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华妈的花椒小摊位5月前
古法健身太牛了‼️夏日最佳减脂动作，每天坚持20分钟你也可以瘦#真实生活分享计划 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #产后减肥 #今儿练了吗
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华妈的花椒小摊位5月前
古法健身牛了‼️每天20分钟💪超级暴汗💦跟着练就能瘦#产后减肥 #居家锻炼身体 #坚持锻炼给自己一个好身材 #每天坚持锻炼 #瘦全身
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吹吹牛GYM2月前
古法健身，每天20分钟，轻松瘦下来 古法健身太牛了，跟着练就有效果#居家锻炼 #健身运动 #青年创作者成长计划 #真实生活分享计划 #运动
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妮妮的（生活）日记3月前
老祖宗传承的养生操不得不服，每天练15到20分钟，全身通畅！古法健身的主要作用是调和气血，通经络，激活脏腑#古法健身 #健康 #养生 #运动 #好身材练起来
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华妈的花椒小摊位7月前
古法健身太牛了，每天20分钟跟练，坚持下去，也就会有意想不到的收获。#古法健身 #居家健身有新招 #养生操 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #减脂操
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华妈的花椒小摊位7月前
古法健身太牛了‼️每天20分钟🔥坚持下去你会发现腰细了背薄了整体瘦一圈💪#古法健身 #居家运动 #每天坚持一点点 #产后减肥 #养生操
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禅行夫妇（健康传递者）2月前
古法健身【20分钟完整跟练】全程不跑不跳，爆汗燃脂瘦全身！ 古法健身包含了耐力、柔韧、气息、可以锻炼到全身，每天早晚跟练起来吧！坚持跟练，见证自己的改变，加油！#古法健身 #跟练 #养气血 #小动作大作用 #居家锻炼
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雪儿很棒（努力逆袭）7月前
每个动作100下‼️巨瘦全身‼️古法健身太牛了 每天晨练跟练20分钟，嘎嘎暴汗，全身咔咔，争取这个夏天瘦成一道闪电⚡#夏日减脂大作战 #古法健身 #健身操 #瘦全身 #逆袭
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136斤的小秋（产后变美带娃中）2月前
古法健身太牛了‼️每天20分钟，不跑不跳瘦全身，巨爆汗💦又燃脂#一起来锻炼 #变瘦 #体态纠正 #古法健身
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华妈的花椒小摊位4月前
古法健身太牛了‼️每天20分钟超级暴汗💦坚持下去就能瘦#居家锻炼 #全身燃脂 #瘦全身 #产后减肥 #坚持锻炼给自己一个好身体
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136斤的小秋（产后变美带娃中）1月前
古法健身太牛了，想瘦身做这六个动作，每天20分钟，巨爆汗💦#居家锻炼身体 #养生操 #产后恢复
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小增的朋友圈5月前
古法健身太牛了！每天20分钟坚持下去就会发现腰细了背薄了，整体小一圈👍，心动不如行动#居家锻炼 #产后减肥 #产后恢复 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身
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桃桃生活碎片(带娃版）5月前
古法健身太牛了❗️抓住三伏天锻炼好时机 每天20min 超暴汗 💦 人瘦了 皮肤状态都变好了#暴汗燃脂 #古法健身 #三伏天减肥 #产后恢复 #居家健身训练
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小增的朋友圈5月前
古法健身太牛了，每天坚持20到30分钟，会得到你想得到的，坚持坚持，不跑不跳瘦全身反正我是服了#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #产后恢复 #产后 #减肥
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小塬子呀3月前
替你们试过了，真的有用，古法健身太牛了，已瘦十斤，每天20分钟，十组动作巨暴汗，收藏派练起来#dou上热门 #减肥 #古法健身 #居家锻炼 #种草激励计划
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小塬子呀2月前
古法健身太牛了，每天20分钟，跟着练就能瘦巨暴汗#dou上热门 #古法健身 #减肥 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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小塬子呀2月前
