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老毛的日常4月前
小孩子寒气的也咳嗽，可以喝这个姜糖水啊，主打一个去寒止咳#去寒气 #去寒止咳#种草@DOU+上热门
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中医冷主任3月前
喝姜糖水有哪些好处 #冷主任的中医小课堂 #姜糖水
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招财进宝5天前
喝一杯暖暖的姜糖水，驱寒又暖心！❤️冬天必备小妙招，简单又有效！#姜糖水 #暖心小技巧
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BRTV新闻1月前
一分钟中医小课堂：葱白姜糖水秋冬驱寒邪
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中医贾维刚教授1月前
一碗姜糖水，暖身防感冒#医学科普 #中医养生 #中医贾维刚
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他们都叫我波哥4周前
冬日暖饮，姜糖水的治愈时刻 一杯姜糖水，足以祛寒凉！冬日的凛冽，常常让我们感受到大自然的严酷，而以生姜和冰糖制成的姜糖，却能让人心生暖意。冬天终将过去，愿所有的朋友都能被温柔以待！#惬意的农村生活 #农村生活中的美食制作 #农村的烟火味道 #抖音新农人 #新农人计划2025
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上源育儿（中式养娃）3周前
宁光院士推荐：受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#健康 #知识科普
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玲子，3周前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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三娃 云云6月前
夏天开着空调睡觉，孩子早晨起床一般都会浑身乏力，适当喝姜枣茶暖胃，孩子会感觉舒服很多 #姜枣茶 #暖胃红糖姜茶 #育儿经验分享
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小碗糊糊5月前
“圣药”生姜🫚，将在三伏天拯救无数❄️寒宝宝！ 「人不可姜无姜」 这篇告诉你，不同作用对应相应的吃法。
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韩明辰1周前
#韩明辰 降温三宝第二宝，为什么要勤喝热汤？#降温三宝 #姜汤 #退烧 #中医文化
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依霖妈妈育儿记4天前
一周安排两三次的生姜红薯糖水！秋冬天豫防中招的小糖水#食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝妈分享 #育儿 #追高
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药知道3周前
每天认识一味中药： 生姜，驱寒暖胃小能手！专治手脚冰凉、胃寒呕吐、感冒初期打喷嚏！ 平时切片泡热水，加点蜂蜜，暖暖喝一口，全身热乎乎，恶心跑光光，瞬间活力爆棚！#健康 #健康科普 #健康dou起来 #健康养生 #健康养生小知识天天分享
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As唐七七🍬5月前
种草了央媒的姜米茶，气虚、脾胃弱、寒湿的姐妹一定要喝起来，能中和体内的寒气，我先替你们尝尝，变美内调才是王道！#食疗小妙招 #养身#姜米茶 #寒湿 #养胃
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林主任聊城实高1周前
跟许主任一起给娃娃们发姜糖水，驱驱寒……#姜糖水 @许主任聊城实高 @聊城实高高级中学
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🤟生活能量补给师3周前
鼻塞头痛浑身冷？先别吃药，试试这碗水#风寒感冒食疗方法 #姜糖水 #养生 #试试这个
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二宝妈的养生日记2周前
#热门话题 #风寒 #每日分享 除了姜糖水你还知道什么驱寒方法？
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黑猫3周前
☀️冬日护娃·防感先行☀️ 红糖益气暖身，生姜驱寒解表 二者相融，熬煮出天然护娃饮品 日常适量饮用，增强宝贝抗寒力 缓解轻微受凉不适，减少感冒侵扰 暖心呵护，让宝贝冬日少生病，健康乐无忧～
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爱生活的大儿童1周前
