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欧文说咨询1年前
为什么你会被对方，牵动着所有的情绪呢 #情感修复 #恋爱指南 #情感共鸣 #两性情感 #爱情心理学
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费勇智慧4月前
动不动就发脾气情绪不稳定是什么原因 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #了凡四训 #费勇
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凌川视角3月前
发脾气不只是情绪，它可能在悄悄改写你是谁 #科普 #情绪 #情绪的秘密 #发脾气
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润风心理成长2周前
我们常说性格不稳定，情绪不稳定，动不动发脾气，那么到底这里的不稳定指的是什么呢？#情绪稳定 #情绪稳定的成年人 #情绪不稳定 #心理健康
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陳方初-5月前
男生们，你得懂得，女生的情绪不是用逻辑来解释的。要用心，要有耐心。哄女孩子不是一件困难的事，只要你愿意花时间，用心去了解她，用你的真心去靠近她，她的心门自然会为你敞开。就像你热爱的游戏，你不是也花了时间去掌握技能吗？ 所以，学会用心去感受她，学会用耐心等待她。你会发现，这一切其实并不复杂，只要你肯去尝试。 #内容太过真实 #日常唠嗑 #恋爱技巧 #女性成长 #情感共鸣
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情感心理谢医生2月前
#创作灵感 不是情绪稳定了才会被爱，而是被爱的时候才情绪稳定。 为什么有些人在关系里动不动就生气？特别是如果你没谈恋爱之前脾气挺好的，但是随着关系的深入就变得越来越暴躁，时不时想发疯。我跟你说大概率是因为你在这段关系中感受的爱越来越少。 因为从心理的角度来看，情绪稳定的底层逻辑是安全感，而安全感就是源自于爱。有两种伴侣的行为会严重侵蚀你的安全感，让你陷入到持续的不安和焦虑里面。 第一种，你的伴侣总是忽视你的情绪，否定你的付出。就打个比方，你知道现在很多妈妈除了一边要工作还要照顾孩子之外，还要承担一些隐形的家务劳动。而家务又是非常的繁琐的，又没有成就感的。那你长期在这样的环境下，妈妈的心情是很难愉悦的。尤其是当孩子正好也不听话，大部分妈妈是没有办法做到很好的控制情绪的。 如果作为丈夫他不能够看到你的付出，总觉得你的工作哪有自己累，觉得妻子照顾孩子做家务本来就是应该的。又或者是你在教育孩子的时候，他不仅不能够跟你统一战线，甚至还反过来指责你太凶了，想要在孩子面前去当个"好人"。那你在这个家的感受就是孤立无援 的，不被重视的，你的内在自然就会积累很多的委屈。 - 又比方说你的伴侣总是在你伤心难过的时候，轻飘飘给你来一句你这有什么好难过的，你就是矫情，你就是幼稚。在你遭受不公的时候跟他吐槽，指责你怎么总是爱抱怨，每天负能量。他的态度也是无法让你感受到自己是被爱着的，是被重视的。因为你所有的关系的本质是被看见，看见意味着安全，意味着自己被接纳。 - 第二种，你的伴侣非常缺乏解决问题的能力。在认知心理学有一个观点，就是情绪稳定的本质是解决能力的溢出，也就是当你解决问题的能力越强，你就越能够控制好自己的情绪。但是问题在于很多时候不是你没有解决问题的能力，而是你伴侣没有。因为两个人的问题终究是要靠两个人共同去承担的，一方再努力另一方怎么也带不动，那你也会觉得非常的无力与崩溃。 就比方说你们之间发生了矛盾和冲突，本来你是想好好跟他去就事论事，但是你发现他完全不配合，给你东拉西扯，给你冷漠敷衍。那我绝对相信即使你是个情绪管理专家，你也可能始终没有办法保持平静和淡定。 又比方说有一天你把车撞了，他除了指责你不会开车以外，至于怎么处理他全部都丢给你自己解决了。这种事你多挨几次，你会变得越来越不自信，越来越自卑敏感。#情绪崩溃 #缺爱 #缺乏安全感 #缺爱的人该怎么治愈
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道禅说1月前
放松身体，心结的根源是焦虑紧张 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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春哥心理疗愈3月前
为什么男人的脾气一点就炸 #情绪管理 #亲密关系#情绪失控 #相处之道
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爱拉大王5月前
不要尝试安慰INTJ… #MBTI #INTJ #intp #entp #infj
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小艾心理5月前
为什么对方一不回复，你就情绪爆炸？#女性独立 #心理学 #依恋 #存在感 #失控
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兮颜说。1周前
#创作者扶持计划 #恋爱 #认知 为什么只要谈恋爱，你就开始情绪不稳定，开始作？
