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宝宝第1个月每日护理 1.脐带:一般3周内会脱落,未脱落前保持干燥,每天用碘伏至少早晚各消毒1次 2.洗澡:时间在两次喂奶之间,水温37-40度,室温26度 3.换纸尿裤:小便2-3小时换一次,大便后及时更换,新生儿脊柱没有支撑力,提腿换时背部离床面不要超过一拳,建议侧身换会更好 4.洗屁屁:大便后及时清洗,洗完用棉柔巾或云柔巾蘸干水分,保证屁屁干燥后抹上护臀膏再穿纸尿裤 5.抚触:每次洗完澡后为宝宝做抚触,促进宝宝触觉发育,增进亲子关系 6.穿衣:宝宝新陈代谢旺盛,比大人怕热,不要穿盖太多,四肢凉不代表宝宝冷,可以用手摸宝宝的颈背部,如果温热干燥,说明温度刚刚好 7.营养补充:出生15天后,补充AD和D3.母乳喂养每天1粒AD,奶粉喂养每天1粒AD, 3个月后和D3交替吃、混合喂养AD和D3交替吃8.奶量:15天内50-90ml递增,15-30天内60-120ml递增,按需喂养 9.奶粉冲泡:先放水,再放奶粉,然后双手轻轻搓动奶瓶,让奶粉充分融化、最后将奶嘴排气 10.喂奶:按需喂养,亲喂每天喂8-12次,保证单侧乳房每次能吸吮15分钟以上 11.含乳姿势:宝宝的鼻尖对乳头,下巴紧贴乳房,嘴巴张大,含住大部分乳晕和乳头,这样宝宝吃起来不费力,妈妈也不会疼 12.拍嗝:每次吃好奶都要给宝宝拍嗝、拿一块小方巾垫在肩上,将宝宝竖抱起趴在肩膀上,一只手托住宝宝的屁屁,一只手呈空心掌从下往上轻拍宝宝背部 13.睡头型:侧头侧身睡为主(防止吐奶呛奶)+仰睡为辅(要有大人看护)左右交替着睡 14.睡眠:新生儿吃睡为主,偶尔清醒,每天睡眠总时长为18-20h 15.抬头:出生15天后可以练习抬头,锻炼宝宝颈背部的肌肉力量 16.早教:出生15天后可以看黑白卡,距离宝宝眼睛15cm左右可能遇到的问题 17.黄疸:生理性黄疸一般 在出生后2-3天出现,7天左右达到高峰, 10-14天逐渐消退,数值12以下无需干预,期间让宝宝多吃多排 18.马牙:宝宝的牙龈上可能会出现黄白色的小颗粒,俗称“马牙”,一般几个月内会自行脱落,不需要人为干预,更不要挑破或不需要人为干预,更不要挑破或用纱布擦,以免发生感染。
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