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郑合意的抗衰日记
5月前
生理期5⃣️个动作,排淤去堵。姨妈量少,小肚痛痛的姐妹速进❗️#养生 #生理期 #姨妈 #痛经 #中医
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中医安亚东
3月前
痛经量还少,气滞血瘀证! #中医 #肺结节
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请让让
4月前
为什么姨妈来了,但是流不出来? 姐妹们,你们有没有这种情况用纸巾擦就有一点,或者上厕所就有一点,其他时间就是流不出来……#真实生活分享计划 #接姨妈 #姨妈推迟 #月经
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Hello 唐人
2月前
痛了19年,才发现,不痛经这么简单 #痛经 #女性健康 #气血不足
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梁老师体质管理
2周前
分享给例假量少淤堵的女人#月经 #补气血 #疏通经络 #艾灸
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席暮安晨🌼瑜伽老师
5月前
25min经期排淤🩸改善淤毒、量少、推迟、痛经✅ 早呀姐妹们,一月一期的经期排淤课程又来啦! 刚好我今天 也是姨妈第三天 昨晚吹了一夜空调,感觉受凉姨妈很不舒服😞 跟着做了一遍,立马感觉受凉的血块排出来了!! 瞬间觉得经期瑜伽 我可以做100遍,超级推荐女生都去练! 今天的练习还有加入了一些开肩的变体,拉伸下肢促进盆腔以下血液循环,再结合一些开肩让全身舒服~ 经期的姐妹,快跟我一起练起来吧! #经期排瘀 #经期瑜伽 #女性健康 #保养子宫 #拉伸
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兔妈会养生
3月前
你的瘀堵到哪一步了 #瘀堵疏通 #血瘀体质 #血瘀 #姨妈痛 #中医养生
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铭医铭言
2周前
关于月经排“瘀堵”的错觉 #医疗健康创作训练营 #月经
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小豆芽
4天前
姨妈拖尾不走,一个小方子就行! #月经淋漓不尽 #子宫内膜厚 #月经量少 #姨妈拖尾 #淤堵
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中医常旭主任
1月前
月经期掉的血块是排毒吗?#关爱女性健康 #月经 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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师姐养生记
1周前
姨妈卡着下不来?小方法大妙用,坚持下来,受益才更多!#拍臀#通淤堵#姨妈量少#养姨妈
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中道站桩施元之
8月前
量少淤堵的女生,多练这个“活气血” #例假量少 #淤堵 #月经不调 #女性健康 #中式养生
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中医常旭主任
2月前
你以为是排毒?姨妈期掉的“肉条”,其实是血瘀了#月经 #关爱女性健康 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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我要吃肉肉
6月前
姨妈越来越少了,颜色淡,面色发黄,还整天昏昏沉沉!那你一定要看完,#姨妈期 #生理期的痛 #痛经怎么办 #生理期的女孩子 #气血亏虚
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赵璐医生
2月前
痛经淤堵 经期量少怎么办 #中医赵璐 #内分泌科 #痛经 #血瘀
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科学站桩施老师
1月前
月经不来,淤堵多去练导引术疏通开! #女性健康#姨妈推迟#养生
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中医常旭主任
1周前
哪有什么痛经,其实是堵出来的#痛经 #关爱女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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妇产科郭淼
6月前
经期总浑身酸痛,气血不足?寒湿?关节冷?#经期 #气血 #关节冷#寒湿#酸痛
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盆腔淤血介入科文哲医生
1周前
经前肚子坠痛一来月经就不疼?可能是盆腔淤血在作祟 #小肚子疼 #经前肚子疼 #盆腔淤血综合征 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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包晓霞
3年前
月经淋漓不尽,还伴有血块、痛经是怎么回事?怎么办?#月经 #健康科普
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小圆子
5月前
#热门话题🔥 经期是身体气血循环重新梳理的好机会,姐妹们抓住机会😁😁#女性养生#排除垃圾淤堵#姨妈期间#遇见更美的自己 #呵护女性健康
