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Q同学1年前
少焦虑 多睡觉 常开心#早点睡
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野半猫6月前
别刷了睡觉吧 手机也会累的 #胖猫 #月半猫 #猫咪 #可爱 #熬夜必备 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音 @抖音来客官方助推官 @抖音能量站 @流量密码
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lifehacker2月前
远离手机，睡个好觉#lifehacker #每日分享 #远离手机 #知识科普
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鹿麟Sleeping3周前
家兔可爱但也暴力5 #talkmaker
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马超医生2月前
睡不着玩手机是慢性吞噬你的睡眠健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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勇往直前7月前
睡前别玩手机#手机#睡觉#养生
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阿悦医生吖8月前
睡饱就是养眼！世界睡眠日给双眸的温柔处方 睡前30分钟远离电子屏，用热敷按摩给眼睛“晚安仪式感”。关灯后别刷手机，小心青光眼，黄斑变性来找你哦~不止今晚，每晚都要好好睡觉哦，晚安💤先收藏，晚上睡前再听吧@阿悦是鳕栎吖 #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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蓉儿漫剪画3周前
睡觉吧，一天的忙碌该画上句号啦，别熬夜刷手机啦，眼睛都在“罢工”打哈欠了，把今天的烦恼和心事全抛开，别让它们偷走你的睡眠。枕头会温柔接住你的疲惫，好好睡一觉，做个甜甜的梦。晚安，明天一定会比今天更棒！#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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阿凯的人生系统1周前
放下手机，好好睡觉。#睡眠#熬夜
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蓉儿漫剪画3周前
睡觉吧，别再刷手机啦，辛苦一天的你，眼睛都快睁不开了！把所有烦心事、小情绪都扔到一边，什么都别想，让枕头拥抱你的疲惫。睡个好觉，梦里全是欢喜，晚安，醒来就是新的一天，一切都会越来越好！#情感情感共鸣 #情感#治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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蓉儿漫剪画1周前
睡觉吧，辛苦一天累了吧，别熬夜刷手机了，好好休息，被窝是独属于自己的温柔港湾，枕头是永远不会离开的情人。难过了、疲惫了，往它怀里一钻，所有烦恼好像都被轻轻接住。把今天的不开心都丢在门外，闭眼迎接甜甜的梦，晚安。#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧，辛苦一天了，别熬夜刷手机了，眼睛快扛不住了。把心事和烦脑都扔一扔，啥也别想，把自己扔给枕头，睡个好觉，做个甜甜的梦，醒来明天会更好。晚安#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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小白助眠（冲1000粉）5月前
助眠，别往下刷了，睡觉吧，熬夜对身体不好哦#助眠 #放松解压 #助眠视频 #无声视频
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酸酸妈妈果粒陈4天前
孩子晚上睡觉 房间保持黑暗 不要刷手机不要用小夜灯…… #宝妈分享 #养娃 #育儿 #育儿经验分享 #带娃
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阿柔.8月前
乖乖刷到我就是抖音提醒你要去休息了哦，晚安～#少女音 #声控助眠 #声音治愈 #无声卡清唱 #哄睡系列
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影姐生活分享2月前
该放下手机好好睡觉了【我的体验警示】 家人们如果这个视频对你有用，希望评论区留言，“今晚早点睡”。希望大家晚上10点以前扔掉手机早点睡觉，祝大家健康快乐！#健康#睡眠
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蓉儿漫剪画2周前
睡觉吧，别再刷手机硬扛啦！忙碌了一天，身体和眼睛都已超负荷。那些解不开的结、卸不掉的累，都丢给今晚的睡眠。被窝会包裹你的疲惫，好梦会治愈你的焦虑。乖乖闭眼，好好休息，明天又是崭新的一页，晚安呀。#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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小橘和小黑3周前
别刷视频了 去睡觉！！！听话！人 #熬夜 #睡觉 #朋友 #猫咪 #萌宠出道计划
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风湿病科赵剑锋主任1年前
玩手机要节制，别没完没了，耽误睡觉！ #玩手机入迷 #刷手机 #失眠
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西安吴琼医生5天前
别刷了 放下手机快去睡觉吧#休息一下马上回来 #健康 #熬夜 #小知识 #抖出健康知识宝藏
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧，辛苦一天了，别熬夜刷手机了，眼睛都在打哈欠了。让心事和烦脑都歇一歇，枕头会接住你所有的疲惫。现在只管把自己交给被窝，美美的睡一觉，明天会更好。晚安好梦#情感情感共鸣 #内容启发搜索 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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蓉儿漫剪画1周前
