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干饭了田田圈2月前
我监视了粉丝一周，同吃同住！不偷吃的威力有多大 ，8天假期吃喝不用怕，收藏点好～#挑战
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干饭了田田圈1年前
身高：163体重：115斤小基数真人实测28天瘦40斤的#哈佛减肥食谱 ，真的能瘦吗？
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干饭了田田圈5月前
自律挑战再度升级！模拟女团作息一周，身体会有怎样的变化～ #挑战#女团
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干饭了田田圈1年前
#哈佛减肥食谱大结局28天瘦了15.5斤？！身材对比来了！
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干饭了田田圈11月前
2025年全年自律挑战之《#肉是肉菜是菜主食是主食减肥法 真的有用嘛》#减肥vlog
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黛黛在努力11月前
身高166 跟着老田挑战，争取年前下百！ 跟着老田@干饭了田田圈 挑战#肉是肉菜是菜主食是主食减肥法#我的减肥日记 #减肥vlog
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干饭了田田圈1月前
[轻断食日vlog]500大卡还能吃火锅？！ #轻断食#吃瘦不饿瘦
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干饭了田田圈1年前
一个月瘦了15斤恢复饮食18天了体重依旧没反弹！在家一天步数不超500吃一天会不会反弹呢！
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干饭了田田圈1年前
哈佛减肥法终于进入第三周，17天竟然瘦了..斤？！
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干饭了田田圈1年前
6天瘦8.8斤？！#哈佛减肥食谱 第一周完结总结来啦！第二周还能瘦多少斤？请看下回分解～
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干饭了田田圈2年前
裤腰带又又又系不上了！老田#减肥实况 重磅回归，吃家常菜但#过午不食 会瘦吗？#vlog日常
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干饭了田田圈3年前
昨天帮大家测试吃一天外卖，结果...#低卡美食 #我的减肥日记 #跟着抖音学做菜
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干饭了田田圈8月前
宅家7天魔鬼瘦腿！最终结果惊掉下巴🤯 #瘦腿 #变美变瘦变好看
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干饭了田田圈1年前
7000万人蹲的一个月瘦15斤的体检报告来了！花季少女竟被查出....
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干饭了田田圈2年前
老田这人能处，贼听劝，戴上新假发，换上新衣服，总算能看了#吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog
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干饭了田田圈1年前
6000万人看过的#哈佛减肥食谱 月瘦15斤恢复正常饮食到底会不会反弹？#西安
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干饭了田田圈2月前
不用怕坚持不住啦，老田监督你们每周和我一起2次轻断食 #健康饮食 #女生必看 #吃瘦不饿瘦
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干饭了田田圈11月前
#肉是肉菜是菜主食是主食减肥法8-9天全景上称，8天瘦了8.1斤
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干饭了田田圈1月前
[轻断食日vlog]外食500卡吃什么！ #轻断食
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猫猫骑车也要戴好头盔9月前
肉是肉菜是菜减肥法三天尝试实录 #田田圈 #减肥日志 #吃瘦不饿瘦 #vlog
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小张同学有点懒11月前
肉是肉，菜是菜，主食是主食减肥法第一天，汇报成绩涨了四两，第一天就给我来个下马威，我还不服了，继续，是不是我昨天掉的太多了？有这可能@干饭了田田圈 @猛哥聊健身-直播号 #记录真实生活 #生活化减脂 #减肥过年 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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干饭了田田圈11月前
#肉是肉菜是菜主食是主食减肥法 21天超详细攻略大总结！瘦了12斤身材变化～
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干饭了田田圈3年前
挑战5+2轻断食减肥法真的能瘦吗！我终于起来床了...#美食vlog
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干饭了田田圈3年前
大家不要盲目跟从，再让老田继续试试水，话说这个作息真健康#减肥vlog
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干饭了田田圈1年前
6000万人看过的哈佛减肥食谱，复食后续来了！竟然还敢吃夜宵？！第二天上称起飞了#9块9省钱护肤攻略
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蜡笔小虾1年前
28天瘦40斤？？@干饭了田田圈 翻译的28天哈佛减肥食谱真的有用么？#变美变瘦变好看 #减肥vlog #减重日记
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干饭了田田圈2年前
一天掉快3斤？老田自曝艺考丑照！当年120斤就是这么瘦下来的😭#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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干饭了田田圈3年前
隔离了几天，胖了5斤，老田再次开启减肥系列#我的减肥日记 #减脂餐 #宅家全民运动会
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小熊熊飞行员-2号1年前
跟着@干饭了田田圈 一起打卡哈佛减肥法，第八天～吃了一天的水煮蛋呜呜…#哈佛减肥食谱 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #哈佛减肥28天实测 #减肥
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朱永清（嘴替版）1年前
跟着@干饭了田田圈 老师吃一天哈佛大法！今天3.1日开始自律打卡，为期90天！#vlog日常 #嘴替
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干饭了田田圈10月前
毫无运动痕迹的老田是如何考虑选择健身房的？分享一下！#健身 #减脂 #年后减肥
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干饭了田田圈10月前
21天瘦12斤的肉菜主食减肥法中最爱吃的两道菜！
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干饭了田田圈1年前
28天瘦40斤的#哈佛减肥食谱 第二周来啦！受尽折磨最后竟然掉了...
