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华大营养益家人1周前
别光盯着体重秤！这7个信号更能证明你瘦了
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一枚薯条（已瘦60斤）3月前
瘦了60斤的经验分享！#减肥经验分享 #大基数减肥 #减肥逆袭 #创作灵感
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麻辣窝瓜6月前
关于初中生减肥…（初中生别关注我） #瓜姐vlog
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CcRru-8月前
Vlog｜节食是否伤害代谢❓别焦虑啦❗️ 宝宝们节食是否会影响体重，这个问题是否也在困扰着你，但不要怕看完这些视频你就明白了？我们后面会针对如何判断自己是否在节食，如何复食少长一点体重来具体的说#好好吃饭 #反焦虑 #变瘦变美变好看 #代谢 #节食
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琳琳要做辣妈1月前
饿瘦不代表不吃饭！#变瘦 #減肥 #逆袭 #减肥逆袭分享 #瘦
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苏州美业坚哥7月前
节食减肥≠变瘦，很多女生就是被它毁了身体别再靠节食了，你以为瘦了，其实正在毁掉基础代谢#减肥逆袭 #减肥#减肥前后对比图
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河南巧妹6天前
都说瘦了就是这么瘦的，一忙一天吃一顿饭
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卡卡讲减脂🌞9月前
节食减肥？小心越减越肥 肚子狂长！#变美变瘦变好看 #健康科普 #vlog十亿流量扶持计划 #干货分享 #努力成为更好的自己
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candy1月前
如何健康的饿瘦 不是节食少吃 而是有效的保持饥饿感#真实生活分享计划 #减肥小知识 #健康减肥 #减肥逆袭 #饥饿感入睡
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廊坊爱美的白白姐2月前
三步法轻松变成宜瘦体质#知识科普 #强烈推荐 #生活小妙招
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贾文华🌷🌷4天前
傻丫头教你科学减肥 ，别肓目节食啦😄#读书 #变瘦变美变好看#时尚女装穿搭
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养瘦教练茉莉7月前
打破平台期生存指南，重在不是节食，而是吃对食物，会吃就会瘦，点亮❤️➕关注教你如何吃瘦不饿瘦#体重管理 #减肥关注我 #变美变瘦变好看 #科学减脂 #希望你能成为理想中的自己
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孝感市中心医院中医护理门诊5月前
💡 偷偷变瘦的小秘密：埋线安排上了！ 不用节食不用疯狂动，就靠这几根"小线线"帮身体调代谢 刚做完没什么不适感，期待接下来的轻盈感～ 夏天的小裙子，我来了！✨#中医 #医学科普 #健康 #养生就是养健康
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宣武中医 朱兰主任1周前
减肥最厉害的法子是调代谢 #降脂 #变美变瘦变好#抖出健康知识宝藏#益气#健脾
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一只椰5月前
小基数如何达到极低体重？ #小基数减肥 #减肥 #减肥经验分享 #减肥干货
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小谭要变瘦！2月前
170斤大基数女生，3天瘦1.6斤啦！ 谁说好好吃饭不会瘦哒？！#体重管理 #变瘦 #减肥vlog #减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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维维💕6月前
瘦40多斤 为什么瘦下来状态还不错？健康减脂 实战经验分享#减肥 #减脂 #变美变瘦变好看 #减脂瘦身 #健康减脂
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巩惜惜(多囊减重)1月前
下130啦，减肥最大的捷径就是： 饿 饿着才能瘦，一直饿就能一直瘦。减肥从来没有捷径，减肥最基本的就是要忍受这种饥饿感，这是对它最大的尊重。#减脂 #变瘦#年前瘦身
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皮肤科于医生1月前
女生减肥怎么都减不下来，你可能不是胖，而是虚！ #虚胖 #气血不足 #补气血 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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月岐呀1周前
节食减肥，越减越肥！#减肥 #抖音生活观察计划 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #女性智慧
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maggie麦吉鱼2月前
别不信，一天掉5斤 科学减脂有点神奇 #大餐救星 #减脂 #代谢提升 #健康饮食 #女性健康
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大妞她瘦了1月前
饿瘦不是节食，是保持适当的饥饿感 #减肥 #变美变瘦变好看 #减肥小知识 #逆袭
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青岛～营养与身材管理～红姐5月前
节食减重的真相#身材#身材管理#变瘦 #涨知识 #科普
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妙手食珍2月前
变瘦，有可能是给你发出信号了 #妙手食珍 #瘦
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减重医生叶新华3月前
饿瘦的原理，你必须要明白 #减肥 #饥饿感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #减重
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给我下场面包雨7月前
关于饿瘦的常见问答 #减肥经验 #少吃真的会瘦 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #节食减肥
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杭州减重代谢外科黄海6月前
无意识减肥但可能变瘦的习惯#减重#肥胖#减肥#减重手术##医学科普
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小张爱运动呀4月前
千万不要把掉秤快当做减脂快，因为你可能减掉的更多是你的肌肉和代谢，而代谢是保证你能否顺利减下来的关键#減肥 #减脂#节食减肥
