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鲜不晚生鲜汇2年前
制作过程中，姜一定不要去皮，姜皮属凉性，姜肉偏热性，一起煮着喝既能祛寒又不易上火 #冬天暖茶 #柠檬姜茶 #安岳柠檬
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躺家养生牙子5月前
姜汁饮🫚姜这么好喝～夏天要喝个够！！#姜汁 #养生 #祛寒
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麦子老师吃出健康1月前
如何能在早上快速喝到柠檬姜茶 #抗炎生活 #抗炎饮食 #抗炎 #抗炎食物 #抗炎早餐
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甘草肆两吴老师5月前
有朋友说喝姜茶容易上火#养生茶#药食同源 #精神股东#甘草肆两
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英子养生记7月前
哈佛🏥学院推荐都推荐的姜柠汁，被称为白人🀄️💊，想提亮肤色抗炎祛痘的姐妹一定要试试！#姜柠汁#健康美食自己做 #柠檬 #变美变瘦变好看 #祛痘
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温度家 南麻加盟体验店 （花花）9月前
老上火怎么回事？#关注我每天坚持分享知识 #自律遇见更好的自己 #生活常识
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安沐嘉食养4月前
三伏天上火？试试这个金银花柠檬茶，一杯下肚火火消失，清润舒爽 #养生茶 #上火了怎么办 #降火茶 #养生日常 #食疗小妙招
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小王滴碎碎念5月前
夏天贪凉，喝一些姜饮真的很有必要，放点柠檬苹果增加点风味，最好不要在晚上喝，容易上火(｡ì _ í｡)#姜柠茶#日常vlog#夏日饮品#美食
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安然的茶~直播返场1周前
去火+暖暖，生理期也很适合#养身 #健康 #姜茶 #茶 #经期
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脾胃肝胆专家杨洪涌7月前
夏天喝这个，不仅解渴还降火 #中医 #夏天 #脾胃 #杨洪涌医生
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人法自然7月前
喝姜茶上火怎么办？#养生 #健康 #科普 #喝出好气色 #立夏
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艺雯不文艺1周前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 你是否：❌跟风喝姜茶却上火？❌模仿别人运动反而更累？ 别再猜了。 最好的养生，不是学别人，是 读懂自己。 分享一个我亲测有用的方法： 制作《身体晴雨表》 📓 连续记录14天，回答5个问题： 1. 今天电量足吗？ 2. 怕冷还是怕热？ 3. 消化顺不顺畅？ 4. 皮肤和嘴巴干不干？ 5. 心情和睡眠怎么样？ 两周后，你会发现规律： 👉 总是怕冷+乏力 = 需要“充电”（阳虚） 👉 手心发热+失眠 = 需要“润一润”（阴虚） 👉 容易胀气+疲劳 = 需要“充气”（气虚） 然后，进行微小调整： 早上喝姜茶，晚上泡脚，换成温和运动… 身体会给到你最真实的反馈。 养生没有统一答案。 你的身体，就是你的专属指南针。🧭 #体质自测 #中医养生
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投食有路·路小妮4月前
上热下寒真的太普遍了 #喝出来的健康
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糖妞妞6年前
曾经的我就是一个爱长痘痘，手脚冰凉，容易上火，喝冷饮就会腹泄，有多少小仙女跟我一直的体质呢？#食疗
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漂亮鱼鱼1月前
#川贝陈皮柠檬膏 秋冬救急柠檬膏！咳嗽！！上火！！咽炎！！喉咙小毛病，别成大问题，每天一杯川贝陈皮柠檬膏润肺止咳超级好！
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小熊爱煮茶🥰🥰🥰4天前
天冷了，一杯喝下去从头暖到脚，只有身体暖了才不会长小肚子哦，姐妹们快喝起来🤩🤩🤩#养生 #养生壶 #果茶 #冬季热饮 #祛除体内湿气
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幸运美石6天前
