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大橘儿1月前
这是一个记录一年级小豆包跳绳从不会到学会的过程，实际上对大人触动也很大，希望每一个小豆包在成长过程中都能被看到自信，努力，坚持的意义
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洋洋洋组合1234天前
爱跳绳的小豆包#记录校园生活 #跳绳 #生命在于运动💪💪 #运动跳绳
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赫赫小豆包（追高版）3月前
运动跟练版来了，赶快动起来吧，一年轻轻松松8厘米#身高管理 #长个子 #跳绳打卡 #运动追高
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赫赫小豆包（追高版）5月前
大家期待的双摇教程来了，赶紧学起来，评论区等你们报喜#双摇跳绳 #跳绳打卡 #儿童运动 #居家锻炼
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赫赫小豆包（追高版）4月前
将来的你会感谢现在的自己，努力吧！#身高管理 #长个子锻炼方法 #跳绳打卡 #骨龄偏大 #运动长高
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ซาลาเปา豆包™ ᵕ̈1周前
你有的你manggo 我有我的布洛芬、 #跳绳 #活力满满 #一起锻炼 #在家运动
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我叫小豆包4天前
一起来跳绳吧#跳绳打卡 #体能锻炼#记录成长
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我叫小豆包1周前
愿你今后的日子，健康＋快乐🤗🤗🤗#跳绳打卡#坚持锻炼就会收获健康 #亲子互动 #记录成长
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赫赫小豆包（追高版）1年前
做第245天，跳绳是公认的长高动作，每天坚持跳绳30分钟 #身高管理 #跳绳增高的正确方法 #长个子锻炼方法 #日常分享 #坚持自律
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赫赫小豆包（追高版）4天前
👶宝贝加油喽，每天都很努力💪#长高计划 #身高管理 #长个子 #跳绳打卡
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赫赫小豆包（追高版）4月前
运动第492天，姐妹们，孩子今天做饭了吗，只有长时间的坚持纵向运动才有可能会延缓骨龄跑速按#身高管理 #长个子 #跳绳打卡 #纵向运动
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我叫小豆包1周前
活动一下，我运动我快乐#跳绳打卡 #坚持运动 #记录成长 #亲子时光
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豆包《自律版》4天前
你这个废物，你敢这样自律30天吗？不要总想着明天再去改变，行动就是蜕变的开始 #自律 #精神氮泵 #健身 #提升自己 #改变
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我叫小豆包5天前
锻炼身体要经常，要坚持💪🏻#跳绳打卡 #体能锻炼#记录成长
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豆包《自律版》3天前
早上6点起床，跑步20分钟，跳绳200个，俯卧撑50个，卷腹50个，引体向上20个，没人通过外表去了解你的内在，坚持一个月，你会回来感谢我的 #自律 #健身 #精神氮泵 #运动 #因为热爱所以坚持
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赫赫小豆包（追高版）1月前
运动第537天，宝贝加油👏#身高管理 #骨龄偏大 #长个子 #运动追高 #跳绳打卡
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鑫鑫姐和豆包弟10月前
蛇🐍行健步——活力蛇 每日必做:跳绳，跑步，练球
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豆包《自律版》1周前
你这个废物，你敢这样自律30天吗？不要总想着明天再去改变，行动就是蜕变的开始 #自律 #精神氮泵 #健身 #提升自己 #改变
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哈尔滨圆梦跳绳培训基地(道里分站)1周前
圆梦跳绳一年级小豆包熙然 一分钟284个零失误 目标坚定挑战300➕阵营 体育精神，越挫越勇 不达目的不罢休
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赫赫小豆包（追高版）6月前
去年的双摇教学视频，不会双摇的看这里#居家锻炼 #双摇跳绳 #运动长高 #身高管理
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赫赫小豆包（追高版）3月前
14年马，骨大1.5身高偏矮运动追高16个月，已追12厘米，相信坚持的力量，相信自己#身高管理 #长个子 #运动追高 #跳绳打卡
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🍭🍭豆包爱跳绳5天前
时间不会回头，生活没有如果，珍惜当下吧，下一个十年，就不再是炙热的三十几岁了#自律运动打卡 #每日打卡 #你的坚持终将美好
