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当你凌晨4点醒来你怎么办
困了真的会睡觉吗
萱妈爱吃
2周前
小朋友睡前的讨价还价#亲子互动 #内容太过真实
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小小大大堡
1月前
两分钟… #当我准备听小说睡觉时 #听小说睡觉 #助眠听书 #助眠 #离谱
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80后老灯
2月前
当我准备听末日小说睡觉时1分钟后出画面笑不活了哈哈哈哈哈 记得一个人猫被窝里偷偷的听#交出你收藏的助眠小说 #末日小说 #东北的冬天 #睡前故事 #笑不活了
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苏夜漫谈
1年前
全文60分钟,已完结,一口气看完睡觉#悬疑 #睡前故事 #胆小慎入 #一口气看完系列 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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Boasmr
3周前
声控助眠 | ASMR 只为准备入睡的你专属助眠 只给正准备好入睡的你,视觉诱导、指令引导和口部声效,只需闭上双眼静心聆听, 5分钟快速入睡~#触发音asmr #声控解压系列 #asmr #asmr助眠视频
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催眠师Mark
2月前
催眠视频.催眠课程.催眠术学习.催眠术教程.催眠术培训班 催眠视频.催眠课程.催眠术学习.催眠术教程.催眠术培训班#失眠 #解压 #asmr #科普 #睡眠
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催眠师相国
1月前
用几分钟的时间,帮助你轻松进入深度睡眠#助眠 #催眠 #睡不着根本睡不着 #冥想 #睡觉 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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依依田生存动画
6天前
33分钟末日完结文;一口气看完 #末日生存#睡觉#动漫#动漫解说#一口气看完系列
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littleforestZoe
3周前
中字|停止滑动!5分钟就睡着硬核助眠! 本期体验视觉触发+催眠引导语+口腔音硬核助眠,适合想睡觉但素还在刷手机的你👀 (BlueKatie 12.14 ASMR 本気で寝る準備できた人だけ見て ) #助眠 #asmr #口腔音 #声控 #解压
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网文院长
3周前
当我准备听小说睡觉时#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时 #小说
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依依田生存动画
5天前
59分钟末日完结文;一口气看完 #末日生存#睡觉#动漫#动漫解说#一口气看完系列
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依依田生存动画
1周前
33分钟末日完结文;一口气看完 #末日生存#睡觉#动漫#动漫解说#一口气看完系列
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哈维生命智慧
3月前
如果你准备好了,我将崔眠你 快速入眠 #催眠 #潜意识 #潜意识测试 #助眠 #放松
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网文院长
3周前
当我准备听小说睡觉时#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时 #小说
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催眠师Mark
6月前
催眠视频.催眠术教程.催眠术教学.瞬间催眠.催眠术培训班.催 催眠视频.催眠术教程.催眠术教学.瞬间催眠.催眠术培训班.催眠术学习#解压 #失眠 #助眠 #asmr #催眠
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网文院长
3周前
当我准备听小说睡觉时#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时 #小说
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盟迪迪
2月前
小说妹晚上往被窝里一躺,根本不在乎时间,在看五分钟,在看十分钟我就睡觉💤结果一看,早上五点了#内容过于真实 #真实还原 #小说 #搞笑 #离谱
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橘子小甜
2月前
还得是东北老铁啊!让我看小说还能锻炼身体!#当我准备听小说睡觉时 #末世文 #小说推荐 #炒鸡好看小说 #睡前小说 @DOU+上热门 @抖音创作者大会