体虚怕冷易上火2招降火疏肝全身清爽 体虚怕冷又容易上火怎么办？一杯茶加一个穴位就搞定！健康研究发现，90%体虚人群肝火旺盛难接受生姜温补。今天教你做天然降火饮：半根苦瓜去瓤切块、半个柠檬榨汁，再加蜂蜜调味，脾胃虚寒者一天别超过一杯。配合按摩脚背太冲穴，用拇指从一二趾骨间向脚尖推揉3分钟，帮助疏肝。曾有产后代谢紊乱案例显示，配合某口服液干预3个月后体脂有所改善。这套方法安全简单，赶紧收藏备用！#中医养生 #穴位按摩 #食疗养生 #健康养生 #体虚怕冷
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小铃子爱养身5月前
三伏天必备，职场妈妈的“暖胃神器”，冬吃萝卜夏吃姜🫚，这样喝姜🫚汁真的可以从头暖到脚🦶#职场妈妈养身 #职场女性养身 #姜汁 #中式养身 #养身日常
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大D小J爱养生6月前
怕上火又虚寒？中医都夸的寒热平衡水喝出透亮肌 三味清雅·步步生香： 白茶5g+荔枝12颗+香水柠檬3片+满杯冰 草木智慧·寒热相衡：凉温恰中和，脾胃如沐清风 别忘了点赞关注，明日就喝它！ 大D小J，您身边的养生小能手！收藏起来，一起变美~ #上热门 #喝出来的健康 #健康饮品 #养生茶饮 #抗氧化食物
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taotao的superfood日记5月前
三伏天养生荔枝水配哈佛姜柠汁2.0版 久坐空调房🉑 现在是荔枝的季节 虽然好吃但吃多容易上火哦 但是用养生壶煮的话就会变成养生水 搭配姜黄生姜柠檬饮就是排❄️去湿的神仙饮啦～ 哈佛yi学院也推荐过做姜柠汁哦 不想自己在家自制就用这种很方便的gingershot就好啦 荔枝水配姜柠汁这个组合超推荐 如果经常坐在空调房湿气重 每天用养生壶煮一壶荔枝水再配一瓶生姜柠檬shot 真的超舒服！ #三伏天养生 #姜黄饮 #荔枝的神仙吃法 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #养生
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梅子✨1周前
经常容易上火，嗓子不舒服，还爱感冒的姐妹们，这个蜂蜜柠檬膏可以经常吃上一些，好处呢谁吃谁知道#柠檬膏#蜂蜜柠檬膏
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早睡哦～(备孕中)4天前
打卡姜茶 好多姐妹说姜茶喝了上火 姜茶你喝对了吗？#姜茶 #秋小仙仙 #五剑客 #备孕
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觅蜜郎1年前
#抖音美食推荐官 #咽喉肿痛 #嗓子吞刀片 #养生茶 蜂蜜柠檬姜茶
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双之嗒火锅底料工厂3月前
火锅吃了容易上火，配上一杯这样的柠檬茶降火，又能在点两个菜#火锅店 #鸭屎香柠檬茶 #餐饮创业 #火锅底料 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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玥食记3年前
夏日养生神仙饮来咯~酸甜微辛，养颜去湿，现在就喝起来吧！#玥来玥饿 #玥食记 #蜜渍柠檬 #养生姜茶 #饮品教程 #好喝的 #仙女都在喝什么 #美食vlog
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晨曦阅读4月前
夏天吃姜会上火吗？#涨知识 #健康 #科普 #养生
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欢熹庭院子·浪漫火锅官方号5月前
三伏天从7.20开始，抓紧利用三伏天冬病夏治 云南小黄姜为原料，搭配柠檬，口感酸辣，入口暖暖的，那些手脚冰凉的朋友，这款饮品真的要试一试 #冬病夏治 #养生饮 #养生局 #太原火锅 #欢熹庭火锅
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南京市满疆宏甄选7月前
红糖冻干柠檬茶，好喝不上火#红糖冻干柠檬茶 #果茶 #柠檬茶 #好喝不上火
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姜二胖的小厨房5月前
#养生 #姜妍厨娘天花板 #强烈推荐 #vlog日常 #夏日饮品 夏日姜膏，姜片，姜茶养出好气色～
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芳芳姐4天前
近期感流病毒呼和吸道感染又了多，川贝陈皮柠膏檬继续做起来，想的要亲私信吧我！͏  如果你🈶咳嗽，🈶痰，子嗓疼，🈶上火，🈶咽喉炎，🈶支气炎管，🈶便秘 ，可以一来杯川贝檬柠膏，喉咙燥干难受，梨汁柠檬来一膏杯[色][色]不是胜药似药 #梨墩墩烤梨铺