古法健身太牛了，每天20分钟，简单好坚持打卡第19天，一起跟练吧#dou上热门 #减肥 #古法健身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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华妈的花椒小摊位5月前
古法健身太牛了‼️坚持每天跟练20分钟，你也可以瘦#减肥#产后减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #好身材练起来
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晨起自律金霞5月前
古法健身太牛了！每天20分钟巨暴汗.跟着练就能瘦.#古法健身 #居家锻炼 #晨起自律金霞 #跟着练就能瘦 #每天坚持就会有收获 @武当小飞龙-古法健身 @小陈不会飞（如是心） @自律一只猫 @香菜公主 @晨练金霞的生活日志 @晨起自律金霞
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胖胖不太胖（养成系）3周前
#上热门 古法健身跟练版来啦！每天20分钟暴汗全身，一周见效！快来和我一起练起来！#古法健身 #自律 #暴汗燃脂瘦全身 #减肥
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桃桃生活碎片(带娃版）3月前
不服不行❗️古法健身就是牛 每天20分钟 巨暴汗💦腿瘦 腰瘦脸瘦#居家锻炼 #古法健身 #产后恢复 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #每天坚持锻炼
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小西健身打造7月前
古法健身太牛了，每天20分钟，巨爆汗！在这个夏天一起热辣滚烫吧#居家锻炼 #古法健身 #减掉大肚腩 #健身
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木棉要自律8月前
古法健身太牛了，春季减脂就靠它！ 每天20分钟，跟着练就会瘦！#居家锻炼 #一起来锻炼 #古法健身 #自律遇见更好的自己 #好身材练起来
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爱运动的春春（减脂塑形）8月前
古法健身太牛了！跟着做就能瘦！每天二十分钟！ 古法健身18分钟跟练版来了！赶紧码住练起来吧！坚持打卡，你会感谢自己！ #瘦肚子 #古法健身 #汗水不会辜负你 #坚持锻炼给自己一个好身体 #自律
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小塬子呀2月前
古法健身太牛了，不跑不跳还好跟，每天20分钟巨暴汗#dou上热门 #古法健身 #减肥 #居家锻炼 #一起减肥打卡
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小塬子呀2月前
古法健身太牛了，想要瘦全身，一起跟着武当大师练，每天20分钟巨暴汗#dou上热门 #古法健身 #减肥 #居家锻炼 #运动
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胖胖不太胖（养成系）5天前
#上热门 古法健身太牛啦！每天20分钟暴汗全身，一周见效，快来练！#古法健身 #减肥 #居家锻炼
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赵小姐爱运动2月前
古法健身 每天20分钟 真的很暴汗
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胖胖不太胖（养成系）2周前
#上热门 古法健身太牛啦，每天20分钟暴汗全身，一周见效！快来和我一起练#居家运动健身 #古法健身 #减肥
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小五妹（爱养生）2月前
全程收颈核心.每天给自己20分钟古法锻炼，半个月下来，你会感谢现在的自己#古法健身#养生#居家锻炼#养生就是养健康
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华妈的花椒小摊位5月前
古法健身太牛了👍每天坚持20分钟，15天就可以出效果#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #产后减肥 #大肚腩变小蛮腰
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芋头很好（自律）8月前
古法健身20分钟跟练版，对膝盖友好，膝盖不好的姐妹可以练，全程无跑跳，动作简单，具暴汗燃脂，瘦全身，夏天马上到了姐妹们冲鸭！#让你不知不觉变瘦的习惯 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #大肚腩变小蛮腰 #每天分享健身小常识
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橙子要自律5月前
古法健身太牛了🔥每天跟练20分钟就能瘦，一个月轻松改变‼️#古法健身#居家锻炼 #运动 #瘦全身 #体态纠正
