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自制的牛奶咖啡对身体有害吗
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戒了好几年的烟又抽了
今天怎么这么疲惫
嘿·小C餐桌记
1周前
凌晨下班,6:10分起床做早餐,坚持第38天。今日简单吃点:黑芝麻香蕉吐司|三角饭团|蛋花汤| #早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #在家做美食 #儿童营养早餐
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康宝莱
5月前
🥣健康早餐的科学定义究竟是什么❓ ✅早餐时间应安排在起床后半个小时之内或6:30-8:30之间 ✅先喝杯水,再吃早餐 ✅注重早餐的“质”和“量” ✅食物种类要够,要有低GI碳水 ✅吃够蛋白质、膳食纤维、维生素矿物质 💗吃好早饭,健康生活 #康宝莱 #康宝莱灵感早餐直播间
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咕噜噜饿了
1天前
#不吃外卖自己做饭 #早餐 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #降级消费 6点早起做早餐!挑战不点外卖不外买✅ 简单食材也能吃得舒服又满足 自己做的干净又安心,开启元气一天~
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咕~咕~
4周前
早八人的轻食早餐!用厚皮橙的方法5分钟就能吃上早餐,冷冻香蕉滑蛋夹在恰巴塔或吐司里面,软糯香甜滑嫩鲜香,太惊艳了好好吃#恰巴塔面包 #吐司面包 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度
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陈皮啊
6天前
又是普通人的一天。 #陈皮讲故事 #湖北方言 #普通人的生活是什么样子的 #夫妻日常 #家有儿女
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丁晚晚
6月前
全家早餐神鲜营养搭子还得看它~#每日鲜语神鲜奶 #神鲜奶 #美好捕捉计划 #全荔追鲜当然每日鲜语
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金宝教做菜
2月前
秋天一定要多吃的10种早餐饼,营养健康不上火#早餐饼 #蔬菜饼 #营养早餐简单做法 #每日美食分享 #抖音美食推荐官
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潘老师(专注中老年运动)
3天前
早餐想吃好,5点要记牢#早餐吃什么 #早餐几点吃 #饮食健康 #粗粮主食 #燕麦麸皮代餐
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民女赵灵儿
1周前
来来看看第一批回村过年的00后一天都在干什么#抖音农村人 #农村生活日常 #我的乡村生活 #vlog日常 #我的乡村生活
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吕啊May
3月前
30岁好好生活,早晚两餐吃什么 早午:牛油果鸡蛋虾仁吐司 晚:四季豆肉末猪肠粉 #vlog日常 #vlog美食记 #一日两餐 #生活化减脂 #自制美食
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爱吃早餐的凯宝
2天前
当我们在吃早餐的时候到底在吃什么? 先问问自己每日需要的七大营养素是否满足,不知道七大营养素对应什么食物的可以在评论区留言。这样的营养早餐方式即获得了全面的营养支持,又拥有了活性的植物化合物,通过破壁再次提升了消化吸收率。更多的纤维因为变得细腻,工作起来也有了更好的秩序,细腻的口感好喝也很好坚持。 #抗炎#营养早餐 #超级食物 #抗氧化 #隐性饥饿
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赵老丝
3天前
早餐不知道吃什么就来我家看看吧,今天的菜煎饼酥脆的很,小妹妹在结尾🤣#早餐吃什么 #我的厨房日记 #美食
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张雅璇璇璇
3天前
#再见2025你好2026 小目标已过半,第一百天不远啦~#小学生早餐 #早餐吃什么 #vlog日常 #抖音美食创作者
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殷老师讲健康
6月前
三餐饮食一定吃早餐 #三餐饮食 #早餐 #食补 #蛋白质 #健康科普
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小李家常菜
4月前
立秋后一定要吃的15种早餐蔬菜饼,营养健康又美味#蔬菜饼 #早餐蔬菜饼#营养早餐#早餐吃什么#小红书爆款美食@抖音小助手 @DOU+小助手
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高高高坤
4天前
你觉得早餐几点吃最权威 #早餐 #真香警告 #早餐吃什么 #胡辣汤
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小曹的孕期快乐日志📔
4周前
姐妹2点55分不知道为什么被吞了如果你们是建档和NT一起做早上空腹宝贝备一点吃的抽完血再吃早餐 。如果只是NT早上一定要吃早餐,如果医院允许的情况不一定早上做可以下午在做NT(但要提前问医生)#孕期检查#NT
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阿芳呀
4周前
Day95|146.4➡️126.3,就是这个主食法让人不焦虑了#主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法 #好好吃饭
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胖福福Sweet🥰
2天前
冬天的早晨 喝一碗热乎乎的牛奶鸡蛋醪糟 暖到心窝!女生管理期 亲戚前后喝都很好哦!#牛奶鸡蛋醪糟 #醪糟 #对女生身体好的食物 #生活化减脂 #早餐吃什么