睡觉吧，忙活了一整天，是不是早就累得眼皮都抬不动啦？天越来越冷，赶紧钻进暖暖的被窝儿，可别再刷手机熬大夜咯，眼睛熬酸了多遭罪。把白天的烦心事都扔一边，今晚就好好疼自己，睡个安稳觉，梦里全是开心事儿，明天准保事事顺，晚安。#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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蓉儿漫剪画2月前
睡觉吧，辛苦一天累了吧。别熬夜刷手机了，眼睛都打哈欠了。一辈子的事，哪能一晚上想透？被窝会托住你的疲惫，枕头会收下你的委屈。睡个好觉，醒来又是元气满满，晚安好梦。#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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暖暖情感漫剪4天前
睡觉吧。辛苦一天累了吧，手机再刷下去眼睛该抗议了。一辈子的事哪能一晚上想透，早点休息。被窝会托住你的疲惫，枕头会收下你的委屈。睡个好觉，醒来又是崭新的一天。晚安#每日分享 #情感#晚安#治愈系漫剪@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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CHNXINXING3天前
【转发、收藏】优质睡眠：放下手机，规律作息，立即行动#睡眠 #健康
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乐呵96185天前
"睡前的片刻，是属于自己的温柔"， 把手机调成静音，让灯光变得柔和，这短暂的独处时光，是给疲惫灵魂的拥抱，不必急着入睡，先让心慢慢降落，在黑暗里 ，我们才能听见自己真正的声音#睡个好觉再出发 #睡前原谅一切醒来便是重生
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧，辛苦一天累了吧，别熬夜刷手机了，眼睛都快扛不住了，把所有烦心事扔一扔。给脑子放个假。枕头接住你所有的累，做一个甜甜的梦，醒来明天会更好。晚安！#情感情感共鸣 #内容启发搜索 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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暖暖情感漫剪1周前
睡觉吧，辛苦一天的你，肯定累了吧。别熬夜刷手机了，眼睛会疼的。早点休息，梦里啥都有。一睡一醒就是一天，人生没有回放，就是减法。开心过好每一天。晚安好梦。#每日分享 #治愈系 #情感漫剪 #晚安#dou上热门 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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叶叶漫剪2周前
睡觉吧，辛苦一天累了吧，别熬夜刷手机了，眼睛会疼。把心事和疲意都扔一扔，如果事事都如意，那就不叫生活了。睡前原谅一切，醒来不问过往。愿你做个甜甜的梦，期待明天会更好，#情感共鸣#治愈系漫画#晚安#情感漫剪@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @热点宝 @DOU+小助手
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧 ，辛苦一天累了吧 ，别熬夜刷手机了， 眼睛都快扛不住了 。别胡思乱想，心就那么点大，想多了会累，早点休息，做个好梦，睡前原谅一切，醒来不问过往，晚安。#情感情感共鸣 #内容启发搜索 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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大星智慧9月前
为什么睡前不能看手机？更严重的在后面#护眼 #美妆 #护肤 #眼睛
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧，辛苦一天累了吧，别熬夜刷手机了，关掉思绪，放松身体，抠心事和烦脑都放一放，把自己扔给枕头，睡个好觉，愿一夜好眠赶走所有焦虑。晚安好梦#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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户外竹材董才元3周前
少刷手机多睡觉##中国科学院微电子研究所 #有毒食物有哪些种类 #内容太过真实 #知识分享
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蓉儿漫剪画2周前
睡觉吧，辛苦一天别熬夜刷手机啦！被窝才是最懂你的港湾，枕头能接住你所有疲惫。伤心了、难过了，往床上一躺，啥事儿都先放放。忘记今天的糟心事，期待明天的好运气，晚安，做个美美的梦#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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23表情包3年前
别刷了，睡觉吧#表情包 #恋爱 #情侣
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧，辛苦一天了，别熬夜刷手机了，眼睛都打哈欠了，把心事和烦恼都放一放，啥也别想，枕头会接住你的疲惫， 睡个好觉 做个甜甜的梦 ，醒来明天会更好，晚安#情感情感共鸣 #内容启发搜索 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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蓉儿漫剪画3月前
睡觉吧，辛苦一天了，别熬夜刷手机了，眼睛都在打哈欠了。让心事和烦脑都歇一歇，枕头会接住你所有的疲惫。现在只管把自己交给被窝，美美的睡一觉，明天会更好。晚安好梦#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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噜噜很温柔5天前
别刷了～去睡觉～知道给谁看了叭(๑＞ڡ＜) #水豚噜噜 #表情包 #轻漫计划
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧 ，辛苦一天了 ，别熬夜刷手机了 ，眼睛都快扛不住了 ，把心事和烦恼都放下 ，啥也别想 ，把自己扔给枕头，睡个好觉，做个甜甜的梦，明天醒来又是新的开始，晚安 #情感情感共鸣 #内容启发搜索 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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糖欣漫剪4月前