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馒头教捏人4月前
你为什么爱发脾气？情绪是什么？情绪的背后又是什么？怎么能控制情绪？情绪稳定又是怎么做到的？ ❤️只有搞懂情绪背后的真相，才能搞定情绪。 ❤️本期视频带你看透情绪本质。 #情绪 #觉醒 #知识分享 #认知 #提升自己
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思哥说7月前
为什么对方不回复，你就会情绪失控#情感共鸣 #知识分享 #内容过于真实 #情感
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墨笙萧1月前
当女生开始变得情绪化，其实根本， 而是你这段时间行为的总和。 情绪从来不是问题，忽略情绪的人，才是感情崩塌的开始。 #情感 #情绪化#爱情 #恋爱技巧 #爱情
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重磅爸比（解读布鲁伊）5天前
为什么乖巧的孩子有时候也会调皮捣蛋？也许是他们内心中有没有直接表达的情绪和感受。 #布鲁伊 #家庭教育 #亲子教育 #心理学 #青年创作者成长计划
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牙尖十八怪1月前
为什么因为一点小事就情绪爆炸？你可能自己都不知道…看完你就清楚，我说对了。#说真话 #情感共鸣 #讨论 #情绪
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塞万牛思6天前
起床气是原始人类的应激反应吗？ 朋友，你今天睡饱了吗？有么有被吵醒，感觉心情不好呢。也许这些差情绪是古人类遗物。 #科普 #脑洞 #知识 #健康
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6.044天前
我不好 我一点都不好 我很麻烦 我总是莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了 我太敏感了 又特别极端 我还特别拧巴 有什么事都不愿意说出来 我奇怪的情绪 阴晴不定的脾气总是会没有理由生气 我一天100个情绪 我总是很缺乏安全感 疑心病又特别重 总是疑神疑鬼 总是担心这个担心那个 我每次都会暗暗提醒自己 这个样子会把对方越推越远不要沉默 有话就要说出来 有问题就要去解决 不要这样子不要对爱的人这样不公平 但我没做到 我这样的人注定不会快乐#上头了前任
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听风八百遍2天前
《非暴力沟通》 我们为什么会生气？
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丛非从2月前
抑郁后重要的是去输出，而非输入。 我们来说一说抑郁。如果你感觉自己，状态有点低沉，有点无力感，什么都不想做，什么都没有兴趣，你可能进入了一种抑郁的状态。 一个人为什么会抑郁呢？因为他有些东西输入太多了， 一个是别人的情绪。如果别人跟你吐槽、跟你抱怨，说他最近有什么糟心事，你听着，也不懂得拒绝，那么你就输入他的负面情绪了。 第2个输入，你输入他的需要。他对你提要求，你就忍不住去帮他，想要去照顾他。那么这个时候，你就开始输入别人的需要了。 而别人的情绪和需要，如果在你这输入过多呢，你就会负载过大。你承载不了这么大的压力，你就忍不住的抑郁了。 抑郁就是：好想放弃啊，好想找个角落躲起来呀，好想给自己一点点空间来呼吸一下呀。 其实躲起来的只是暂时的缓解，并不能解决这个问题。 你真正需要的其实是输出。 输出可以让人恢复能量。 第1个就是输出你的情绪。你找个人，也去吐槽、也去抱怨，说说你最近的一些烦心事：谁谁谁怎么得罪你了，谁谁谁怎么奇葩了。把自己说嗨了，你就开始恢复能量了。 第2个是，你也输出你的需要。你要学会对身边的人提要求，你需要他们做什么、帮什么忙，满足你的什么 ，你都可以去说。你要学会去大声地坚持，大声地表达。 这个时候就会有人发出一个疑问：谁喜欢听负能量？谁愿意管自己这些需要呢？ 其实这陷入了一种误区。人有两种，第1种人，把自己逼得很紧，把自己搞得很累，的确是没有多余的精力再听别人叨叨什么了。所以这种人呢，你是要避开的。 这个世界上还有第2种人，他们有时间有心情，他们喜欢听别人的八卦，他们也乐于助人。对他们来说，其实听别人的负能量就是一种滋养。 他们也可以获得链接，可以了解别人的故事，可以开拓自己的眼光。所以是非常非常愉悦的。你要做的，就是尽可能地找到第2种人去打交道。 当然。这两种人不绝对，他们之间会存在一种阈值。比如说，有的人他有时候闲、有时候忙，那么其实你可以找到一个人闲的时候、心情好的时候，去尽可能地跟他求助和吐槽。 随着你这种时刻的变多，你的能量会越来越提升，你的生命力也会越来越展开。#抑郁#负面情绪内耗#心理学#丛非从
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暴小胖3天前
朋友说我“情绪稳定”，聊聊我的4个底层逻辑
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大连明德书院家庭教育6天前