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快乐宝贝1年前
哈佛28天减肥第6天打卡，从第四天开始就不掉了甚至还涨了一斤，姐妹们谁知道怎么回事呀#我的减肥日记 #减肥打卡 #哈佛减肥食谱
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干饭了田田圈1年前
14天一共瘦了12.1斤！28天#哈佛减肥食谱 终于熬过一半时间啦！
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干饭了田田圈4天前
同吃同住监督粉丝自律一周第二季大结局！ #52轻断食 #vlog
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龙雨廿（2024要瘦80斤）1年前
跟着干饭的甜甜圈挑战28天， 哈佛减肥法，月减40斤， 大体重基数，真的能办到吗？@干饭了田田圈 ##一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #哈佛减肥食谱 #我的减肥日记 #自律
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干饭了田田圈8月前
挑战乾隆皇帝同款作息！4点起床8点睡觉？ #生活vlog#乾隆皇帝
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龙雨廿（2024要瘦80斤）1年前
跟着干饭了田田圈，挑战28天哈佛减肥法，月减40斤，第二天@干饭了田田圈 #我的减肥日记 #哈佛减肥28天实测 #一起减肥打卡 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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给我下场面包雨10月前
肉是肉菜是菜减肥法 小基数一天⬇️1.4斤？？ 跟着@干饭了田田圈 打卡 看看多久能瘦到90斤？ #小基数减脂 #节后甩肉大作战 #减脂 #小基数瘦10斤需要多久 #健康减脂
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干饭了田田圈1年前
400万人蹲的#八段锦 镜像版跟练全程来啦！收藏点好每天练一遍#道家养生
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龙雨廿（2024要瘦80斤）1年前
第四天，身高160，初始体重197.2 跟着干饭了田田圈，挑战28天哈佛减肥法，月减40斤@干饭了田田圈 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减脂 #哈佛减肥28天实测 #日常唠嗑
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干饭了田田圈1月前
一周2次的轻断食它来啦，今天造肉～ #轻断食的正确方法 #吃瘦不饿瘦
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干饭了田田圈3年前
今天是第一次断食日！老田再次公开运动画面...#美食vlog
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干饭了田田圈3年前
没想到我还要蹭一下自己的热度...#低卡美食 #跟着抖音学做菜
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喵喵减肥篇11月前
跟着田田圈减肥打卡 #减肥过年 #16+8轻断食 #一起减肥打卡 #记录真实生活 @干饭了田田圈 谁能告诉我为什么啊！！？
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越来越好1周前
老田7天瘦8斤减脂餐｜Day5实测！ 被@干饭了田田圈 7天瘦8斤减脂餐狠狠种草了！ 今天正式开启Day5打卡，三餐都是高蛋白+高纤维的搭配，完全不挨饿～体态对比图，从晨起空腹体重到三餐摆盘，每一步都拍得明明白白！ 明天继续更Day6，想看后续的姐妹可以蹲住！ #减脂餐 #减肥实测#真实生活分享计划 #美食 #在家吃饭
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@刘刘行动派1年前
200斤大基数跟着@ 干饭了田田圈打卡哈弗减肥食谱第五天#减肥打卡记录 #哈佛减肥28天实测 #节后甩肉大作战#体重
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干饭了田田圈3年前
快没物资了555#低卡低脂餐 #记录饮食
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干饭了田田圈2年前
4天掉3.7斤？！搞不懂过午不食和16+8的区别，一定要看这篇！#减肥逆袭 #减脂餐
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干饭了田田圈3年前
挑战大成功！！大家觉得有变化吗！#美食vlog
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干饭了田田圈8月前
如果你按乾隆皇帝的作息能坚持几天呢？ 老田坚持两天直接震惊了 #日常vlog #乾隆
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干饭了田田圈5月前
梨形身材的田田圈买衣服全记录！ #ootd穿搭 #vlog
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6又在干啥·1月前
📝 | 准备功课已经做的很充分了，详细食谱放评论区了❤️礼貌艾特参考博主：@干饭了田田圈 #减肥 #减肥餐 #肉菜主食减肥法 #生活化减脂
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宋宋不自律（160-20）1年前
挑战28天瘦40斤的哈佛减肥法真的有用吗？大基数150斤第一天就掉了2.3斤、田田圈真不骗人啊、姐妹们有一起打卡的吗？#哈佛减肥食谱 #哈佛减肥28天实测 #节后甩肉大作战
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干饭了田田圈1周前
同吃同住监督粉丝自律大升级！自律+妆容改造，7天变化多大～ #52轻断食日 #减肥
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哈基川4天前
减肥圈依旧传来噩耗 这个减肥法挺幽默的 #减肥#抽象#逆天#微胖#猎奇
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大燕不馋（156大苹果）7月前
#窦月减肥法 真的太牛了，比液断还猛#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #窦月 #碳水脑袋
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田田3月前
好吃不胖的玉米面菜团子🥗#低脂低卡 #减脂期吃什么 #玉米面菜团子 #青年创作者成长计划
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西兰花玉米会瘦的6月前
挑战28天哈佛减肥法能瘦几斤｜Day1｜114.6斤 去年看到干饭了田田圈这个博主打卡这个食谱瘦了15斤，一直跃跃欲试，今天开始正式打卡！希望别让我失望啊，我是真的很想瘦到100斤！还有一个原因就是刚分手，想调整自己的状态，让某人知道离开他我变得越来越美了！#哈佛减肥食谱 #减脂打卡 #减肥vlog #变瘦 #vlog日常
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田田吨吨瘦1周前
第三天！#窦月减肥法 #vlog日常
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