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上海儿童医学中心功能神经科 叶晓来医生3月前
查体的必要性！看看今天这个病例，孩子脚趾分开往上翘。#育儿知识分享 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #儿科医生叶晓来
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阿牟8月前
这样的保姆级教程看完你还不会吗 #造型技巧 #我的变美日记 #造型指导
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我是其米！6月前
我要回家！！！#vlog日常 #记录真实生活 #大学生 #女大学生
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阿牟8月前
今天真的是保姆级三七教程 要碎了嚼烂了还学不会嘛 #我的变美日记 #花式过五一 #五一发型推荐
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代号不吃素5月前
这个贵气感懒人花苞头盘发教程来啦！ #教程 #发型 #发型教程 #贵气感 #发型分享
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蓝莓小子4月前
短发剪发沟通以及3min夹板造型教程终于剪出来了 被大家问的最多的问题 头发怎么和理发师描述&怎么打理&怎么夹造型？都在里面了！希望大家都可以剪出自己喜欢的发型！#短发女生 #日系挂耳短发 #剪发教程 #夹板造型 #翘翘头
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花卷探索663月前
这个魔法看起来像是，身体被分成两半，毋庸置疑这会吓到任何人#奇闻趣事 #科普 #有趣的冷知识
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小马同学1周前
就这发型，出去跨年不得被一堆人要联系方式！#变帅 #夹板造型 #发型打理 #改造前vs改造后 #栗刻变帅
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李李不吃豆子（110斤版）6天前
老婆们～你们要的卷发教程来啦～ #短发 #短卷发 #发型教程 #一刀切 #卷发
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教造型的托尼-陈涛1月前
明星同款发型讲解 今天挑战这款张凌赫同款发型#男生发型打理技巧 #张凌赫 #夹板造型#男生夹板的使用方法 #微分碎盖
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骨科袁锋7月前
臀肌挛缩症具有三大典型体征：其一，双腿交叠受限，无法自然完成翘二郎腿的动作；其二，下肢并拢时下蹲困难，往往需要双脚外展或膝盖分开才能实现下蹲；其三，步态呈现明显异常，行走时双足习惯性外旋，形成独特的外八字形态 。这些特征不仅影响日常活动，还可能伴随骨盆前倾、脊柱侧弯等体态问题，严重时甚至干扰正常生活与运动功能。#臀肌挛缩 #骨科袁锋 #硬核健康科普行动 #上海六院 #医学科普
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七分饱（变瘦变美版）3月前
仰卧英雄式，上半身下不去，或者双腿分开翘起来，可以试一下这个步骤#居家锻炼 #仰卧英雄式 #瘦肚子 #骨盆前倾 #拉伸
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舒乙说瑜伽5月前
英雄坐膝盖总是分开下不去怎么办 #瑜伽
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安吉老郑5天前
#危险动作请勿模仿 #慢翘教学 #慢翘 #小车神 #HUS 在家练习慢翘入门第一课 过关了告诉我学下一课
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葡萄皮5月前
SCUM：这次偷家还算成功！ #steam游戏 #scum #游戏日常 #游戏 #荒野求生
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Nd7月前
߹ᯅก不是专业的只是分享#刘海 #教程
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朱益宏｜象兀瑜伽5月前
英雄式，膝盖总是分开，改善假胯宽 骨盆前倾 英雄式，膝盖总是分开 改善假胯宽 骨盆前倾#拉伸 #瑜伽体式分享 #瑜伽 #因为热爱所以坚持 #体态纠正
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崔教练5月前
游泳专项体能课！#三亚游泳俱乐部#三亚游泳长训#三亚游泳集训#游泳暑期班#三亚游泳教练
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嗨！😘我是儒意！5月前
英雄式 臀部坐不下去 膝盖分开 下不去❓#改善假胯宽#骨盆前倾#体态纠正 #拉伸 #瑜伽
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云深不知处💞8月前
大哥说小指翘起来要sao一点🤭
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骨小周2月前
断骨增高是怎么操作的？看完你还想尝试吗？ #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#断骨增高 #增高
