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航航婆婆🍎爱生活4周前
最近天气干燥，家里吃不完的苹果，可以像我这样煮着喝特别好，咱们在家没事煮一锅喝一天，尤其是小朋友得多喝点！#记录真实生活#农村生活#我的乡村生活#苹果素颜茶 #秋冬必备
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太原两只小猪主理人蕾姐1周前
很多妈妈问我在家可以给宝宝喝点什么汤，今天给你们一个简单又好喝的苹果养胃面汤，家里有苹果，面粉就可以给宝宝安排起来，在配上我们的包子，馒头一类，让宝宝吃起来又舒服又营养哦 #做法简单又营养 #辅食教程 #养脾胃 #太原辅食 #苹果面汤
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中医张大夫6天前
苹果煮水这样喝，后悔没能早点知道 #中医 #苹果 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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脾胃科唐永祥教授3周前
脾虚脸色差苹果搭配煮水喝 #中医 #科普 #唐永祥教授 #脾胃
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大牙婆婆1周前
苹果就这样煮水喝，特别适合秋冬季节，都说赛过人参汤#苹果水 #苹果黄芪茶 #美食教程
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内分泌科付鹏医生1周前
苹果煮水这样喝，赛过人参汤#医学科普 #苹果 #肚子大 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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湖北省妇幼姜朵生1周前
苹果煮水这样喝 调理一身小毛病 #苹果煮水 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医徐博士4周前
苹果煮水越喝越瘦 #苹果煮水 #抖出健康知识宝藏 #中医
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圆梦.拒绝私聊1周前
苹果煮水喝既简单又方便，非常适合为居家，工作和上学的孩子提供优质“能量水”。作品含人工智能制作，敬请仔细甄别。
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安安妈妈1周前
天冷了一定要去煮这个素颜苹果水，爱熬夜的坚持喝#苹果水 #秋冬热饮 #素颜苹果水 @DOU+小助手
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优优的麻麻1周前
补气血超绝，还得是苹果素颜水！！！ #喝出好气色 #补气血 #养生茶 #养颜养生 #养生食谱 谁还没喝过这苹果素颜水，简直损失大了。真的补气血超绝！不信？那你收藏视频，去试试吧！！！
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中医杨娃娃1周前
苹果煮水喝竟有这么多好处！#中医 #健康 #养生
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中医晓玉1周前
苹果生吃太浪费，在家煮水喝，赛过人参汤#中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #养生
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中医梁菊红1月前
苹果煮水喝真的健脾胃吗？ #中医 #苹果 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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格格苏❤️天域煲典滋补行6天前
苹果不吃千万别丢，拿来煮水喝真的有用，这样搭配煮出来枣甜果香#苹果#营养#苹果水#黄芪#滋补养生
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莞尔和盈盈2周前
老太太都喜欢喝这个元气水，苹果、红枣、黄芪、麦冬、枸杞加水煮二十到三十分钟。经常熬夜、面色蜡黄的记得煮这个苹果黄芪水可以当水喝
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是逗逗麻麻吖6天前
强烈建议所有姐妹都去喝这个苹果黄芪水，连喝3周，感觉自己红光满面，元气满满，熬夜的姐妹也特别友好＃喝出好气色＃食疗小妙招＃食疗养生＃苹果水＃抖音生活观察计划
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大吴的生活日记🍒2月前
建议女生都去喝的苹果水，坚持喝喝完身上暖暖的，脸上也有气色了。也可以用养生壶煮#补气血 #苹果水 #食疗小妙招 #每日分享
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肿瘤科杨昌卫医生1月前
苹果煮水喝，能帮忙调理全身9成的小毛病。 #中医 #养生 #健康科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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欣欣医生1周前
苹果煮水喝 赛过人参汤#我的年度健康盘点 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人 #医学科普
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中医白斌1周前
冬天苹果煮水喝，赛过人参汤，全家老小都能喝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #中医 #我的年度健康盘点
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中医王晓春1周前
苹果煮水喝 真的能养胃吗
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皮肤美容乔锰博士1周前
苹果别生啃了,这几种搭配煮水喝能调理一身的小毛病 #瘦身 #苹果 #瘦肚子 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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赵老师聊康复1周前
苹果煮水酸甜开胃，老人小孩都爱喝，还能清内热。 #医学科普 #科普一下 #科普 #中医养生 #中医
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中医治肾病周厘2月前
学会苹果煮水喝，很多小毛病都不敢惹你 #健康科普破圈计划 #医学科普 #中医 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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王主任讲中医1周前
苹果煮水喝，调理一身小毛病 #苹果 #养生 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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医路幸福1月前
苹果煮水喝，赛过千万人参 #医学科普 #养生 #科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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甜蜜厨房1周前
苹果的三个搭配煮水喝#中医养生#养生 #清热润肺 #咳嗽小妙招 #调理
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仙鹤大叔张文鹤1月前
苹果煮水赛人参，每天早上喝一杯在家调理一堆小毛病！ #苹果 #中医 #健康科普 #鹤叔#全民健康素养提升
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峰姐日常生活1周前
俗话说一天一苹果，疾病远离我。这个季节隔三差五煮一碗苹果水喝，浑身都暖和。#美食 #营养饮食 #健康营养美食
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王大夫聊健康1月前
