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老秦健身2年前
从筋膜角度去看第八套广播体操与八段锦的对比，发现各有千秋 #八段锦 #第八套广播体操时代在召唤 #筋膜
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桃汽超哥（悟老子·练养生）1周前
【七遍跟练版】第八套广播体操 源自八段锦改编｜年少不知体操好，舒展身心真是宝｜8090回忆 素材源自第八套广播体操官方示范内容（版权归原作者）。 这套体操由八段锦改编而来，是8090后的青春回忆！ 本人精心剪辑为七遍循环跟练版，跟着节奏舒展身体超合适～ 年少不知体操好，舒展身心真是宝！ 非搬运、不商用，仅公益分享，仅学习，侵权请联系删除～ #第八套广播体操 #八段锦改编 #金刚功 #减肥 #8090回忆
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生命健康·免疫修复5年前
第八套广播体操是从长生八段锦编排出来的，来跟着高级营养师运动起来吧！#养生
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大鼎3月前
做错八段锦，不如去做广播操#八段锦#中医#武术#养生
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海陽楓葉5月前
据说，第八套广播体操是由八段锦改编！
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老秦健身2年前
第八套广播体操扩胸运动改编的如何？有八段锦、金刚功的影子吗？ #八段锦 #金刚功 #第八套广播体操
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阿度度8月前
#第八套广播体操#完整版
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（时光机）4年前
第八套广播体操完整版，听着这个背景音乐，你还能想起动作吗#童年回忆#怀旧@抖音小助手 @DOU+小助手
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阿度度8月前
#第八套广播体操 #背面版
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彤姐_健身运动3年前
《第八套广播体操》背面完整版，这回不怕方向做错了，更容易跟练，建议点赞收藏锻炼💕#第八套广播体操 #全民健身你我同行 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #健身操
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ღ᭄ꦿ꯭王ঞ事ꦿ᭄💞随风ℳ🥀ꦿ꯭11月前
#第八套广播体操完整版 属于80 90后的回忆
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幼教驿站1年前
年会创意搞笑串烧《第8套广播体操》 复古第八套广播体操，年会搞笑新风尚，带你重温校园记忆，欢声笑语中感受团队活力#年会创意节目 #广播体操 #过年氛围提前搞起来了
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晴方好7月前
第八套广播体操 第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点，于1997年正式推出。 #第八套广播体操#学生时代的回忆 #不认真做操 #调皮捣蛋的小家伙 #橘猫
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80后小翟4月前
做过这个体操的，你们现在多大了？@那年昔阳 #8090后 #前奏一响拾起多少人的回忆 #怀旧经典 #校园回忆#回忆杀
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米丽（不私聊，看主页简介）1月前
🔥元旦年会嗨翻全场串烧《第八套广播体》#迎新年年会舞蹈 #跨年晚会 #嗨翻全场舞蹈串烧 #第八套广播体操改编版 #元旦年会节目
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妙荷花9月前
现在的教育真是奇葩！朝气蓬勃热血沸腾的广播体操不做了！取而代之的居然是八段锦！不是说八段锦不好！实在不适合快节奏的学生生活#记录校园课间生活
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热门流行舞1月前
抖音最火年会创意舞蹈串烧节目，第八套广播体操，简单搞笑易学，大家带走吧#年会舞蹈串烧 #第八套广播体操 #年会盛典 #抖音热点 #抖音灵魂舞蹈
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畅畅女神4年前
第八套广播体操完整版，80后的回忆，你还记得吗？#创作灵感 #上热门 #粉丝一千万 #抖音小助手 #体操 #燃脂 #户外舞蹈 #喜欢跳舞的一起来
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彤姐_健身运动3年前
《第八套广播体操》背面完整版，这回不怕方向做错了，更容易跟练#第八套广播体操 #全民健身你我同行 #健身操 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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小汤圆4天前
