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大步子5月前
为什么苦练1000次投篮还是投不准#投篮 #篮球
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季乐 前CBA职业球员2月前
每一个投篮细节的逻辑是什么？#篮球教学#投篮教练
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长庚篮球学院9月前
专业篮球课12种投篮训练#长庚篮球学院 #篮球 #太白计划教练员培训
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@肚腩也能投1周前
年底加班多，今天好不容易打了一下球。练了一段时间一段式，起球连贯性好一点了。就发现自己投篮喜欢举球到头顶，这个导致发力不够，投不远，这个还得改。兄弟们有什么好方法吗？
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MZDN望世界6月前
这绝对是世界上投篮最精准的男人 #投篮 #投篮训练 #篮球 #运动 #有趣
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老王隔壁的幸福生活1周前
投篮练习 一起练起来#篮球 #投篮 #老王打篮球
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脚滑的冒险者1月前
乔丹到底有多能打，什么是滞空现象 #体育
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几何篮球班1月前
弹簧投篮法～#投篮 #三分球
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铁血球匠5天前
凯尔式投篮？非常规投篮#运动训练 #健身运动 #健身
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蒋不听5月前
变态日常投篮训练
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DANIEL-阿恒5月前
7天学会投篮最后环节--起球 起球是投篮帅不帅的决定性因素 你认为谁的投篮最帅#篮球🏀
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蒙面库里2月前
一段式发力细节#一段式投篮教学 #库里 #三分球 #投篮教学
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世蓝城体育-姜教练（市运会招募中）5月前
一个人在篮球场该如何练习投篮？🏀#篮球教学 #篮球#篮球需要沉淀 #篮球技巧 #superior青少年篮球培训
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乘海爸爸2周前
给大家看看三年级小朋友四年花了两万多学的篮球到底是个什么水平，评论区大家也探讨一下你家孩子学篮球是什么水平#少儿篮球 #少儿运动 #育儿
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DANIEL-阿恒5月前
投篮是从合球开始的 投篮蓄力是从合球开始的，但你架在头上蓄力从投射开始也挺准，但#肯定投不远
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孙那个鹏7月前
有些人改动作还不如从头开始！投篮是全身的发力，细节上存在合理的不同。#日常训练 #投篮教学
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训练师-Mr林6月前
“沉侵式投篮训练，10种训练方法帮你提升投篮命中率！”#投篮训练 #一个人打篮球#篮球干货 #篮球需要沉淀
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Clutch时刻6天前
圣诞节街头投篮大挑战 谁是幸运之星？ 圣诞节街头投篮大挑战 谁是幸运之星？轮到自己是否可以把握机会！#圣诞节 #篮球
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爸爸教我打篮球5天前
被迫投篮训练#被迫营业 #投篮训练 #父子篮球
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@肚腩也能投6天前
改一段式第10天，手快脚脚慢的问题改得差不多了。我就是球到额头就脚尖起跳。慢慢就改了，大家也可以试试。#一段式投篮 #投篮训练
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世麟🏀5天前
教练心态崩了#篮球
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篮球班的春天1月前
下一个克莱·汤普森？#克努佩尔
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阿巴斯Abbas1月前
给自己两分半的时间，把这期投篮讲解认真看看，针对自己的投篮问题做出调整，相信我，你只会变得更好！#阿巴斯 #篮球教学 #投篮教学 #篮球干货
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嘴炮训练师_31周前
把这四项练一周 投篮命中率提升30%#篮球教学 #投篮训练 #投篮稳定性#投篮
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野球之家5天前
"全程抱大腿！赖益烨独砍55分战胜韩国双子星！"#柯冉 #赖益烨 #柯冉赖益烨vs韩国双子星 #内容启发搜索
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张三分篮球6天前
张三分分享投篮秘籍-改善投篮发力的细节调整🏀想变准找张三分#张三分#中国张三分#张三分篮球学院 #投篮教学#单招
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灯泡老舅UncleBulb8月前
投篮最容易遇到的三大问题！你中招几个？ #投篮 #篮球教学 #舅是准 #练舅有效 #灯泡老舅
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天创空间篮球俱乐部6月前
「每日一招」🏀三分投篮技巧？！简单实用，轻松改善你的投篮发力！#篮球 #三分球 #投篮 #篮球教学 #天创空间篮球
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回忆篮球录2月前
三分球比库里都准？凯尔·科沃尔诠释了，只投三分也能打NBA
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焘爸软装 墙布窗帘1年前
前两天刚接触篮球的焘焘投个蓝都能把球投到自己头上 然后往地上一坐哇哇😭#晒晒你的投篮姿势
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🍔迷你大汉堡🍔（方块）6天前
什么球这么粘手😏 #准者篮球 #野球场 #徐家汇方块 #徐家汇公园篮球场 #空篮不进 @准者官方旗舰店 @准者体育林晨耀
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上饶教篮球的阿骏🏀6天前
你们的愿望是什么#投篮 #上饶同城 #篮球培训
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壹教练球（寒假训练）3月前