苹果煮水喝，记住三个巧搭配 #苹果 #中医养生 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医内科魏天贵1周前
苹果这样搭配煮水，坚持一个月，惊喜看得见#抖出健康知识宝藏 #苹果搭配什么煮水 #健康科普 #中医养生
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00懒人养生小开挂1周前
苹果煮水调理全身多种小毛病 12 月天冷干燥，是不是总被肠胃不适、皮肤干涩、乏力犯困缠上？这些亚健康小毛病，靠北京中医药大学东方医院推荐的苹果煮水就能温和调理～ 基础款（全家通用）：苹果带皮切小块，加 500ml 清水煮 25 分钟，连汤带肉吃。软化的果胶能帮肠道减负，改善消化不适。 暖身款（手脚冰凉党）：苹果 + 2 颗红枣 + 1 片生姜，煮 30 分钟。温性食材中和凉性，喝完整个人暖乎乎。 润燥款（口干鼻干）：苹果 + 5 颗枸杞，煮 20 分钟。生津润燥，缓解冬季干燥不适感。 ✅ 实用小贴士： 苹果带皮煮营养更全，用盐搓洗表面即可 两餐之间饮用，避免空腹刺激肠胃 糖尿病患者选无添加款，控制饮用分量 做法超简单：所有食材加清水大火煮开，转小火煮 20-30 分钟，温热饮用最佳～ 坚持喝不仅改善小毛病，心态也更松弛！@小七 #出汁率 @#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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忧郁小蛋糕1周前
面黄忧心痘印反复，苹果煮水赛人参 #淡化痘印#祛痘#祛痘印#痘印护理#护肤
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老妖生活号1周前
你们都在等的苹果素颜水来啦#保养 #养生 #秋冬一定要多喝苹果素颜水 #每日分享 #健康
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浙江名医馆1周前
苹果煮水的四种黄金搭配，不同配方对应不同症状，调理身体，赶快转发给家人朋友一起喝起来！#健康 #苹果水 #调理身体 #养生
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鲁鲁go1周前
懒人教程苹果水，简单又好喝#喝出好气色
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中医韩永斌1周前
中医教会你苹果煮水，4种瘦身实用搭配 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #瘦身
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43嘿嘿呀1周前
秋冬面黄，毛孔粗，苹果煮水赛过人参汤 #毛孔#毛孔护理#苹果水#秋冬护肤小妙招 #好皮肤养出来
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程程爱美食1月前
给爱熬夜的自己做一碗 素颜苹果水吧#苹果水 #美容养颜 #补气血 #抖音美食推荐官 #喝出好气色
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沐木美食1周前
苹果素颜水越喝越漂亮，元气满满 好喝不上火#喝出好气色 #苹果素颜水#美食 #补气血 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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杏林学者2周前
冬季一定要補氣！苹果加上「它」，煮水連喝7天，補足你的肺氣和脾氣！#倪海厦 #中医养生#健康科普 #黄帝内经
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黄铁柱吃三碗5天前
给你爱熬夜的小可爱煮一碗素颜苹果水#苹果水 #养颜养生 #喝出好气色
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中医郑霖勃医生1周前
苹果水的四个搭配，记好了 #养生 #中医 #苹果煮水 #食疗养生
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：冬季一定要補氣！蘋果加上「它」，煮水連喝7天，補足你的肺氣和脾氣！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫
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茶香姐的厨房6天前
冬天家里可以多煮一点这种暖乎乎的饮品，比白开水有滋味，喝了还特别好。#苹果黄芪水
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骨科张磊主任1周前
苹果煮水如何搭配更好？ #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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一只小涵1周前
#养生 #苹果煮水 #低成本变美
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男哥的养生笔记1周前
苹果煮水 #知识#学习#分享#涨知识
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中医张旭医生1周前
苹果煮水，赛过人参汤#中医 #苹果 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #医学科普
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科普熊猫1周前
秋冬养生，医生建议苹果煮水。滋补暖身，还能促进新陈代谢
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张老师讲护肤1月前
苹果煮水多种养生搭配，能调理身上不少小毛病#冬天多煮苹果水 #养生 #饮食#苹果煮水
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唐主任聊健康1周前
#苹果煮水 #养生 #健康科普不基础
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普外李医生5月前
苹果煮水3大养生搭配#苹果 #消食 #脾胃虚 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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孙秋成医生5天前
冬天一碗苹果水，赛过人参千千万，记好3个黄金搭配 #中医 #苹果煮水 #养生 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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曹主任说健康1周前
#苹果煮水 #中医 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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四夕阿和5天前
女生的素颜水#苹果黄芪煮水 #美食 #喝出好气色 #苹果 #自制饮品
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老宋的膳食良方5天前
今天12月21日就是冬至，很适合来一碗温养的苹果四宝茶，喝完整个身体暖暖的，温润又养人#喝出好气色#自制饮品 #元气四宝茶#二十四节气#健康饮品
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木木聊养生6天前
脸色蜡黄，走路累，汽🩸差，苹果黄芪水，喝上一杯，做个元气小仙女🧚‍♀️#重庆#养生#苹果黄芪#木木滋补养元堂#我要上热门
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43嘿嘿呀1周前
秋冬面黄毛孔粗，苹果水帮大忙 #毛孔 #生活小技巧#苹果水#细腻毛孔#毛孔粗大
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张鑫医生1周前
孩子长个不用愁，记好一碗苹果水 #苹果水 #孩子 #长高 #抖出健康知识宝藏
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中医内科汤小虎教授6天前
#老中医 #健康科普 #苹果#内容仅供参考如有不适请及时就医
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