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3399很哇塞1周前
帮你们找到了一家身体放松好地方，坐着躺着不动就能享受到#氧舱#露氧健康空间#新奇体验
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小李不吃🐷3月前
你有什么好笑的，躺着才是掉肌肉最快的原因，你有意见？ 回复 @jahseh🍦的评论 #減肥 #知识分享 #干货 #日常生活 #科学减肥
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肿瘤防治罗医生1周前
康复期只能躺着养？不动反而更伤身体！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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自律的蛋黄酱4月前
什么！？躺着不动就能减肥？ 今天分享一个躺着不动就能减肥的方法及原理 觉得有用还请点个关注 点个赞 万分感谢 后续会持续分享简单实用的健康小知识！ #健康 #健康科普 #减脂 #减肥
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🌈张雯静4月前
原来大美女们躺着不用动就可以实现身材自由！！为什么不让我早点发现啊！#身材管理是女人一生的必修课 #Fancy梵喜
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王斌在北京2月前
#科普 #养生 #生活习惯
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汤姆老总1年前
流汗吧！健身少女「第十一集」 剧烈运动后的最好休息方式是通过慢跑或者游泳来减轻疲劳，躺着不动反而会让肌肉酸痛，但也不要再次剧烈运动哦#动漫推荐 #动漫解说 #剧烈运动后的
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少儿故事游乐场5月前
#动画 #动画小故事 #二年级
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双生卡路里1周前
最好的休息是什么？—不是单纯的“躺着不动”，而是身心协同的放松+适度的能量补给，让身体和大脑都能从疲劳状态中恢复。#生命之树 #自由 #滑雪#运动
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河南省中医院老年病科3天前
住院期间为啥不能久躺？越躺越不利于恢复！#涨知识 #住院日常 #河南省中医院老年病科
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顾博士说营养4月前
经常躺着不动，睡得多了，为什么反而更疲倦？ #睡觉 #低能量 #躺平 #越睡越累 #健康科普
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氧化氢1月前
身弱之人恢复心力的最好办法就是躺着不动，但是对于我这样高敏感的人来说，只会让我更加内耗，我更赞成大家往户外走走，将负面情绪通过吸收天地灵气给排出去，不能将自己封闭在狭小的空间里 #身弱之人#恢复 #恢复心力
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小新很忙🫥5月前
躺着不用动，轻轻松松搞定 #佳木斯 #晨红超燃 #身材管理
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胖虎房圈4月前
她说痛，最好躺着不动#干货分享 #牛市来了吗 #金融#武汉楼市#胖虎房圈
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暖阳康复•王智鹏主任1月前
康复医学专家揭秘，静养不如早练，别再被“静养”骗了！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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辣辣🔥1年前
躺着不动就能瘦？？测评来啦！！
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小软梨🍐9月前
在这个地方躺平不动两天就能瘦了7斤 #减肥 #减肥vlog #减重日记 #一起减肥打卡
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桐响视频1年前
奶爸带娃哄了半小时哄不好，委托自家猫猫哄娃， “躺着不动一分钟就不哭了”（视频来源：@路飞与肉肉 ）#猫猫 #哄娃 #原谅我不厚道的笑了 @DOU+小助手
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颈腰椎微创陈丹医生5月前
越躺着不动腰越废#腰椎 #腰椎间盘突出 #颈椎 #我是陈丹医生
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Molly_ZE1月前
其实我们都知道，最好的休息不是躺着不动，而是换个喜欢的环境继续热爱生活。#卓尔酒店 #电竞酒店 #呼和浩特酒店 #热爱生活
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中医骨感染李立强主任5天前
骨折以后，躺着不动对嘛#骨折
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脊不可失•林医生1年前
腰疼，让你躺着，就真的躺着不动？ #硬核健康科普行动 #医学科普 #腰疼 #林玉江的铁腰板
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顾博士说营养6月前
“躺久了感觉浑身没劲”不是错觉!可能是这三个方面出了问题 #睡觉 #涨知识 #健康 #养生 #中老年
