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唐吉诃德2周前
和 @真圆~ 一起 #合拍 略略略跑步听的歌再唱一遍
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莫名2月前
和 @废物咯 一起 #合拍 #十公里打卡 #跑步#如果呢郑润泽
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奥尔里奇吴6月前
当你跑步的时候听什么？电台分享！ #跑步 #跑步电台 #电台 #跑步知识 #马拉松
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靠姐5天前
听歌跑步的每一次清晨都是享受 #跑步 #马拉松 #跑步歌单 #听歌 #晨跑
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瑛与抱月（心理委员）3周前
“我已经中年了，但你还年轻，你可以不懂事，但我不能... 音乐来源网易云音乐《ref:rain》 音乐人：aimer 3万粉丝求助力#被选召的漫剪团#网易云音乐#哦哈哟网易云#国风漫剪团#二次元
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赵可1年前
如果跑步只能听一首歌，哪首是你的必备曲目？#跑步 #运动 #音乐 #跑步音乐#抖音送你去跑马
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F0002天前
一秒都不用剪 #跑步#奔驰广告语
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骨德影音企业店3天前
如果跑步是身体的节奏，那么音乐，便是为这场独奏配上的，只属于你一人的交响乐#跑步 #音乐耳机 #源头实力工厂 #蓝牙耳机推荐性价比高
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这里是1124酱6月前
听说你对跑步有很多问题 其实我有很多关于跑步方面的内容想和大家交流，如果大家喜欢听，我会多更新的嘿嘿 #跑步 #内容太过真实 #涨知识 #运动女孩 #1124酱
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晚星💫2天前
#原地超慢跑 180步频音乐33分钟跟练第3天，华语金典歌曲🎵+节拍器精准踩点，边听边跑太惬意了。大家可以点赞收藏，和我一起打卡跑起来。#180步频音乐 #跑步神曲
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科伢子2天前
如果你也喜欢跑步🏃‍♀️，也爱听赵雷🎶，那咱们就是素未谋面的铁汁！ 要是还喜欢大正，那简直是铁中铁！！哈哈~ #赵雷 #赵雷我记得 #大正爱跑步 #跑步治愈一切 #吉他翻唱
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静静超慢跑2天前
超慢跑180步频音乐33分钟跟练打卡，精准节拍器，中文精选歌曲，节奏感强，边跑边听太惬意了，和我一起打卡吧#超慢跑 #跑步神曲 #跑步音乐 #180步频音乐
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游戏小鱼解说11月前
蜂医脚步无声bug，实战真的有效果，还是掩耳盗铃？#三角洲行动 #三角洲
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慢跑圈1周前
跑步听音乐到底有哪些帮助呢，评论区说说！#跑步 #马拉松 # 跑步听音乐到底有哪些帮助呢，评论区说说！#跑步 #马拉松 #跑步音乐#双12好物
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慢跑圈2周前
跑步不听音乐就跑不动，你是不是也这样呢？#跑步 #马拉松 # 跑步不听音乐就跑不动，你是不是也这样呢？#跑步 #马拉松 #跑步音乐#塞那耳夹式耳机
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
#跑步 #跑步技巧 #1000米 #800米#公安体测1000米 跑步要追求自然，流畅，舒服。不舒服了肯定就错了
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奔跑的蜗牛2天前
#广马 #运动跑步 #竞技体育 #吴浩然 如果你连42公里都能坚持 那么还有什么是你克服不了的呢 ……浩然哥 你最棒 加油
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群子要加油1天前
超慢跑打卡第十六天，跟着跑步神曲➕节拍器踩点 边听边跑太舒服了，大家一起跑起来吧#超慢跑 #180步频音乐 #产后减肥 #居家锻炼
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狗八.3天前
如果现在处于低谷期，不妨试试跑步吧#跑步#中长跑 #马拉松 #vlog
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八月3天前
跑步是灵魂的释放 是自由的呼吸#跑步 #运动 #运动女孩
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Runner.三哥2025🏃3天前