孩子感冒了按照这三个步骤来操作，是良性循环的开始，慢慢的就能远离白大褂和高楼大厦了，这两年来，真的很受益！#孩子感冒 #中医正养 #抖出健康宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感
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臧国栋5天前
手脚冰凉捂不热？老祖宗的红糖驱寒方，喝一周浑身暖乎乎 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普 #寒气 #养生
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儿科教授吴婕翎5月前
适合宝宝夏季喝的三种糖水#关爱儿童健康 #健康科普 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏
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榕宝健康生活坊1月前
榕宝～身心重生日记(第118集)：手脚凉、胃胀吐酸水？亲测3年的姜糖水“升阳饮”绝了！看完你就知道它为啥能祛风散寒、调理肠胃，还有两种做法哦~阳虚体质的快冲！ #黄帝内经智慧#读书分享#阳虚体质#姜糖#涨知识
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脾胃专家张伦4月前
胃寒夏天还敢碰凉的，小心肠胃回到解放前 脾胃虚寒的患者夏季贪凉会损耗阳气，导致状态倒退。若忍不住吃凉的，可立即煮姜糖水补救，连喝一两天缓解寒湿。关键要守住底线，避免反复伤脾胃。#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理#医学科普
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文哥妍宝（招人）5月前
夏天喝冷饮伤脾胃？ 这碗小米红枣姜丝茶，祛湿又暖胃！夏天到了，大人小孩都贪凉吹空调，喝冷饮，媳妇给做了小米红枣姜丝茶，来祛祛寒气，你们都喜欢喝什么来祛湿气？#抖音美食推荐官 #小米姜丝茶 #我的乡村生活#夏季养生
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临床营养科韩超央2月前
生姜加山楂 祛湿又通便 #通便 #肠胃健康 #祛湿
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韩明辰1周前
#韩明辰 降温三宝第二宝有多重要。#降温三宝 #姜汤 #补充津液 #退烧
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴1月前
全家狂炫！这杯暖饮解决女生+娃的秋冬痛点 冬天真的太难了！妈妈手脚冰凉、经期emo，娃总喊手脚冷、不爱喝水？试试这杯红糖姜大枣奶，3分钟速成，甜而不呛，全家都爱喝～ #美食 #自制甜品 #养生之道 #儿童饮食健康#皮肤健康
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范儿4天前
儿子睡前突然发烧了，应该是着凉了，喝了红糖姜茶，再用泡脚姜丸泡个脚驱寒
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听故事学中药🌿5天前
#中医养生知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #生姜里的姜辣素能帮助促进消化液分泌、改善食欲，还能辅助改善风寒初期的畏寒、鼻塞症状。
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张法师的碎碎念3周前
着凉了，喝杯姜糖水#着凉 #姜糖水
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美美姐爱养生4天前
这道汤在冬至喝，主要为了顺应“冬至——阳升”的节气，“姜，葱白，花椒”逼出❄️气，萝卜——通Qi，红枣、枸杞——Bu气，非常适合寒冷冬季的暖身Fang#冬至 #升阳汤 #冬季热饮 #养生 #喝出好气色
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医路鹏程1周前
受风寒后头痛鼻塞，学会煮碗红糖姜水，一家人都能喝 #感冒 #鼻塞 #风寒 #中医健康 #我的年度健康盘点
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心心医生4月前
夏天总在空调房里待着的人容易体虚，越热越要养阳气 分享几个各年龄段各性别都适用的养生小妙招。 第一，多吃姜。每天早上用生姜切片煮水喝，去湿气、散脾胃寒气。觉得难喝就加一些养肝血的红糖、大枣，可以一直喝到秋天。 第二，少吃冰。夏天是脾胃最弱的时候，阳气都在体表，这时候吃太多冰不仅容易坏肚子，还会积累肠胃的负担。 第三，围披肩，穿袜子。只要空调的风能吹到自己，肩颈不要暴露在风口，凉风会侵入体内。脚心和脚踝的皮肤也薄，经络多，不穿袜子寒气会从三阴交穴长驱直入体内，对肾脏和妇科都不太友好。 第四，适当出汗。夏天一点不出汗并不是好事，不必大汗淋漓，但需要微微出汗透出体内的郁热和寒湿，可以减少起痘起疹子和上火。 第五，避免晚睡晚起。晚睡消耗阳气，晚起阻碍阳气升发，慢慢的身体里虚火越来越多，湿热交缠。最好晚上11点前睡，早上6-7点起，中午打个小盹儿正好。 #养生#空调房必备 #体虚 #补阳气 #健康科普