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）4月前
为什么下肢骨折患者不能躺平#骨折 #骨科 #创作者扶持计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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辉姐短视频1月前
过了70岁的老人，宁可躺着不动，也不要出门去做这3件事#老人 #晚年生活 #老百姓关心的话题 #情感共鸣 #关爱老人 @DOU+小助手
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泌尿博导金讯波4月前
真要是干不动了 我就躺平了 #涨知识 #健康科普 #医生 #金讯波 #抖出健康知识宝藏
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山城任校1周前
最好的养生#涨知识 #女人 #生活
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中视太极左龙3天前
最好的放松，不是躺着不动，而是让气息带着身体流动 #太极拳 #太极拳教学 #7天学会1套太极拳 #太极拳精编七式 #豫记
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分宜老院长许丹4月前
老人动好还是不动好？ 你怎么看？#老年生活 #养老院日常 #许丹热爱的养老事业 #养老院 #分宜
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德元升4月前
你信不信，躺着不动也很累？ #健康养生 #中医文化 #悟人生之道 #情感心理 #躺平
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骨科医小生5月前
第25集：躺着不动反而更肿，究竟为什么 #抖出健康知识宝藏 #骨折恢复记录 #骨折消肿 #肌肉萎缩 #骨折 骨折躺床上一动不动，肢体反而更肿了，这是为什么？究竟隐藏着什么秘密，今天和医小生一探究竟吧
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Mr.钟爱跑步5月前
跑步真的不好吗#运动 #自律打卡 #坚持
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骨关节李儒军5月前
只要您记住两句话，膝盖疼3周基本能消失 #膝盖疼 #膝盖保养 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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骨科康复医生刘强2月前
骨折后一直躺着不动，小心错过康复黄金期#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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上海仁济医院创伤骨科 黄平8月前
骨折以后，躺着一动不动，这样对吗 #骨折 #骨折愈合 #骨折恢复 #骨折难熬的日子 #医疗健康创作训练营
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脊柱微创李文毅6月前
骨科主任教你，下肢如何快速消肿？老年人躺着不动也能消肿！ #医学科普 #骨科 #腿肿 #医学生 #抖出健康知识宝藏
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心内科林主任1月前
得了房颤就要躺着不动?错!躺平的危害可能比运动更大 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#心肾守护#心梗救治日循证科普#房颤
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方威爱健身4周前
宝子们你们一定要记住，喝了左旋一定要有活动，躺着不动肯定不行！但是也不一定要剧烈运动，尤其是大数字宝子们，按照我说的来，每天坚持打卡左旋，今年留给你们的机会不多了，抓紧时间喝起来吧！#左旋 #自律#亲测分享
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疼痛康复徐辉医生4月前
躺平不能养膝盖，动对才是关键#抖出健康知识宝藏#医学科普#医学常识#膝盖#疼痛
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空调遥控器第二节电池管理员（静养中）5月前
股骨头坏死，千万不能长期躺着不动。 #股骨头坏死 #内容太过真实 #个人观点 #运动 #休息
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方威爱健身3周前
宝子们你们一定要记住，喝了左旋一定要有活动，躺着不动肯定不行！但是也不一定要剧烈运动，尤其是大数字宝子们，按照我说的来，每天坚持打卡左旋，今年留给你们的机会不多了，抓紧时间喝起来吧！#左旋 #自律#亲测分享
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小琳姐4月前
人要经常出去玩，感受大自然的生机🌳 人长期待在家里，容易失去灵气。经常躺着不动，会损伤人的元气！而在大自然中，山川草木、阳光雨露都能沐浴身心#天然氧吧 #大自然 #vlog旅行记 #行走山水间 #放空
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大知闲闲3月前
再累也别躺着了，长时间躺着并不能恢复精力 #养生小常识 #黄帝内经 #养生知识 #躺平
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保胎专家王静怡6天前
