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风特竞极体育2月前
体测跳绳分数及动作详解 #体测 #跳绳 #小学体测
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元宝爱跳绳1周前
#真实生活分享计划 你家孩子跳绳达标了吗？#跳绳 #运动长高 #育儿#正确的跳绳姿势
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老阳不服老4月前
再聊跳绳 分儿分儿分儿，跳绳的分儿 拿满！拿满！拿满！ #跳绳 #中考体育 #青少年体能训练
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中考体育梁老师 浩克凯德MalI店长3月前
天津小学生跳绳多少合格？你知道吗？=#青少年体能训练 #运动长高#天津小学跳绳标准
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丹妮（78年）2周前
惊喜 下午的六年级三分钟跳大绳比赛上，咱八班的孩子们彻底“杀疯了”——317个！直接把平时练习的281个最高纪录甩在了身后。 赛场上的他们，眼神里都透着股“钉”在绳间的专注：绳影翻飞里，一个个身影像轻快的燕雀，脚尖点地时几乎擦着绳边掠过，动作利落得带起一阵风。尤其那两位抡绳的“定盘星”，胳膊甩得又稳又匀，绳圈划出的弧线像被精准校准过，“啪、啪”的落地声裹着节奏，稳稳托着队友们在绳间穿梭。 这哪是破纪录，分明是把练习里攒的劲儿，全变成了赛场上的“高光时刻”！#校园生活欢乐多 #记录校园生活
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元宝爱跳绳1月前
#真实生活分享计划 小学生体测跳绳想要一分钟跳200个，拿满分怎么练习？ 规范正确的跳绳姿势动作多练习； 家长的陪伴和鼓励也很重要！ #跳绳#运动长高 #育儿
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爱运动的晴公主1月前
#体考 六年级女孩体测120分，满分秘籍来啦！#体育中考 #体测 #体育运动 #运动女孩
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郭教练运动4月前
北京海淀六年级：体测跳绳50m220个50m8秒满 北京六年级体测训练 海淀女生练习跳组50m 跳绳突破220个50m8秒#体育中考 #青少年体能训练 #专项训练 #体能训练 #功能训练
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郭教练运动2月前
北京六年级体测上门练：10月体测跳绳220个50m7秒满分 北京六年级体测上门练 朝阳女生练习跳绳50m 10月体测跳绳220个50m7秒 #体测训练 #体测考试 #六年级体测 #北京体测跳绳 #跳绳训练
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郭教练运动4月前
北京海淀六年级：一分钟跳绳210个50m7秒满分 北京六年级体测训练 海淀男生练习跳50m 一分钟跳绳210个50m7秒 #户外跑步 #青少年体能训练 #户外运动 #运动跑步 #专项训练
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织里文体星跃跳绳田径体能运动馆2周前
恭喜星跃学员蔡许钰，在浙江省第七届跳绳锦标赛中1分钟双摇跳取得158个的优异成绩，荣获浙江省小学女子组决赛第六名[庆祝][庆祝][庆祝]
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🍀Sɪʟᴇɴᴛོ.🥀1周前
#挑战小学跳绳 20年鼠🐭宝宝，挑战小学男生跳绳😆六年级男生157（满分），今日打卡146继续努力💪
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郭教练运动4月前
北京海淀六年级：一分钟跳绳190个50m8秒满分 北京六年级体测训练 海淀六年级练习跳绳50m 一分钟跳绳190个50m8秒 #一起锻炼 #专业教练 #运动长高 #少儿体能 #专项训练
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郭教练运动4月前
北京海淀六年级：一分钟跳绳200个50m7秒满分 北京六年级体测训练 海淀男生练习跳绳50m 一分钟跳绳200个50m7秒 #青少年体能训练 #专项训练 #体育中考 #体能训练 #体育锻炼
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林海篮球2周前
跳绳比赛团体总分第一名，六个单项第一名，半个月的努力训练没有白费。#林海路小学
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天津专业上门体育培训营6天前
孩子六节课跳绳从40个到现在120个 找对正确训练方法 #儿童跳绳 #跳绳 #户外运动
