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洛渔的食养分享1月前
别被"无糖"两个字给忽悠了#无糖食品 #代糖甜味剂 #食品安全#食品健康养生
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book思议5月前
无糖食品背后—— 1.无糖不等于零糖。 2.代糖仍有健康隐忧。 3.警惕复配代糖现象。 #代谢病 #减肥瘦身 #忌糖 #无糖食品 #碳水化合物
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化学硕士苏老师只讲真话5天前
并非所有无糖饮料，都越喝越胖！ #无糖饮料危害更大吗 #阿斯巴甜 #减肥减脂
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澳洲今日哥2月前
澳洲健康糖果藏隐患！无糖Double D含泻药成分
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德老板莹业3周前
0糖和0蔗糖的秘密。如何健康吃糖？#保健品 #健康吃糖 #糖的危害 #避坑指南
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旷世女孩6月前
#健康真相 #无糖 #0卡 #代糖危害
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志杰Jack2月前
无糖非无“糖”，添加剂藏隐患，健身党慎选，白水才是真健康！#健康科普 #饮料
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减重专家闫文貌4周前
无糖饮料就一定健康吗？ #减肥 #减重 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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是静静吖5月前
警惕！这种“0糖”食品，吃两口可能让你狂跑厕所#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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0糖战士4月前
赤藓糖醇就是糖？无糖饮料纯诈骗？
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张Sir实验室5天前
为了健康选择的无糖饮料，危害居然更多？ 你是不是也以为选了无糖就等于选了健康？🚫 零卡零糖，喝下去没有负罪感… 但其实上无糖才是最大的骗局 ❓那怎么办 1️⃣ 学会看配料表 2️⃣ 控制频率 3️⃣ 日常多喝水 健康不是靠替代品堆出来的 听懂身体的声音，别再用“假甜”欺骗它💪#无糖饮料 #饮食安全 #控糖 #饮食误区 #人工甜味剂
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半寸时光4周前
别被无糖PUA！甜味剂危害超乎你想象！#食品安全#健康#科技与狠活#魔鬼中的天使
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文总精准养生局4周前
为什么你戒了糖还胖？可能是“无糖”在作祟 很多人坚持不喝含糖饮料，改喝零卡可乐、无糖气泡水，却发现自己体重不降反升，尤其腹部越来越松。 问题出在代糖。 它虽无热量，但会触发大脑误判，导致胰岛素异常分泌，引发强烈食欲；同时，人工代糖如阿斯巴甜、三氯蔗糖已被证实会破坏肠道菌群平衡，造成“明明不饿却总想吃”的假性饥饿。 长期如此，内脏脂肪堆积，形成“瘦胖子”体质。 真正的解决方案不是换一种甜，而是重建味觉系统： 用天然风味替代（柠檬水、薄荷苏打） 补充益生菌+膳食纤维修复肠道 坚持7天完全戒断所有甜味 学会看配料表，避开人工代糖 控糖的本质，是摆脱对“甜”的依赖。#代糖危害 #无糖饮料 #控糖指南 #养生
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Dr Kiat1周前
糖的危害，你可能低估了🤔 糖不仅仅让你腰围变大，它正在悄悄偷走你的健康，加速衰老——从皱纹到大脑退化。 但不同零食，对身体的影响差别巨大。 敬请期待第 2 集，我会揭晓真正更聪明的零食… 免责声明： 本频道所提供的信息仅用于一般性健康教育目的，并非医疗建议，亦不应作为合格医疗专业人员根据您个人健康状况所提供诊疗意见的替代依据。 视频中所表达的观点基于当前的科学证据和临床经验，但未必适用于每一位观众。在开始、更改或停止任何医疗治疗、运动或营养计划之前，请务必寻求您的主治医生或其他合格医疗服务提供者的指导。请勿因观看或收听本频道的内容而延误就医。观看、评论或订阅本频道不会建立医患关系。 #drkiat专栏 #健康 #健康科普 #糖果 #戒糖
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草莓老师（科学育儿）9月前
给孩子吃糖其实是害了孩子！ #糖果 #育儿经验分享 #家长必读 #宝妈分享 #食物
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大咖来了2天前
为什么现代人，一边谈糖色变，一边又离不开糖#糖的好处 #糖的坏处 #糖的危害 #糖 #控糖饮食
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My-Ai2周前
🚨 垃圾快乐=健康负债，迟早要还 薯片是垃圾食品里的垃圾食品。香脆的瞬间，换血管堵、代谢差的未来，不值。 “无糖奶茶”是骗局，阿斯巴甜、果糖在悄悄毁代谢。 胡吃海喝、不运动，腰椎间盘突出的疼，是坏习惯的报复。 年轻扛不住健康账，45岁后全要清。控饮食、动起来，别被“垃圾快乐”骗了。 #快乐有代价⚖️ #健康要记账📒 #别放纵自己⏳
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哈利营养食研室6月前
甜蜜的战争 “无糖”食品背后的秘密 无糖食品真的健康吗？ 带你重新认识糖的危害！ #健康
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小岁评测4周前
真是够离谱！#揭秘 #评测让生活更美好 #打假 #色素沉着 #棒棒糖