一条视频讲清楚，为什么遇事会起情绪。 情绪与智慧是跷跷板，情绪起来了，智慧就降下去了。遇事要静定，才能有智慧去想办法解决问题。 #家庭教育 #大连家庭教育 #情绪管理 #情绪稳定 #教育孩子的正确方法
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甲哥硬刚人性3天前
为什么你一有情绪他就更生气？#人性智慧 #人生感悟 #婚姻 #爱情
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明月正心3天前
你知道你为什么会越修越委屈吗？#修心修行 #做真实的自己
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海淀老爸WU博士5月前
为什么NPD喜欢看你发疯？ #NPD#npd自恋型人格障碍 #控制型人格 #心理
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老实人英杰3天前
为什么感觉整个社会的戾气，好像越来越重了？
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二三子3天前
#育儿 #科学育儿 #社会心理学 #情绪 #修行
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小曦妈妈5天前
莫名的伤感和低落，其实都很正常。不必苛责自己，是你想要人抱抱了。但你记得，别把坏脾气传给身边人。#人生感悟 #异地夫妻 #情绪 #情绪零碎 #看过来
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煜儿🍊1周前
为什么觉醒之后，情绪依旧会反复？ #内在觉醒#情绪反复#心理疗愈 #修行
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山东莱佛班克生物科技有限公司4周前
为什么你经常因为小事生气？#健康生活 #涨知识
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蓝天阔内在成长2天前
有不好的感受时，多问问自己为什么会这样？这种感受的源头是什么……#潜意识的力量 #反思自己 #醒悟人生 #心理暗示效应
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鹿一游🦌4天前
和父母沟通的时候，为什么控制不住自己的情绪？#小小的劳资 #情感宣泄
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艾丽baby(12月27有课）1周前
你说为什么呢 #情绪共鸣 #干货#自媒体
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李萌的思考3天前
为什么有些人表达完消极感受，得到的是安慰，有些人却得到愤怒？ #心理 #亲密关系 #表达情绪
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武汉六医甲乳张胜初4天前
为什么情绪会影响甲状腺健康#甲状腺 #甲状腺手术 #情绪 #甲乳外科张胜初 #医学科普
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粽子MBTI2月前
紫人为何易发生“情感解离”？ 紫人在成长过程中很容易发生“情感解离”问题，我们一起探究其原因和应对方法。 #MBTI #紫人组 #INTP #INTJ #ENTP
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朕戈咨询3天前
有攻击情绪是害怕失去
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中医董永书教授2月前
双相情感障碍患者，为什么只对亲人情绪失控？ #双相情感障碍 #双相 #董永书 #中医科普
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中医胃肠王玉芬主任2天前
动不动就发火？别怪脾气差，是肝肾不足了！#中医 #肝肾不足 #医学科普 #中医调理 #医疗健康创作训练营
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一个内向者的啰嗦3天前
抑郁情绪的产生 为什么同一件事，有人觉得开心，有人难过。扭曲的思维是产生抑郁情绪的罪魁祸首。#治愈系 #情感心理 #治愈动漫
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沈奕斐3天前
为什么向恋人索取情绪价值很无理？ 在之前的视频里，我和大家说过，社会学里没有“情绪价值”这个概念，但其实社会学里有两个相似的概念——情绪劳动和情绪工作，今天我就想从这两个概念聊聊：情绪价值其实是一份没有薪水的工作？这两个概念和情绪价值有什么关系？与其索要情绪价值，我们更应该做什么？#情绪价值 #社会学 #知识 #情感 #恋爱
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班长认知1周前
#心理#别人的评判#为什么会紧张#如何克服紧张情绪
