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大闺女杨洋5月前
泡脚水的温度不是越烫越好，不要被错误的观念养生#大闺女杨洋 #养生 #健康误区 #科普
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小满3月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
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培元堂养生说4月前
泡脚养生，温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
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味啥长效抗菌除臭喷雾1年前
开水烫脚爽翻天？多少度高温才能除掉真菌？ #烫脚 #脚臭 #除臭喷雾
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木蓝的成长启示录5月前
这个天气出门真的会烫脚！西安太热了，最近一星期都是高温。#西安高温40度 #预防中暑 #碎碎念
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娱乐速报台1年前
#徐璐才知道泡脚不是温度越高越好 是谁和徐璐一样泡错了... #徐璐 #我在抖音看综艺 #娱乐评论大赏 @DOU+小助手
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快乐阿凡提8月前
#我要上热门 #温度对人的影响 烫脚与安全
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张兽医说宠物4月前
夏季遛狗高温容易烫脚，要小心宠物中暑 #夏季遛狗 #夏天狗降温 #狗中暑 #打开暑假的100种方式 #全抖音都在晒花式过暑假
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张文学（环游新疆）4月前
世界魔鬼城的地表温度太高了，烫脚😅#世界魔鬼城 #克拉玛依 #新疆旅游 #旅行 #vlog日常
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皮肤科李琳医生6月前
别再去足疗店用热水烫脚了！不能治好脚气。 #医学科普 #脚气 #传染 #真菌 #水泡型脚气
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昆山三正堂-章丽1月前
秋冬泡脚有学问，四大错误做法耗气血，正确去泡才得滋养、助健康！#昆山同城 #昆山三正堂 #女性创业#知识科普 #健康养生
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追风1周前
#泡脚的好处 #正确的泡脚1.泡脚水温度在38-45°C 2.吃饭时或者过饥过饱情况下不宜泡脚 3.水量至少没过脚踝，到小腿肚最佳 4.泡脚时长在20分钟身体微微出汗即可 5.泡脚用草本泡脚包效果更好 6.泡脚时间是晚上9点最好 7.脚气患者应该要注意泡完及时擦干#
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桐柏大叶艾2月前
艾叶泡脚水温并非越高越好，核心控制区域在40-45℃，以“热而不烫，脚感舒适”为最佳标准！ #艾叶水泡脚 #艾叶泡脚的正确做法 #艾草包 #生活小妙招 #秋冬养生局
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魏鹤新2周前
冬季泡脚要泡多长时间什么样的水温最适合 #日常生活 #医学科普 #廊坊四院
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创面修复张伟主任4月前
这样泡脚看似养生实则伤身！ 你泡对了吗？#糖尿病足 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #盘锦市人民医院 #创面修复张伟主任
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半月谈1月前
泡脚水温可不是越高越好！医生：水温接近体温才有助于睡眠。网友：这么多年养了个“假生”！（来源：新华社快看）
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袁店长(康逸居)4月前
#泡脚水温越高越好？No
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皮肤科涂盛安主任1月前
热水烫脚爽到脚气都不想治？我劝你赶紧打住！#脚臭#脚气#皮肤#健康知识宝藏
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萍姐6天前
泡脚一定要注意温度，不能过高，尤其是怕冷的人水温越高身体里面的东西越不能出来，是什么原理仔细听我说怕忘了就点赞加收藏，还可以转发给你们身边需要的人，有没有人晓得冻肉解冻的时候水温过高#里面的冰反而化起慢很难排出来评论区告诉我#附近人，#抖音推广作品热门 #宣汉石湾养生#看过了
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商洛观察1月前
泡脚水温可不是越高越好！医生：水温接近体温才有助于睡眠。（来源：新华社）
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高医生治未病1月前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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大河报8月前
泡脚时间并非越长越好，温度并非越高越好，医生：水温不要超过40℃，脚背微微泛红 身体微微出汗为宜
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爱慈溪5月前
天气太热，地面温度高得烫脚，鸟都不敢走黑色，只敢踩着白线走（来源：@图南依莎 ）#鸟 #高温天气 #烫脚
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清颐4月前
早上晒背，下午烫脚，注意温度，不要烫伤#健康#养生#地灸#日常养生
