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馋嘴小周周·1周前
爱你老己，2025年最后一天恰巴塔夹万物，吃培根土豆丁滑蛋恰巴塔，焦香焦香的我真的爱了！咱们明年见喽！#懒人一锅出好适合冬天 #爱你老己 #好吃又解馋 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划
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就炫亿口5天前
快过年了开始身材管理#恰巴塔 #恰巴塔夹万物
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肩膀有点痒3周前
谁懂啊 脆的掉渣的恰巴塔！！夹蟹柳+油泼辣子葱花滑蛋香嫩流心，抹上黑松露酱直接香到天灵盖！万物皆可夹不是吹的！这组合香拽了！！#恰巴塔神仙吃法 #中西合璧美食 #快速早餐 #年轻人的做饭方式#抖音生活观察计划
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阳阳羊🐑1周前
芝士滑蛋恰巴塔，超干净，超清爽，超简单，就爱这一口无负担的美味，恰巴塔夹万物，快去试试吧#恰巴塔 #空气炸锅 #抖音美食创作者
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薇薇的自律食记4周前
不踩雷！恰巴塔可以夹万物！我愿称之为冰箱清理大师，这一点那一点的剩菜都给我夹到恰巴塔里面，今天的洋葱金针菇牛肉恰巴塔，绝了呀，口感层次超级丰富，谁吃谁爱上#恰巴塔 #厚皮橙#减肥期间最爱的一人食 #安排一顿碳水脑袋的专属盛宴 #妈呀太香了
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果子酱2周前
恰巴塔夹万物，一个字绝！满口爆香，你们要不要试一下！#中西合璧美食 #创作者中心 #创作灵感 #恰巴塔
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脆脆鲨3周前
谁懂啊！恰巴塔真的万物皆可夹！！今天是青椒香肠滑蛋一口下去满满的能量，香到舔手指！真的太绝了！#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #厚皮橙 #懒人一锅出 #复刻厚皮橙同款
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艳艳低卡日记1周前
谁懂啊！切碎洋葱煎鸡扒滑蛋 夹恰巴塔直接香迷糊！！这个新品一定试试#快手早餐 #懒人早餐 #恰巴塔 @DOU+小助手
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王开心今天吃点啥1周前
谁懂呀～绝了绝了！神仙早餐～恰巴塔万物皆可夹！发现了新口味的恰巴塔抹茶味的还真的有红豆～超级奈斯～～～#抹茶红豆恰巴塔 #恰巴塔 #万物皆可夹 #早餐 #抖音生活观察计划
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薇薇的自律食记2周前
恰巴塔夹万物，今天的培根烤肠滑蛋恰巴塔又给我香迷糊了，外焦里嫩，软软的真好吃，想吃什么都夹到恰巴塔里面，一整个大满足#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #打工人快手早餐 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #厚皮橙
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青禾跳跳妈2周前
恰巴塔夹万物：今天是小猪盖被恰巴塔，芥末青瓜酱和鲜椒牛肉酱双重口味，酸酸辣辣的，超级开胃#快手早餐 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #厚皮橙 #滑蛋恰巴塔 #抖音生活观察计划
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Zhou周呀2周前
恰巴塔夹万物，被小猪盖被恰巴塔馋哭了，安排安排！#谁懂这一口好吃的程度 #小猪盖被真是太好吃了 #滑蛋恰巴塔 #懒人一锅出好适合冬天 #好好吃饭
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果子酱2周前
馋哭了！滑蛋恰巴塔，主打一个万物可夹，一口下去敲满足！！#懒人一锅出好适合冬天##恰巴塔夹万物#滑蛋#午餐吃什么
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知知姐3天前
馋哭了！培根滑蛋恰巴塔，主打一个万物皆可夹，一口下去敲满足！！超稳定食欲#懒人一锅出好适合冬天 #恰合巴塔夹万物#滑蛋#午餐吃什么 #减脂餐
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王木木Gy2周前