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华妈的花椒小摊位4月前
古法健身太牛了，超级暴汗💦瘦腰瘦腹瘦全身👍每天20分钟跟着练就能瘦#真实生活分享计划 #暴汗燃脂瘦全身 #努力成为更好的自己 #每天坚持锻炼 #产后减肥
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橙子要自律1周前
古法健身太牛了👍每天20分钟，不跑不跳巨暴汗！坚持半个月就像变了个人！#居家运动健身 #瘦下来做最美的自己 #居家运动
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桃桃生活碎片(带娃版）7月前
古法健身太牛了！ 产后5个月40天瘦15斤 20分钟跟练版来啦！ #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #产后减肥 #居家锻炼
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慧慧子古法健身2天前
古法健身操🔥古法回春术，每天早上起来锻炼 20 分钟，元气满满 #古法健身 #健身 #减脂 #减肥 #减肥操
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橙子要自律1月前
邪修之古法健身！不跑不跑巨暴汗！晨起20分钟坚持一个月，结果不会辜负努力的人#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家运动健身 #养生操 #古法健身
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小塬子呀3月前
古法健身太牛啦，20分钟跟练版，跟着练就能瘦，真的巨暴汗 #dou上热门 #减肥 #古法健身 #跟练 #居家锻炼
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华妈的花椒小摊位5月前
古法健身太牛了‼️不跑不跳超暴汗💦每天坚持20分钟你也可以瘦下来，今日体重111.6斤#真实生活分享计划 #古法健身 #产后减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #坚持就是胜利
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@爱运动的悦悦4月前
古法健身20分钟跟练版！真的巨暴汗，最后的黄金期，赶紧动起来，瘦全身#居家锻炼 #古法健身#暴汗燃脂瘦全身
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橙子要自律2月前
中式健身法太牛了👍每天20分钟掉称巨顶，两个月掉了十来个！#居家锻炼 #每天坚持锻炼 #好身材练起来 #古法健身 #变美变瘦变好看
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不是胖胖（是瘦瘦）6月前
古法健身操！20分钟完整版！不跑不跳瘦全身！已瘦25斤！#古法健身操#古法健身 #古法健身跟练版 #古法健身太牛了 #古法健身完整版
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陈皮酱啊7月前
【20min跟练版】古法健身真的太牛了，跟着练能瘦！真的暴汗 #古法健身 #创作者中心 #创作灵感 #瘦全身 #给运动来亿点多巴胺
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风晚晚4月前
一个月掉20的古法健身太牛了👍15分钟跟练版练起来 #创作灵感 #古法健身 #减肥 #养生 #居家锻炼
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孙大头古法运动5月前
古法健身太牛了🔥💯每天一遍巨爆汗‼️真的有用不服不行，动作简单，节奏刚刚好，新手友好，每天半个小时到一小时巨爽，尽量在上午练习，亲测有效，宝们快一起来打卡吧😎#居家锻炼 #古法健身运动 #一起来锻炼 #变美变瘦变好看 #跟我一起做运动
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橙子要自律1月前
中式健身太牛了（不跑不跳每天20分钟掉称巨顶！两个月掉了十多个！！#居家锻炼 #一起来锻炼 #在家也能瘦#练出好身材#古法健身
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一莎养生集8月前
古法健身瘦身完整版跟练25min，20天掉10个全靠它，响应国家号召，健康减脂，越瘦越健康#居家锻炼 #古法瘦身跟练版 #变美变瘦变好看 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #自律打卡
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小杜子（要瘦50斤）5月前
第21天｜老祖宗的瘦身方法 真的有用！巨暴汗#古法健身 #三伏天黄金减脂期 #变瘦 #每天坚持锻炼 #暴汗燃脂
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小婷的运动日记5月前
古法健身操80分钟综合跟练版 古法健身太牛了👍老祖宗翻瘦身法，每天一遍全身通透，由内而外的改变，练完心情也会开心很多，有没有坚持的姐妹，来说说你的感受吧#居家锻炼 #古法健身 #健身 #一起来锻炼 #塑型瘦身
