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睡眠界的扫地僧2周前
早上起不来，咱就这样干 #起床困难户 #困 #睡不醒 #起床
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觅影长风8月前
⏰温柔叫醒服务！AppleWatch实用功能，好！ 之前用iphone的闹钟起床，一直都被吓醒，有了AppleWatch之后，逐渐忘记了这种刺激的感觉，不错不错~ 大家最常用的AppleWatch功能是什么？欢迎评论区交流！#数码 #数码科技 #applewatch #好物推荐🔥 #教程
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小6没有名字1月前
宿舍好物推荐 | 智能手环 #宿舍 #宿舍好物 #智能手环 #闹钟 #宿舍作息
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猴塞雷科技好物1周前
既想睡到自然醒！又担心上班迟到？那这光闹钟真建议你试试！#唤醒光闹钟 #模拟日出唤醒灯 #闹钟 #宿舍闹钟 #光闹钟
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地球霸主3月前
光闹钟这种好东西我怎么才发现！早上终于不是被闹钟吓醒了！ #闹钟 #光闹钟 #宿舍必备 #宿舍好物
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惊人院6年前
每天被隔壁闹钟吵醒该怎么办？#神奇脑洞回收站 @抖音小助手
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豆姐🫘4周前
为了防止被叫醒，六六做的准备也太多了#萌娃#骗你生女儿#豆包爱学让孩子爱上学习 #豆包爱学 #豆包爱学大升级
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亚亚5月前
当你每天起床不是被闹钟吵醒，是被梦想叫醒，你就知道什么是自律 #自律 #自律即自由 #知乎 #知乎回答 #个人成长
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张峻滔成长便利店1周前
别再被“8小时”捆绑，也别再忍受闹钟的“刑罚”。去找到你自己的节律，用完整的周期去修复身体，用清醒的早晨，夺回对每一天的掌控感。#睡眠 #习惯 #正能量 #认知觉醒
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胖白鲸严选1周前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#唤醒光闹钟 #学生闹钟 #宿舍好物 #模拟日出 #护眼台灯
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林间书屋1月前
每天被闹钟叫醒像打仗？试试《早起的奇迹》里的神奇方法⏰ 作者曾因车祸陷入低谷，却靠早起重塑人生 —— 从静音闹钟远离床头，到喝水、轻运动、冥想的六步流程，轻松激活清晨能量💪。 不用逼自己熬夜赶进度，早起 1 小时就能搞定阅读、规划，让一天从从容容。摆脱焦虑内耗，用早起掌控生活节奏，你会发现日子竟能这么顺✨！ #早起的奇迹 #自律打卡 #反内耗指南 #高效生活技巧 #自我提升干货
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上进的小格格5天前
无声唤醒，不打扰他人#早鸟唤醒光闹钟#宿舍无声起床叫醒闹钟#模拟日出唤醒灯#学生护眼台灯➕氛围灯#光闹钟
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旭潘优选1月前
光闹钟推荐 #学习台灯 #光闹钟 #台灯 #叫醒器 #家用台灯 早鸟唤醒无声学生智能自律专用光闹钟宿舍早起叫醒神器学习台灯
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向黎4天前
你在靠意志力硬扛，我已经在去麦当劳的路上了 年底deadline扎堆！闹钟叫醒身体，脑子却一片空白？ 分享3个亲测救急招，不用硬扛意志力： 1. 状态差就换环境！别死磕书桌，去麦当劳这类有氛围的地方，瞬间重启效率 2. 任务多就做减法！少安排才易进入心流，高效3小时＞硬熬一整天 3. 别纠结，建自律系统！提前预判干扰（比如减肥遇零食），备好应对方案，照做就行 自律从来不是咬牙撑，是找对方法躺赢！#自律 #职场干货#学生党必备
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恐大大2月前
一口气看完日本惊悚恐怖片《寻找身体》 故事围绕高中生香香子与五名同学陷入时间循环展开，他们每天重复经历7月5日，必须在校园内寻找被肢解的少女尸体以逃脱“红人”追杀。#悬疑 #电影解说 #青年创作者成长计划 #抖音放映厅
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斯林百兰Slumberland官方旗舰店4周前
几个小妙招带你快速摆脱“大脑开机缓冲期” #睡眠 #好睡眠 #床垫 #早起 #斯林百兰
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chiikawa幼儿园校长10月前
睡醒的几种情况（chiikawa版） #chiikawa #吉伊卡哇 #吉伊 #乌萨奇 #chiikawa小八
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今个是晴天6天前
