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崔叨叨(减肥成功版)3月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第100天！今天给大家看下我减脂期的超详细吃喝作息表，沉浸式的不知道大家爱不爱看#励志减肥 #体重管理 #健康减肥 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己
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200斤橙子的减肥日记5月前
没有捷径，只有日复一日的坚持，雕刻自己的过程是痛苦的，但是值得！#减肥 #减肥逆袭 #减肥对比
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DDD.zip（瘦了吗）1月前
减肥的有效记录，是各项非体重数据#减肥小知识 #正能量 #减肥心得
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崔叨叨(减肥成功版)7月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天，第一天液断日！#减肥vlog #减肥打卡 #减肥打卡第一天 #液断一天吃什么 #液断一天体重有什么变化
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美胖女壮士2天前
减肥vlog｜最长的视频记录监督✊#減肥 #减肥vlog #减肥打卡 #vlog #减肥日记
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一一子4天前
163/93｜小基数一天一顿🥣～ #控制饮食 #记录饮食 #我的减肥日记 #一天一顿 #小基数减脂
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慧姐真的很努力4天前
这117到115怎么感觉离的十万八千里一样#体重打卡记录 #上称 #维持体重 #自律
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
《从180斤到115斤：我的65斤蜕变全记录》 和体重和解的365天：180斤到115斤的觉醒之路 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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乌苏的可可（减肥版）4天前
减肥Vlog 第二集｜记录60公斤瘦的45公斤需要多少天，第二天，红薯日#吃瘦不饿瘦 #减肥第一天 #減肥 #乌苏的可可 #减脂餐
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乌苏的可可（减肥版）3天前
减肥vlog 第三集｜记录60公斤瘦到45公斤需要多少天，第三天，水果日，两天已减950克、（一斤九两）#体重管理 #减肥 #乌苏的可可 #变瘦 #减肥vlog
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爆改小昔2天前
低能量懒人 一个月吃瘦10斤 跟着小昔打卡 年前一起爆改！ #青年创作者成长计划 #热爱加1计划 #在拍一种很新的vlog #热点小助手
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银银的减肥日记3天前
减肥打卡第十天，涨了0.4，累计掉秤3.5斤，减肥不是惩罚，是照顾。像照顾一棵植物那样，耐心浇水、沐浴阳光，静待花开。#减肥日记vlog#减肥逆袭分享 #吃瘦不饿瘦 #大肚腩变小蛮腰 #健康减脂
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黄金婷3天前
减肥第三十四天啦#我的减肥日记 #减肥vlog #记录出租房生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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爱健身的王千源3天前
常年保持低体脂一天吃练记录 都在这里#我的减肥日记 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划 #健身 #减脂大神支个招
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保持小跑de大身体4月前
记录全天体重变化，看看基础代谢..#真实生活分享计划 #我的减肥日记 #变瘦 #瘦身打卡#掉秤
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巴拉拉能亮🔆1月前
记录168斤大基数女孩减肥vlog，第一天液断日！#体重管理 #变瘦 #减肥 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡
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小杨快学习📖（备考26省考版）3天前
来打卡喽#记录真实生活 #vlog #vlog日常 #日常分享 #减肥
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糖醋排骨🍖（新号养成系）2天前
第一条vlog 终于迈出这一步啦！！！#减肥vlog日常记录 #变瘦变美 #新号求关注 #流量扶持
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小张要逆袭！9月前
发疯减肥 15天瘦了17.9斤完整版来喽#瘦下来做最美的自己 #减肥打卡记录 #减肥逆袭 #减肥 #自律
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炸薯咩咩🍟3天前
Day8 中：猕猴桃牛奶➕汉堡 下：酸奶碗 运动：爬坡40分钟 #减肥vlog #减肥 #减肥记录打卡 #90斤 #140斤