听说明天有严重雾霾，那今天多跑点。（用昨天的视频素材，把一首好听的老歌听听完）#运动 #跑步🏃🏻 #户外 #你的坚持终将美好 #自律遇见更好的自己
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颖姐逆袭3天前
听着音乐跑着步，节奏欢快，爆汗燃脂，越跑越起劲。大家可以点赞收藏，一起打卡跑起来吧#超慢跑 #超慢跑打卡#跑步神曲 #跑步歌单#180步频音乐
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慢跑圈1月前
跑步听音乐到底有哪些好处呢？#跑步 #运动 #马拉松 #跑步 跑步听音乐到底有哪些好处呢？#跑步 #运动 #马拉松 #跑步音乐
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王大力—诺辉田径2天前
如果你还不会送髋，那你注定跑不到一级#田径 #十亿流量扶持计划
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娜3天前
#晨跑打卡 晨跑路上 耳机里响起 假如时光倒流 我能做什么？那一刻，风很轻，心却很重。在心里悄悄问自己：如果时光真的能倒流，我还会走现在这条路吗？我想，大概不会。人到中年，终于明白，很多选择不是“对不对”，而是“回不去”。大家总说“苦尽甘来”，可从来没有人告诉你——这“苦”要走多久，这“尽”要到哪一站，这“甘”又是什么模样。我们一边做女儿、做母亲、做妻子，一边努力做一个不被生活磨平的自己。白天在家庭和责任之间奔波，凌晨却愿意一个人，迎着冷风去跑步。那每天的十公里 不只是在消耗体力，更是在给自己一个答案：我还能坚持，我还没被打败。如果时光真的能倒流，也许我会回到小时候，那时候的苦，是摔了一跤的疼，是考试没考好的难过，哭一场、睡一觉，就翻篇了。而现在的苦，是说不出口的委屈，是无人知晓的疲惫。可我们都知道，人生没有回放键。我们能做的，不是回到过去，而是在苦里找一点甜，在疲惫里留一点光。所以，当你在凌晨的路上跑着，不妨这样对自己说：“如果时光不能倒流，那我就把余生 过成自己想要的样子。”你不是在熬日子，你是在用每一次早起、每一次奔跑，把自己的人生，慢慢熬成一锅有味道的汤。苦会有尽头，而你，一定会等到那一口“甘”。#加油 #80后 #自律遇见更好的自己 #跑步治愈一切
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Simen波哥2天前
如果你连开始的勇气都没有，那你怎么会赢呢 周末的LSD你跑了没有@...... @。 @焦英俊 @驿站 #跑步可以治愈一切 #中长跑#暖系跑
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丽（自余自乐）2天前
如果你想健康，那就跑步吧。如果你想强壮，那就跑步吧。如果你想美丽，那就跑步吧。#冬至快乐幸福安康 #一起奔跑吧 #跑步🏃🏃🏃
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李小白是跑渣4月前
健康跑，5公里就够了！#跑步 #慢跑 #健康跑 #户外运动 #自律
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玲玲1天前
#上热门🔥 #户外跑步运动 #今天你跑步打卡了吗 #爱跑步爱生活爱健康
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自律的任师傅5月前
✨如果你步频练不好，还不如别再跑步了，你心率高的原因？⚠️ 相信我，刚开始跑步，一定要练步频。 要想跑步不受伤，还是得练步频！#步频 #步频练习 #跑步那些事 #跑步干货 #步频180
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免费注册公司3天前
#上热门话题 如果跑10公里都治愈不好的心情那就跑半马，如果跑半马都治愈不好的心情那就跑30+，再糟糕的心情跑步都能治愈好！
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晗晗妈妈3天前
如果你不快乐，来跑步吧！ 多巴胺能让你开心一整天#跑步治愈一切
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胡小颖【汗水英雄联盟】2天前
夜跑 “如果你想跑步，直接去跑就好，不要总想着叫人陪你一起，迟早当你跑到第五次，或是第二十次的时候，自然会有志同道合的人找到你。”直到最近我才意识到，这个道理在许多事上都适用。#爱跑步的小姐姐 #夜跑#运动女孩
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小派生活家4月前
南卡的Clip pro开放式耳机，适合骑行跑步等运动场景，音质好续航强延迟低 #蓝牙耳机 #南卡耳机 #南卡clippro #无线蓝牙耳机
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小慧爱跑步2天前
初跑者的第一件跑步装备应该怎么选 #跑步耳机 #长续航耳机 #兰士顿耳机 #马拉松 #跑步装备
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初跑者4天前
心路不通时，就跑个10公里。如果还不通，再跑个10公里。学会和自己和解！#跑步
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晓影3周前
跑步的动力原来是源于买装备🤣！有没有和我一样的！#每日分享 #强烈推荐 #跑步 #跑步治愈一切 #看过来