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东大叔的养生厨房3周前
🔥秋冬暖身王炸组合！苹果+白萝卜+姜枣枸杞+老红糖！ 慢炖15分钟出天然甜润，暖脾胃、润气血不辛辣～ 全家都能喝，无额外添加超安心！ 喝完从头暖到脚，手脚冰凉的姐妹赶紧冲！#秋冬必备 #无添加剂 #女生必备 #脾胃
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雪球球啊1周前
做一杯红糖姜酒，驱驱寒气，重感冒3天了。
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娇美人～4月前
三伏天来了，赶走寒气和湿气，刚好大姨妈也来了，每天一杯，不用老是要切姜煮，我直接用的生姜汁煮好放冰箱可以喝两三个月不会坏，够纯，一杯下去就会出汗，广东必备的“糖水”嘿嘿～#驱寒 #姨妈期必备 #每天一杯喝出好气色
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顺德华姐5月前
三伏天一定要多熬姜枣膏，手脚冰凉早上兑水冲一杯，舒服一整天 #姜枣膏 #姜枣茶 #三伏天 #夏季养生
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楠楠美食记6月前
夏天吹空调吃冷饮比较多、湿气寒气比较重、姨妈期痛经的赶紧喝起来，这个小米陈皮姜枣茶让你这个夏天暖暖的，做法简单好处却是大大的#姜枣茶 #小米陈皮姜枣茶 #食疗小妙招 #抖音美食推荐官
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脸脸爱吃肉4月前
跟央妈学会了姜米茶，一周喝两回祛寒气！ 可以一次多做一些密封起来，方便好喝。#姜米茶 #祛寒气 #养生茶
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晴晴在湖南4月前
夏天做小月子真的是难受，开空调又怕寒气，邪风入体，又感冒咳嗽没好，每天都会来一杯红枣姜来温和逼寒气，每次喝完整个人舒服很多..还能#补气血 #喝出好气色 #小月子太难熬了
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益智百科知识6天前
第八十七集：3-8岁益智启蒙早教科普动画，为什么受凉了，要煮一碗姜汤来喝呢？它又是怎么驱寒的呢？有什么魔法吗？#益智动画 #启蒙早教 #少儿百科 #早教 #生姜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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华北石油管理局总医院4月前
夏天要吃姜，什么人适合吃呢？ #夏天吃姜的好处有多大 #喝什么驱寒气湿气 #医学科普 #任丘 #华油总医院
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国艾堂北京5月前
“感冒咳嗽“ 手把手教你调理 “感冒咳嗽“ 手把手教你 一刮 、二灸 、三泡脚。#干货都在这 #养生 #艾灸 #咳嗽 #感冒
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浩哥聊喝姜实践经验10余年（收学徒）3月前
#上面热下面寒 #喝姜汤提升温度 化开不就行了吗 #热进寒出
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灵康东方文化传承5月前
红枣姜汤当水喝 湿寒远离手脚热 #三伏天 #养生 #祛湿 #灵康先生
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暴躁小鱼（已瘦14斤）2月前
入秋必喝的除湿排寒，适合多种体质宝宝 #dou上热门 #入秋必喝 #小米姜丝茶 #除湿排寒气 @DOU+小助手
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家有元宝5年前
天气冷了，容易寒气入体，煮生姜萝卜水给宝宝祛祛寒气，远离感冒，远离咳嗽，一岁以上可以加点红糖哦#宝宝咳嗽#
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漾濞科普1周前
驱寒暖身，就喝葱白生姜水 #科普#生活科普#云南#风寒感冒 #风寒感冒食疗方法 @科普中国
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浩哥聊健康十年实践经验（收学徒）5天前
#一寒生百病 ，寒气对我们身体伤害非常巨大#喝姜 #温通经络
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譬如北辰2月前
嗓子不舒服，干咳，喝点苹果生姜水润润，没时间煮的就直接研磨盘磨碎，一两分钟就好#咳嗽小妙招 #嗓子疼 #苹果生姜水太厉害了 #驱寒 #真实生活分享计划
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珊姐爱生活1周前