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刘小刘养生
5月前
#喝出好气色 #排瘀汤#月经 排瘀汤每个女生都喝起来
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尹二智
7月前
今天跟大家分享一个老中医悄悄告诉我的土方子,经期排瘀神仙水,红糖山楂生姜玫瑰,煮水或做茶饮都可以,经期肚子冰凉肚子疼的姐妹可以试试,我这北方胃又给自己蒸了一锅馒头,一天都离不开 #记录真实生活 #经期排瘀 #经期保养 #土方子 #老中医良方 @DOU+小助手
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默大侠健康贴士
7月前
如何让大姨妈潇洒的来潇洒的去#中医 #大姨妈 #月经 #血块
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中医常旭主任
5月前
哪有什么痛经,其实是堵出来的#关爱女性健康 #痛经 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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灵汐(成长中)
5月前
少腹逐瘀汤,给我带来的整体感受就是腰围的气体真的少了,感觉肚子里有气和姨妈不正常的姐妹可以研究一下! 第二肚子一直叫的那种状态终于终结了!谁懂那种尴尬啊! ⚠️⚠️⚠️如有不适请线下就医,无相信网络上任何人和事!直播只做经验分享不做任何建议! #中医 #少腹逐瘀汤 #大姨妈 #例假 ##花草
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自律的张张~
2周前
姨妈量少,不来,原因竟然淤❓#姨妈量少 #月经失调 #月经推迟 #女性养生
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上海中西医结合妇科专家张琼
1周前
血块就是宫寒?这个误会太深了!中医教你准确分辨! #关爱女性健康 #宫寒 #上海中西医结合妇科张琼主任 #痛经
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中医妇科钱麟教授
3周前
月经期间怕冷经脉淤堵厉害 #月经 #月经期间 #怕冷 #调理身体
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夏芮芮
2周前
中医角度讲月经量太少⚠️问题在五脏不在子宫❗#中医养生 #中医调理 #月经不调 #月经不调量少 #月经失调
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常珍珍医生
9月前
姨妈期掉的血条,可不是在排毒 #医学知识科普 #女性健康 #月经 #抖出健康宝藏知识
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星辰医生
7月前
月经期冷知识,你知道几个?再有男生说你来月经又累又痛是矫情,你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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1月前
姨妈量少?记住这4个字就够了! 姨妈问题,归根结底就这4种: 💡 没库存(气血不足) 💡 路不通(瘀血堵住) 💡 作没了(过度节食) 💡 损伤了(药物、手术) 对症才能有效,快来看看你属于哪一种?评论区聊聊
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中式调养的小张💕
1月前
姨妈期排毒的真相你知道吗#姨妈期 #气血不足 #活血化瘀 #养姨妈 #养气血
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正门站桩施元之
1周前
姨妈量少的女生,多练这个排淤堵 #月经#月经不调#居家锻炼#养生运动#气血
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丹丹重养自己
3周前
姨妈不来,只是身体在发出信号 #月经推迟 #月经不来#闭经 #姨妈不来 #月经延后
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琴姐
2月前
女生来姨妈是在排毒吗#月经 #大姨妈 #月经不调
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宥伽姜姨妈
4天前
#月经量少 #月经量少宫寒 #月经量 #姨妈量少 #月经量少的原因
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余杭区-莱·瑜伽普拉提
4月前
痛经/量少/黑血块/腰痛?❌ 1个呼吸:丹田发力🔥急速“呼”出! 腹内压↑ 冲刷淤堵↑ 腰腹自热↑ #普拉提 #呼吸 #痛经 #经期不适 #干货分享
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科学站桩·元气导引施老师
9月前
量少不来淤堵,多练这个动作疏通!#月经#痛经#导引术
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皮肤科教授毛越苹
7月前
姨妈迟迟不来,毛医生教你催经茶,女生们赶快来接姨妈! #月经 #月经推迟 #女生必看 #催经 #气血不足
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中式调养的小张💕
1周前
刮开这里,打开淤和堵 姨妈不通、妇K问题多给这里松松土#经络疏通 #妇科 #卵巢囊肿 #子宫保养 #女性养生