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儿童营养师刘长伟4月前
0蔗糖饮料真的健康吗 #无糖 #医学科普 #健康科普 #健康科普不基础
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看透soon3周前
听过神医治驼背的故事吗？无糖就是减脂的神医！ #无糖饮料 #代糖 #减脂 #健康 #养生
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三甲皮肤科贺勤4周前
糖尿病真凶就是生活中这些不起眼的隐藏糖.... #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #糖尿病 #吃糖 #糖分
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琼子探店(收徒)2天前
代糖真的健康？3 大危害曝光！无糖饮料别乱喝 以为无糖饮料就能放心炫？大错特错！配料表里的代糖藏着致命陷阱 —— 破坏肠道菌群、让你越喝越胖，特殊人群更是要警惕！教你 10 秒识别代糖好坏，避开人工代糖坑，赶紧码住转给爱喝无糖饮料的朋友～#代糖 #代糖甜味剂 #食品添加剂 #阿斯巴甜 #安赛蜜
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裴老师讲食养2月前
无糖就健康？90%的人不知道的真相 #无糖 #营养 #饮食 #健康
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李祥JasonLee2周前
阿斯巴甜确实是认知鉴别器 只要剂量足，喝水也有毒。 #饮料 #阿斯巴甜 #可乐 #无糖可乐 #夏日减脂大作战
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嘉仔甄品（跨境优选）3月前
无糖食品照样升糖？#无糖食品 #血糖高的危害及合并症 #控糖饮食 #健康科普
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小侠来了2年前
你还相信无糖的宣传吗#一部关于糖的电影 #糖的危害 #无糖饮料
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言右童阅坊4月前
99%的孩子，不清楚糖对身体的“危害”#亲子互动 #育儿教育 #父母是孩子最好的老师 #家长收藏孩子受益
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智哥讲知识3周前
你知道无糖饮料的危害吗？ #ai绘画视频 #无糖饮料
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糖果不甜棒棒糖8月前
#无糖饮料真的健康吗？
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裴院长讲营养1月前
震惊！无糖食品比有糖危害更大！ #营养 #健康 #饮食 #无糖
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中医康智医生4月前
买食品总被“无糖”“0卡”忽悠？中医康智医生拆穿甜蜜陷阱！糖会毁皮肤、伤内脏、升慢病风险，更教你3秒辨真假无糖、4个科学控糖技巧，配料表这么看才安全！转发给家人，一起避开糖的危害～#控糖 #无糖食品 #医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动
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直直大宝贝2天前
无糖果茶 助纣为虐我长胖 #减肥 #减肥路上的绊脚石 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥日常vlog
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谢医生聊康复8月前
0糖0卡无糖饮料背后的真相 #医学科普 #无糖饮料 #0糖0卡
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饭饭战糖日记1周前
无糖糖果升不升糖？注意麦芽糖醇的敏感度！代糖的分类 #科普 #干货分享
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阿毅健身6天前
无糖饮料不是救星也不是刺客！就这么喝才对！#健身 #无糖饮料 #无糖可乐 #代糖
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爱琳10月前
无糖饮料的陷阱#无糖 #0糖 #零糖饮料还能放心喝吗 #长期喝无糖饮料的危害 #健康
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冀时新闻1周前
你以为的“糖果”，可能是毁掉人一生的毒品，新型毒品花样多，莫把伪装当现实 #禁毒 #糖果
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刀刀沈医生7月前
无糖饮料#科普健康知识 #医学科普 #健康科普 #涨知识 #医者仁心
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娜儿爱生活6月前
无糖饮料对我们的坏处#无糖饮料 #饮食 #健康
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纯净生活·餐桌营养学2周前
无糖饮料和含糖饮料谁对身体危害更大？ #健康 #涨知识 #精力汤 #知识科普
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安贞心内武文峰5月前
你以为无糖饮料真的健康？这几个成分，对身体危害更大！ #无糖饮料 #肥胖 #代谢 #添加剂的危害 #科普知识
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大叔（减脂54斤）1周前
不要听风就是雨！无糖可乐对于我们减肥的人来说有多么重要 #科学减重指南 #创作者中心 #创作灵感 #瘦身计划 #减肥
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小趣苏打水~酒中酒~千岛湖啤酒～毕节大曲1周前
