菌将白菜中的糖分转化成乳酸，自然形成酸味和风味。富含益生菌，更有营养风味独特，且无添加，保留蔬菜营养。 #乳酸菌酸菜
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盐中甜益生活1周前
告别添加剂！益生菌酸菜，健康开胃吃出好心情！ 冬天吃啥都没胃口？整点酸菜开开胃！​#东北酸菜​ ​#降温了一起吃饭吧​ ​#盐中甜​
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有才说营养2周前
泡菜酸菜不比益生菌差 #泡菜 #酸菜 #益生菌 #上热门
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赣州恬芯小屋泡菜2周前
它不只是开胃小菜，更是你的健康加分项： .肠胃“清道夫”：富含天然菊糖，是益生菌的“专属口粮”，帮你养出健康肠道环境，消化顺畅，一身轻松！ · 稳糖“小能手”：洋姜本身对血糖友好，腌制后酸爽开胃，是控糖人士也能安心享用的美味。 · 食欲“唤醒师”：饭前来几片，酸脆爽口，瞬间打开味蕾，让你胃口大开！ · 低卡“零负担”：热量极低，解馋无压力，是减肥期也能放肆吃的爽口小食。#恬芯小屋泡菜 #洋姜#泡菜 #记录真实生活 #纯手工零添加
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雷家姑娘1月前
秋冬养生，维护肠道菌群平衡。#秋季养生 #秋季润养 #秋季养生大不同 @香阁 @丽景优选-汉中仓 @嘉润严选-嘉美
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小肚不堵了3周前
#健康 #生活#肠道健康知识
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盐中甜益生活1周前
别再吃坑腌的酸菜了，尝尝洁净生产的益生菌发酵酸菜吧！ 没有添加剂没有防腐剂，放心又好吃！​#酸菜​ ​#益生菌酱菜​ #不腌渍
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多样发酵餐桌1周前
适量发酵食物，滋养肠道菌群 发酵食物不是“网红养生”，它本质是给肠道补充一队临时援军。 这些活菌虽然不会定居，但路过时会帮你调节本土菌群，降低坏菌的生存空间。@@#儿童生活好物分享
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代儿精选好物3周前
又到了腌洋姜的季节，把它做成泡菜，酸脆爽口，简单又下饭#泡菜 #腌洋姜
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Ku奇營養師1周前
#益生菌 #益生菌好處 #益生菌推荐 #益生菌好處
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美食大勺9月前
东北酸菜一年都能做好吃美味发酵快还能长期保存 #东北酸菜 #腌白菜酸菜 #快速腌酸菜 #尚川泡菜乳酸菌粉家用自制酸菜 #酸菜自家腌制
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小公举小凡8月前
盐中甜益生菌新酱菜 #盐中甜益生菌新酱菜#盐中甜#益生菌新酱菜#好吃到停不下来
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嫩算盘1周前
甘肃益生菌酸菜 #更年期#甘肃#陇浆源 #浆水#嫩算盘
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陇浆源食品旗舰店1年前
益生菌酸菜众多吃法之一——酸菜炒肉！ #干净饮食 #分享家乡美食 #美食vlog #益生菌酸菜#入冬吃点暖暖的犒劳自己
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萍子好物‍6天前
新鲜的红洋姜，用来炒菜吃，做酸菜，拌着吃，怎么吃都好吃哦#红洋姜#农村美食 #好吃#家常菜 #上热门🔥
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vivi酱#美食2天前
天冷了 给家人安排一锅#酸菜滑肉汤 肉片嫩滑 汤汁酸爽 #太香了 #酸菜 #益生菌酸菜
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小溪1128月前
益生菌酸菜免切洗老坛酸菜袋装酸菜鱼专用酸菜楚酸王酸菜正宗酸菜 #酸菜鱼专用酸菜 #免切洗老坛酸菜 #益生菌酸菜 #正宗楚酸王酸菜 #健康酸菜
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好物甄选🦄5天前
无防腐剂益生菌酸菜免切免洗酸菜鱼酸菜调味家庭美食180g/包 #酸菜 #酸菜鱼专用酸菜 #酸菜美食做法
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琴儿吃饱饱1年前
这个是用益生菌发酵出来的酸菜，真的是怎么吃都不会吃腻，吃起来酸爽脆嫩，没有三碗米饭根本停不下来！#酸菜 #下饭菜#妈呀太香了 #好吃到停不下来 #好食材好味道
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快乐的山4月前
3秒打开你的味蕾，5分钟从备料到出餐。 一口酸爽，补充肠道益生菌，让健康“卷”起来。 #吃的安心自然快乐 #益生菌酸菜 #安心酸菜 #酸菜 #快乐的山
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好物甄选🦄5天前
无防腐剂益生菌酸菜免切免洗酸菜鱼酸菜调味家庭美食180g/包 #酸菜 #酸菜鱼专用酸菜 #酸菜美食做法
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纯良鲜货优选2周前
泡菜发酵菌辣椒豆角仔姜自制韩式辣白菜酸菜泡菜-jzh-冯氏云 今天把腌泡菜不生花的秘诀教给大家，回家去试试吧！#泡菜发酵菌 #益生菌 #泡菜的腌制方法 #酸缸豆 #酸萝卜
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小丽吃不多1周前
#下饭菜 #家常菜 #益生菌酸菜 #酸菜 炒肉，炒大肠，煮酸菜鱼都好吃
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盐中甜益生活3周前
天凉了就得吃口热乎的补一补，酸菜煲羊肉！ ​#降温了吃口热乎的​ 太香了，加上益生菌发酵的酸菜好吃又健康！
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颂一养生1月前
