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杨雨坤-Yukun2月前
觉得是常识但一般人不一定知道的（6） 熬夜的代价 #博士生日常
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慧养笔记1天前
倪海厦：子时不睡，补药无效！熬夜伤的精气神，吃什么都补不回！
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奇妙世界探险家5年前
你还敢半夜不睡觉吗😪#科普 #睡眠 #熬夜
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丁香医生4年前
人如果一直不睡觉会发生什么？#科普 #涨知识 #睡眠 #冷知识 #健康 #丁香医生
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杨阳羊医生1月前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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河南广播电视台民生频道5天前
12月21日（发布），河南郑州，两名30多岁男子突发急性心梗，心外科医生发现他们有一个共同生活习惯，“喜欢熬夜! 晚上经常两三点不睡觉”，医生：长期熬夜会让身体处于一个应激状态，年纪轻轻身体里就放了支架，会对以后生活产生影响。
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张大春书课馆4月前
张大春：经常熬夜的人后果有多严重 #张大春 #熬夜 #健康观念 #健康科普 #大春之道
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陈晨脑科医生1年前
长期熬夜不睡觉危害 #硬核健康科普行动 #正确的养生知识又增加了 #我的主场自有主张
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卢骁的急诊日记5月前
睡眠呼吸暂停综合征，影响心脏和大脑的“隐形杀手”！#打呼噜必看指南
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文杰医生4月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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后视镜雄哥4天前
熬夜是种自救 #熬夜 #时间 #顶级思维
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平哥的肾病笔记2天前
很多人对熬夜有很大的误解，造成对工作有不同的抵触情绪，今天一条视频告诉你，对慢性病的人超级重要。记得收藏。#肾病#高血压#糖尿病#高尿酸 #熬夜
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凳子凳子3天前
当我不停的熬夜 熬成了最健康的作息…#熬夜 #真实还原 #离谱操作 #fyp #超能演剧情大赛
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温阳名中医王凌4天前
晚上整晚睡不着觉，白天也不感到困，原来病根在这#失眠 #失眠专家王凌
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不卷娃的晶妈1月前
女生注意！晚睡你的身体会有这些变化！ #晚睡的人 #熬夜 #冷知识 #涨知识 #科普健康知识
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杨阳羊医生1月前
长期熬夜变成智障？ #病毒性脑膜炎 #羊医生辟谣 #新闻学魅力时刻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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营养师周启祥10月前
连续72小时不睡觉，大脑会发生什么？#72小时不睡觉大脑会发生什么 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康dou起来
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中医邢大庆2周前
长期晚上11点之后睡觉，会发生什么？#晚睡 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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舒涵会养生1月前
我再说一遍！熬夜就是在透支肾水！ #日常vlog #养生 #涨知识
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皮肤科赵主任1月前
熬夜到什么程度会猝死？身体出现这些警报，一定要高度警惕！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #猝死 #熬夜追剧
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大明妈妈顶顶仔4月前
小月龄宝宝不睡觉，有可能是大人的问题，常见4大误区，建议自查，尤其是老人带娃的。#新手爸妈必看 #小月龄宝宝 #宝宝睡眠 #老人带娃 #带娃误区
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百灵酱5年前
我来告诉你们，长时间熬夜不睡觉，会发生什么？
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晴儿1天前
这是什么情况？连着六天了，晚上不睡觉，老早晨五六点钟才睡，睡到中午，怎么这么多失眠的脑子，啥也没想，脑子空空也不睡，烦死个人了
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鹤立烟雨1月前
当你翻来覆去睡不着的时候，大脑里发生了什么？ 褪黑素、食欲素分别起到了什么作用？#医学科普#失眠#安眠药#抖出健康知识宝藏#睡眠障碍
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加一日记3天前
#说出了多少妈妈的心声 #创作者中心 #创作灵感 小朋友们，晚上九点还不睡觉就是在熬夜哦#亲子教育 #早睡早起
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儿童生长发育林主任6月前
孩子一直晚睡，危害比你想象中大 #育儿 #母婴 #孩子睡眠时间 #抖出健康知识宝藏
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凡娜2周前
#上热门 #记录真实生活 翔翔每天晚上整晚不睡觉，他的病就不能每天熬夜，真想替翔翔受这个罪#亲子 #亲子时光 @🌟星辰大海🌟（摄影师）🎤 @天龙《佳佳 翔翔 》