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沈阳之声10451月前
泡脚水温可不是越高越好！医生：水温接近体温才有助于睡眠，网友：这么多年养了个“假生”！
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潮起岚山1月前
泡脚水温可不是越高越好！医生：水温接近体温才有助于睡眠，网友：这么多年养了个“假生”！
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707315611873月前
腿部毛病多 养生泡脚来帮你 #中医养生 #健康科普 #七道水 #腿部 #泡脚
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谷轻语1年前
泡脚水温不是越高越好和体温差不多更能促进气血循环
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道家养生功法1周前
#健康 #道家养生#泡脚#冬季养生#苏华仁
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阿东说睡眠8月前
不是水温度越高越好，水温多少合适如何正确泡脚，进来了解一下吧#失眠#睡不着 #焦虑#泡脚
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北京御方足浴包4月前
想泡脚翻倍！不要忽略水温的重要性，做到健康养生很重要。#知识分享 #原创视频
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广州工会1月前
泡脚水温可不是越高越好！医生：水温接近体温才有助于睡眠，网友：这么多年养了个“假生”！ 视频来源：@新华社
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高坪词4周前
嗯对。降了10度。#猎奇#二创#降温
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瑶瑶徐就是我1月前
天冷泡脚黄金期！记住“三不要”，不然越泡越虚，请速存这份正确泡脚指南！#生活小妙招 #健康 #干货分享
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厂工艾迪5月前
车间降温五个妙招 车间温度每升1℃，工人效率直降3%！过去的一周各地持续高温，外面走两步都烫脚，想想您车间内有多少度？但即便如此，工人们还得在蒸笼一样的工厂车间里坚守岗位，根据相关数据——制造业热射病死亡率常年稳居前三。因此车间降温不仅关乎工人健康，还影响你工厂的效率和未来招工！ 车间内装空调立竿见影？可电费账单吓死人！装风扇？治标不治本！别急，今天老厂工教您五个硬核物理降温小妙招，帮您把降温成本砍一半，效率翻一番 #车间降温 #车间降温物理措施 #厂房降温 #厂房节能措施 #车间节能措施
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日照麦克维尔空气能（翔达家电费日全）1周前
地面温度33度，烫脚模式，大别墅空气能采暖制冷太舒服了#空气能#地暖#日照翔达#热泵采暖
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高级营养师顺利姐2周前
泡脚是不是水温越高越好呢？ 家人们！是不是觉得泡脚水温越高越养生？泡到脚发红、烫得冒汗才舒服？大错特错！作为营养师，今天必须提醒你：超过这个温度，反而会伤红管！ 研究证实，泡脚的最佳水温是 40 到 42℃，最高不能超过 45℃。我见过有老人用 55℃的热水泡脚，直接头晕摔倒，就是因为高温让足部血管急剧扩张，心脏和大脑供血不足了！而且水温太高，麻烦还不止这一个：第一，反复刺激血管过度扩张，会让血管弹性下降，高血压、静脉曲张的人还可能加重病情；第二，会破坏皮肤屏障，秋冬季节泡完更干燥脱皮，甚至诱发湿疹；第三，睡前用过热的水泡脚，反而会让身体核心温度降不下来，影响睡眠！ 那正确泡脚该怎么做？记住两个核心：水温控制在 40-42℃，时间 15-20 分钟，泡到微微发热就够了。尤其是高血压、糖尿病的朋友，水温得降到 40℃以下，时间也别超 15 分钟，最好有人陪同。 想让泡脚更养生，也可以简单加个料：体寒的放 3-5 片生姜，上班族加 10-15 克艾叶，脚容易出汗的撒点食盐，温和又有效！ 泡脚是低成本养生，但关键在 “温和适度”。别再搞 “烫脚式养生” 了，转发给家里老人，一起用正确方式泡脚才靠谱！#泡脚 #养生 #老人 #冬季必备 #生活常识科普
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狗子敏-旺1年前
#泡脚水温不是越高越好#泡脚的快乐
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晴子本晴5月前
90%的人都泡错了❌！正确泡脚全攻略！来啦！#创作者中心 #创作灵感 #夏季养生#正确泡脚 #一起养生
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李宽宽2周前
你们泡脚都泡错了#涨知识 #中医养生#养生就是养健康 #知识科普
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小锦鲤1年前
不是吧，泡脚不是温度越高越好吗#泡脚 #国医少年志 #泡脚的好处
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铁西胜康1周前
泡脚你泡对了吗？正确养生 #养生健康 #养生知识 #养生之道 #中医养生
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百姓调解5月前
天气温度高，地面热到烫脚，毛毛虫不得不“光速跑路”网友：第一次看到毛毛虫跑得如此快！#热
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宋一刀1周前
烫脚丫！ #解压 #烫脚 #宋一刀 #抠脚大汉 #脚丫子
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爱运动的小柒5月前
真的很神奇！！坚持光脚踩地面会比泡脚还舒服 温暖涌泉穴 注意：温度太高请穿双袜子或者选择早上9:00-10:30 下午16:0-17:30都可以 期间需要多补充水份#养生 #锻炼 #晒太阳 #三伏天 #地灸 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @DOαu十小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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张谦艺2月前