被这么可爱的小闹钟叫醒 心情都变好啦～#闹钟一响立马起床 #自律#宝妈推荐#闹钟
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桃意🍑4月前
喜欢被叫醒时候的感觉⏰🫨奇怪的闹钟#自由鸟 #创意闹钟玩具 #粉色闹钟玩具 #闹钟玩具 #幸福感好物
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淡定7月前
#装睡的人为何总怪闹钟太吵？#清醒自律#认知觉醒#成长感悟 #关注我每天坚持分享知识
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许博士健康在线6月前
熬夜和早起，你选哪个毁身体？ 你以为熬夜最伤身？其实，比熬夜更狠的是“睡不够还被闹钟叫醒”！如果你每天凌晨4点起床、只睡5小时，还以为这是自律人生，其实是在和自己的生物钟硬刚。多项研究发现：早起+睡眠不足，对心脏、代谢、免疫系统的伤害，可能比晚睡还要大。别再骗自己了，命，是睡出来的。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #许博士健康在线 #健康乘风计划
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@小许吃不胖10月前
我也能预判闹钟响#还有这种操作 #神操作 #预判的最高境界
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KIMKILLS1年前
当你朋友没有被闹钟叫醒
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八九点的太阳🌞7月前
每天被曾纪律委员叫醒是什么感受哈哈哈#曾婉之 #曾婉之语录 #丸子妹 #萌娃 #闹钟铃声
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小拾伍1年前
开学了给女儿准备的一键报温报时的智能闹钟声音很大妈妈再也不用天天催起床了#儿童闹钟 #开学前的精神状态 #开学必备 #闹钟 #学生闹钟推荐
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自由诗4天前
告别闹钟 酒店叫醒服务。#万能的抖音 #酒店攻略 #省钱技巧 #酒店客房 #看过来看过来
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青沐的效率生活4天前
#起床困难户 #早起打卡 起不来？这套理科生思维的无痛起床公式，能救你！💡 核心就三步： 1️⃣ 念咒坐起（3、2、1，发射！） 2️⃣ 光速开窗（让阳光叫醒你） 3️⃣ 干掉床头水（唤醒代谢） 明天早上就试一次，回来告诉我管不管用。 （别只收藏，定个明早7点的闹钟提醒自己试！）
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安迪Andy4天前
轻松早起和保持清醒的秘诀！（来自YouTube斯坦福教授Andrew Huberman的访谈）#知识分享 #干货分享 #自律 #睡眠 #早起
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大商百货5天前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#闹钟 #智能电子小闹钟 #床头必备 #起床神器
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宜庭1681周前
被这么可爱的小闹钟叫醒，心情都会变好啦#电子闹钟#学生党必备#好物推荐🔥
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亭亭优选品5天前
2024款电子智能闹钟 学生叫醒神器 #电子智能闹钟 #学生专用闹钟 #2024款闹钟 #起床叫醒神器 #初中生闹钟
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大头爷🔥1年前
你每次听到闹铃声是什么样的感觉？？
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X。1月前
不喜欢被闹钟叫醒嘛？#声控 #声控男友 #配音 #戴上耳机 #原音
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呆头鹅2周前
我的自律方法～#在拍一种很新的vlog#鸿蒙越用越香#HarmonyOS6#我和我的鸿蒙#华为Mate80
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小朱佩奇2月前
被时间玩弄于鼓掌之间 #早起 #闹钟 #大学生活 #室友日常 #叫醒的正确方式
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严料坊好生活指南5月前
你是自然醒的吗？ 你的起床方式， 是自然醒还是依靠闹钟？#起床 #自然醒 #健康 #生活
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墨白.深度书旅1月前
《惊人的早起术》：早起不痛苦秘诀 被闹钟叫醒的日子太煎熬？《惊人的早起术》不是硬熬早起，而是用科学方法让身体主动苏醒。不用逼自己熬夜赶工，早起后的黄金时间，足以搞定学习、健身、搞钱计划，越早起越自律，越自律越自由～#读书 #早起 #早起打卡 #精读好书 #墨白深度书旅
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新海航|海航优选-阿星1月前