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因为她是洋洋 ☪︎︎2月前
《歌唱祖国》花样跳绳详细分解，包教会✅ 先跟口令练习，熟练后加绳试试吧！ 学会的小伙伴评论区告诉我哦👇 #跳绳步伐教学 #花样跳绳 #歌唱祖国 #喜爱度激励计划
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豆包1周前
国际 POWER JUMPING，让跳绳成为你突破自我的武器，越练越强！
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西贝一家人3周前
#创作灵感 #育儿经验分享 #上热门 #抖音小助手 有了豆包，等于请了免费英语家教，哪里不会点哪里#种草激励计划
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豆包姐姐爱运动4天前
今天聊聊女生适合的运动有哪些哈😀#健身 #健身运动 #健身知识 #健身锻炼
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奶味豆包1周前
#励志 #自我成长 #天总语录 #天总 向内走深，才能向外走远
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赫赫小豆包（追高版）10月前
361的这款竞速跳绳值得入手，它做到了真的不打结提速快，春季跳绳长个的黄金时期抓紧跳起来#跳绳打卡 #身高管理 #运动长高 #竞速跳绳 #好东西一起分享
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凸凸牙记ε4天前
OMG 凸牙明明连续两天跑了五公里 不但没有瘦还胖了 这是为啥呢 看我如何职责豆包 哼💢#凸牙 #减肥 #跳操 #推广小助手 #抖音二创激励计划 @DOU+小助手
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SJY5天前
这份可爱节奏感绝了，小豆包是怎么做到又萌又飒斩男又斩女#小太阳孙颖莎#种草激励计划#创作灵感 @DOU+上热门@抖音小助手
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秀 秀1周前
万万没有想到，豆包会一本正经的胡说八道#玩法达人 #豆包#抖音二创激励计划
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老虎🐯教练2周前
一年级小豆包跳的花样一级#跳绳 #花样跳绳 #小豆包 #儿童跳绳 #儿童长高 @小老虎🐯 @DOU+小助手
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你知道什么最重要(见过王源版)6天前
#手机使用技巧#TFBOYS #豆包#激励孩子的方法 #人机 还挺聪明的 知道唱超过三句要收版权费🤔
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王小桐（努力中）4月前
我发现我很难把自己的精力分散开，尤其是对孩子的事情上。把当下最重要的事情先做好吧。虽然断更了几天，但是调整好时间还是可以继续做自己喜欢做的事情。#一年级跳绳 #每天进步一点 #口播 #自媒体 #耳蜗宝宝 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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小豆包百货3周前
儿子坚持跳绳三年多，从120提升到230，妈妈可以让孩子试试双轴承竞速跳绳，非常顺滑，关键还很实惠 #轴承跳绳 #竞速跳绳 #跳绳
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赫赫小豆包（追高版）5月前
6月检查，天塌了姐妹们，不到140就发了，预测只有161，好的话也就166，加油努力看能否逆袭170#身高管理 #170cm #长个子 #长个子锻炼方法 #跳绳打卡
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我叫小豆包3天前
再坚持一下，再勇敢一点，每一天都会有不一样的幸运#跳绳打卡#体能锻炼 #坚持运动 #记录成长
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广州猪妞妈妈2周前
用豆包来辅助探讨学习教育问题，毕竟我也是第一次做妈妈，也要不断学习进步才是[呲牙]#激励孩子的方法 #学习
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夕然的生活日记（软装中2周前
90后一年级小豆包家长前来报道 学校每月一次体育活动，这月是跳绳 通过家长报名参与计数的形式 让家长和孩子们都了解一下自己的跳绳情况 不涉及任何成绩记录，仅仅是为了运动 下午回家 盯着楼下全屋定制入场 柜子门还是选了爱格u705，这个颜色真的很好搭不出错 #vlog日常
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因为她是洋洋 ☪︎︎2月前
《Seve》跳绳脚步详细分解，包教会✅ 先跟口令练脚步，熟练后加绳试试吧！ 学废了吗 小伙伴们？评论区打卡👇 #跳绳减肥 #花样跳绳 #seve脚步卡点舞挑战 #喜爱度激励计划
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是大荣吖1月前
第41集：💡跳绳注意事项 呼吸：鼻吸口呼 姿势：上半身直立，膝盖微屈，前脚掌着地，手腕带动跳绳 装备：穿减震轻便运动鞋保护关节 饮食：跳绳前后 1 小时别吃太饱，控制饮食不暴食 每天坚持 30 分钟，选对时间、做好流程，跳绳减脂效果绝绝子～ #跳绳打卡 #三十分钟跳绳歌单 #想怎么跳就怎么跳 #每日分享