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赵相机3月前
三七分夹板造型手法#男士发型 #男士造型 #男生发型打理技巧
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青松健身5月前
提臀瘦腿邪修来了，抖抖大法，就这一个动作练一周回来感谢我吧#瘦腿#翘臀不粗腿 #臀腿塑形 #体态纠正 #请大数据把我推荐给有需要的人
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半只仙子10月前
元气满满的吃练小日常🌞#vlog日常 #日常碎片 #一天吃什么 #小基数减脂 #减肥vlog
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嗨！😘我是儒意！2月前
做仰卧英雄式 上半身下不去 或者双腿分开翘起来 可以试试这个方法！#仰卧英雄式#瘦肚子#骨盆前倾#拉伸
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绘本故事7月前
每日绘本故事 今天的绘本故事：安全玩耍——《大嗓门河马》#绘本故事阅读 #儿童安全教育 #儿童安全绘本推荐 #幼儿园故事书3-6岁绘本 #儿童节故事绘本
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安禾意（技巧教学版）8月前
全国师资培训毯技—旋子课堂教学 #毯技课堂实录 #分解教学 #旋子
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在北1周前
这款漫画感四六分 你学会了吗#男生发型打理技巧 #夹板造型 #男生发型 #美美过冬天#男生逆袭逆袭养成计划
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美业郑能量6月前
翘翘怎么剪呢 简单快速的方法分享给你，一看就会！#发型设计#发型师#美发教学 #2步搞定夏日蓬松高马尾 #30秒轻松get蓬松气质高马尾
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IFBB PRO周红梅1年前
凹陷不是病 改善细节周姐必搞定！ #女子塑形 #臀部训练 #健身教学 #臀凹陷 #ifbbpro周红梅
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四毛朋友6天前
大家新年好，给宝宝们出一个卷发教程，我的外翘卷发不是一开始就翘的，是隔两个小时这样前段变直了但发尾还翘，如果大家喜欢外翘的，可以卷发完在化妆哦！这样出门的时候就是外翘卷发啦#2026 #卷发教程 #卷发 #卷发造型
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塑形老黄的体态美学6月前
胸阔压缩引起的体态和面部问题，中三个的就多练这套跟练视频#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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森灵6月前
#居家健身 #体态调整 #瑜伽 #骨盆修复 #瑜伽
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孙瑞芬-国家队教练8月前
一组动作居家打造圆臀，翘臀，跟我一起练起来吧#运动#健身#锻炼#臀部训练
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小艾塑型1111周前
巨瘦大腿根！居家跟练瘦腿翘臀#产后恢复身材 #零基础学瑜伽 #好身材练起来 #体态矫正
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小艾筋膜塑形1周前
练臀先练骨盆！骨盆正了！臀型好看#零基础学瑜伽 #产后妈妈 #骨盆修复 #蜜桃臀训练
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小艾～筋膜塑型1周前
这个动作我教你怎么做#女子塑型#居家练习#好身材练起来 #蜜桃臀#美臀美腿
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赵相机3月前
三七分夹板造型手法，看完包学会#男士发型 #男生发型打理技巧
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梅董的茶1周前
阿梅教你们如何翘一饼好茶#普洱茶 #召唤茶友 #非遗传承
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用户28913078212648月前
1 如何取下面板 用钳子奖面板往下拉 分开里面的插头 2 如何取下灯板 用一字螺丝刀翘掉卡扣 3如何购买灯板尺寸 用尺子测量灯板的尺寸(长宽) 厚度不用量 4如何安装灯板 我们配送 卡扣 驱动 接线柱 到手直接安装 奖灯板嵌入面板 奖卡扣拉入轻轻敲几下卡扣即可 5如何替换驱动 我们配送原装原配驱动 断掉电源 把旧的驱动器拆掉 拆掉的驱动有两根线(零火线) 把我的驱动的两根线 接线零火线上就可以 没有±的 6装面板 链接好驱动接头 装上面板即可
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大表哥要变帅2周前
男生三七侧背打理技巧！！！！#三七侧背 #男生造型技巧 #发型教程 #男生发型打理技巧
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英子瑜伽6天前