全球最佳抗炎饮食Top10 #养生 #健康 #养生就是养健康 #健康科普 #抗炎饮食
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老崔不忙4月前
拒绝尴尬！ 每天都喜欢吃的#星球兽养乐霸 #益生菌 一大桶全家吃！
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情感生活9月前
拍一发5袋东北乳酸菌酸菜
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蜜枣甜甜9月前
无防腐剂益生菌酸菜免切洗脆嫩180g/包益生菌酸菜炒肉脆爽原味 #开胃下饭酸菜 #酸菜 #益生菌酸菜 #免切酸菜 #酸白菜
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丁丁爱分享2天前
六必居益生菌小叶酸菜
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好物甄选🦄5天前
无防腐剂益生菌酸菜免切免洗酸菜鱼酸菜调味家庭美食180g/包 #酸菜 #酸菜鱼专用酸菜 #酸菜美食做法
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花花老师的灶台时光2周前
一碗面里的旧时光 没什么花哨讲究，就一碗清简的面，暖着碗沿，也暖着心。 洋姜这东西，小时候遍地可见，如今倒成了稀罕物。泡在酸菜坛里浸些时日，捞出来咬一口，脆生生的响，酸香渗进肌理，是藏在坛口封泥下的老味道。 简单一碗面，配着这口脆嫩，日子便也这般清润实在，藏着寻常里的安稳。 #在家做美食 #荷包蛋 #抖音美食创作者 #自己做美食 #鸡蛋面
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盐中甜益生活2周前
不是老坛酸菜不好吃，而是益生菌发酵的酸菜更安心！ 盐中甜益生菌发酵的酸菜，没有添加和防腐剂，干净又好吃！​#益生菌发酵​ ​#酸菜​ ​#家常菜​ ​#食品安全​
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盐中甜益生活3周前
不是坑腌的酸菜，净化车间的酸菜吃着就是放心 今天做了这道家常小菜，味道真的太好吃了！喜欢的朋友一定要试试哦~​#益生菌发酵​ ​#食品安全​
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宾贤清真私房菜0938 83306664月前
苦苣浆水酸菜，已是一年四季离不开餐桌的美味。 酸菜通过乳酸菌发酵制成，兼具独特风味与健康效益。 主要益处有 促进消化：发酵过程产生丰富益生菌，可调节肠道菌群平衡，预防便秘，膳食纤维还能增强饱腹感。 美容养颜：维生素C与抗氧化物质（如硒、锌）可清除自由基，延缓皮肤老化。 保护心血管：膳食纤维有助于降低胆固醇，乳酸菌可降低肝脏脂肪浓度，共同减少心脑血管疾病风险。 尤其夏季吃苦苣酸菜，有清热解毒和帮助消化之功效！
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青松的酮食谱1周前
你应该多吃酸菜的 8 个理由
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盐中甜益生活1周前
告别腌渍！这酸菜鲜脆爽口太开胃了 这个季节来上一份热气腾腾的火锅也太香了吧！​#对降温最大的尊重就是吃火锅​ ​#益生菌发酵​ ​#盐中甜​
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花花RD2月前
超全的天然“益生菌”食物清单～照着吃，肠道通畅！#便秘 #益生菌 #便秘小知识
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盐中甜益生活3周前
想吃放心的酸菜来看看盐中甜的益生菌发酵酸菜吧！ 没有添加剂和放腐近，净化车间生产的酸菜，吃着更放心!#益生菌发酵​#酸菜​
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仟味神厨官方旗舰店4周前
咱们自己做饭，不就图个健康省心吗？ 像这个仟味神厨的放心酸菜，就挺好的，我家现在就用它。它开袋就能用，免洗免泡，一切一炒，特别省事。#仟味神厨 #放心酸菜 #益生菌酸菜 #家常菜
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花园不圆百货4天前
乳酸菌酸菜就是强，益生菌比酸奶还要高 #乳酸菌酸菜#无限回购的宝藏单品 #在抖音上入手的好东西#乳酸菌
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realbio1月前
肠道健康的六个关键词（上） #肠道健康
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仟味神厨官方旗舰店2月前
现在很多酸菜都自称益生菌酸菜，但酸菜跟酸菜之间是有区别的！ #仟味神厨益生菌活泡菜 #放心酸菜 #开胃菜 #健康饮食
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健康配菜💖自制益生菌㊙️ 酸洋葱🧅 #生活小妙招 #自制美食 #益生菌 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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生活有好物1年前
酸酸脆嫩的益生菌酸菜，早上配粥真的是绝了#酸菜  #下饭菜
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仟味神厨官方旗舰店2周前
你试过能空口吃的酸菜吗？ 咱们这款益生菌发酵的酸菜，酸香柔和不齁咸，空嘴吃也不刺激，我家宝宝吃它特下饭。#仟味神厨 #益生菌酸菜 #放心酸菜 #家常美食
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王永利3周前
#肠道健康 #健康 #日常生活 #原创视频 #益生菌
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尚川粮油旗舰店1周前
洋姜这样腌制，爽脆可口又下饭 #下饭神器 #洋姜的腌制方法 #泡菜
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小羊咩咩(高校打工版)3天前
生病之后又有了新的感悟，停下来再出发。#我的日常生活 #vlog日常 #vlog
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