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潘潘
1周前
特别适合大餐后吃的自律餐|超级适合懒人#低脂低卡 #香蕉燕麦#早餐 #早餐吃什么#干净饮食
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西西早餐店
3天前
女儿尝了一口..叫我以后早餐都给她做这个!#早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #美食教程 #大人孩子都爱吃
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杨咩咩来了(月子中)
1月前
养脾散煎蛋➕朱克力牛奶燕麦,福建经典月子早餐 #产后妈妈 #今天吃啥 #食补
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李哥教做菜
3月前
立秋后一定要吃的15种早餐蔬菜饼最后一种价值百万#蔬菜饼做法 #早餐饼 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #早餐吃什么
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00后做饭妹🍗(涨粉中)
2天前
想看做什么美食发评论区#抖音美食创作者 #早餐吃什么
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浆果蜜瓜
2天前
大多数人早上睡醒都不饿 不饿不吃 早上睡醒这段时间是最高效的燃脂时间!#减肥饿了再吃#不饿不吃我要减肥 #科学减脂不反弹
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陈老高考规划
7月前
#高中 #高三 #高考
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黄小四
5月前
放假之后早餐就没按时吃过,起床就做几个鸡蛋灌饼一人一个,方便还有营养#美食 #营养早餐 #鸡蛋灌饼 #早餐吃什么
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好柿花生🥜
1天前
降温之后就别喝冰牛奶啦!试试这款兴安岭纯牛奶粉,入口是丝滑清甜的浓郁奶香,口感特别像在喝淡奶油,喝下去暖乎乎的,特别舒服。#兴安岭纯牛奶粉 #纯牛奶 #早餐吃什么 #仙女都在喝什么 #超便宜超划算
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小李家常菜
4月前
立秋后一定要吃的15种早餐蔬菜饼#蔬菜饼做法 #早餐蔬菜饼#早餐吃什么#美食教稈#抖音美食推荐官@抖音小助手
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阿勇教锻炼
3月前
#健身干货 #一起来锻炼 #运动康复 #居家锻炼 #健身知识
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琼琼
2天前
天气冷不想早起,就做个手抓饼冷冻起来,不用解冻直接烙就可以吃!几分钟一顿早餐就好了!#备餐 #早餐 #自制手抓饼 #手抓饼 #早餐吃什么
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张叔有片海
1年前
空腹一宿后,精神饱满的早餐怎么吃#吃瘦不饿瘦 #减脂 #变美变瘦变好看
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小孟妈的厨房🔅
1天前
5分钟搞定的营养早餐,有肉有蛋有素,营养丰富又好吃!不费妈!#牛角包#可颂三明治#懒人早餐#快速早餐
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曼芸妈咪早餐记
3天前
每次早餐不知道吃什么的时候,我就吃这个高纤燕麦早餐,营养全面又饱腹感很强!👍#燕麦片早餐 #微波炉美食 #懒人美食 #早餐吃什么 #丽萍看看别人家早餐都吃啥
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是花椒不是撒娇鱼
2月前
不开火得懒人燕麦牛奶鸡蛋 #早餐吃什么 #饱腹感超强的早餐 #懒人必备 #营养早餐 #燕麦牛奶
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乔妈食养日记
2天前
女孩子们最适合吃的早餐。#酒酿蒸蛋 #醪糟蒸蛋 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #早餐吃什么
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小蕾de生活日记
3天前
每一个当下都是值得往后怀念的章节,记得过好今天呀。#孕妇日常 #孕期上班 #下班之后吃什么
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小果冻麻麻
2天前
#阳朔 终于可以用上#栓q之后漏漏漏又来了
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夏夏在奋斗
2天前
香蕉芝士饼奶香拉丝,孩子们都爱吃➕鸡蛋火腿饼五分钟搞定,简单营养又好吃#健康营养早餐 #早餐吃什么 #香蕉芝士饼 #鸡蛋饼 #真实生活分享官
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李蹄花
3天前
不赶时间的早上,就想慢慢喝一碗热乎的瘦肉粥,再配个鸡蛋炒豆芽,人间烟火气,不过如此。#生活碎片 #日常vlog #一人食 #认真吃早餐 #上班族早餐
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洋洋教美食 CH
1月前
鸟窝磷虾饼 以后的早餐像我这样子做,小孩子喜欢吃,关键还很营养,做起来非常简单#鸡蛋饼 #磷虾 #早餐 #美食教程
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楠妈小厨房
3天前
早上不知道吃啥就试试这个#葱油拌面 营养丰富做法简单!#美食 #早餐#野鲜君#黑松露调味品