每天不是被闹钟叫醒的 是被闹钟吓醒的#航空安全员 #vlog日常
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欣欣爱分享1周前
凌晨3、4点总醒？多揉按这3个“黄金穴位”，一觉睡到天亮
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多米卷卷儿（哺乳期）4天前
当妈妈之后，叫醒我的永远不是闹钟，而且涨奶了！真是每一滴奶都不容易啊！#哺乳期 #追奶 #母乳喂养
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小鱼麻麻1周前
没有被闹钟叫醒，而是被涨奶涨醒了#哺乳期 #母乳喂养 #追奶 #母乳再也不是奢望
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乐隆隆优选6天前
闹钟学生专用2025新款儿童大音量叫醒起床上学时钟智能语音计时器
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姜克迎中医脊柱保健第一人3周前
“虾米睡”正在偷偷报销你的腰椎！一个动作自测睡眠质量。#睡姿 [睡眠质量自测] 你早上是被闹钟叫醒，还是被腰酸背痛叫醒的？ 在评论区告诉我你的真实感受！🤔 我是北京中医姜大夫。错误的“虾米睡”姿势，会让你的脊柱在夜间持续受力、扭曲，不仅无法修复，反而加速劳损！ ✅ 牢记“睡眠修复”黄金法则：平躺垫膝，侧躺夹枕，维持脊柱中立位。 但若已有问题，静态保养不够！今晚8点直播，我教你【龙脊导引术】中的“睡前修复两式”，主动松解筋膜，把夜晚变成身体的“深度修复时间”。@姜克迎中医脊柱保健第一人
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发发好物推荐4天前
学生党必备！2025新款儿童大音量闹钟，智能语音叫醒超省心，学习再也不迟到 #学生闹钟 #儿童叫醒神器 #学习必备 #时间管理 #开学季好物
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小翊儿5天前
有了这款多功能#儿童闹钟 ，再也不用每天催孩子起床了。#闹钟 #自律 #神兽的特殊叫醒方式
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友物儿童用品6天前
还在为叫娃起床发愁？波比熊智能闹钟来帮忙！带着趣味语音唤醒起床，让孩子告别赖床拖延，轻松养成规律作息。每天被可爱叫醒，开启元气满满的每一天！#起床闹钟 #规律作息 #ai智能闹钟学生专用 #育儿
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优选好物1月前
闹钟推荐#闹钟 宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#闹钟一响立马起床 #闹钟铃声 #闹钟一响
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安安(哺乳期)3周前
被这么可爱的小闹钟叫醒 心情都变好啦～#闹钟#电子闹钟 #学生党必备 #自律#孩子的电子闹钟
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维维VV1月前
#好物推荐 再也不用被闹钟吓醒，这个光闹钟没有声音，用光让你自然醒#早鸟光闹钟 #闹钟 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西
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晴茜百货5天前
智能闹钟2025新款学生专用儿童大音量叫醒起床上学时钟语音计时器#好物推荐🔥 #智能闹钟学生闹铃 #
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晓媛好物7月前
网红青春版高颜值静音闹钟可爱小闹铃遥控网络智能叫醒神器简约#闹钟#网红闹钟#智能闹钟#种草#送女友礼物
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观威海8月前
上班起不来假期却早醒，竟是一种新型失眠！（生命时报）
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计算器（音乐）3月前
电子闹钟在静音状态下，会不会给自动叫醒？
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乐海百货4天前
金属闹钟 闹钟新款初中生电子智能大音量学生专用起床神器闹铃#闹钟 #闹钟推荐 #起床神器 #智能闹钟 #学生闹钟推荐
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法拉猫5月前
小猫教你！叫醒周一早上的人类需要几步。。⏰ 人，你可以被猫猫小闹钟叫醒~ 这样就不会有起床气了🥰 #撸猫第一视角 #猫咪叫你起床 #萌宠出道计划 #萌宠日常记录 #铲屎官的乐趣
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鲜栈·7点学生私房早餐4月前
开学后，早上六点的闹钟不是叫醒你，是催着你：找校服、翻书包，冲进厨房还得想：今天早餐做啥？不是早餐难，是没找对方法，来看看其他家长怎么把早餐变简单的！#vlog日常 #美食 #宝妈#同城精选#情感
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