葱白姜水，刚着凉喝上一碗，驱寒发汗，人都舒服不少。#感冒 #葱白生姜红糖水 #食疗
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豫南群姐5月前
三伏天喝对姜枣茶，逼走寒气超舒服～做法简单到新手也能轻松操作 三伏天最该喝的不是冰饮，是这杯热乎乎的姜枣茶呀！喝完整个人都暖烘烘的，出点汗超舒服～记得趁热喝，把一夏天的湿气都赶跑～#我的乡村凉方#新农人计划2025 #抖音新农人 #姜枣茶 #豫南群姐
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妍百万5月前
夏季贪凉人群有救了！跟着央妈学做的这款“红枣姜米茶”，不光能健脾养胃，还能祛寒湿～#姜米茶 #喝出好气色 #与辉同行 #食疗养生 #夏天该有的样子
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大白话爱热闹8月前
喝姜糖水第三天，配合VC，吹后背泡脚等5个小方法， 我女儿已经完全好了。不要质疑，事实胜于雄辩。我实在是太高兴了，所以迫不及待的发出来，想要更多人看到，让孩子少遭罪，在感冒初期把它压下去。我女儿从小就免疫力差，爱感冒，尤其是季节交替的时候，每次都是走嗓子，由轻到重，扁桃腺发炎化脓最后都是头孢➕豉翘，或者社区门诊输液，门诊的护士都认识我们。头孢是吃了见好，但是一停就加重，可是越吃免疫力越差，我想了很多办法这一次我用网上学到的传统中医疗法自己总结了一下，没想到第二天明显就好了大半，第三天的时候已经彻底好了，没有去医院也没有花一分钱，用的都是家里的普通食材，给孩子治好了！#记录生活
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顺德华姐5月前
夏天为什么要多吃姜？是为了顺应季节变化，用饮食调节身体 喜欢吃冷饮吹空调，手脚冰凉的，坚持吃姜枣膏真的好处多多#姜枣膏 #姜枣茶 #夏季养生 #三伏天
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中国红6天前
姜和红枣煮水喝是绝配姜和红枣煮水喝确实是一对经典的搭配，被称为“姜枣茶”，在中医养生中备受推崇。以下是关于姜枣茶的详细介绍： 1. 功效与作用 温中散寒：生姜性辛温，能驱散体内寒邪，缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、胃寒呕吐等症状；红枣性甘温，可温暖脾胃，二者搭配能有效改善虚寒体质。 补气养血：红枣富含铁元素和维生素C，有助于促进血红蛋白合成，改善贫血；生姜能促进血液循环，增强气血运行，共同起到补气养血的作用，适合气血不足者。 调和脾胃：生姜可促进胃肠蠕动，帮助消化；红枣能健脾益胃，调节脾胃功能。二者协同作用，可改善脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等问题。 增强免疫力：生姜中的姜辣素和红枣中的多糖等成分，具有抗氧化、抗炎作用，能增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。 祛湿排毒：生姜的发散之力可帮助排出体内湿气，红枣能健脾利湿，对于湿气重导致的水肿、身体困倦等症状有一定改善作用。 2. 适用人群 适合体质虚寒、怕冷、手脚冰凉的人群； 经常受寒感冒、脾胃虚弱、消化不良者； 女性宫寒、痛经、月经不调者； 长期处于空调环境、易患寒湿病症的人群。
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罗晓鹏3天前
上热下寒痰堵身，排寒化痰通瘀堵！#上热下寒 #中焦堵 #喝姜 #云南小黄姜 #有机姜粉
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@二姐的快乐！1月前
“冬日里的温暖仪式” 清晨的幼儿园[太阳] 飘着一股甜丝丝的暖香 ——从清洗到熬煮 这杯姜梨红糖水，不仅驱散了初冬的凉意，更藏着我们对每个宝贝“被爱包裹”的心意[爱心][爱心]
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豆豆爱美食🍎1周前
小肚子大 湿气重 虚胖的 一定要喝起来 小米红枣姜茶能补气血 养脾胃 驱寒保暖#小米姜丝红枣茶 #小米姜丝茶#食疗小妙招 #养生 #补气血
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橙子圆圆3周前
冬吃萝卜夏吃姜，甲流爆发高峰期，用白萝卜煮水喝，清热润肺，生津止咳，解表散寒 #预防甲流 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜 #食疗小妙招
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大姨姨🌹🌹5月前
三伏天最适合祛湿气了，姜汤喝起来 #姜汤 #三伏天 #祛湿气
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芳姐爱生活3周前
#生活小妙招
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