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李茜老师1年前
总是感觉委屈的背后原因。 #委屈 #情绪 #情感 #感情 #心理学
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清醒制造局EvoMind3月前
总是突然难过？不是因为你脆弱，而是你的大脑在求救！#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #求救信号
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伍叶子心理学4月前
为什么有的父母明明在伤害你，他却比你还感到委屈？ #原生家庭 #家庭创伤 #教育 #认知 #心理
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小牛不会哞（心理版）2月前
父母伤害你还觉得委屈？是为什么#心理学 #心理 #家庭#自我关怀指南
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静读人生1月前
为什么发脾气？很多人很多时候发脾气并不是因为愤怒，而是因为委屈。#每日分享 #成长智慧#内容过于真实 #情感
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费勇智慧4月前
动不动就发脾气情绪不稳定是什么原因 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #了凡四训 #费勇
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霖汐禅语3月前
遇到让自己委屈的事情怎么办 委屈是怎么来的，背后有什么需求，需求之后又是哪些认知在驱动？（内容会与之前有重复，给有需要看到的朋友，祝好） #情绪疗愈 #自我疗愈 #委屈情绪 #不被别人影响 #不要责怪自己
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向着太阳出发🌞2周前
为什么你心里明明有很多委屈，却无法说出来？#内容太过真实 #自我成长 #女性成长 #表达 #疗愈自己最好的方式
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重庆心理咨询师闵锐6天前
抑郁的人，实际上就是太委屈了 #青少年心理 #抑郁 #心理咨询师闵锐 #重庆心理咨询师闵锐
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橘子面包🍞3天前
敏感内耗不是缺陷，是委屈、需求、感受，不被重视，所以潜意识里认为是“我不够好，不值得被喜欢，觉得自己是累赘，不配享受任何资源。” #拒绝内耗 #审视自己认清自己 #自我提升 #自我认知 #女性成长
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品良育儿1周前
情绪失控的背后隐藏的原因“谁懂啊！就问个作业，孩子情绪就炸了！但我的反应救了我和女儿。”#亲子关系#情绪管理#理解孩子情绪#如何引导孩子走出负面情绪#育儿
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丹钰情感2天前
为什么父母在伤害你，却总觉得委屈？#原生家庭#情感绑架#心理边界#亲子关系#沈阳心理咨询
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语涵心灵栖息社4周前
你说你想爱，也可脏背爱，但为什么每段关系都让你疲惫不堪，为什么付出后总觉得委屈，为什么靠近后就想逃离？#自我疗愈#爱的能力#心灵成长#情感修复#深入自己
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山东张贝拉4天前
两个人吵架，明明对方道歉了，为啥心里还是不舒服，憋屈难受？#男女 #亲密关系 #情侣 #情侣吵架
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小默心理学4周前
外表越懂事的女生内心越委屈 #心理学 #女性成长 #提升自己 #心理健康 #原生家庭
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簞蒓ズdê!狼1周前
深夜的凌晨三点的失眠，不是因为清醒，是因为心里的委屈在黑暗里疯长，压得人喘不过气。热闹是别人的，我只有胸口的闷，像被按在水里，连呼救都发不出声音。眼泪突然掉下来，没有原因，只是心里的苦，终于找到了出口。明明很想倾诉，却在打开聊天框的瞬间，把所有话都吞了回去——怕打扰，怕不被理解。着说‘没事’的次数多了，连自己都信了，可心里的石头，只有自己知道有多重。突然的难过，像潮水漫过心脏，淹没所有坚强。白天是演员，夜晚是病人，心里的痛，只有自己懂。
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凌凌·呼吸养出美人气1周前
别再怪自己肠胃弱！胀气的元凶是憋在心里的委屈#肠胃 #胀气 #情绪 #创作者扶持计划 #女性
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大白看社会2天前
说点什么好呢……#青少年#青少年心理
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王琳智慧父母课堂1月前
为什么被伤害的是你，而伤害你的人却表现的很委屈
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梁琪看见身心2天前
凡是皮肤问题都藏着不为人知的委屈！ #皮肤 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性
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申说心身（南阳四院）6月前
抑郁的人就是太委屈了 #焦虑抑郁 #抑郁症患者 #精神科医生 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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苏州精神科姚子英3月前