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北京体测体考上门彬子6天前
学会手脚协调并用，跳绳轻松拿满分！!！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #跳绳 #上门体育 #初三
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QMG生活在线3周前
【QMG青岛广电·青创力团队出品】青岛故事｜3分钟1056次！青岛小学生“跳”出世界冠军。逐光而行，去成为自己领域的冠军！#青岛故事#成为自己领域的冠军#跳绳
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吕教练带你过体测2月前
北京六年级体测训练 海淀练习跳绳50m 9月体测跳绳220个50米7秒#运动锻炼 #健身运动 #北京中考体育训练 #北京中考体育总分70分 #北京中考体育现场考试评分标准
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黄橙灿灿1周前
跳绳6组800+，不求速度但求质量，继续追高#儿童成长记录 #记录成长过程
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雄大大熊2周前
中小学生体测需跳绳，快入361°轴承跳绳啦#竞速跳绳 #开学必备 #小学生跳绳推荐
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：你的事1周前
男生女生各十名，八字跳绳年级冠军！
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火欣美睿（晶小朵）1周前
跳绳第六年 六年如一日 早起的第1172天 负重跳绳打卡6658个 10mm 5000+ 12mm 1000+ 一周七次运动之第五次完成✅ #运动第六年#写字是一种生活
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⭐家有儿女（弘艺✨雨甜）⭐1周前
在家里最高记录1分钟193，今天算是打破记录了，拿了个第二名。也是非常不错，现在的小学生也太强了。#跳绳 #儿童跳绳 #运动长高 #舞台无处不在 #体育锻炼
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小小小谢19905天前
#跳绳 个人第一和团体第一都是六4班的💪
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90后体育老师1周前
跳绳是中小学考试项目。你一分钟跳绳能跳多少？#跳绳 #中考 #中考体育
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樱桃🍒小丸子4天前
大班5岁的她能够连跳不卡绳130-140下左右，已经非常优秀啦，0基础学习三个月的成果，老师说已经达到小学四五年级的水平了，真是太厉害啦#跳绳 #儿童跳绳 #我的女孩👧🏻
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万年县绳彩飞扬跳绳馆—阿伟教练2周前
六岁的小朋友——吴俊哲，学跳绳两个多月，一分钟跳绳160个，花样跳绳一，二级轻松通过，比他大的孩子都非常羡慕他!
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火欣美睿（晶小朵）5天前
跳绳第六年 六年如一日 早起的第1176天 负重跳绳打卡5571个 9mm 4000+ 12mm 1000+ 一周七次运动之第四次完成✅ #跳绳第六年#写字是一种生活 #写字是一种乐趣
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夺冠青少年跳绳1周前
我们这边跳绳是体测必考的，要求1分钟200个，​#夺冠跳绳​ 备好了，这波就稳了。​#跳绳小学生​ ​#儿童跳绳​
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夺冠儿童提速跳绳2周前
我们这边跳绳是体测必考的，要求1分钟200个，​#夺冠跳绳​ 备好了，这波就稳了。​#跳绳小学生​ ​#儿童跳绳​
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于都教篮球的热心大叔1周前
中考体测练习（六）跳绳练习系列最后一个视频啦！迄今为止同学们平均可以跳160个，越来越接近满分啦！我们一起期待最后的惊喜吧！@抖音小助手 @抖音创作小助手 #篮球 #运动 #中考 #体测 #热门
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衡水徐计果儿童健身1周前
你家孩子达标了吗？#跳绳 #少儿体适能#衡水
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杭州多巴胺青少儿体能上门私教1周前
分享杭州拱墅区二年级男生新纪录❗️ 一分钟跳绳211个✅ 30秒110个✅ 我愿称之为电动小马达👍🏻 远超六年级满分标准（197个） #杭州 #户外体能训练 #跳绳一分钟#运动追高 #小学体测满分