#记录我的瑜伽生活 #从零基础开始#二姐进阶版课程 #线上学习 #橱窗与视频同款
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恒艺导师顾凡（招学员)1月前
我们针对的就是零基础学美发，所以你不用担心，认真看视频一定能学会#零基础学美发#裁剪教程 #翘翘头 #学美发
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阿馨呐（3月线下课程）4天前
别再喊“321看镜头”了！松弛感是导出来的 #婚礼跟拍 #摄影教学 #松弛感 #婚礼摄影师 #厦门婚礼跟拍
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复旦儿科泌尿外科沈剑4月前
#医学科普 #健康 #科普 #医学小知识 #医学知识科普
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阿群管理身材3月前
又双叒是小腿外翻！ #居家锻炼 #小腿外翻 #腿型
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中短发定制海叔《杭州唯艺》6天前
高颅顶翘翘头在家怎么做 #短发打理 #翘翘头 #翘翘头教程 #高颅顶教程 #高颅顶
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教做造型的小意2周前
背头详细教程来了 #发型教程 #男生化妆 #发型教程
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小常识1周前
#分享生活小技巧 #带你涨知识 #一起涨知识 #日常生活小常识 #每天跟我涨知识
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开歪琦琦🍪1月前
自然妈生感拿捏拿捏～#青年创作者成长计划 #抖音美妆年度宝藏 #开启我的年度美妆宝藏 #晒晒我的年度宝藏好物#美妆模范生
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抹茶の麻薯1周前
我的2025被分成了两半一半高三 一半大一每 一半都在羡慕另一半的自己明知人无法同时拥 有青春和对青春的感受却也时常后悔没有好好 珍惜那段时光回忆的片段常常在我脑海中闪过 正如每天在我书桌上不定时刷新的各种零食和 拨好的水果 短暂留存却又暗自庆幸被人牵挂 我也常常忍不住感叹这个世界真好 有家人的牵 挂兜底 有朋友的陪伴撑腰被身边人的爱意裹着 往前走的感觉真的太好太好被爱很好 去爱也很 好懂知足于是幸福变得格外轻松过往的经历 也许会被我慢慢淡忘但是我永远不会忘记曾在 我生命中留下痕迹的人们就像他们所说没有人 会怀念战场 只会怀念那时候一起并肩作战的大 家 我意识到高中生活已经离我很远了我想念 每一个从我生命中缓缓流淌而过的人我也庆幸 很多人依然留在我身边过去的日子像是落花轻 轻的从我们的生命里落下风一吹 便在岁月中被 遗忘但这推动着我继续走下去..#女高#女大#2026
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邵帅🏓4月前
看完就能涨两分的“邪修”发球 会合力才是偷长的关键 #乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #邵帅乒乓
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果粒陈🍊2周前
🍊的超长卷发教程来袭～～希望可以帮到大家！ #卷发教程 #高颅顶教程 #大波浪 #卷发 #高颅顶
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PPPearll（停单中 1月底开单）1月前
掰骨架独立坐教程٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 宝宝们收到娃娃后录制开箱视频时最好录到自己掰骨独立坐的过程～这样方便售后哦 #棉花娃娃 #骨架代装 #掰骨架 #教程分享
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专注家居好物指南5天前
救命!这几个生活小妙招，后悔没早点知道! 原来以前的家务都白做了!这几个小常识真的颠覆认知!家家都能用的小技巧，赶紧收藏起来! #生活小常识#家务技巧 #实用干货#收纳小妙招 #生活小常识
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臭臭4天前
一个jue弓 一个jue蹬 手到。眼到。心到。气到。神到。精到。 #道家养生 #太极拳动作教学 #内蒙古草原
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度北4天前
快速出门之吹风机版三七侧背详细手法教程#发型教程 #男生发型打理技巧 #男生造型教程 #男生发型 #三七侧背打理教程
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10如馨百货店（个体工商户）2周前
如果你的膝盖是这样的这样的这样的，双脚分开与肩同宽，把弹力圈套在膝盖上沿，微微屈膝，双腿打开对抗弹力圈，脚保持不动，保持三分钟，每天完成五组。你的膝盖就会变成这样的这样的这样的。如果想让臀更紧致翘臀，就把阻力带换到脚踝上，做这个进阶版的动作。
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奇怪的知识又增加了2周前
人类的屁股为什么是左右两半呢？#趣闻调查 #科普#冷知识#上热搜 #涨知识
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