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燕姐美食记
8月前
早起十分钟就能搞定的八种美味早餐,学会了全家夸你是大厨#早餐做法大全 #美食教程 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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小悦悦吖
2天前
25+女生趁冬天进补黄金期,把早餐换成这个古法# 五黑粉 ,真的越喝越惊喜!#营养早餐#喜纯五黑粉#仙女都在喝什么
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饭饭丁
7月前
超级好吃的煎冻饺加无油蛋,不用洗锅太省事了吧,厨房小白秒变大厨😄 #煎饺 #无油煎蛋 #早餐吃什么 #厨房小白懒人食谱
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大声声
3天前
早晨 这样的早餐你有吃过吗? 今天从海口坐渡轮到除闻 我在渡轮上吃早餐 你有试过吗?#海口渡轮#大声声 #日常vlog #记录生活 #船上早餐
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佳佳籽呆呆‘奶娃版’
2月前
铁钙DHA叶酸都什么时候吃!? 看我这一条视频就够啦~~~ 1.早餐前吃益生菌,促进肠道蠕动排出宿💩 (平时爱拉肚子的姐妹益生菌饭后吃) 2.叶酸早餐之后吃(最好选择复合形叶酸哦~) 3.DHA午饭后随餐吃~ 4.铁是晚饭后吃(不要空腹吃哦,防止胃不舒服,还有就是不要和奶,茶,咖啡一起吃 ) 5.睡前喝钙,我还会搭配孕妇奶粉😁 DHA和铁可以调换时间吃哦,不是强制规定的时间,不过还是要根据医嘱来决定哦~ #科普知识 #补铁 #分享 #孕期#孕妈
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花田熊儿童料理酱汁
3天前
孩子开学后早餐既要营养又要方便,早上时间匆忙就来点海苔小饭团 #好吃到停不下来 #花田熊
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和和妈辅食记
4月前
孩子开学的快手早餐,省妈必备#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #开学
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寧靜致遠
3天前
2025年的最后一周,用开心收尾,用努力和期许,珍惜和热爱承上启下!去相信,去期待,去热爱,去成长。浅浅笑,轻轻爱。 初中生今日早餐: 🍀福州肉燕 🍀鸡蛋花 🍀萝卜干 🍀草莓🍓 #早餐吃什么 #粥暖胃酒暖心 #简单的家常
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芊芊重生记.
2天前
#vlog十亿流量扶持计划 #工厂日常
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末。
2天前
发视频是看到她家外卖平台上有很多不好的评论,怕她倒闭了,众所周知,爱吃的店很容易倒闭,哈哈哈哈哈哈哈,我觉得很好吃啊~~特别是小菜,有很多种类,又清淡又有味道,很适合早上吃。#早上好 #荆州美食 #元旦假期出行地推荐 #早餐吃什么
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剧晟文化恩
1天前
《七年之痛》精彩后续大结局,完整版
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锐哥家厨
4天前
复刻校园食堂的顶流早餐,一口回到十八岁! 今天的早餐,是刻在DNA里的味道。 复刻了学生时代食堂最火的【青椒火腿饼】。从高中吃到大学,再到上班后的清晨,它永远是早餐清单里的TOP1。 周末有空,终于在家亲手还原。饼皮煎得金黄焦香,内馅是熟悉的咸鲜搭配,一口下去,真的停不下来!简单、好吃、承载了太多回忆。 搭配一碗暖暖的粗粮玉米糊,和一小碟爽口的老醋黄瓜。这就是记忆里,最完美的一餐。 #小学生早餐 #锐哥家厨 #周末慢生活 #治愈系早餐 #早餐饼
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小乔吃玩阳江
2天前
你们一般吃早餐都是吃什么的呢?#美食探店 #早餐 #早餐吃什么 #巨爆 #地方特色美食
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依依麻麻
2天前
减脂期早餐超爱全麦配芝士!之前好几天才排一次便,吃了之后每天都很规律~纯个人体验分享,体质不同效果可能不一样哦!#婆媳日常 #婚后生活#减脂早餐 #打工人早餐
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沐灿(禁止🚫连赞)
2天前
#杨咩咩 #于龙怕热 早餐吃什么,午餐吃什么,晚餐吃什么…可以参考一下…
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东哥聊营养
4天前
#能量满满的营养早餐,比粥粉面之类的营养价值高很多……
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宥宥又饿了
3月前
不费妈轻松搞定小朋友早餐 立秋之后天气越来越冷了,这几天山东一直在下雨,早晨来一碗热乎乎的山药疙瘩汤,随便搭配个馒头片,吃完热乎乎暖洋洋的,特别舒服#早餐吃什么 #懒人美食 #小学生早餐 #营养搭配 #早餐
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小兔子
2天前
好像有了娃之后早餐就没在敷衍过#早餐吃什么 #简单的家常
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三亩云的小伙伴们
2月前
天气冷了,早上起床放几个烧卖,洗漱好之后就可以吃了 #烧麦 #烧麦烧麦 #早餐 #早餐吃什么 #早餐美食
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最新发布时间:2025-12-30 14:45
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