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达不溜4天前
Day1｜160斤挑战年前瘦到120斤 初始体重160.7 早餐：两个鸡蛋➕黑咖啡 午餐：辣炒包菜➕煎豆腐➕一个去皮鸡腿和馒头 晚餐：无 #我的减肥日记 #变瘦 #体重管理 #饮食记录 #减肥vlog
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小李爱生活☀（减肥中）4天前
减肥打卡第1天：初始体重152斤#创作灵感 #减肥vlog #减重日记 #日常分享
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航妹（减肥版.2天前
初始体重：152.4 今日空腹体重：🈚️ #减肥vlog #減肥 #减脂期 #减肥打卡记录 #减脂
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别吃太饱.（减肥版）5天前
158/114斤挑战年前瘦到100斤day8 #一天吃什么vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog
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身高160的大亭子2天前
今日体重105.9。#减肥vlog日常 #我的减肥日记 #减肥打卡记录
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爱健身的王千源4天前
保持低体脂 一天吃练真实记录 对你有帮助#我的减肥日记 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划 #健身 #减脂大神支个招
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玉子4天前
减肥日记：第二十一集 从理论到实际！开始打卡！不喜欢废话的闺蜜们指路35秒！快跟我一起打卡啵！#真实生活分享计划 #减肥
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小胖妮（减肥中）3天前
#减肥vlog #瘦下来做最美的自己 #减肥打卡记录 年前瘦个50斤
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yuanyuan3天前
165小基数两个月瘦14斤 每天吃什么 #减肥逆袭成功 #逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #自律
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阿熊の减肥日记2天前
200斤记录减肥的第117天，摆烂式减肥餐 #减肥打卡 #减肥路上的绊脚石 #减肥vlog #减肥日常记录 #减肥
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小景。3天前
164/93一天一顿饮食记录#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog #减肥vlog #减肥吃什么
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栗子重生记（减肥版）2天前
167斤挑战年前廋到120斤#我的减肥日记 #减肥日常 #减肥vlog日常 #减肥打卡记录
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小苹果的减肥奇迹（已-10斤）2天前
【减肥日记📔】纯饮食30天⬇️9斤的总结与分享，视频有点长，希望能看到最后🙈 #减肥#减肥日记 #大基数 #小基数 #中不溜基数
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198斤橙子不掉称（发疯减肥版）3天前
汇报今日体重拉姐妹们，身高165体重198记录减肥第三天。三天共减1.6斤。我是多囊➕血糖高，肯定是比正常人减的稍微慢点的，但是我也会努力的(ง •̀_•́)ง加油#减肥 #今日体重 #体重打卡 #加油减肥
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花花要管理60斤1周前
#减肥热门话题 #创作灵感 #减肥 #vlog日常 #过午不食减肥 今日体重167.6 ⬇️1.0，分享我的过午不食食谱
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小花🌹（养成系版）2天前
158后天小基数女生的饮食记录vlog#好好吃饭 #健康饮食 #vlog日常 #稳定食欲 #减肥逆袭
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小M睡不饱.2天前
发疯减肥｜累计下16.2斤了 还有两个月过年了 姐妹们和我一起打卡起来吧#逆袭 #减肥 #vlog日常 #热门
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9玥1周前
疯了贝贝们，6天⬇️6.7个……#吃瘦不饿瘦 #体重打卡
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小雨减肥小天才（已减100斤维持版）1周前
#饮食打卡 160/107维持体重日常记录 ｜这是我的第一条维持体重vlog～减肥之路停止更新啦
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大圆圆是我3天前
第1集挑战年前从153斤瘦到100斤！姐妹们都来监督我#饿了喝水馋了扇嘴#减肥 #减肥打卡记录
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《李洋洋》3天前