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A+雨5天前
川贝陈皮柠檬膏专治: 男士吸烟者，牙龈上火，喉咙干痒肿痛，咳嗽痰多，小二百日咳，慢性咽炎等症状，无添加剂，无防腐剂，手工熬制15个小时(不加一滴水)，男女老少皆宜，(孕产妇也可使用)真材实料！#美食 #美食视频 纯手工熬制
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优优食光6月前
夏天到了，这家里的大小朋友都容易上火，口干舌燥，我们只要把柠檬雪梨和冰糖放进锅里煮一煮，就能够轻松解决，聪明的妈妈每周会做三次，看看我是怎么做的吧#每日美食分享 #白凉粉 #美食分亨 #自制甜品 #夏日饮品
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小慧美食日记4月前
老柠檬到货啦 好多姐妹说这款柠檬泡水好好喝，大人小孩都很爱#凉果 #零食 #零食推荐 #果干 #柠檬
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石潇洒1年前
喝水啦～来杯暖胃姜柠茶🍵～ #记得多喝水 #仙女都在喝什么 #柠檬姜茶 #自制饮品 #多喝水
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觅蜜郎1年前
#抖音美食推荐官 #自制饮品 #我超好喝 #养生茶 #清热润肺 蜂蜜柠檬姜茶 现在正是喝的季节
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葆佑堂古法小儿推拿1周前
#中医养生 #全民健康 #津液不足 #葆乐康 #小飞象 孩子不要使劲喝水，最重要的是补充津液
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品诚嘉餐饮4月前
"怕上火喝它！苦瓜柠檬茶降火神器🔥一口冰爽到天灵盖" #苦瓜冰柠茶 #苦瓜柠檬茶 #邻里 #柠檬茶 #怕上火
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梦想家｜见龙出品🐲6天前
#姜茶 #姜柠茶 紫斐姜柠茶 ，姜黄+生姜+柠檬，好喝暖身。
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薇道私厨2年前
秋天天气干燥，炖盅隔水慢炖花了14小时熬出了一锅老陈皮柠檬膏，老陈皮香味扑鼻，给家里两个小神兽缓解秋燥时上火、咳嗽～#抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #柠檬膏 #陈皮柠檬膏
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弓姐(小红）1周前
白水喝不下去？喉咙干痒，上火难受？试试百香果柠檬吧！酸甜开胃，瞬间爱上喝水！🍋✨ #健康生活 #百香果柠檬
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苹姐姐的日常3周前
大意上火了😂#早安 #日常分享 #健康饮品 @苹姐姐的日常 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 🔥
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妇产科李主任1周前
经期又痛又上火？根源是脾虚不是宫寒 #气血不足 #科普 #女性健康
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浙江~华少耳健康知识分享1周前
为什么一吃补品就上火，耳鸣还会更加明显？是自己吃错了吗？#强烈推荐 #普及知识 #同城热点
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爱折腾的毛毛姐5月前
90后湘妹子远嫁潮汕的第5000多天 嫁来潮汕才知道 上火了喝凉茶 感冒了喝凉茶 哪里不舒服一碗凉茶都可以解决🤭#记录生活 #vlog日常 #潮汕美食 #今日穿搭look #买菜
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养生小课堂1周前
中式养生茶#健康养生 #每日分享 #健康与养生 #上热门 #养生就是养健康之道
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帝丨与我同行2周前
在冬天给女朋友煮一杯蜂蜜柠檬姜茶，真的太暖了！#姜茶 #饮品推荐 #冬季暖胃美食
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老徐说健康2月前
点击视频，解锁姜的3种黄金吃法，不辣口、不上火，轻松驱寒暖身！#姜 #驱寒 #上火了 #养生就是养健康 #传统文化
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帆姐｜美好生活2周前
