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宁宁1周前
《苍穹唤》全套动作名称，分节解析及背面带练#听歌赏舞#柔力球《苍穹唤》分节带练#跟着教练一起练
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@去有风的地方2周前
《苍穹唤》柔力球第六节教学细节分享#柔力球教学 #华柔柔力球新套路 #华柔柔力球周伟龙
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宁宁3天前
华柔体育十七套，周伟龙老师创编的《苍穹唤》柔力球，全套动作名称、分节拍解析，前奏及解说词#读书笔记 与你分享#跟着节奏嗨起来 #《苍穹唤》解说词
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毓秀柔力球2周前
华柔第十七套 #柔力球 《苍穹唤》全套背面口令示范 #培训现场 #学起来
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华柔柔力球1周前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第三节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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华柔柔力球5天前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第六节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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@去有风的地方2周前
《苍穹唤》柔力球第五节详细教学要点来了！#柔力球#华柔柔力球 #华柔新套路
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华柔柔力球6天前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第四节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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@去有风的地方3天前
《苍穹唤》第八、九节正背面口令版收藏分享来了#华柔柔力球新套路 #华柔牛力周伟龙
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华柔柔力球3天前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第九节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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大白菜菜2周前
#柔力球 苍穹唤 详解版
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@去有风的地方6天前
《苍穹唤》华柔柔力球新套路口令版教学，正背面、前奏、第一二三节教学版来了！球友们点赞收藏起来吧！#华柔柔力球周伟龙
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华柔柔力球5天前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第七节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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华柔柔力球3天前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第八节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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y4天前
柔力球第十七套健身套路《苍穹唤》解说词
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华柔柔力球1周前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——前奏@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第十节（后导换手4*8拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球 #柔力球苍穹唤
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玲姐爱健身3天前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第九节
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第四节（后导横绕4*8拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球 #柔力球苍穹唤
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*燕儿3天前
优秀的周伟龙老师创编柔力球套路《苍穹唤》4-8节分解教学#柔力球 #全民健身
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宁宁1周前
柔力球《苍穹唤》全套动作名称、分节解析及背面带练（歌词版）#听歌赏舞#柔力球《苍穹唤》背面示范带练#跟着教练一起练
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sky22321周前
#柔力球#柔力球教学#华柔第17套#苍穹唤武汉站#第10节上
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@去有风的地方5天前
《苍穹唤》第六、七节正背面口令版看过来#华柔柔力球新套路#华柔周伟龙
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点心奶奶5天前
柔力球:《苍穹唤》9一12节背面演示。
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华柔柔力球1周前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第二节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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sky22321周前
#柔力球#柔力球教学#华柔第17套#苍穹唤武汉站#第2节
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华柔柔力球6天前
华柔健身套路第十七套《苍穹唤》分节教学——第五节@华柔柔力球@华柔优品#华柔柔力球#华柔优品
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*燕儿4天前
优秀的周伟龙老师创编柔力球套路《苍穹唤》分解教学1~3节#柔力球 #全民健身柔力球
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自信柔力球3天前
#柔力球 #12.12号笔记《苍穹唤》10节后导换手4x8拍
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第五节（盘绕翻拍4*8拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球
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毛毛柔力球1周前
#柔力球#11.29学习笔记#《苍穹唤》第三节细节讲解/编辑示范/周伟龙
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sky22321周前
#柔力球#柔力球教学#华柔第17套#苍穹唤武汉站#第10节下
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淑人君子1周前
《苍穹唤》套路第六节第5个8拍+2拍的动作要领是下盘绕+上翻拍的八字形#柔力球 #华柔柔力球周伟龙
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紫陌芬芳2周前
柔力球《苍穹唤》第二节（盘绕荡腿3*8+2拍）#柔力球《苍穹唤》@华柔柔力球 #柔力球
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末末5天前
华柔柔力球直播教学《苍穹唤》第6节（反八小翻）5×8+2拍@华柔柔力球 #华柔柔力球 #苍穹唤第六节#直播教学
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点心奶奶5天前
柔力球《苍穹唤》I一4节背面演示。
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第八节（火轮背翻3*8+2拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球 #柔力球苍穹唤
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开心结缘6天前
#柔力球《苍穹唤》第三节。
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思思4天前
柔力球《苍穹唤》第七节教学
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大快人心2周前
#柔力球 #巜苍穹唤》前奏4*8拍详细讲解 #周伟龙#华柔柔力球
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末末3天前
华柔柔力球直播教学《苍穹唤》第10节前两个8拍细节精讲@华柔柔力球 #华柔柔力球 #直播教学 #苍穹唤第十节
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思思3天前
柔力球《苍穹唤》第八节教学
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第三节（抛球扣接5*8+4拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球 #柔力球苍穹唤
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@去有风的地方2周前
《苍穹唤》柔力球第九节教程分享#柔力球#华柔新套路
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sky22321周前
#柔力球#柔力球教学#华柔第17套#苍穹唤武汉站#第5节
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自信柔力球3天前
#柔力球#12月12号学习笔记《苍穹唤》10节后导换手，第一个八拍
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末末4天前
华柔柔力球直播教学《苍穹唤》第八节细节精讲（火轮背翻）3x8+2拍@华柔柔力球 #华柔柔力球 #苍穹唤第八节#直播教学
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《苍穹唤》第十节教程分享#柔力球 #华柔新套路
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自信柔力球3天前
#柔力球#《苍穹唤》10节前2个8拍细节
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难得糊涂3天前
《苍穹唤》第九节
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sky22321周前
#柔力球#柔力球教学#华柔 第17套#苍穹唤武汉站#第8节
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思思4天前
柔力球《苍穹唤》第六节教学
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@去有风的地方2周前
《苍穹唤》第十一节教程分享#柔力球#华柔新套路
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第七节（踢腿缠头3*8+6拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球 #柔力球苍穹唤
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第九节（腋下抛接5*8+4拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球 #柔力球苍穹唤
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红米1周前
#柔力球 #《苍穹唤》第六节5x8+2拍
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阿魚6天前
柔力球苍穹唤，第五节螺旋盘绕……1*8+6拍，2*8+2拍，看👀周老师精讲视频
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荷姐爱柔力球1周前
《苍穹唤》前奏4x8拍@华柔柔力球 #柔力球 #华柔柔力球 #苍穹唤
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柔力球《苍穹唤》第九节教学
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第十二节（缠头收势6*8拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球
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sky22321周前
#柔力球#柔力球教学#华柔第17套#苍穹唤武汉站#第6节
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#柔力球《苍穹唤》第十节
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思思4天前
柔力球《苍穹唤》第五节教学
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紫陌芬芳2周前
《苍穹唤》第十一节（摆翻立转4*8拍）#柔力球苍穹唤@华柔柔力球 #柔力球苍穹唤
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