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失眠治疗张新建主任6月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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助产师胡俊梅4天前
晚上熬夜会影响发动吗？ #求发动 #孕妇 #顺产 #抖出健康知识宝藏
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兜兜一家3天前
大晚上还不睡觉，还有邪修办法可行的😄#宝宝成长发育 #养娃日常 #人类幼崽 #玩娃 #育儿日常
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中普华龄失智照护中心3天前
为什么阿兹海默症老人晚上不睡觉 阿尔兹海默症老人晚上不睡觉总是闹腾，原因在于这4个点，理解原因才能更好的照护失智老人 #阿尔兹海默症 #老年痴呆 #中普华龄 #失智老人 #失智照护
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急诊科魏兵4月前
晚上睡不着 建议少吃这几种食物！长期晚上吃水果代替晚饭更容易脂肪肝？#饮食 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普
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70后王建蓉-蓝犀3天前
长期11点以后睡觉 身体会有什么变化#熬夜 #女生必看 #南瓜子 #镁 #营养
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第1眼新闻4天前
大家注意了！#有这3个睡眠习惯的人更易患癌 ，1. 睡眠＜6小时的人， 2. 从来不午睡的人， 3. 晚上睡眠短还不午睡的人。尤其是晚上睡眠少于6小时，白天也不睡午觉，这样睡觉的人更易患癌。#媒体精选计划
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玲心5月前
晚上不想睡觉的真实心理 不舍得睡，其实是情绪未被满足#dou来学心理#内容过于真实 #失眠#心理学#心理健康
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林佑佑🍟 ⁵⁹⁶⁸6天前
比我妈管的都宽#幼师 #情侣
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灵魂画手2天前
陈翔六点半#搞笑视频#灵魂画手
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刘东亮书画禅心2天前
晚上总是睡不着觉，问题可能出在这方面！ #老一辈的智慧#中医 #传统文化 #失眠 #健康
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超哥说男科3天前
男人长期11点后睡觉会有什么变化 #男性 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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终南小丰（长寿班）1周前
昨天晚上是不是又没睡好？翻来覆去睡不着，失眠的痛苦只有经历过的人才知道。#养生 #失眠 #失眠吃什么 #失眠怎么办
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道终南3天前
别再熬夜《道德经》道法自然的真相：睡眠才是最好复命术！ #传统文化 #中医养生 #熬夜危害 #自然规律 #复命
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郑老师科学育儿-青橙3周前
小月龄宝宝不睡觉，有可能是大人的问题，常见4大误区，建议自查，尤其是老人带娃的。#新手爸妈必看#小月龄宝宝#宝宝睡眠#老人带娃#带娃误区
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省医减重李医生3天前
长期11点后睡觉必须要注意⚠️#医学科普 #減肥 #熬夜 #每天跟我涨知识 #涨知识
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认黍1周前
晚上不睡觉 纯折磨人#超自然行动组#同学一起玩超自然吗#超自然百万激励计划
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育儿说1天前
#育儿知识 #亲子教育#家庭教育 #陪伴孩子的美好时光
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真探汪3年前
一星期不睡觉，身体将如何变化？ #科普 #涨知识 #冷知识 #熬夜
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让中医拯救小丁4天前
#涨知识 #内容太过真实
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生殖科李晖主任1月前
#医学科普 #失眠
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小熙养生（中式减肥版）3天前
#中医减肥#中式养生#减肥#睡眠
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步汎🥛3天前
你是就是我的救世主... #意想不到的结局 #情侣
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杨曦艳医生2天前
孩子鼻窦炎反反复复 记好这一点很重要 #鼻窦炎 #鼻炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心内科谢连娣主任2天前
#心脏 #心衰
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晨晨爱皱眉☀️4天前
夜猫子人类幼崽，大晚上不睡觉，被爸爸丢在门外玩会玩具就睡了 #不睡觉的娃 #人类幼崽 #萌娃日常 #爸爸带娃 #自主入睡
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妇产科陈晓青医生3天前
#补肾 #健康科普 #关爱男性 #肝肾不足
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慢慢人生路2天前
晚上睡不好觉，到底该不该吃安眠药？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡眠 #失眠 #安眠药
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当当月月姥姥3天前
#生活感悟 #正能量励志
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神经内科马晓伟医生1月前
是长期失眠熬夜危害大？还是吃安眠药危害大？#安眠药 #失眠 #医院随拍 #抖出健康知识宝藏
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