生姜蜂蜜柠檬茶！秋冬来一杯！暖心又暖身！ 师哥贴脸推荐！#姜茶 #好物推荐🔥 #强烈推荐 #秋冬必备
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群群2年前
#感染新冠病毒用什么药 喉咙不舒服，熬点冰糖雪梨红枣柠檬姜茶，孩子爱喝，味道不错👍👍👍#清热润肺 #止咳化痰梨汤的做法 #增强抵抗力提高免疫力 #记着多喝水
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南山先生陶瓷旗舰店5月前
每天挑战荔枝的一种新吃法，今天来做荔枝柠檬冷泡茶，酸甜可口，清爽怡人，也不用担心上火了！#长安的荔枝 #岭南荔枝熟了 #夏日饮品 #冷萃杯 #南山先生
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妮子、3周前
冬季救急柠檬膏🍋 咳嗽‼上火‼咽炎‼ 喉咙小毛病 别成大问题 每天一杯柠檬膏，润喉利咽，清肺止咳，防治感冒，提高抵抗力，食补更安心❤
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._脆子4月前
32W突然嗓子疼 ｜说话咽口水更疼！ 这碗水果汤喝完舒服多了 做法很简单😷的姐妹安排起来 #怀孕 #孕期感冒 #刀片嗓 #宝妈必看
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月亮的厨房日记4月前
柠檬姜汁，也叫姜柠汁，祛🧊赶走湿哒哒，这个夏天姜柠汁你喝了吗？只有身体暖了，才能提高我们的小代小谢，这个夏天坚持喝它，你会有惊喜！#自制饮品 #夏日特饮 #食疗小妙招 #姜柠汁 #柠檬姜茶
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SOACAI超级食物2周前
冬日适宜陈皮乌梅生姜茶 陈皮➕干姜片 ➕乌梅➕生姜柠檬饮 如果不想喝白水的话，直接煮1L水就好啦～可以喝一天 不担心会辣 #soacai生姜柠檬饮 #soacai #秋冬养生茶 #姜柠汁 #养生壶食谱
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一念师姐（上火版）🔥5月前
#夏天拒绝不了的美食 娘娘同款姜汁 坚持一个夏天身体会告诉你有没有用#姜汁 #中医 #夏日饮品 #养生
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洛姐的养生日记4月前
夏天就喝这杯自制柠檬姜汁！驱❄️排💦，做法超简单 #姜汁 #冬吃萝卜夏吃姜 #黄帝内经 #三伏养生正当时
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禧燕·滋补鲜炖1月前
💛这杯柠檬黑糖姜茶，是冬日暖身又养颜的宝藏！ 降温必备这杯“三重暖”热饮♨️ ❶ 老姜：驱走寒气，一碗下肚从内暖到外 ❷ 古法黑糖：温和滋补，为身体充电续航 ❸ 新鲜柠檬：满满维C，气色红润亮起来 冷天手脚冰凉、特殊期不适、工作没精神 喝它就像裹着柔软的毛毯，舒服又安心 一杯同时搞定:暖身驱寒 + 营养补充！ 材料纯净，暖心更安心！ 现点现煮，随时随地宠爱自己✨ 手脚冰凉的姐妹一定要喝！ #驱寒暖宫 #养生茶 #秋冬热饮 #营养补充 #手脚冰凉
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蛋黄每天吃什么2周前
最近降温换季，秋燥冬寒，嗓子不舒服的，趁着有空给家人备上一些金桔膏。#金桔膏的正确熬制方法 #金桔膏怎么熬 #金桔膏籽要不要去 #抖音美食创作者 #润肺止咳
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小渝探阳春5月前
阳春的朋友试过热广式吗？没试过快去吧！#凉茶#广式凉茶 #同城美食 #阳春 #凉茶
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Bukeyisi_3月前
养生小饮品～非常适合女生的玫瑰姜茶，怕上火的姐妹，可以尽量早晨喝，吃姜主要有祛寒暖身的作用，也可以提升阳气，减少病气入体 #日常分享 #姜茶 #姜泡醋 #玫瑰姜茶 #养生
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小韩鉴货4月前
三伏天正是吃姜的时候，喝完暖哄哄的对我们女生真的特别友好#是时候安排一下了#姜茶很暖 #赶紧安排
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在逃公主1周前
秋冬润燥续命水来了，喝一口直接润到喉咙里#饮料 #柠檬蜂蜜水
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小康爱健康2月前
食疗去火：用食物的力量缓解牙龈肿痛 #水果营养的知识科普 #食疗下火 #食疗小妙招 #牙龈肿痛怎么办
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