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朝朝睡觉
5天前
全文20分钟,一口气看完真假千金大女主爽文 #爽文#一口气看完系列#真假千金#拯救书荒#宝藏小说
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赵伦练心理
2月前
30分钟催眠引导练习【完整版】 身体放松,自主入睡,催眠引导是科学询证的方法,咱们卫生部将催眠方法也列为重要心理治疗操作技术,还有动力催眠技术也是中科院评审通过项目。大家一定要收藏起来,睡觉时练习。真的会很放松。感谢你自己花时间来关爱自己。 #睡不着 #快速入睡 #深度睡眠 #熬夜必备 #失眠
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小小大大堡
5天前
纸质调查问卷… #当我准备听小说睡觉时 #离谱 #猎奇 #动画 #助眠
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网文院长
3周前
当我准备听小说睡觉时#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时 #小说
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猫不吃鱼
5天前
当我准备听小说睡觉时
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c宝早点睡_助眠版
1周前
【Cc助眠】重磅特辑!—跨年特辑版 十几种道具的口月空!你准备好睡觉觉了吗?!#asmr助眠视频 #口腔音 #跨年 #c宝早点睡
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迪拉Dilara ~
1周前
凡事都拖延!#段子
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闪电新闻
4天前
别再羡慕“秒睡”了!医生:这其实是一种病 ,“入睡时间在15-30分钟内为佳”。#媒体精选计划 #闪电主播说
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程老师聊心理与生活
1周前
挑战你的情绪是否稳定,沉浸三分钟看小奶猫睡觉,外卖箱里的小奶猫找领养#猫咪🐈 #流浪猫救助 #猫咪的迷惑行为 #流浪猫领养
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猫玖小说研究所
1周前
当我准备听小说睡觉时#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时
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一个百万
1周前
一更到底,全长24分钟! #一口气看完系列#文荒推荐#悬疑#每日推文#规则怪谈
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白桃小麦
5天前
一看一个不吱声#爽文 #一口气看完系列#文荒推荐#每日推文#宝藏小说
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凌晨讲
5月前
一口气看12分钟看2025年上映的伪记录恐怖片《禁止进入》 #伪记录恐怖片
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有一点柿梨
11月前
#时代少年团 日常的起床时刻#名场面 @DOU+小助手
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悦心冥想-助眠解焦虑
2月前
20分钟睡眠冥想:释放焦虑,放松入睡 晚上是我们放松身心、准备进入睡眠的时候,但很多时候,焦虑和压力会让我们难以入睡。通过睡眠冥想,可以帮助我们快速释放焦虑,舒缓身心,轻松入睡。#睡眠冥想 #释放焦虑 #轻松入睡 #正念冥想 #自我疗愈 #放松身心 #提升睡眠质量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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猫玖小说研究所
6天前
当我准备听小说睡觉时#邪修老道
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催眠师Mark睡前催眠
1月前
催眠视频,快速入睡 催眠视频、催眠助眠、催眠曲、催眠术教程、催眠术培训班 #催眠 #心理学 #助眠 #睡觉
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猫玖小说研究所
4天前
当我准备听小说睡觉时
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七彩童年 晚安故事
3月前
🐾《小动物怎样睡觉》|几分钟解锁动物睡眠冷知识! 🌟长颈鹿站着睡? 🌟蝙蝠倒挂着睡? 🌟鲨鱼睁一只眼睡? 超萌动画+治愈解说 带孩子探索多种动物的神奇睡姿! 晚安知识+哄睡BGM双倍助眠💤 👉睡前必备亲子视频 #儿童科普 #绘本动画 #睡前故事 🌙今晚就和宝贝一起潜入动物们的梦境吧!