年会元旦节目推荐《第八套广播体操》视频+音频+背景#元旦节目#年会节目创意
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阿度度3年前
第八套广播体操 完整版
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美丽舞蹈社11月前
年会串烧舞蹈，打工人的第八套广播体操 不管工龄多老，年底都要上台舞蹈，燥起来#年会舞蹈 #新年舞蹈 #年会舞蹈可以准备起来了 #年会舞蹈串烧 #年会舞蹈学起来
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栖霞客11月前
《律动青春，“八套”焕新活力》 第八套广播体操，奏响活力乐章。伸展跳跃间，精准卡点，唤醒身体沉睡力量。动作行云流水，彰显力与美的和谐，引领全民健身热潮，让青春在律动中绽放耀眼光彩，开启健康生活新篇。#坚持锻炼一定美 #简单易学健身操完整版 #全民健身运动
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福州教传武的小曾4月前
古法八段锦≠广播体操#八段锦#传统武术#养生
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神兽饲养员小玲5天前
创意年会节目元旦节目《第八套广播体操》#开场舞 #年会节目#元旦节目#新年节目
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阿度度5月前
#第八套广播体操#全民健身 #阿度度
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张姨3周前
第8套广播体操简单易学全民健身喜欢的一起来
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佰岁与八段锦的美好9月前
八段锦是广播体操吗？八段锦的美誉。 #八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #八段锦美誉 #广播体操
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青少儿体育培训4天前
第八套广播体操你还会做吗？ 上学时你做的是第几套广播体操呢？#广播体操 #运动 #抓住儿童长高黄金期 #创作者中心 #创作灵感
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木子家家5年前
第八套广播体操完整版#广播体操#教学视频#标准版#小学生#童年回忆
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神兽饲养员小玲4天前
创意教师年会节目元旦节目《第八套广播体》#教师年会#元旦节目#创意年会节目 #新年节目
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PK2022520(不私聊）看煮页说明1周前
新年年会串烧舞蹈节目《第八套广播体操》#新年年会舞蹈 元旦舞蹈#新年舞蹈 #新年年会舞蹈 年会舞蹈节目#新年舞蹈节目 #年会舞蹈节目 年会舞蹈节目
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唯美心情2天前
第八套广播体操，现在回想起来，满满的都是爱。👍👍👍
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珍惜当下5月前
第八套广播体操
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爆笑开心果5月前
第八套广播体操+减肥瘦身操+拍打操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #健康减脂 #变美变瘦变好看 @抖音小助手
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见山、见良4年前
还有记得这个《第八套广播体操》吗？#80后回忆 #第八套广播体操 #跳跃运动
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好运小刘的小尾巴2周前
现在的八段锦并不是真的八段锦#八段锦 #健康 #古人智慧结晶 #好运小刘 #强身健体来练八段锦
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小宝优品2周前
最早的“广播体操”是“八段锦”？冷知识：古人养生智慧博大精深，比如“八段锦”这类导引术，起源可追溯到上古，有点像古代的“广播体操”，通过特定的动作引导体内气息，达到强身健体的目的，体现了“天人合一”的思想。#传统武术文化 #古人养生 #八段锦 #健康生活 #传统智慧 
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皮皮老师（不回复 看主页背景）5天前
创意年会元旦节目《第八套广播体操》#开场舞 #年会节目#元旦节目#创意年会
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杨二姐1周前
别再觉得广播体操“老土”了！第八套广播体操才是隐藏的减脂神器！全程10分钟，涵盖全身肌群训练，拉伸+塑形+燃脂一步到位！陪读妈妈们，趁孩子写作业的间隙，练上一套，缓解久坐腰酸；上班族们，午休时间动一动，赶走困意超提神；中老年朋友们，循序渐进练一练，增强体质超轻松！动作简单易懂，幅度可大可小，零基础也能轻松跟上，不用记复杂舞步，跟着口令做就对了！每天坚持一套，肩不僵了、腰不酸了，整个人都通透了！来，跟着我一起打卡，解锁低成本高效健身法！#广播体操