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Doris～1月前
从只能跳1个到现在每分钟可以跳150个，Doris，你真的非常努力💪，我们都很膜拜你！#小学生跳绳 #运动长高 #记录成长过程 #日常vlog #小孩姐
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妈咪李真行1周前
每天跳绳打卡，一分钟195个，这个成绩怎么样？#跳绳 #运动长高 #每日跳绳 #跳绳打卡 #天天跳绳
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靓丽精品内衣5天前
361 签名跳绳耐磨不打结适合小学体测幼儿园训练， #训练跳绳 #幼儿园训练跳绳 #跳绳推荐 #竞速跳绳 #跳绳
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武汉宏创体育-黄教1周前
跳绳6步法，每天坚持练30分钟，一个月稳定在120个，快监督自己家孩子练起来#跳绳基础动作 #武汉 #青少年运动 #少儿体适能
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阳光少年5天前
加强体育锻炼 增强身体素质 今天的跳绳训练90秒跳绳337个。#加强体育锻炼增强身体素质 #跳绳训练 #二年级小学生 #记录孩子的成长历程
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阳光少年5天前
加强体育锻炼 增强身体素质 今天的跳绳训练一分钟230个。#跳绳训练 #加强体育锻炼增强身体素质 #二年级小学生 #记录孩子的成长历程
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💋💋羊奶妹1周前
一年级孩子一分钟跳多少个才算达标 一分钟171个算少的了吗 你们孩子跳多少，评论区留言 #儿童跳绳 #一年级#一起运动 #一年级的小神兽
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你猜4天前
一个不到6岁的小孩子，练习了两个周一分钟能跳120多次。那些上5、6年级的孩子，练习了好几年的跳绳，还有一分钟才跳几十次体测不及格的，我表示不理解，很不理解，到底是体力原因还是智力原因？？#跳绳 #锻炼身体增强体质
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小陌甄选1周前
开学马上就要跳绳体测，一定要坚持给孩子 # 跳绳打卡# 双轴承 # 竞速跳绳提速快不打结 # 一分钟多跳20到30个 # 适合小学生的跳绳推荐
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家有千金2月前
六年级，2014年小马 做完作业在办公室运动起来，跳波速球10分钟 跳绳400个，分两组完成每组200 拉伸10分钟，努力坚持的一天。#跳绳 #长高 #骨龄 #跳绳
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馋猫微胖1周前
你们的城市初中生30秒跳绳第一名是多少个？#真实生活分享官 #中学生 #跳绳 #第一名 #记录真实生活
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越动俱乐部1周前
你说 多少 200个 真的假的！！！#蚌埠 #越动俱乐部
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自由起跳1周前
6岁小孩一分钟跳216个，什么水平？#跳绳 #跳绳打卡 #儿童跳绳 #小学生跳绳
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郭教练运动1月前
北京六年级体测上门练：10月体测跳绳210个50m7秒满分 北京六年级体测上门练 六年级男生练习跳绳50m 10月体测跳绳210个50m7秒 #北京上门教练 #跳绳训练 #体测跳绳 #运动训练 #体育训练
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郭教练运动4月前
北京海淀六年级：体测跳绳200个9月体测满分 北京六年级体测上门练 海淀女生练习跳绳仰卧起坐 2次跳绳200个9月体测满分 #北京六年级体测 #体测跳绳 #体测训练 #跳绳训练 #六年级体测
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361°古羽专卖店1周前
跳绳是必考的，一年级开始要求一分钟160个以_上，中考满分190个，你家孩子及格了吗，快用计数跳绳在家练习吧#跳绳 #361跳绳 #儿童跳绳 #小学生跳绳 #初学者跳绳
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大众网枣庄3周前
近日，全国跳绳联赛在江苏江阴顺利举办。峄城区实验小学六年级8班学生秦长乐代表枣庄市参赛，狂揽多个奖项。（制作：计晓杰）#全国跳绳联赛 #峄城区实验小学#狂揽奖项 #代表枣庄