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猫玖小说研究所
1周前
当我准备听小说睡觉时
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说说漫剪
5天前
爽文小说一口气看完.全文21分钟。高质量完结爽文。 #爽文小说#一口气看完系列#小说推文每日更新#说说漫剪
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猫玖小说研究所
6天前
当我准备听小说睡觉时#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时 #邪修老道
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猫玖小说研究所
6天前
当我准备听小说睡觉时
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周子越不做npc(养成中)
5月前
睡前千万别看!这个478呼吸法让我30秒睡着 结果被骂惨了 失眠终结者,3分钟入睡法,我实测好用的入睡法!手机党自救指南,刷到这个视频时,你的失眠有救了!睡着的明天回来点赞!#失眠 #早睡
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马影
6天前
睡觉前她翻起了绘本,我说妈妈给你讲,她偏要自己看,就这样咿咿呀呀地看了几分钟,然后跑过来求抱抱,顺势我就关了灯,轻轻地拍了拍她就睡着了。#人类的小幼崽 #可爱萌娃
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捡子~
6天前
#4分钟 #生死时刻 现在,立刻,马上睡觉😪#抖音小助手
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杜姐爱戏曲
5天前
"睡觉前发个视频🌙 治愈你的小失眠✨ 放松心情,温暖入梦💤 短短几分钟,带你进入甜美梦乡😴 晚安,好梦🌠 #睡前治愈 #放松时刻 #晚安视频 #助眠 #好梦"
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@那是我的
10月前
纸虎:📖《火 花 害 怕》#小说 #炒鸡好看小说 #适合女生看的小说推荐 #文荒推荐 #拯救书荒
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学习小组
5天前
别看了 早点睡吧 #吐槽 #美女
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直播河南
4天前
别再羡慕“秒睡”了,医生:秒睡其实是一种病 入睡时间在15-30分钟最佳 #秒睡 #睡觉 #医生 #健康
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o泡
6天前
2026.1.3 凌晨十二点多两人互道晚安后准备睡觉几分钟后"喂喂喂宝宝"特别声大我睁开眼睛看手机我看见他那边窗外亮了 我以为是着火了我有点着急 后来他跟我说外边放烟花了 他打开相机给我录视频 我就突然想到21年春节我在河北他在北京 当是河北禁止烟花爆竹 他在北京给我开视频看烟花 突然鼻子就酸了 想想当时多好啊 可是后来我们分开了 庆幸的是我们在25年又和好了 我很高兴你能在看见烟花的时候特别激动的喊我 我想这可能就是下意识的喜欢吧 女生总是容易被这些小事感动 好啦 强强 我们一定会越来越好
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heruncheng⁰⁷²¹
4天前
#暗区突围无限 做3x3任务出了个人头准备睡觉,10几分钟后这个入竟然敢来打扰我睡觉必须制裁😡😡😡
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歪歪153
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三月龄宝宝睡整觉睡前仪式!晚上九点睡早上5点醒。不用夜奶,睡的安稳,睡前抚触操,排气操,大运动,新手爸妈可以看一下!一起轻松带娃~ #人类幼崽 #新生儿 #如何培养宝宝睡整觉 #男人带娃系列
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天门霞姐(南昕)
3月前
真的好喜欢这款气垫,不氧化不暗沉,防水防汗,真的可以持妆一整天
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Jamie
8月前
150/95斤 34岁❤️ 想向所有女生安利健身 说真的,30岁以后 精力旺盛比妆容最重要 分享我状态为什么一直很好的几点: 1.早睡早起 10点30睡觉6点30起床 2.一周力量训练3-4次,有氧2次 20分钟左右 (女生运动不能过量,容易气血不足) 3.每天保证饮食营养摄入充足,不要节食! 4.不要焦虑,不要想太多,把今天能做的做好就行! 5.要让自己开心❤️ #气血#浪漫生活的记录者#紫苏油 #小个子女生#保养秘诀
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草莓健康说🍓
5天前
科学方法,重构深度睡眠 “你每晚在床上‘装睡’的时间,正在偷偷毁掉你真睡的能力。 这期教你给睡眠系统‘强制格式化’,删除所有假装睡觉的垃圾时间。 如果你总觉得自己睡了又好像没睡,一定要看。#失眠 #熬夜 #因为热爱所以坚持 #健康科普 #睡不着
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柚柚子
4天前
回笼觉这一块 #外卖 #睡觉 #内容过于真实 #精神状态belike
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猫玖小说研究所
1周前
2026年还要继续看小说#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时 #2026年还要继续看小说
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催眠师云溪 催眠十分钟 等于睡觉2小时
1周前
#失眠 焦虑 抑郁#深度睡眠#快速入睡 #放松解压
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兰溪利忠杨梅
5天前
记录一下每晚睡眠时间,看能不能把生物钟调正常#半夜睡不着 #生物钟紊乱
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最新发布时间:2026-01-05 05:57
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