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和柒柒的无聊日记3周前
终于知道了为什么小事能让人崩溃，知道了为什么情绪能压垮人 #和柒柒的无聊日记
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申说心身（南阳四院）2周前
抑郁症为什么会出现躯体化呢？ #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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光合心理师1周前
为什么我们总是被激怒？#荣格心理学 #阴影自我 #情绪疗愈 #心理成长 #情绪管理
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夏棠棠和茉莉绿1周前
你知道什么是情绪价值吗？ 为什么为你好变成了一种指责？？ 怎么提供情绪价值？ #情绪价值 #梁淞何美延 #认知 #心理学 #情感
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医心方2周前
别焦虑！心理学家说：这种情绪是大脑在自我升级 #流态人格 #流态人格 #人格 #流态人格测评
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胡一刀4天前
#创作灵感 #胃胀 #功能性消化不良 #dout上热门 #消化不良 @DOU+小助手
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羊三读书5天前
为什么那些混的不好的人往往都是焦虑依恋型人格#女性智慧 #情绪管理 #心理学 #内耗型人格
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见我福来5天前
#国学 #感悟 你所有的病，其实就是来自于你情绪的压抑。你释放出来，也就好了。
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🌈馨言心语1周前
在感情里，你是在做“父母”（照顾对方），还是在做“警察”（审查对方）？林屿森示范了什么是成年人的“高情绪价值”恋爱：安心、自在、被尊重。你在恋爱中更看重什么？#骄阳似我 #情绪价值 #恋爱心理学 #宋威龙 #赵今麦
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赵玉平老师讲国学10月前
为什么我们容易情绪冲动？ #情绪 #认知 #大有学问 #思维 #赵玉平的平讲平说
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明月疗愈4天前
#经验分享 #日常唠嗑 #心理感悟#心理成长#情绪管理
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万万说3天前
为什么对方不回应你会情绪失控 #分手 #和好如初 #异国恋 #情感共鸣
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大杨普拉斯3天前
思考上瘾 背后的原因 脑神经学- 半年小总结 之 “过度思考” #心理学 #自我成长 #情绪管理 #行动力 #内耗
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星晴儿童干预张老师3天前
为什么孩子总是情绪不稳定？ #石家庄自闭症#石家庄孤独症#注意力#语言发育迟缓#语言逻辑
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星传辰光2周前
成年人抑郁泛滥的三大元凶#关姐流星拳 #抑郁 #内耗 #女性成长
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语文教研组长朱老师1周前
做个真实有立体情绪的人吧 ——爱董宇辉原因解密😂#董宇辉#感悟人生 #真实 #立体#有情绪 #别以为他人都很笨 #新时代
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Winnie蛋（澳洲留子版）2月前
你今天的情绪形容词是什么呢？#Winnie🥚 #心理学 #抖音精选 #知识分享 #伙伴计划
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田园阿默（田园刘娟授权）2天前
#正能量 #传统文化 #涨知识 #学习方法 @田园刘娟 @田园刘娟(小号) @田园阿默（田园刘娟授权）
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夏熙樾4天前
为什么总有些人结个婚有个孩子，就一脸自大的感觉自己很骄傲，很了不起的飘飘然。到底从哪来的这种自我情绪优越感？#大龄单身 #农村生活 #人性 #傲慢与偏见
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重庆夜未央2天前
这个时代很多人的选择出发点都是谁能给你带来情绪价值
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