适合自己的动作最重要 #篮球#投篮#石家庄#万拓体育 #青少年篮球培训
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爱健身的大炮4月前
跟这种膨胀期死装哥打球 千万别激怒他 你们身边有这种膨胀期死装哥吗#健身 #健身小白必看经验 #段子 #MKAN增肌粉 #增肌
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2K奶哥5天前
迈克尔乔丹经典版返场2 大佬的迈阿密口音还是没学到位@2K保罗 #游戏2k #篮球游戏 #nba2kol
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大何小何🏀6天前
把基础的地基打扎实#篮球 #篮球教学 #投篮
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John林靖5天前
三分苦主的福音，今天练完必进 投不到三分的兄弟们，今天的训练方法你去试，包你投的到！ 投得到三分的兄弟们，今天的结尾花絮你去看，包你会开心！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #John林靖
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谭尊军1周前
你们的投篮姿势是哪种类型的呢？#篮球 #重大更新 #真实还原
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武汉优佳篮球单招特训5天前
投篮周满分系列再度来袭！让我们看看今天又是谁投了个满分吧！#篮球单招 #投篮周 #单招上岸 #定点投篮 #武汉优佳
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广州明日之光体育-刘教练6天前
为什么有的人一看投篮姿势就知道是学过的？顶肘压腕一个细节不能少🔥今天一个视频教会你，0基础如何学会专业的投篮姿势#投篮教学#篮球教学#少儿篮球#投篮#广州
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马重玖 MCJ6月前
此视频可以改变你的投篮感受
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左右围男🏀6月前
#夏日运动全记录 你经历过这种情况吗？ #篮球干货 #打篮球的男生 #篮球
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没篮的后卫6月前
#投篮恐惧症 #篮球🏀 #投篮姿势 少年别投丢了你的自信！
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铁林投篮6天前
【30天解锁库里投篮】Day15：终于可以投到3分了 终于可以投到3分了。 之前投3分总是差一点点， 对比下之前的投篮，看下调整。调整了起球的起点，之前起点是在胸前，但我的 我屈髋屈膝幅度大，为了匹配下肢伸展，把合球点由胸前调整为腹部前 之前的投篮，到抬球点，下肢还没伸展，所以在抬球点需要等下肢的力量。现在到抬球点，下肢接近伸直，不需要等，整体发力更流畅。 #当你问我篮球的意义是什么 #一段式投篮 #解锁三分 #库里投篮包 #库里投篮姿势
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Lynn陈凌曜1年前
全场47分+9三分的进攻思路
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篮球理查德1月前
韩国人神准三分的秘诀 李贤重9记三分，比中国队全队还多3个，为什么韩国人这么准？#李贤重33分 #中国男篮不敌韩国男篮
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唐域铭5月前
坐📦投篮，细节调整。#投篮#投篮教学#投篮训练#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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胡八🏀学投篮7月前
一个人的投篮计划 #篮球训练#胡八投篮#北建刺激仪
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腾讯视频3月前
吃瓜吃到了自己头上了！#陈星旭 ：怎么都投我啊！#地球超新鲜 #综艺
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篮球部落1周前
巅峰期的李梦为什么被称为“勒布朗梦”？ #李梦 #中国女篮
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YWH李宜作113月前
兄弟们，我给你们分享了巨干的干货，想要提高投篮稳定性的兄弟们抓紧时间练起来吧！#篮球 #篮球干货 #投篮训练
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江晓茵6天前
我都震惊了！居然首发就进球了！难道这就是传说中的“ 爱笑的女孩运气都不会差” #盲人投篮 #高光时刻 #锦里附体 #青年创作者成长计划
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篮球执念scout5天前
他就是CBA历史第一大前锋！曾经更是联手马布里打爆广东男篮！他就是兰多夫莫里斯#dou来cba#cba联赛
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鸽子投篮教学1周前
#投篮 #一段式投篮 #库里 #鸽子投篮教学 #一段式投篮教学
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克马先生（亚洲打铁大师）3周前
原来如此#篮球 #爱篮球爱生活 #抖音生活观察计划 #打球吗兄弟 #dou上热门 @DOU+小助手
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Mamumamihong6天前
笑料来了#时代少年团
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球江湖1周前
赖益烨太强了，27比8战胜柯冉。#柯冉杰苏尔vs一帆赖益烨 #Passion球局 #柯冉
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波叔说个球2周前
给乔丹“捧臭脚”，他会给你面子，敢挑衅乔丹，他则会成为你一辈子的阴影
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Dunk篮球1周前
暂停篮球事业转战钓鱼！西蒙斯因何陨落？他的心魔到底是什么？ #篮球 #篮球需要沉淀 #西蒙斯 #西蒙斯投篮
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球馆饲养员1周前
如何改善投篮球不转和没弧度 #篮球教学 #投篮 #李宁
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Nicky4周前
想要成为野球场神射手吗？看完这个视频，我相信你会有所改变#影石Insta360 #篮球 #打球 #篮球🏀 #投篮教学
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韵味杭州5天前
74：68，#浙BA 城市争霸赛，#杭州队终结温州队17连胜 ！
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