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爱运动的莎儿4月前
古法健身25分钟跟练版！跟着做就有用，抓住黄金期，真的巨暴汗 #居家锻炼 #古法健身#三伏天减肥 #汗水不会辜负你 #祛湿
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小婷的运动日记7月前
古法健身跟练版来啦 古法健身太牛了👍，更适合华人体质，懒人高效燃脂，每天一遍，全身通透！坚持打卡，暴汗瘦全身#健身 #古法健身 #居家锻炼 #健身打卡 #古法健身操
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柯柯要当辣妈7月前
古法健身真的牛，一遍就暴汗！简单的动作没想到能消耗这么多！不知道练什么就来试试#古法瘦身跟练版 30分钟完整版#健身打卡 #古法养生 #暴汗燃脂瘦全身 #完整版
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国民好友吴忠生2月前
古法健身，健身怎么就古法了，为什么这么坑？想了解一定要看这期 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身#古法健身 #科学减肥
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小艾有氧塑形（直播带练）5月前
30分钟古法健身操完整版🔥一遍暴汗💦巨瘦全身！练完全身通畅！每天早起一组，升阳祛湿，快来一起打卡吧！ #古法健身操 #中式帕梅拉#中式养生操#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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陈莴笋7月前
跪谢老祖宗！中式养瘦太绝了！原来易瘦体质这么好养！ #古法健身#古法养生操#减肥
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爱运动的莎儿9月前
古法健身跟练版！跟着练就能瘦，真的巨暴汗，一周见效 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #节后甩肉大作战 #大肚腩变小蛮腰 #汗水不会辜负你
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小婷的运动日记6月前
古法健身操70分钟跟练版 古法健身太牛了，老祖宗的瘦身法，每天一遍，全身通透，亲自练了才知道，由内而外的改变，心情也会开心很多，有没有坚持的姐妹，来说说你的感受吧#居家健身训练 #古法健身 #健身 #变美变瘦变好看 #居家锻炼
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陈皮减脂日记8月前
古法健身太牛了👍 30天瘦了15斤，每天坚持15分钟，你也会发生巨大的改变‼️#古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #消除大肚腩
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小杜子（要瘦50斤）5月前
第19天｜不仅肚子小了，赶觉脸都尖了！#減肥 #古法健身 #变瘦 #居家锻炼 #减掉大肚腩
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小薇古法运动5月前
暴汗的古法健身操70分钟跟练版来啦，每天15分钟，瘦太快了！ 60分钟古法瘦身跟练版+10分钟拉伸运动，每天坚持跟练，一周见效！改善圆肩驼背，瘦腰瘦肚子瘦手臂瘦大腿！改善体态，收获健康美丽好身材！动起来女神们，一起打卡跟练，期待女神们在评论区留下自己的足迹！#古法健身 #居家锻炼 #好身材练起来 #瘦 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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陈皮酱啊7月前
古法健身太香了！30分钟跟练版！跟着练能瘦！巨暴汗💦 亲自练过才知道有多棒👍#古法健身 #创作者中心 #创作灵感 #夏日减脂大作战 #瘦全身
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陈皮酱啊8月前
30分钟跟练版 中式健身太牛了，每天一遍！真的暴汗 腰围已减9cm#古法健身 #创作者中心 #创作灵感 #古法健身操 #瘦全身
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梁个亿5月前
挑战50天瘦到99斤DAY25｜姐妹们 中式古法健身太牛了#中式健身 #古法健身 #瘦全身 #变瘦变美变好看
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爱运动的春春（减脂塑形）4月前
古法健身太牛了！15分钟跟练版！跟着做就能瘦，三伏天瘦超快！ 不愧是古法健身！中焦通了，瘦了25斤！ 每天1组，暴汗燃脂瘦全身！坚持打卡，圆肩驼背小时了，大肚腩水桶腰不见了，大粗腿变漫画腿！赶紧和我一起来打卡吧！ 跟练：小飞龙～古法健身/武当王平安/见笑师傅 #夏日减脂大作战 #居家锻炼 #三伏天减肥 #瘦肚子 #古法健身
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