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木白师妹下山了4月前
几点睡觉才好呢？#养生 #熬夜 #打工人 #中医 #早睡早起
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静姐十南阳1月前
#你几点睡觉呢 ？
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甜甜动漫2月前
ubbuununununun
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众安保险众安在线财产保险股份有限公司保险专卖店5年前
到底几点睡才算熬夜？#熬夜@DOU+小助手
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深藏不陆医生6天前
你平时都是几点睡的？ #医学科普 #睡眠 #把夜熬穿 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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男科李勋主任1月前
你平时几点睡，几点起 #医学科普 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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这里是1124酱5月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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崽崽麻1周前
北方的朋友，你们晚上都几点睡觉的？#内容过于真实 #吐槽 #南北差异 #北方 #vlog十亿流量扶持计划
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营养师粽爸1月前
科学研究告诉你几点睡觉对长个帮助大 #追高 #矮小 #氨基丁酸 #智仕高 #骨龄
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神经外科 李滨医生4月前
熬夜危害大！你几点睡？ #熬夜 #睡觉 #几点睡算熬夜 #熬夜危害 #华油总医院
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A龙少爷546662641201周前
几点睡觉最好，过来看一看！#人生哲学
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晓敏与黄帝内经6天前
合道生活，合道睡眠#黄帝内经#养生 #赵一璇讲黄帝内经
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小酒窝1周前
南方的朋友晚上几点睡#抖音二创激励计划 #我要上热门🔥🔥
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韩佳奇+72月前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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肝胆内科尤医生4年前
几点睡才算熬夜？#健康
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中医妇科齐聪教授2年前
睡够8个小时，算不算熬夜？#睡眠质量 #常识科普 @抖音创作者中心
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魏小栋(扶阳学派）1月前
几点睡觉算正常？熬夜透支身体真的好吗？#中医 #熬夜 #中医养生 #中医传承 #科普知识
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北京•360行7月前
北京街头采访：不上班 #北京 #街头采访 #不上班 #北京三百六十行
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暴躁姐聊养生5月前
你昨晚熬到几点啊？#熬夜 #养生 #健康
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大耳朵晴晴9月前
几点睡觉好 #知识问答 #每天学习一点点 #亲子互动 #骗你生女儿 #萌娃
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药监冀语3年前
你还在熬夜吗？你知道如何定义熬夜吗？快来看看到底几点睡觉才算熬夜！#熬夜 #科普 #养生
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纪元讲时间管理3年前
晚上几点睡觉最健康？你们都是几点睡#晚上几点睡觉 #睡眠 #补觉
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辛理明白2年前
熬夜专题，最佳作息时间是几点，熬夜的危害为什么这么大？熬夜为什么让人变胖？#科普一下 #再也不熬夜了 #熬夜 #知识
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王慧玲医生7月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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中医黄钰玲主任3年前
#健康科普 #四川
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不爱学习的小汤源1周前
#真实生活分享官 真的有八点半就睡觉的孩子吗？你家孩子几点睡觉？#小学生 #中学生 #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划
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唠叨也是爱6天前
初一的家长们你们家的孩子晚上都几点睡觉啊？#创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #初中生睡眠#鸡娃
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李秀萍3年前
早睡比晚睡更不健康吗？健康的睡眠时间是什么时候呢？#安利一下美好发生 @抖音小助手 #变声
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周锐博士2月前
几点睡觉，阎王不会盯上你#睡觉 #熬夜 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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Alinda艾琳达6年前
几点睡觉才算熬夜？@抖音小助手 #护肤 #熬夜熬夜
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云爸大虾1年前