恰巴塔夹万物，今天加了脆骨肠好好吃呀～ #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的含金量 #谁懂啊真的很好吃
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爱丽丝5天前
又是小学生点餐环节，中西混搭恰巴塔真的很对他的胃口！！！最爱的火腿片➕蟹柳辣椒油滑蛋夹进恰巴塔里，又是吃美的一天！#早餐吃什么 #懒人美食 #抖音生活观察计划 #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物
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馋嘴小周周·2周前
被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了，午餐肉抱蛋煎饺恰巴塔，煎的焦香的黑猪午餐肉和脆皮煎饺，一起夹进恰巴塔里面，乖乖真的巨香！#早餐吃什么 #懒人美食 #懒人一锅出好适合冬天 #滑蛋恰巴塔太好吃了 #好好吃饭
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于大丽1周前
这到底是谁发明的恰巴塔，这也太好吃了#恰巴塔夹万物 #恰巴塔面包做法 #恰巴塔懒人版 #滑蛋恰巴塔 @DOU+小助手
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喝一昂黄2周前
今日份芹菜腊肠滑蛋恰巴塔，恰巴塔夹万物，太豪吃了#滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #厚皮橙 #更适合中国胃的恰巴塔
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果子酱1周前
#创作者中心发布作品 恰巴塔夹万物，10分钟出餐，制作超级快的美味#早餐吃什么 #午餐吃什么
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艳艳低卡日记1周前
谁懂啊！恰巴塔这么夹一口爆汁！！今天是口磨青椒牛肉滑蛋恰巴塔，超香#低卡低脂餐 #低卡早餐 #恰巴塔 @DOU+小助手
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薇薇的自律食记3周前
恰巴塔夹万物，中西混搭真的吃不腻！今天莴笋牛肉恰巴塔，搭配酸黄瓜，酸酸辣辣的，太绝了，好吃到跺jiojio #好吃到停不下来 #厚皮橙#恰巴塔 #生活化减脂 #一人食
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肩膀有点痒2周前
馋哭了！腊肠茭白滑蛋恰巴塔，主打一个万物皆可夹 同事点名要的腊肠版 不得给她香晕！！！一口下去肯定敲满足！！#懒人一锅出好适合冬天 #恰巴塔夹万物#滑蛋 #午餐吃什么 #抖音生活观察计划
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美恩oni3天前
恰巴塔可夹万物！今日份減脂餐：腊肠培根滑蛋恰巴塔，配上脆脆的青椒贡菜酱，香到舔手指！一定要试试，太绝了～#恰巴塔的神仙吃法 #滑蛋 #早餐吃什么 #真实生活分享官 #青椒贡菜酱
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露西睡不着2周前
#恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #抖音生活观察
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曼曼轻食日记2周前
谁懂啊！恰巴塔真的万物皆可夹！！香到舔手指！可真的太绝了！#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #厚皮橙 #懒人一锅出 #恰巴塔
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若只吃一口3天前
巨巨巨好吃的牛肉口蘑滑蛋恰巴塔！#滑蛋恰巴塔 #跟着厚皮橙学做饭 #帅帅不粘锅 #恰巴塔夹万物 #早餐
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晴月桔2周前
恰巴塔的中式吃法有多绝！主打一个万物皆可夹！今天是四川腊香肠滑蛋 香的勒！谁懂这一口的救赎感呀！！方便又快手爱了爱了#恰巴塔中式吃法 #恰巴塔滑蛋 #懒人一锅出好适合冬天 #太香啦 #一人食
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咕噜太大只2周前
早餐就来个可以夹万物的恰巴塔吧#滑蛋恰巴塔 #快手早餐 #早餐吃什么 #懒人美食
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李 李4天前
恰巴塔夹万物！今日份恰巴塔：莴笋牛肉滑蛋恰巴塔，中西结合，香辣可口，一口爆汁，百吃不腻！#恰巴塔 #滑蛋牛肉 #恰巴塔夹万物 #懒人一锅出 #恰巴塔神仙吃法