“0糖” “0卡”，无糖饮料真的“无负担”？权威研究揭示背后健康隐忧。 (来源：其他平台)#代糖的危害@小趣苏打水~酒中酒~千岛湖啤酒～毕节大曲
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倩姐的控糖分享2月前
你喝的无糖饮料，真的不升糖吗？ #科普 #糖友 #控糖 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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Kimi小调5月前
无糖饮料的危害，第一个你就想不到 你是不是也有这个习惯： 嘴馋来瓶“无糖可乐”，口渴喝点“0糖气泡水”， 结果体重没降，反而越喝越饿？ 别被“无糖”骗了！ 代糖会欺骗大脑、扰乱代谢、激发食欲， 很多人就是这样越控糖越胖。 控糖关键不是死戒，而是聪明“替代+调节甜味阈值”。 #无糖饮料#代糖危害#控糖生活#Kimi讲营养#科学控糖
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Storm 健美室3月前
无糖可乐对人体有危害吗？#健身饮食 #减脂 #自律 #健身干货 #减肥
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思姐粤食控糖6月前
无糖饮料和有糖饮料，哪个危害更大？看完这篇不踩坑 #无糖饮料vs有糖饮料#科学饮饮指南#饮料危害解析#健康科普
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勿忘心安2周前
无糖饮料和含糖饮料谁对身体危害更大？
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孟勇医生7月前
喝无糖饮料也能得糖尿病？揭秘其潜在风险 无糖饮料的潜在危害：它也可能是糖尿病的 “帮凶” ！#抖出健康知识宝藏 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #糖尿病 #医学科普 #养生
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咬咬菜4月前
班主任新外号：宝贝 #长期吃无糖薄荷糖的危害 #顽固粗腿怎么瘦 #米汤有营养吗 #什么水果是低糖
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王欣文医生6月前
看似无糖的饮料，其实比有糖饮料还危险 .#大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 @王欣文医生
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十年食品人老杨1月前
每天喝的无糖可乐，里面的阿斯巴甜到底安不安全 很多人都关心无糖可乐里的“阿斯巴甜”是否安全。它被广泛使用，但争议一直存在。本期视频将依据国家标准，为你清晰解读：阿斯巴甜究竟是什么、人体如何代谢、每日安全剂量是多少，以及除了可乐，它还藏在哪些常见食品中。用两分钟时间，让你喝得明白，安心选择。#阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌 #阿斯巴甜的危害
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小肥奕1月前
长期喝无糖饮料有什么危害？ 代糖（人工甜味剂）对健身有什么影响，以下三点可能会颠覆你的认知！ #无糖饮料 #人工甜味剂 #健身饮食 #营养科普小知识
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琪宝宝2天前
肠健康常健康#抗炎早餐
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国际生物考_Boo1月前
无糖可乐的危害可能远大于有糖可乐⚠️#常识 #无糖可乐 #生物学知识 #无糖可乐到底有没有糖 #代糖的危害
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想想妈妈养成记3月前
儿童到底可不可以吃糖?现在的家长真的是谈糖色变,但是一口不吃,又不忍心 #育儿经验分享 #儿童零食 #儿童吃糖 #儿童吃糖的危害 #糖果
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0糖先锋7月前
挑战一年每天喝2升无糖可乐 身体会有什么变化 今天喝了4升 完成度7/365#无糖可乐致癌#阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌 #阿斯巴甜的危害
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开心的军哥8月前
清楚了解自己的血糖，不要让隐匿的危害吞噬你的身体健康#抖出健康知识宝藏 #16天精准测糖 #糖尿病的危害 #开心的军哥
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精灵科普3周前
少儿科普《糖吃多了会怎样？》#育儿经验 #育儿方法 #育儿知识教育 #糖的危害
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临沧译制4周前
佤语 过度吃糖危害多 过度吃糖对成年人的危害#关爱身体健康 #合理饮食 #佤语 #温度临沧 @DOU+小助手
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中医武楠1月前
无糖食品，照样升血糖！ #糖尿病 #糖尿病科普 #门诊日常 #中医 #中医武楠
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淋巴瘤医生易树华博士2周前
吃糖会得癌症吗？别紧张，医生告诉你真相 目前没有任何直接证据显示吃糖会得癌症#多吃糖的危害 #肥胖的危害你知道多少 #bmi值正常标准是多少 #bmi计算公式 #糖分摄入标准
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李想聊减脂1周前
无糖可乐减脂期#减脂 #身材管理 #塑型瘦身
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