美食博主即要吃 又要瘦，那就吃吃减减，减减吃吃！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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洋芋！2天前
大基数减肥的一天 📅Day 2：180.2 ↓3.5 通过每日记录体重，可以更好地了解自己的減脂进度，激励自己继续努力，保持健康的生活方式！ #减肥打卡 #记录体重 #减肥 #瘦瘦瘦
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王尔琳（减肥中）3天前
#我的减肥日记 早上起床第一件事就是拿手机记录今天的体重，有没有一起打卡的姐妹#体重管理
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豆豆💛1周前
减肥打卡| 6天累计⬇️8.1完整版 #减肥打卡#真实记录#内容太过真实 #瘦瘦瘦#减肥最快的方法
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烧仙草🌈在减肥（已瘦16斤）5天前
#吃瘦不饿瘦健康饮食 #300斤女生 记录从三百斤慢慢减肥的日常 今日体重282斤比昨天瘦了8两哦 今天也是瘦了的一天✌️ #每日减脂餐 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看
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冰冰的减肥日记2天前
#创作者中心 #创作灵感 挑战年前瘦到110斤，第一天，初始体重145.6#减肥打卡记录 #减肥vlog #瘦下来做最美的自己
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小黄瘦了吗2天前
今天也是自律的女人！#减肥#日常vlog
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小铭的碎碎念（减肥版）3天前
#上热门 #我的减肥日记 #减肥vlog #减肥打卡记录 果然普通人减肥最简单的方法就是不吃晚餐。
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略知一二的桃子🍑（超级减肥中）3天前
坚持减肥第一天 #vlog日常 #减肥打卡记录 #我的减肥日记 第一天，液断！！！今天只喝水，冲鸭！！
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一只菲🍗今天瘦了没2天前
记录108斤瘦到95斤 生活化减脂，在家的一天都吃什么 早餐：自制麦满分+苹果肉桂拿铁 午餐：青椒洋葱炒鸡肉+娃娃菜+米饭 晚餐：紫苏干煎鸡肉+娃娃菜+米饭#日常vlog#减肥吃什么#vlog十亿流量扶持计划#吃瘦不饿瘦#生活化减脂
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兔子的减肥日记🐰2天前
兔子减肥日记📝昨日掉秤1斤，鼓掌鼓掌👏 今天狂唱5个小时Ktv，期待明天喽 明天可能会试一下 一只白或者窦月 大家一起冲刺～#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog #日常vlog #ktv减肥法
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陈么么（减肥版）4天前
#减肥打卡 #减肥打卡记录 #减肥日常打卡 #打卡减肥 #减脂 减重第二天，进度0.6公斤
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欣欣子吖🦆（减肥日记）1周前
勇闯自媒体第5条vlog#创作者中心 #创作灵感 #减肥日记vlog #减脂打卡 #居家健身
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小卷同学1周前
挑战年前75天暴瘦30斤，8块腹肌！Day1️⃣。关注我，一起打卡记录体重！#一起减肥打卡 #减脂餐 #减肥vlog #我的减肥日记 #减肥挑战
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小沅的减肥日记📝2天前
生活化减肥vlog | 挑战140斤瘦到100斤 减肥打卡 分享136斤女生的冬日穿搭～ #减肥vlog日常 #vlog日常 #减脂期 #减肥逆袭分享 #减肥打卡记录
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罗闯闯在减脂1周前
人怎么能...年前65天减脂计划：第1天完整记录减脂开始时间12.6号第一天，原始体重72.25kg!主打陪伴减脂，想一起的朋友都可以😊😊😊 #减脂 #饮食记录打卡 #减肥
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丸子减肥日记4天前
#减肥vlog #我的减肥日记 #减肥打卡记录
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金金的减肥日记4天前
减肥打卡第三天#减肥vlog #减肥打卡记录
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怎么吃不饱ya3月前
谨以此片纪念我两年以来减重90斤，记录我的坚持和努力，希望这条视频能激励你#减肥 #坚持 #蜕变过程 #减肥前后对比图 #逆袭
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别薅我头发啊🥦（减肥记录版）2天前
第一次的减肥日常vlog🐬 记录2025.12.11的日常 #减肥日常vlog #减肥 #16+8减肥
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陈香重新出发6天前
记录从148到120斤无运动纯饮食的第 173天 今天121.8已➖26.2斤#我的减肥日记 #减肥一日三餐分享 #减肥打卡记录
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