睡觉吧。辛苦一天乏透了吧？别熬夜刷手机了，眼睛都快盯不住了。把所有烦心事甩一边，给脑子松个绑，枕头接住你所有的乏。#晚安 #睡觉吧 #情感漫剪 #治愈漫剪 #情感共鸣 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创造者流量扶持
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Yimo Tapir1周前
请把貘貘艾特给你那个熬夜刷刷刷手机的盆友！ 呦~刚刚是谁说的晚安呀？ 几点了你该碎觉了~ #yimo #yimotapir #睡觉 #轻漫计划 #抖音新鲜动画人
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蓉儿漫剪画4月前
睡觉吧 ，辛苦一天了 ，别熬夜刷手机了， 眼睛都快扛不住 。肩颈的酸、心里的堵，都借睡眠松松绑。现在就闭眼，梦会接住你所有疲惫。睡个踏实觉，比啥都强。天亮又是新的一天，晚安好梦。#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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叶叶漫剪4月前
#情感漫剪 睡觉吧。辛苦一天了，别熬夜刷手机了，眼睛快扛不住了。把心事和烦恼都放下，啥也别想。把自己扔给枕头睡个好觉，做个甜甜的梦，醒来明天会更好。晚安。#情感共鸣#治愈系漫画#晚安#创作者扶持计划 @DOU+小助手 @热点宝 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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泷之介6月前
爱熬夜的胖猫#胖猫 #熬夜 #玩手机
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郑州中医骨伤陈喜凤3月前
别让手机绑架你的睡眠，早睡觉的人，早就赢了健康#熬夜 #玩手机 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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云汐～5天前
别对手机成瘾#刷手机 #碎片化信息
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月苗喵5月前
睡觉睡觉睡觉别玩了别玩了别玩了#睡觉 #熬夜 #通宵 #玩手机 #暑假
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龙姐Laity2月前
这么可爱的狗崽崽劝你别玩手机，你听不听…#可爱到爆炸💥 #治愈系 #搞笑 #萌宠出道计划 #原创动画
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梁琪老师K10月前
睡觉的时候不要把手机放枕头边！！#手机使用技巧 #科普 #放下手机 #手机 #危害
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四季田园山庄4天前
不要熬夜，对手机不好##家有老人
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了一欧🧢4天前
睡觉睡觉睡觉睡觉，别刷了别刷了….几点了#深夜 #还不睡觉
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蓉儿漫剪画4周前
睡觉吧，一天的忙碌画上句号了，终于能放松下来啦！辛苦一天的你，别熬夜刷手机了，伤眼又耗神。今天的好睡眠，是明天满血复活的底气，好好爱自己，比啥都重要。牵挂一直都在，问候从未缺席，晚安呀，愿你梦里全是甜。#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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水豚噜噜1月前
还刷抖音吗？赶紧睡觉吧~晚安咯#水豚噜噜 #表情包 #睡觉#轻漫计划 #抖音二创激励计划
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兔宝猫4天前
干啥呢！刷抖音呢别刷了，睡觉吧晚安#也太可爱了吧 #萌宠猫咪 #也太可爱了吧
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糖欣漫剪4月前
希望你睡个安稳觉，梦里有星星和棉花糖～ 晚安呀，明天一定更棒！#晚安 #好梦 #情感漫剪 #情感文案 #情感共鸣 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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爱吃牛肉面5天前
别刷视频了～ #二次元 #cos发电计划 #抖音生活观察计划
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朱爸养生2月前
10点睡叫睡觉，11点睡叫"续命"！这区别你真的懂吗？ 晚上9点到11点，可以理解成身体的“系统修复黄金时段”。如果你一直躺着刷手机到10点半，就相当于打断了身体的“清理内存”进程，第二天醒来自然会感觉卡顿、没充满电。 如果拖到11点后，更是错过了身体“深度清理与重启”的最佳时机。长期如此，不仅会影响白天的精神状态，还可能让身体的“后台应用”越来越耗电。 《黄帝内经》里说的“起居有常”，其实就是让我们养成稳定的生物钟。让身体知道什么时候该工作，什么时候该休息。 从今天起，试着提前15分钟放下手机吧！你平时是几点睡的呢？#别熬夜了 #睡眠改善 #养生知识 #熬夜党 #健康生活@DOU+小助手
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糖欣漫剪4月前
忙了一天，该休息啦，躺下好好睡一觉，把心事和疲惫都放一放，让梦悄悄带走烦恼。明天醒来继续加油。#情感共鸣 #内容启发搜索 #晚安 #情感 #治愈系漫画 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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阿虞4天前
别刷视频了！去睡觉！！听话人！#熬夜 #睡觉 #朋友 #猫咪#萌宠出道计划
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͏͏一个男的5天前
别刷了，快睡觉！#热门话题#种草#夜猫子
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