抑郁的人，实际上就是太委屈了 #心理 #情感 #抑郁
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田博士智慧家庭2月前
为什么父母在伤害你，却比你还委屈 #田博士心理学 #原生家庭 #童年创伤 #个人成长 #亲子教育
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舒姐家庭成长学3周前
为什么父母伤害你，却比你还委屈？#父母 #情感 #家庭
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清醒西梅2天前
你在诉说委屈，他非但不共情，反而烦躁愤怒 #婚姻情感
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伍叶子心理学4月前
为什么有的父母明明在伤害你，他却比你还感到委屈？ 原生家庭创伤疗愈，私❤666 #原生家庭 #家庭创伤 #教育 #认知 #心理
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舒姐心理感悟1月前
为什么很多父母明明在伤害你，却感觉比你还委屈？#原生家庭 #父母 #观点分享 #亲子关系
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玲玲2天前
不知道咋回事，心里感觉好委屈。
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心里有个张老师（心理咨询）2月前
被朋友说了很委屈 心理老师解读潜意识需求#人际关系#心理健康#心理咨询#连麦#情绪认知
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爱你的小太阳2天前
原来感情里的委屈，90%都是自找的！学会‘课题分离’真的太爽了！你们也遇到过这种情况吗？#女性成长 #情感 #心理学#谁在冬天暖过你
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琢玉健康说1月前
瘦不下来可能是心里装了太多委屈 #减肥 #肥胖原因 #肥胖心理学 #心理健康 #身心健康
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精神心理科张怡立1周前
你是否心里没觉得多难过，但身体总不舒服？这可能是躯体化 #抑郁#焦虑#心理健康#精神科#躯体化症状
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折羽的茗天与霞光1周前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比任何都累更让人室息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，奔溃也在那一瞬间。我现在的状态，就是应了那句话，你永远不知道，最后压垮我的那一根稻草有多轻。百般委屈涌上心头，话到嘴边又觉得不值一提。生活琐碎，说出来矫情，吞下去又觉得委屈，解释起来让我看起来像个罪人。我也不知道，是哪一步错了，让现在的自己，不管怎么做，步步都是错！无人兜底的人生，会有很多坎坷等着你，明明已经很努力了，快要了我半条命了可还是一无所有，真的快要抑郁了，现在特别理解那些抑郁焦虑和轻生的人了，有那么一瞬间这种想法再我脑海里闪现？
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白的心理5天前
容易生气是因为你心里藏着太多“应该” #心理学 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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83年的小不孬2天前
#真实生活分享官 “总担心别人不开心，结果自己憋一肚子委屈？听着！你的感受和立场才该优先，别人的事让他们自己扛，别再为了所谓‘关系’牺牲自己啦！”#日常唠嗑 #内容太过真实 #口播 #日常生活分享
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吴老师聊心理2天前
一提到上学 孩子就委屈#孩子厌学#厌学#家庭教育#家长必读
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老胡的认知进化2天前
#每天学点心理学知识 #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #创作人计划 有没有一种感觉，越懂事的人，活得越累？ 你总怕麻烦别人，委屈自己默默扛下所有； 你总怕得罪别人，把所有的情绪都藏在心里。 可后来才发现，你的迁就换不来感激， 你的退让换不来尊重。 从今天起，把你的懂事，留给值得的人。 你的善良，要自带铠甲。
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善禹堂2天前
#家庭日常 #夫妻相处之道
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啊文哥（新歌）为人在世孝当先3周前
心里有苦说不出，其实人啊，难过不是身体上的累，而是心里藏着的那些无法诉说的憋屈，是无数次崩溃的时候憋回去的泪，还有压在心里想了一万遍也无法说出的心酸和委屈。#感觉真的好累好疲惫 #心酸又无助 ＃丧偶单亲妈妈守家
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云岸养成记3周前
我回复了七年前哭着说“好难过”的自己。 当你说“没有原因”时，你的身体都知道答案。 把这条视频，存给那个总在自责的你。 #伤感 #自我和解#治愈#创作者中心 #创作灵感
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小jiang说心理3月前
泪失禁体质背后的心理原因是什么？ #知识分享 #心理学
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是冬冬呀2周前
难过，是因为委屈了很久，也是因为想了太多……是心里下雨了#情感表达
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莫莫老师心理花园1月前