胎停保胎误区：保胎要卧床吗？ 孕妇在保胎期间要多卧床休息，但并不意味着必须一整天都躺着不动。卧床休息的时间和程度应根据孕妇和胎儿的情况确定。长时间卧床休息，反而可能对身体不利，比如可能引起血液循环不畅，增加血栓形成的风险。除此之外还可能影响肠胃蠕动，引起消化不良、便秘等问题如果孕妈有凝血问题，长期卧床可能会出现高凝状况！#保胎专家王静怡 #胎停 #孕期保胎 #凝血
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放疗科刘畅医生2周前
癌症康复期别总躺着，这样动一动疲惫感会消失！ #癌症 #癌症患者 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏 #放疗科刘畅医生
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生殖科老钱5月前
胚胎移植后千万不要躺着不动，适度的活动有利于胚胎着床。#钱姥爷和亲戚们 #钱姥爷的门诊日常
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汪小蕊💝💝5月前
#夏天 #健康 每日分享愿您健康！
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鸿紫本草养生4月前
你老是躺着 怪不得体弱 你总是能躺就不坐，能坐就不站，心里是舒服了，身体却在叫苦。#升笙莲 #梦梦本草 #黄帝内经
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张张大馋丫头🍊2周前
29块9躺着不动就能运动!而且这样的好事还能来三次!!#燃放身材管理 #身材管理 #新店福利 #爱美是女人的天性
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小幸运❤️3天前
Day25躺着不动，永远都是观众！不想动更要动，去对抗那个颓废的自己。 #俯卧撑 #健身打卡。 #核心力量
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Ann安安🎀3天前
#大理洱海 想躺着这不动 太舒服了
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脊柱微创张昌盛1月前
腰突术后，是不是躺着不动最安全？#腰突 #腰椎间盘突出 #脊柱外科 #洛阳正骨医院郑州院区
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胡说扒道2月前
静坐不动就是养生？ #养生 #养生知识 #涨知识 #科普知识
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呼吸科专家孙玉德3月前
医生叫你养肺，不是让你躺着不动，见好的人都这样做！ #养肺 #肺病 #医者仁心 #健康科普
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安夏博宇妈妈1月前
进口玫瑰免洗面膜敷上脸🌸，躺着不动也能护肤💆‍♀️。免洗设计太方便了，晚上睡觉都省心😴。 #睡眠面膜#护肤日常#懒人必备 @是小熊猫呀（安夏博宇妈妈本人小号） @混血儿郑安夏（安夏妈妈本人小号） @山东龙口晓琳在比利时🇧🇪
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脊柱微创李文毅1年前
朋友们，起来活动活动吧 #活动一下筋骨真舒服 #维生素D #医学科普 #脊柱微创李文毅 #硬核健康科普行动
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骨科医生刘志昂4月前
躺着不动就养膝盖？80%的人都被误解了！#膝盖疼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关节炎 #关节
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康复博士卫双囍1年前
腰突了，躺着不动对腰最好吗？那是万万不行不行不行的……因为 原因都在这里啦 #抖音知识年终大赏 #运动康复 #功能训练 #腰突 #腰痛 【这是两年前的视频，现在很多知识都有更新，但是好多人说其他地方删了找不到了，就还是再发一下备份哦】
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主持人向东1月前
原来婚后的男人也可以躺着不动，前提是你要会哄才行。 #上热门 #主持人向东 #婚后生活 #家庭日常 #搞笑一家人
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肉脸鬼鬼1月前
不到十块钱的体验感太超值了！躺着不动变平平～#懒人必备 #实惠 #女神 #身材管理
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小宋超宠妻5天前
作亖的路上越走越远，你等我站起来#夫妻 #搞笑
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宝子们你们一定要记住，喝了左旋一定要有活动，躺着不动肯定不行！但是也不一定要剧烈运动，尤其是大数字宝子们，按照我说的来，每天坚持打卡左旋，今年留给你们的机会不多了，抓紧时间喝起来吧！#左旋 #自律#亲测分享
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久…九6天前
抑郁最严重的时候，我连起床都觉得是天大的难事，躺着不动都觉得浑身没力气，呼吸沉重，不想出门，看着窗外别人散步、聊天，只觉得他们真有活力，我怎么就不行，又会陷入自我否定的循环。坚持和中药调理，慢慢情绪稳睡得也稳，早上起来没那么累，后来慢慢走到楼下，走了十分钟，心里的沉重好像轻了一点。原来抑郁不是我懒是，身体和情绪一起累了；而一点简单的运动，就能悄悄唤醒身体的活力。现在的我能每天在楼下走半小时，偶尔还会跑两步。抑郁不是我没力气，是暂时没找到唤醒身体的方式：而每一步的坚持，都是在和抑郁对抗#正能量#把脉#心脉受损#内耗#抑郁
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