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吃了铁之后可以马上吃蓝莓吗
吃槟榔会引起肾病吗
姐几个瞌睡的,一宿没睡
每天上学回家都很困怎么办
冻梨小姐
11月前
#时代少年团 一旦什么都不想做的时候,脑子里全是哥几个
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城市修行-三山
5月前
睡不着,一闭上眼睛,脑子就停不下来,怎么办?
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心理不画饼!
6天前
脑子里都是事,却咋都不想动!这是你的心理能量在亮红灯,一招教你恢复心理能量,每天一点心理学#真实生活分享计划 #正能量 #每天跟我涨知识 #心理学 #情感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音热点 @朴素之道 @卷毛是个艺术家 @蓝宝宝(认知觉醒)
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你好美苏
1月前
当我开始有这3个爱好,焦虑就消失了。 #女性成长 #自我疗愈 #精神独立 #生活方式 #日常唠嗑
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小铁开干
1月前
解决大脑胡思乱想的方法,身弱之人快看!#胡思乱想 #焦虑 #心灵疗愈 #情绪管理
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好歌蛋糕欢迎您蛋糕姐姐带你幸福快乐每一天
3天前
凌晨一点多了,生活的一塌糊涂,啥都不想干,也不想说,未来还是迷茫,糊里糊涂四十多年,好想人间清醒只是脑子不够用,转速不够的自己一地鸡毛的凌乱,算了顺其自然吧!何必强求自己,“人生下半场,拼的是心态,心大事就小,心小事就大。” 突出了心态在人生中的关键作用,加油,加油。#晚安 梦里啥都有,明天再经营更好的自己#快乐就是这么简单
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刘宁堂·无锡市儿童鼻咽特调
5天前
EMO时千万别硬撑! 心理咨询师教你两招迅速回血🔋 💬 从业20多年的心理咨询师说: “心里乱糟糟的时候,就做两件事——发呆+散步” ▪️发呆:让脑子暂停,喘口气 ▪️散步:把身体从僵硬状态带出来 如果你心态快崩了还硬要: ❌强颜欢笑去社交 ❌熬夜加班赶进度 ❌纠结烂人破事 结果往往是: 🔥情绪大爆炸 🔥越忙越混乱 🔥看谁都不顺眼,关系全搞砸 所以当你感觉: “说不出的累、烦、不想说话” 请立刻停下手中一切! ✅ 正确做法: 1. 放下手机,安静发呆5分钟 2. 出门慢慢散步,什么也不想 3. 喝杯温水,在窗边站一会儿 心静下来,能量才会慢慢回流✨ 💡 记住: 状态差时,怕什么来什么 状态稳时,做什么都顺 停下来不是躺平, 是为了更好地前进。 👇 你最近一次允许自己“停下来”是什么时候? 💬评论区聊聊你的放松方式~ #心理疗愈 #正能量 #心灵成长 #情感共鸣 #成年人的崩溃
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Kai生命使用手册
6月前
只要你不混乱,时间永远够用!#精力管理 #睡眠 #工作效率 #时间花在哪里 #时间贫困
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@德善堂
4天前
#祈福 修心的人每天脑子里什么都不想,饿了就吃饭,困了就睡觉,该做的事情努力做,从来不攀援,不焦虑,也不恐慌,非常非常的自在,脑子不想,它很空,但凡所有的大智慧全是在无念当中升起的,过去心不可得,未来心不可得,你当下心也不可得,只有完全的静完全的定才能升起一些慧根的,真的想太多了,想与不想,它该发生的还是会发生,该不是你的还不是你的,根本就没有意义,随缘,努力做就完了我们真的是因上努力,果上一定要随缘#上热搜 #祈祷平安健康 #与众不同
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身静心安睡好觉
2月前
睡不着胡思乱想的朋友,教大家一个清除杂念的方法,每天5分钟,正念入睡。#失眠#睡眠质量 #睡不着#睡不着胡思乱想 #入睡困难
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发飙的蜗牛(成长版)
2天前
每天写点什么,多数人30岁就死了,只是80岁才埋,想想自己已经30岁的人了,不想就这么迷茫下去,一事无成,所以跟着胡子哥,每天写点什么,写作本质是输入思考后的输出,也就是锻炼脑子,到目前已经是我写点什么的第116天了,总共写了171459字,初步养成写作习惯了,很开心,在写这些过程中,收获了喜欢我的小伙伴,让我有了更多的动力,接下来我一定会坚持把这件事做下去,曾经的我是一个焦虑内耗,喜欢做事情先做准备的人,现在跟着胡子哥,让我知道了:不知道咋做的时候,那就直接开做,现在通过这一件小事,已经帮我建立了很多信心,每天进步一点点,未来会更好,加油吧,发飙的蜗牛!#姜胡说 #个人成长 #提升自己
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自来野
4周前
#宝藏小说 #适合女生看的小说推荐 #评分9.5分以上的小说#女生必看
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图图糊涂了