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小程跑不快1天前
日常十公里以内的慢跑，跑鞋该怎么选？#跑步#跑鞋#慢跑鞋#跑鞋推荐#必迈跑鞋
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大媛媛1周前
#跑步 #内容过于真实
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伯通慢跑6月前
这个夏天跑鞋怎么搞？听伯通的就选佩斯熊猫的缓震跑鞋吧！#跑步#经验分享#记录真实生活 #跑鞋 #好物推荐🔥
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成大喵说鞋【跑马】4天前
现在还有人穿这种纯粹的薄底鞋吗？ #跑鞋 #跑步 #体考体测 #跑鞋测评 #体育生
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阿明爱跑步2天前
跑步的心率 该参考哪个 #跑步 #心率 #初跑者 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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阿明爱跑步2月前
佩斯熊猫慢跑鞋到手价88.88 #初跑者跑鞋 #佩斯熊猫 #缓震慢跑鞋 #性价比跑鞋 #跑步
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77董小姐5天前
如果你觉得穿紧身裤太尴尬～必迈加绒跑步长裤，宽松版型，修身显瘦，男女同款，跑步日常都可穿！#跑步#跑步穿搭#必迈
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小胖子4天前
如果能和你一起跑步就好了#运动女孩#先跑再说#燃动力#燃动力轻弹x2
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@魏大姐碎片5月前
如果你的心率150-160之间，千万别跑了！#跑步 #慢跑 #运动 #初跑者
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老高与跑步4月前
降低跑步心率的五个方法#跑步 #跑步降心率 #跑步训练
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第一赛道强哥1年前
跑步受伤了，你是听医生的、还是教练的？ 跑步如果不小心受伤了，这个时候医生和教练有分歧，应该听谁的呢？#马拉松 #第一赛道 #第一赛道强哥 #跑步那些事 #运动损伤 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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沈军5月前
夏天跑步运动选择耳机到底该怎么选？这个视频你一定要看完！#暴汗燃脂 #坚持的意义 #沈军跑步
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黑豹爱跑步4月前
健康跑，5公里就够了！#跑步 #慢跑 #健康跑 #跑步治愈一切 #无伤跑到老
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悲伤蛋挞3天前
跑步为什么不能停跑呢？真的没想到会这样 #跑步干货 #跑步知识 #艾跑者 #跑步 #跑鞋
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燕淑2天前
如果你正准备跑步，千万不要开始😂，因为只要坚持开始晨跑，就没有机会睡懒觉，到点就会自然醒；也没有机会焦虑，因为每天晨跑过程中，除了挥洒汗水，还有各种全新的感触与体会！你也跑步吗？这大冬天的，你是什么体会？起得来吗？一起来聊聊……#跑步打卡#积极阳光正能量#自律#冬至快乐
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豆豆健康跑2天前
这双跑鞋特别适合初跑者、大体重、日常跑友，让你跑得舒适、安全、无负担，如果你跑步是为了健康，或者想要保护关节，它绝对是个靠谱的选择#跑鞋 #缓震鞋 #大体重跑步减肥 #新手跑步 #跑步装备
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浩6662天前
晨跑只是开始，自律没有终点！ 晨光不负追跑者，坚持终有回甘时！#五公里打卡 #晨跑 #跑步治愈一切 #减肥#dou+上热门
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爱跑步的米多多3天前
如果跑步仅仅是为了减肥，那格局太小了，跑步的意义是健康是解压是缓解疲劳，更是奔跑后的开心……每天坚持7公里晨跑
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小慧爱跑步6天前
运动跑步耳机应该怎么选 #跑步耳机 #长续航耳机 #兰士顿耳机 #马拉松 #跑步装备
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暖暖跑不动2天前
如果我说跑步真的能让人缓解疲惫，你信不🤣#跑步 #跑步治愈一切 #健身 #自律
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