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桃桃互娱2周前
豆包你真的太棒了 #豆包app
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西贝一家人3周前
#创作灵感 有了豆包，再也不用费妈监督孩子写作啦#上热门 #抖音小助手 #种草激励计划 #专注力训练
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豆包爱运动2周前
一个动作带你瘦全身#居家运动 #女生必看 #运动 #减脂
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不会摸鱼的小牛马1周前
健身计划怎么做才够有效？豆包来帮你解决！#豆包app#豆包#健身#健身房
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番茄蛋6天前
#热门话题🔥 #抖音二创激励计划 #抖加小助手 健康原理全在豆包app 不懂都可以问问家里的大学生或者年轻人 加油，奥利给
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摸鱼小草本草1周前
健身规划不用愁豆包深度思考来帮你 #豆包app #深度思考 #健身
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🍭🍭豆包爱跳绳1月前
负重手柄➕10mm负重绳，用时42分一脚蹬6485个，看别人跳绳轻盈如燕，自己跳绳像在踩缝纫机，还总卡线，跳绳没有捷径，坚持不懈是秘诀#跳绳 #跳绳打卡 #你的坚持终将美好 #坚持打卡
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我叫小豆包1月前
加油加油加油，每天坚持跳一跳，身体棒棒哒#跳绳打卡 #坚持锻炼 #记录成长点滴
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赫赫小豆包（追高版）1年前
#身高管理 #日常锻炼记录 #运动长高 #每日跳绳打卡
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噼里啪啦4天前
#豆包#豆包P图#站姐角度 #真实生活记录正能量 #激励计划 站姐角度豆包口令，记得自己来取！！ 豆包你是一个狗仔，请你帮男生出5张照片在室外，准备上车去拍剧，看到粉丝招手的作，饭撒!以狗仔视角拍的路透抓拍!自由角度万和俯拍角度，正面侧面都可以，镜头前景可以有一些遮挡物!男生面部清晰不要变形，皮肤皙通透，微风吹头发，不经意的抓拍的感觉!脸上或者带墨镜或者不戴，或者带黑口罩或者30戴，高清画质，镜头有些轻微抖动，中度颗粒感，画面中心是我，镜头远一点，注意高级感。阳光清透光线在我背后，有轮廓
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冬至3月前
开学家长不用急，豆包制定完整学习计划#豆包app #AI #开学前的精神状态
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赫赫小豆包（追高版）4月前
不管别人怎么说，我们都要坚持到最后，播种和收获本就不在一个季节，也许会有奇迹#自信男孩 #身高管理 #长个子 #骨龄偏大 #跳绳打卡
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安安大王（超自然行动组）1周前
豆包变成零前辈带你打四队 #超自然行动组 #同学一起超自然吗 #超自然百万激励计划
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科技侠来了3周前
用AI神器一分钟克服拖延症 #人类对豆包的开发不足百分之一#豆包应用生成
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赫赫小豆包（追高版）4月前
每天都很努力在运动追高，希望有奇迹逆袭170，不躺平继续努力加油干#身高管理 #长个子 #骨龄偏大 #跳绳打卡 #逆袭之路
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南方见（关定回）3天前
豆包为啥我拍的抖音没有人看#豆包 #创作者激励计划 #抖音
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安安大王（超自然行动组）1周前
豆包变身莉莉拯救昆仑板 #超自然行动组 #同学一起超自然吗 #超自然百万激励计划
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王玺涵~🌈3周前
今天又有进步啦，跳绳突破70了。豆包监督坐姿，我可以把工位移远点啦😊
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建德钱立1周前
豆包手机助手宣布调整AI操作手机能力：限制刷分、刷激励 #豆包手机助手 #豆包AI #粉丝一千万
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赫赫小豆包（追高版）10月前
运动第367天，间歇跳绳法分享给大家，每天运动后30-40分钟，加油👏#居家锻炼 #跳绳打卡 #运动长高 #身高管理 #长个子
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西贝一家人3周前
#创作灵感 #育儿知识家庭教育 有了豆包，孩子的薄弱知识点不用再费劲脑汁到处找题练习啦😄， 简直太方便啦#上热门 #种草激励计划
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