有的父母在伤害你却比你还委屈 #父母课堂 #亲子教育 #亲子关系 #伤害 #委屈
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菊花｛姐弟｝2天前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么…把一切错归结于自己，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了y#智障弟弟#姐弟情
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心悟阁3周前
你情绪不稳定不是你脾气不好，只是你独自承受太多 #心理学知识 #情绪 #承受
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༄༊࿆忕佪ღ᭄ꦿ2天前
有时候莫名其妙的想哭，因为心里积攒了太多的委屈，想起来就憋屈，越是沉默越是压抑，越是委屈越是伤心。感觉心好痛，像刀子扎进心脏，像掉进了无尽深渊，就连呼吸都是痛的!我能有多坚强，我又不比别人多一个心脏，只能一边奔溃流泪，一边压抑着情绪慢慢治愈……#女人经济一定要独立 #自己挣钱才是女人最大的底气
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⁹⁵ღ᭄ꦿ辻弌এ⁵²º林এ3天前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比什么都累，更让人窒息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，崩溃也在那一瞬间。我现在的状态，就是应了那句话，你永远不知道。最后压垮我的那一根稻草有多轻。百般委屈涌上心头，话到嘴边又觉得不值一提。生活的琐事，说出来矫情，吐下去又觉得委屈，到底怎样的结局，才能配的上这一路的颠沛流离。#人情世故的本质是什么
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靖婉2天前
即使吃了甜的蛋糕 可心里的委屈还是苦一切顺其自然吧 不是每个问题都有答案 不是每件事都如愿#情绪化是什么原因造成的 #情绪化文案
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涵爸情商教育2周前
你有过这样的感受吗？ 明明心里委屈，嘴上却说 “没事”； 明明想好好说话，出口却成了 “命令”； 明明满心在乎，说出的话语却伤了对方。 为什么会这样？今天，我通过一个真实的案例为大家分析一下。#青春期教育 #青少年教育 #青少年社交 #青少年心理 #儿童情商培养
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心理师雪糕🍦3周前
情绪是如何产生的 #心理健康 #心理学知识
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王富贵.2月前
内耗是因为让自己受了委屈，觉得自己在某一些事情的处理上做的不够好，解决内耗最重要的就是注重自己的感觉，不要去在意别人。我刚开始维权时也会感到忐忑，但是我放大了自己的感受之后，我明白也许过程会有些坎坷，但至少我不会让自己受到委屈，怀着这样的心情，我得到了赔偿。也没有让自己受到委屈，更没有因为这件事情而产生内耗。有些事在最开始做的时候当然会感到害怕，但即使害怕的做也没有关系，希望大家都可以不受委屈，都可以勇敢的为自己争取利益。 #真实事件 #分享 #创作者扶持计划 #正能量 #随便拍
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洲洲的心灵捕手2周前
中国式家庭的宿命，都在被原声掌控！ #心理学 #洲洲聊心理 #洲洲的心灵捕手
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最美的太阳2天前
今天不知道怎么了，感觉好累好委屈啊，眼泪不知不觉的掉下来，我和自己说不要哭，可是眼泪不听话一直流，控制不住崩溃，感觉好多话想说又感觉好多话不能说，更不知道和谁说，有的时候表面很平静，其实心里已经疯了
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刘浩然（正能量）3周前
叔叔阿姨们好，琳琳到底是因为什么原因？一次又一次的离家出走，到底是发生了什么？琳琳心里到底是有什么委屈？#夫妻 #抗癌日记#孕期#责任与担当 #隔代亲
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大王聊心理2月前
明明是在伤害我们但他们却感觉比我们还要委屈#成长 #心理学 #分享 #社交
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🥀প꯭转身꧓꯭陌路꧔ꦿ᭄5天前
心里憋屈压抑的心情，有太多的无奈，当独自一个人的时候，整个人突然间就崩溃了。突如其来的心酸委屈，突然的伤心难过、突然发现自己，原来竟然过的这么糟糕，步步是遗憾、步步悔恨、步步不如意，我不知道是什么样的终点，才配得上我这一世的癫沛流离，这辈子有太多的遗憾。太多的心酸、好厌倦现在的生活，睡不着的夜晚，我都在想究竟是哪一步走错了，才让今天的自己伤痕累累，可是人生只有结果没有如果，好讨厌现在的自己，大概也是心里装着太多无奈和心酸吧。
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阿男6天前
懂事的人，委屈都憋在心里？今天教你把它全发泄掉。 #dou上热门 #人生感悟 #女生必看 #男生也要懂#励志正能量
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21..573天前
突然的好委屈，好累，好累啊。眼泪不知不觉的掉下来，我跟自己说不要哭，忍住。可是眼泪不听话，一直流，控制不住的崩溃，又感觉好多话想说，更不知道和谁说，有时表面看着很平静，其实心里已经疯了。
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心理导师王愚3月前
为什么你的情绪总是波动这么大?#行为心理 #情感问题 #情绪 #情绪调整 #心理学
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