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小慧🌟一家
4月前
3年前一个老中医给我分享的方法 一晃坚持了3年~真的很管用肚子疼 手脚冰凉的守护汤~一定要试试#经期保养 #喝出好气色 #我的厨房日记
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吕晓夏~暖暖
2月前
血靠气来推动,如果气不足或者不会调动气,那么血就不容易在身体中运行,运行不畅就量少,淤堵就疼痛。如果气不能下引就容易上火和潮热 女性健康需要我们自己重视起来#瑜伽#呼吸#女性健康#经期
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霜霜的食养生活
7月前
经期排瘀🩸 0成本养护子宫的5个动作!#子宫#排毒养颜#女性保养#经期保养#睡前瑜伽
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吞吞大老师🍓
3年前
原来姨妈血也有色号⁉️粉色~橙色要警醒了‼️#女性健康 #月经 #关爱女性健康 #经血量少发黑怎么回事
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小杨爱养生
1周前
姨妈量少的,一定要看。 #月经失调 #月经量少 #大姨妈推迟 #月经紊乱
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陶子会养
1月前
你们的姨妈准时来了没?#大姨妈 #月经不调#淤堵是万病之源#女人一定要活成自己喜欢的样子 #健康养生 #上热搜
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嘉宝妈
2月前
女生来月经是排毒吗#大姨妈#月经紊乱#月经量少#女性养生#中医养生
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大姚超爱养生
1月前
#月经量少 #大姨妈不来 #长斑 #抗衰老
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无为🧘♀️(自律养生)
5月前
大姨妈,偏Tou痛,疏通胆经半个多月,挺神奇的,以前有痛感的地方反而不痛了,以前没有明显痛感的地方,反而有了明显的痛感,说明在疏通胆经时候,胆经气血是在运行的,曾经有淤堵的穴位它开始有了反应#经络疏通 #中医养生 #偏头痛 #疏通胆经 #带脉
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站桩导引施元之
2周前
姨妈量少,淤堵,这个动作女生多练 #月经#月经不调#气血#养生运动
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悦悦爱养生
1周前
这样的月经,才是完美的月经! #月经量少 #养姨妈 #中医养生 #女人养气血 #月经量少的原因
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小七爱养生
1周前
#姨妈量少 #姨妈推迟 #姨妈色黑 #女性健康 #女性养生
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艳子的养生日记
1月前
姨妈量少币经的4大真相,再也不愁姨妈了😁 #月经#月经量少#闭经#补气血#活血化瘀
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程玲
8月前
#月经 #大姨妈 #女性健康 #科普 #知识
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妇科中医张林
1年前
一洗头月经就没了,可能是这个原因,医生来告诉你答案#月经 #妇科 #洗头 #女性健康 #中医
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元气导引站桩施元之
8月前
量少淤堵的女生,多练这个“活气血”#例假量少#淤堵#月经不调#女性健康#养生
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佳利~加油鸭
1月前
月经来了像没来?关于月经量少你最该知道的几件事,快来了解一下吧!
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蹲蹲养姨妈(成功养回版)
8月前
如何判断自己的分泌物是否能够来姨妈呢?在我养姨妈的期间,我的分泌物是从几乎没有到变成一些水状的分泌物到拉丝的分泌物,最后的最后会有非常非常多的分泌物。那么你就可以基本上判断你自己的身体是在逐渐的康复当中。不过这个事情因人而异。不是所有的人,他都是可以有非常多的分泌物的。宝宝们还是要辩证的去看自己的分泌物哈。#好好吃饭好好睡觉 #养姨妈的日常 #好好吃饭养姨妈 姨妈出走
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东阳市妇幼保健院
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大姨妈颜色黑?不一定是病!#科普 #原创视频 #东阳市妇幼保健院 #妇科
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你的莹莹医生
5月前
月经掉的血块不是宫寒,是被气出来的! #月经 #女性健康 #气滞血瘀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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最新发布时间:2025-12-22 05:44
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