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元宝爱跳绳1月前
你家孩子达标了吗？#跳绳 学跳绳的重点： 姿势正确+多多练习！ #运动#育儿#少年强则国强
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跃动运动馆 西便门校区3月前
#儿童体育锻炼 1-6年级看过来，为什么我们跃动孩子一分钟240以上，你家娃50个就喘了？体测还不到100的别瞎练了！那是你没有掌握跳绳技巧，快来线下找我们，面对面叫你如何通关体测！轻松搞定加分项！#跳绳 #体测 #体能训练运动 #体育中考
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郭教练运动5月前
北京海淀六年级：一分钟跳绳181个50m8秒满分 北京小学六年级体测训练 海淀11男生练习跳绳50m 一分钟跳绳181个50m8秒满分 #青少年体能训练 #跳绳训练 #小学体测 #运动训练 #北京上门教练
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90后体育老师2周前
你一分钟跳绳能跳多少？#跳绳#中考
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彭十三6天前
🔥🔥 #跳绳 是必考的，一年级开始要求一分钟160以上，中考满分190个，你家孩子达标了吗?要想提速快，一定要换上兰教练2.0版本，双轴距必须采用宽轴距结构设计，双轴联动才能稳稳发挥，稳稳提速，2.0专为中小学生提速设计#适合小学生的跳绳推荐#儿童跳绳#竞速跳绳
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郭教练运动2月前
北京朝阳六年级：一分钟跳绳220个50m7秒满分 北京六年级体测上门练 朝阳男生练习跳绳50m 10月一分钟跳绳220个50m7秒 #跳绳训练 #运动训练 #体测训练 #体测跳绳 #六年级体测
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郭教练运动3月前
北京体测上门练：海淀六年级女生跳绳200个50m8秒中考满分 北京六年级体测上门练 海淀女生练习跳绳50m 9月体测跳绳200个50m8秒 #体能锻炼 #体能提升 #六年级体测 #体测六年级 #六年级体测训练
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苏美雪（东傢弘全国物流）4天前
我🉐大男孩 六年级运动会 跳绳，篮球，接力赛，跳高 三亚一冠，棒棒哒👍👍
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米妈(儿童性早熟避坑分享）1月前
对我们追高的孩子，那就争取做到跳的又快又有效#追高 #跳绳
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彭十三1周前
🔥🔥🔥 #跳绳 是必考的，一年级开始要求一分钟160以上，中考满分190个，你家孩子达标了吗?要想提速快，一定要换上兰教练2.0版本，双轴距必须采用宽轴距结构设计，双轴联动才能稳稳发挥，稳稳提速，2.0专为中小学生提速设计#适合小学生的跳绳推荐#儿童跳绳#竞速跳绳
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通辽 富力小学2周前
富力小学跳绳大赛：千人竞技燃活力，童心跳跃绳彩扬！全校86个班级共2580名选手踊跃参赛，全员竞逐超越，尽显少年朝气✨
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太阳当空赵3周前
原来不是所有的跳绳都一样，自从换了361度的竞速跳绳以后，直接被老师选上去参加比赛。我家闺女4年级一分钟跳182个，挽花可以跳70个。你们家的呢？有没有因为一根跳绳影响到孩子的实力的。#361度竞速跳绳 #361度 #种草 #跳绳 #挽花跳绳
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郭教练运动4月前
北京海淀六年级：一分钟跳绳210个50m8秒满分 北京六年级体测训练 海淀女生练习跳绳50m 一分钟跳绳210个50m8秒#运动锻炼 #减肥健身 #健身运动锻炼 #怎么锻炼增强体质 #运动表现
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兰教练《跳绳》3周前
世界冠军一招解决孩子垫步跳，体测多跳80个轻轻松松！ 不打卷不打卷不打卷，重要的视频说三遍！开学体测竞速跳绳怎么选？不打卷 好调节 提速快 竹节绳太重，提速难 塑料绳容易打卷，卡绳绊脚。 想要轻松应对体测，要选这种双轴承竞速跳绳，手柄双轴承结构，摇绳省力提速快的同时还解决了绳子打卷绊脚的问题，绳心中间细，减少风阻跳绳快 赠送跳绳36节视频训练技巧+1秒改正错误动作的拉力圈，追高体测都好用#学跳绳 #体测 #儿童跳绳
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