2天前
“别再自作多情了,人家都不想理你了,更没憋的不联系了,没你挺好的,别再脑子一热去发那些没有意义的消息了,也给了你明确的态度,就等着你自己识相的离开。你还执迷不悟的纠缠。你卑微的样子真的好丢人” #情感
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猫爱上狗
3周前
猫狗三生桥#小说#宝藏小说#文荒推荐
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Zzz
3天前
我什么都不想,就想这些#幸福归位触手可及
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瓶子说动漫
1周前
脑子丢掉,一口气看完《想要成为影之实力者》第二季/全集! #二次元 #我在抖音看动漫 #动漫编年史 #抖音合集升级计划
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星火放映员
3月前
《爱上女主播》尹翔泽的心动轨迹,每一帧都是深情 谁的青春里没有一个尹理事呢?在《爱上女主播》里,他是才华横溢、风度翩翩的电视台企划部理事尹翔泽 ,工作中的他,雷厉风行、专业干练,面对工作难题总能从容化解 ,可一旦遇上甄善美,所有的理智与冷静瞬间瓦解 。看他望向善美的眼神,温柔、宠溺,藏着无尽爱意 。那些不经意间的关心,吃醋时的小情绪,都在诉说着这份炽热又真挚的爱 。重温这些片段,感受尹理事的专属浪漫 。#张东健#韩剧#星火放映员#金南珠#dou上热门 @DOU+小助手
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刘志伟
4月前
你以为这迟到的十分钟我在干嘛 #情侣日常
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安泽(婚姻咨询)
3月前
没有原则性问题还坚决离婚,对方内心真实想法是什么?#婚姻修复 #婚姻需要两个人用心经营 #夫妻相处之道 #夫妻情感 #好的婚姻就是互相治愈彼此
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风兔剧场
5月前
明城冬不冷 #因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐 #百亿剧好看计划 #剧情
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姓宿不是☞苏
3天前
#你值得拥有美好的一切我也没有脑子 更不喜欢动脑子,从来不使性子,每天都大大咧咧的,想的也没有那么多,也不想想太多,所以对于我来说我很简单开心就是开心难过就是难过,从来不伪装什么可能被保护的太好了有些不食人间烟火了#奔三的90后 #我们都要好好的
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失眠就找黄姐姐
2天前
别逼自己放空了,瞎想也能睡着! #失眠 #睡不着 #睡不着怎么办 #睡个好觉
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元认知空间
1周前
如果你总是活得很累,请立刻停止这种自杀式内耗。 #认知 #人生感悟 #心理学 #自律 #本质
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柚子大王
4周前
《咸鱼女配的绝地反击》后续完整版!!! #咸鱼女配的绝地反击#咸鱼女配的绝地反击后续#咸鱼女配的绝地反击完整版#咸鱼女配的绝地反击全集#咸鱼女配的绝地反击大结局
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柯予疗愈
1月前
3分钟说清冥想|告别焦虑,找回内心平静 脑子停不下来?教你一个“精神放松术”! 5分钟给你的大脑按下暂停键⏸️ 这不是玄学,是科学! 坚持一周,回来告诉我你的变化! #冥想 #减压#专注力#颂钵 #疗愈
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精姜军
3天前
#内容太过真实 #小说
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荧屏探剧
3周前
#剪辑视频精彩片段 #插翅难逃
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童话与生活
4天前
很多人就愿意干点不费脑的工作,自在,吃多少苦都不怕,气是不想受,也不会跟人周旋,不带脑子生活的日子才幸福#原创视频 #真实生活计划 #自我成长 #红红的童话与生活
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漫妹
3周前
三云生意#古言
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佳宝吖
4天前
我不想再做“没脑子”的人了 #自我成长 #性格反思 #宝妈日常感悟
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拉斐尔心语
4月前
停止内耗最好的方法不是想开点,而是去合成荷尔蒙 #精神内耗 #精神内耗有多累 #情感共鸣 #原生家庭
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百变大雯