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健身广播体操2天前
还不赶快去做！#广播体操 #八段锦 #养生操
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微微老师3天前
2025，最新运动会，元旦，年会节目舞蹈《第八套广播体操》完整版来了，简单好排，快收藏吧#少儿舞蹈 #幼儿舞蹈 #热门舞蹈 #元旦舞蹈 #年会舞蹈 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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🔥南国没有雪。1月前
欢迎回到90年代，第八套广播体操满满都是回忆。#记录校园生活 #观众视角 #青春校园
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钟丽萍2年前
《第八套广播体操》完整版！#学生时代#小学的回忆 #回忆校园时光 #第八套广播体操 #8090后的回忆
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小翟•夏季品牌鞋服专场2天前
8090请留步~让我们一起来做第八套广播体操 #8090经典怀旧 #第八套广播体操
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瞭望东方周刊5月前
北京中医医院院长刘清泉:建议年轻人学学八段锦，实在不会广播体操也可以，不建议喝过多中药代茶饮。（剪辑：实习生陈信）
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爱跳舞的玥儿2年前
第八套广播体操，80后的回忆，80后的你们还记得广播体操的动作吗？
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妮小月呀5天前
年会创意搞笑舞蹈串烧表演节目《第八套广播体操》 #年会舞蹈 #年会舞蹈可以准备起来了 #年会舞蹈串烧 #年会创意舞蹈 #年会创意节目
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河南你华哥日常号4月前
第八套广播体操完整版，现在你们还会做吗？#广播体操
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木三¹⁹¹⁵(风过万重山)1月前
盘点郭有才直播间那些年做过的第八套广播体操... 虚构演绎，仅供娱乐！ #郭有才苏畅#郭有才现场视频 #第八套广播体操#8090后的回忆 @郭有才（今晚7点相约广东开平赤坎华侨古镇 @苏畅V @萱姐儿🐌 @李佰万·@才家胡胡
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中式养生4天前
#中医养生 #长寿秘诀 #健康养生小知识仅供参考 #健康养生小知识天天分享#第八套广播体操
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玉皇大帝8月前
#时代在召唤 当熟悉的旋律响起，仿佛又回到了学生时代，跟着广播里的声音动起来，看看还能做几个动作。#第八套广播体操#致我们逝去的童年
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赵xL11月前
#广播体操60年代完整版 #第八套广播体操 #记录岁月的痕迹美好的回忆
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樱桃音乐4月前
《第八套广播体操》灵魂回忆版，真的是满满的回忆啊！
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三月纪录片4天前
破锋八刀 课间不练广播体操，改练破锋八刀。如果当年的课间操让我们练这个，我至于软绵无力吗？刷到贵州某学校的课间操，我整个人都热血了。千名学生手持训练刀，动作整齐划一，呐喊声震彻云霄。操场上没有抬腿伸胳膊的懒散气，取而代之的是铿锵有力的破锋八刀。
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亚丁人｛阿格｝11月前
做过第八套广播体操的有多少人？
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皮皮快刷4天前
12月17日热点信息快报 #热点 #热点新闻事件
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浪哥主笔4天前
广播体操改破锋八刀 #热点 #热点新闻事件
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陆七八3天前
今日热点信息差#热点新闻 #社会热点 #社会热点事件
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小毛爱剪辑(私信不回，主页找到我)1周前
第八套广播体操串烧 第八套广播体操串烧，（Can you feel it+大花轿＋千年等一回＋Nobody＋一休哥＋我爱洗澡＋蝴蝶飞＋蚂蚁呀嘿＋Ievan Polkka (Replica ver.)＋Chicken Dance＋猪八戒背媳妇），5分24秒。音质画质和视频一样，建议观看完整版#第八套广播体操 #年会舞蹈 #广播体操串烧 #舞台背景
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