12点睡觉，算熬夜吗？ 对爱熬夜的人来说，真正该注意的，竟然不是早睡，也不是晚睡，而是它！看完视频，您就会有答案！#科普 #熬夜 #人体奥秘 #睡眠 #晚睡
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新华网财经3年前
专家建议晚上10点到11点睡觉，最好的睡眠时长是7-8小时。睡眠是一个过程，如果晚睡则不能完成整个节律。一旦激素分泌时间过去，就不会再分泌了#长期熬夜的危害 #专家建议晚上10点到11点睡觉
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晕晕喵6月前
到点了宝宝们 该睡觉啦 晚安#ai动画 #小猫 #猫咪 #熬夜必备 #睡觉需要仪式感
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小晰晰6月前
几点睡觉最健康#养生#你知道了吗
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大表哥有故事6月前
#生活服务热点中心 #睡眠 你平时几点睡觉？@DOU+上热门 #早睡早起 #大表哥有故事
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科豆Cado5月前
恐龙：“爸～～～～”😭 小短手的一生（？） #脑洞大开 #恐龙🦖 #侏罗纪 #合法但有病
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鮀鮀tuo7年前
你晚上几点睡？@抖音小助手
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阿单聊学习规划3月前
初三孩子晚上几点睡觉最合适？成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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崔小杋全肯定bot11月前
有这样的男朋友你几点睡觉😈#崔杋圭 #beomgyu #txt
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心理医生尹博士4年前
晚上11点以后#睡觉 就等于慢性ZS？？？事实真是这样么？听老尹来聊聊到底应该几点睡觉吧！ #医学科普 #科普健康知识 #健康科普 #抖医医生 #焦虑 #睡眠
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亚马逊小麦家2月前
高能量宝妈做亚马逊｜自律的一天vlog #亚马逊#亚马逊创业#亚马逊开店 #宝妈创业 #宝妈带娃工作两不误
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江宁发布1年前
几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点，很多人错了。
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迪哥精准营养4年前
几点睡算熬夜？#熬夜 #迪哥精准营养 #昼夜节律 #知识分享
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瞄一眼知识3年前
原来12点睡觉不算熬夜，这偷偷告诉你个点睡才算熬夜，快去告诉你爱熬夜的朋友吧！#几点算熬夜#几点睡觉 #你几点睡觉呢
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南京儿科王医生6月前
孩子长高黄金期，错过就没了？#儿科医生
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盟哥5月前
老弟不努力，我怎么过锦衣玉食的好日子#盟哥
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杏林丹语8月前
熬夜到几点会猝死？医生教你如何保命熬夜 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #猝死 #医疗健康创作训练营 #熬夜猝死
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儿保科梁德懿医生11月前
如何让宝宝做到晚上9点睡觉 #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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东北大岩哥5月前
南方几点睡觉才熬夜？#南北差异
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邢三狗🐶8月前
《中式恐怖》 #内容过于真实 #一人分饰多角 #中式恐怖 #一定要看到最后
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禁废者也2年前
熬夜篇：晚上几点睡觉对身体最好？#熬夜 #科普 #省流
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鸭鸭【三胎 孕中期】1年前
姐妹们👭 我家这俩孩子跟我都不亲，就跟奶奶好#母婴好物 #母婴好物推荐 #母婴育儿 #母婴知识 #抖音母婴
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印象珍宠10月前
男性在睡觉时，身体未出现这些现象，说明你的肾是可以的！#生活常识 #几点睡觉养肾 #男科小知识
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天天 ᰔᩚ1年前
#现在是5月19号凌晨，你还不睡觉，你在想什么呢#几点睡才不算熬夜 #什么时间睡不算熬夜
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已婚且当妈了8月前
如果你有这种女儿你几点回家🫰 #宝妈 #vlog #发疯日常 #化妆 #精神状态
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兔阿姨百货店3年前
这些就是我的每天晚上不管熬夜到几点只要想睡觉，躺下找找感觉就能睡着的方法！ 我觉得睡觉就是一个很自然的过程，你任何的情绪焦虑都会影响大脑兴奋！我的这五个方法都是让大脑放空，减少兴奋的！希望对大家有用！ 这个视频为什么这么困，不是摆拍！拍这个视频是昨天晚上，拍的太投入了！结果视频没拍完我困了，我设了20分钟的闹钟窝在手里！结果闹钟响了也感觉到也没听见！凌晨五点多爬起来重新拍的！拍完了赶紧又睡觉去的嘻嘻刚刚醒配上字幕发出来了
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豆小姐（小月龄）5月前
孕期真正不能做的就这三件事，别焦虑！#孕妇 #孕期 #孕晚期 #孕晚期倒计时 #孕期不能做的事
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2月前
晚安睡不着在想什么？ #失眠 #焦虑 #睡眠障碍#失眠的夜
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