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李 李2周前
谁懂啊！恰巴塔夹万物时代！今日份恰巴塔：香菜泡椒牛肉恰巴塔，香辣可口，一口爆汁，太绝了！#恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #恰巴塔神仙吃法 #恰巴塔瑜伽裤时代 #滑蛋
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肩膀有点痒4周前
恰巴塔的中式吃法有多绝！主打一个万物皆可夹！今天是 同事点的腊肠滑蛋 香的嘞！指定给她香的拍大腿！！#恰巴塔中式吃法 #恰巴塔滑蛋#懒人一锅出好适合冬天 #太香啦 #抖音生活观察计划
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暴躁李李子1月前
恰巴塔瑜伽裤时代，万物皆可夹，一口沦陷，今天又是吃美的一天#恰巴塔 #快手早餐 #生活化减脂 #厚皮橙 #抖音生活观察计划
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王木木Gy1周前
恰巴塔夹万物，今天加了卤牛肉嘎嘎香呀～ #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #美食的诱惑 #恰巴塔三明治
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CC🍊吃饱了5天前
一口沦陷啊 恰巴塔天花板 适合打工人的减脂早餐 好吃无负担 #滑蛋恰巴塔 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #恰巴塔夹万物#一年到头就馋这一口
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于大丽1周前
这到底是谁发明的恰巴塔，这也太好吃了#减脂餐 #低卡低脂餐 #恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #神仙吃法 @DOU+小助手
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今天包不同5天前
今天是皮蛋青椒滑蛋恰巴塔，双蛋夹馅直接香迷糊，中式恰巴塔天花板，主打一个想吃啥夹啥，咸鲜微辣，越嚼越香，根本停不下来，不吃皮蛋的不要轻易尝试！ #恰巴塔的神仙吃法 #皮蛋青椒 #懒人一锅出 #中西合璧美食 #CBA观赛老吃家申请出战
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馋嘴小周周·2周前
恰巴塔夹万物，德肠炒毛豆，奇奇怪怪却出奇的好吃！搭配上绝佳CP牛肉酱和烤酸菜，简直香爆了！#懒人一锅出好适合冬天 #一人食 #滑蛋恰巴塔 #好好吃饭 #早餐吃什么
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喝一昂黄1周前
今年的恰巴塔就吃到这吧！ 蒜苔配上腊肠，简直香跩了，配上爆汁的小西红柿，太豪吃了#滑蛋恰巴塔 #恰巴塔吃法 #恰巴塔夹万物 #更适合中国胃的恰巴塔 #厚皮橙
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暴躁李李子1周前
今日份早餐~剩菜恰巴塔，被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了，剩菜土豆丝和牛肚的结合也太香了吧#恰巴塔 #早餐吃什么 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #快手早餐 #抖音生活观察计划
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Zhou周呀4天前
恰巴塔万物皆可夹，把最近超爱的酸笋，和培根蟹柳一起组合，真的太绝了呀！焦香鲜甜酸爽，一口下去口感爆棚！#懒人一锅出好适合冬天 #谁懂这一口好吃的程度 #恰巴塔夹万物 #滑蛋恰巴塔太好吃了 #抖音生活观察计划
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小希吖4周前
万物皆可夹！今日吃肥牛滑蛋恰巴塔#滑蛋 #早餐吃什么 #懒人美食 #你饿了吗 #抖音趣胃计划 一口下去超满足
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存在7月前
跟厚皮橙做饭的一天又开始啦！今天依然是 芝士滑蛋恰巴塔，完全吃不腻#厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食#谁懂这一口的好吃程度 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
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馋嘴小周周·1周前