关于泡脚，这些关键要点你了解多少？ #中医养生 #养生知识 #国学智慧
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开心娱笑1年前
徐璐养生误区揭秘泡脚水温不是越高越好中招了吗#徐璐 #泡脚 #养生 #泡脚的好处 #中医养生
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🌈🌈🌈1年前
泡脚不是温度越高越好 #徐璐才知道泡脚不是温度越高越好 不要再用错误的方式泡脚啦！.#徐璐 #我在抖音看综艺 #娱乐评论大赏#徐璐泡脚
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隆总3月前
好烫@禾包蛋 #cos蜥蜴烫脚 #烫很烫真的烫 #情侣 #搞笑 #爬宠
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凯诗捷KASJ官方旗舰店1月前
泡脚是不是水温越高越好吗 #凯诗捷泡脚桶 #手脚冰凉的日子开始了 #足底按摩 #体寒脚冷 #泡脚
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妇女之友老曹3天前
泡脚养生的五大误区，你中招没？ #泡脚养生 #养生误区早知道
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蜂达个护保健专营店2年前
你以为泡脚是水温越高越好吗？#孩子的快乐很简单 #泡脚 #好物推荐 #按摩放松 #手脚冰凉的日子开始了
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木子先生安睡指南3天前
#上热门 #泡脚#养生#健康@DOU+小助手 睡前泡脚，这个温度最能“催眠”！
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涂立胜-环保隔热防水一体化5月前
隔热后高温天气可以光脚在上面走，有温度但不烫脚，大部分的热量都反射出去了，降温效果非常好！住顶楼不怕空调开了不凉啦！ #隔热涂料#揭阳隔热 #顶楼隔热 #屋顶隔热最佳方案推荐 #揭阳
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一彤ai艾灸1月前
艾灸后当晚是泡脚还是烫脚 建议是温水泡脚，水温是调节到和脚温度一致的，旁边放一个热水壶，当感知水温低的时候再慢慢添加热水，水量在脚踝上方，泡脚时感觉膝盖、臀、腰和肚子凉的部位可用双掌搓热，不能把脚底的寒再引到上面，运化不开。中1️⃣说过，寒尽则生热，热及生寒，如果我们泡脚是为了保养，建议用温水，身体微微发热，秋冬需收敛，不建议出汗；特殊情况需要发汗的时间可以稍微延长泡脚时间。 #中医养生#健康 #艾灸#抖音新人#原创
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燕子分享颈肩腰椎操《下午两点开播》5月前
腰椎颈椎全身怕冷的，坚持晒太阳，光脚走地面，会有意想不到的收#腰间盘突出术后
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皮肤科徐春云大夫8月前
老人治脚气的三大误区 老人治脚气vs医生治脚气，老人的偏方能理解，医生的方法才杀菌#医学科普 #医疗小常识 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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蜜蜜爱茶记1周前
你知道泡脚的温度和时长吗？#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #好物推荐🔥
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💰开心果💰 好物在橱窗2天前
能持续发热十小时，平均温度四十五度，不会烫脚，优质的无纺布很透气，也不会硌脚，真的很舒服，寒从脚起，怕冷的宝子一定要多囤一点。 #好物推荐🔥 #发热暖鞋垫#持续发热10小时 #橱窗里有同款商品 #家中必备神器
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皮肤美容苏明山1月前
热玛吉能量越高越好吗？温度低了效果会不好吗？做完会不红肿？ 热玛吉能量越高越好吗？温度低了效果会不好吗？做完会不红肿？#热玛吉#第五代热玛吉#抗衰老#抗衰#皮肤松弛
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成都博世壁挂炉6月前
地暖误区大揭秘！温度越高≠越舒适，18-22℃最佳，省电又健康，卧室稍低更助眠。 #地暖误区 #科学取暖 #节能生活 #地暖安装现场 #地暖安装视频
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咖啡要续杯4月前
入伏第一天，我们这种身弱之人跟你们拼了！ 专家讲每天光脚地灸 5分钟相当于升阳1个小时，可以脱了鞋袜，找一块土地或者水泥地，热乎乎的走上几分钟，全身都能热乎起来，因为脚底板有60多个 xue 位，脚暖则全身暖，走上一会就能感觉到全身像通气了一样，尤其是shi 气重，pi胃差的人，多站一会，能很好的补气 tips： 尽量选择早上7:00-9:00，下午4:00-5:00的太阳，走上几分钟就会微微发汗，回家记得补充温水，坚持地灸排湿寒，整个人会温暖舒服，面色红润宝宝们可以试起来！#入伏 #三伏天 #三伏天正确的打开方式 #地灸 #去湿气
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柒哦宠物用品旗舰店5天前
宠物怕烫脚？38-45℃恒温，不烫不燥超安心～ #萌宠出道计划 #科学养宠攻略 #萌宠好物 #抖音萌宠 #加热垫
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刘建医生7月前
泡脚正确姿势，快来看看你的脚泡对了吗 #泡脚 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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