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医路有倪1月前
一个让你很难瘦下来的原因：胰岛素抵抗 明明一直在控制饮食，却瘦不下来，有可能是一种代谢问题，胰岛素抵抗。今天给大家科普一下什么是胰岛素抵抗，它又是如何让人难以瘦下来的，我们应该怎么做？#胰岛素 #胰岛素抵抗#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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医学减重徐医生2月前
减肥最快的方法，一定是挨饿！ #减肥 #挨饿 #给减脂人一点坚持下去的动力 #变瘦变美变好看 #不瘦下来永远不知道你多美
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琴姐新11周前
#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #变美变瘦变好看 #变美小技巧
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阿卜（大健康短视频教学）4周前
减肥没有捷径，适当挨饿其实是能瘦的 #减肥#减肥逆袭#变美变瘦变好看 #身材管理 #女性魅力
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康康有氧健身2月前
明星掉秤快的秘密 #减肥自律 #减肥逆袭 #自律使我快乐 #科学减肥
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中医减脂张艳玲1月前
#健康减肥 #中医减肥 #变美变瘦变好看
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营养师静儿1月前
女生减脂的五个真相#减肥#减脂期#减脂小知识 #变瘦变美变好看 #我的减肥日记
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小周医生4月前
节食变瘦 #涨知识 #医学科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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Echo健康揭秘3月前
节食减肥越减越肥？是时候清楚它的真相了⬇️ #每天跟我涨知识 #变瘦 #減肥 #强烈推荐 #健康减肥
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妙妙互联网服务（身材管理）4月前
我瘦了45斤，只需这三点#减肥#减脂#减肥逆袭#瘦下来的你最美 #一起变瘦变美
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夏教练1年前
少吃还不掉秤是为什么#减脂 #减肥 #平台期 #女生必看 #变瘦变美变好看
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野生西卡9月前
90%的人减肥都败在第1步！看懂这3个数狂瘦不反弹 减肥目标没设对，节食运动叠buff，可能也是徒劳， 这个视频只给想要科学减肥的姐妹.. #变瘦变美变有钱 #科学减脂 #小基数减肥 #科学减肥 #体态管理
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柚柚姐瘦了35斤6月前
#会吃才会瘦#变美变瘦变好看#好身材吃出来#吃瘦不饿瘦#不节食不运动@DOU+小助手
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娜娜（已shou60巾）7月前
#会吃才会瘦#变美变瘦变好看#好身材吃出来#吃瘦不饿瘦#不节食不运动@DOU+小助手
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小5妹妹2周前
原来不用节食挨饿，也能慢慢瘦#减肥 #变美变瘦 #身材自信 #终于发现冬天减脂快的原因了#过年氛围提前搞起来了
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小5妹妹2周前
原来不用节食挨饿，也能慢慢瘦#减肥 #变美变瘦 #身材自信 #终于发现冬天减脂快的原因了#过年氛围提前搞起来了
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李芍药师妹2月前
为什么节食体重没变化。#体重 #减肥 #节食 #节食减肥反弹到怀疑人生 #变瘦
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营养师李俊峰4天前
吃饭时做好这一动作，就能悄悄变瘦！ 吃饭时做好这一动作，就能悄悄变瘦！#减肥 #科学减脂 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #吃饭
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柴喵（不熬夜版4月前
女生变瘦10个冷知识#减肥 #变瘦变美变好看 #减脂
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桐妹日常1周前
#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #婆媳 #日常 #热门
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郭教(陪你减肥自律版)4天前
你瘦不下来，可能是身体的“体重设定点”在“拉后腿” #知识分享 #变瘦 #減肥 #减脂 #变美逆袭
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Amelie2周前
减肥成功不反弹#热门 #减肥 #变美变瘦变好看#生活不会辜负每一个努力的人 #女性智慧
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轩羽聊健身1周前
为什么吃减脂餐还不瘦？ 可能是这几个原因#减脂餐#减脂饮食#涨知识#减肥#变瘦变美变好看
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陶孩运动健身7月前
90%的人减肥失败，因为不知道这个……#减肥小知识 #体重管理 #瘦全身 #变美变瘦变好看
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悦悦变美记4月前
不运动，不节食，廋了35巾，想廋的姐妹进#变瘦变美变好看#减肥逆袭成功 #减肥经验分享 #生活化减肥#三伏天减肥法
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武隆融媒2周前
不用节食，不用运动，只需要打一针就能轻松变瘦，这样的“速成减肥”您是否也曾心动？近日，央视曝光的一起“网红减肥针”非法产销案件，如惊雷般炸响，为我们敲响了重视健康减肥的警钟。#减肥 #健康 #热点新闻
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巧巧陪你一起瘦7月前
#营养师 #知识分享 #减掉大肚腩 #变美变瘦变好看#营养均衡
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在吃的路上2周前
我发现好像不用刻意减肥也会瘦 #合理饮食 #变瘦变美变好看
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