谁懂啊？爱吃土豆的小宝们一定不能错过，午餐肉土豆丁搭配上干锅酱，夹进恰巴塔里面，我能连着吃一星期！太香太香啦！#懒人一锅出好适合冬天 #小野轻煮干锅酱 #恰巴塔夹万物 #我的厨房日记 #好好吃饭
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赵小九3天前
懒人五分钟搞定一餐早饭❗️一口爆汁肠直接香晕了啊啊啊啊啊，答应我一定要去做一下这个组合！#早餐吃什么 #恰巴塔神仙吃法 #恰巴塔夹万物 #一人食记 #吃货的最高境界 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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阿布有美食8月前
空气炸锅恰巴塔 —— 厨房小白也能做 #跟着厚皮橙一起做饭 #恰巴塔面包做法 #万物皆可种草搜 #厚皮橙 不需要揉面 不翻车 按步骤就不会翻车，大家可以试试 第一次做 外皮酥脆，嚼着面香有劲儿！ 可以用它吃橙姐的滑蛋芝士恰巴塔！非常好吃！热量还低，成本不到一块钱一个！
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锦李🐟4天前
恰巴塔万物皆可夹！今天是香菜藕丝牛肉滑蛋，香菜脑袋狂喜，搭配巨拉丝的奶酪条，咬一口香到失语，绝了#滑蛋恰巴塔 #懒人一锅出 #快手早餐 #香菜牛肉 #年轻人的做饭方式
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卢小样9月前
一入橙学深似海，这个恰巴塔搭配滑蛋，简直绝了，根本吃不够#恰巴塔 #滑蛋#谁懂这一口的好吃程度 #厚皮橙 #万物皆可种草
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一只胖薇1月前
跟着厚皮橙做的恰巴塔早餐，碳水，优质脂肪，蛋白质，维生素都有了，这款的好处就是全部都是独立包装现烤现发的，囤上 2 周的，早起做早餐省事又方便#在家做美食 #3分钟营养早餐挑战 #恰巴塔 #恰巴塔三明治 #厚皮橙
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Zhou周呀5天前
求你们了，都去试试紫菜酸笋午餐肉的神仙组合，开胃解腻真的巨巨巨好吃！万物皆可夹的恰巴塔我真的是爱了！#懒人一锅出好适合冬天 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划
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糖红健康生活瘦70斤啦10月前
你们要的恰巴塔教程来啦~没时间做早餐的可以在周末备餐啦~多做点儿冷冻起来，蒸、烤、微波都可以，夹上你爱吃的万物~减肥人可以夹煎蛋、虾仁、蔬菜降低一些热量~一口下去满满的幸福感和扎实感~减肥也一定要吃粮食，把五谷杂粮做成自己喜欢吃的样子~五谷为养，好好吃饭！#减肥 #减脂 #减脂期 #烘焙 #减脂餐
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糖红健康生活瘦70斤啦8月前
减脂人碳水面包脑袋必学‼️麻辣恰巴塔教程 麻辣鲜虾恰巴塔教程来了~减脂人的碳水一定不能省掉！否则，省掉的是自己的头发，姨妈和健康，一定要好好吃饭，合理搭配，万物可夹的恰巴塔，备餐日常可以走一波了，早晨来不及做饭的，热一个就可以带走吃了，口感区别于硬欧包，热一下整个面包体都软糯下来了，这款放了虾仁蛋白质，玉米改善口感，喜欢吃辣的伙伴们一定不要错过，虾仁一定要做熟，否则烤出来会有腥味哦~#减肥#减脂#烘焙#长帝大白鲸S1pro蒸汽风炉烤箱
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乐天派luciazhanghx1年前
这样的早餐，无人不爱吧。我推荐万物皆可夹的恰巴塔面包。#轻食简餐 ##早餐吃什么 #恰巴塔
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拙味食堂1年前
快手早餐恰巴塔 一款可以加万物的基础面包，方便又好吃，很推荐#一口下去超满足 #早餐吃什么 #恰巴塔
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卢小样7月前
又是跟厚皮橙学做饭的一天，今天的早餐葱油滑蛋恰巴塔，这个太适合我们中国宝宝的胃啦！万物皆可滑蛋#厚皮橙 #恰巴塔 #谁懂这一口的好吃程度 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
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野草面包店7月前
恰巴塔恰巴塔~可夹万物的恰巴塔~ #恰巴塔 #手作面包 #法式面包 #开店日记 #抖音美食推荐官
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