2天前
vlog|独居 周五晚上 幸福时刻#日常vlog #一人食记 #vlog日常 #独居日记 #独居女孩的生活
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山猫生存日记
3天前
自学运维的小伙又放弃了,不想走计算机行业了,自己实力弱还内耗 对不起,又让兄弟们失望了,我真的想摆了,其实大二的时候我就后悔学计算机了,那时候我就意识到计算机行业会越来越难入行,而且脑子还很累#vlog日常 #日常分享 #计算机专业 #运维 #应届生求职
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我是梦梦ya!(玉娘家族)
4月前
如果你没有能力,没有脑子,不想吃苦,形象是你最后的救命稻草!#女性力量 #内容太过真实
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易昂杨
3周前
#文荒推荐#女生必看#小说推荐
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千寻
3周前
#女生必看 #文荒推荐 #宝藏小说
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朱砂痣
3周前
猫狗三生桥#小说#宝藏小说#文荒推荐
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漫妹
3周前
三云生意1#古言
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夜读枫亭
4天前
有没有人跟我一样,明明躺着,脑子里却像跑马场? 用《当下的力量》里“观察思考者”的方法,试着让脑内的声音安静一分钟。如果你也受困于自己的思绪,这本书或许能提供一条出路。下次睡不着的时候,可以试试书里的小练习。#当下的力量 ##精神内耗 ##睡前大脑停不下来 ##专注当下 ##心灵成长#治愈书单 #
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枕书
4周前
#古言 #古风
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赚钱给小猫做绝育
1周前
#奇瑞双12年末狂欢购
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是琪琪⭐️
2天前
哈西这破地方 真是一分钟都不想待 努力工作的日子灵魂缺在游荡 信念在悬崖边上徘徊 崩塌的时候我一定是快乐 无吊所谓每天每刻都在脑子里 怎么会不难过呢 没事都没事 想努力赚钱离开这座城市成为了新的目标 没什么好留恋的了 如果非想表达什么 老刘我想你了
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爱吃香菜的财迷
3周前
《花秋长意》 #文荒推荐 #女生必看 #小说推荐 #评分9.5以上的小说
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倪好
3周前
📚~:《花秋长意》 #文荒推荐 #女生必看 #小说推荐 #评分9.5以上的小说
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有脾气的小萝卜
3天前
小孩子的世界真的很奇妙,小脑袋瓜一天天都是想的奇奇怪怪的事情。大家以后不想在地球生活了,找我们佑佑呀!打折去其他星球!#新脑子就是好用 #新脑子就是不一样
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希洛缇美业人~笑笑
4月前
女子无才便是德,如果可以选择,不想当女强人,我也想脑袋空空什么都不用想,只要负责美丽开心就好了。#同城实体引流 #萍乡 #我要上热门抖音助手 #同城好店推荐 #美业老板
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须尽欢
3周前
《花秋长意》 #文荒推荐 #女生必看 #小说推荐 #评分9.5以上的小说
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海「炁」体
1月前
第四天 作对事比把事作对更重要
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灵鑫
2天前
#健康 #健康生活
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程潇云讲教育规划
1周前
网络热梗正在毁掉我们的下一代 #家长必读 #网络热梗 #初中 #校园 #学习
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今日看文
3周前
冬 茶 情 长 #女生必看 #小说 #二次元
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内向的Man
3周前
直接开干,不要让自己的脑子去想太多东西。#知识分享 #每日分享 #抖音推广 #拒绝拖延 #涨知识
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最新发布时间:2025-12-13 06:23
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