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学渣守护者1月前
上课太困！撑不住了！教你快速急救，当场见效！ 上课犯困是一件非常痛苦的事情 特别是明知课程内容比较重要的情况下 我们往往遭受生理与心理双重煎熬 为什么我们常常感到困倦？ 特别是在睡眠充足的情况下？ 面对困意袭来 除了常用的“提神小妙招” 还有没有更迅速，更长效的解决方案？ 本期视频 带你分析犯困背后的六大因素 以及当场见效的“高阶”解决方案！ （小型重头戏，十七分钟全程干货） #高考#中考#上课犯困#学习#学习方法
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小张老师不止教语文4月前
开学倒不过来作息，上课容易犯困怎么办？ 用这三个方法立马清醒#开学 #初中 #开学 #学习 #家长必读
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萌学院-趣味百科3周前
为什么吃饱就容易犯困 #知识科普 #趣味知识科普 #科学育儿 #亲子教育 #萌娃爱学习
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上海精神科施永斌主任7月前
孩子总是睡不着，可能是得了心理疾病 #医学科普 #专家说 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #父母课堂
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马老师讲教育3年前
到孩子上课打盹的原因，才能提高学习效率 #家长收藏孩子受益#家庭教育#父母必看系列#父母课堂 #亲子教育 #学习方法 #学习效率 #亲子关系 #家庭教育 #初中生 @DOU+小助手 @巨量算数用
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学渣守护者4周前
影响学习的头号因素，如何拥有一场高质量睡眠？ 太困了，睡不够，睡不着，睡不好！ 进而导致“听课没效率”“作业没质量” 为什么睡眠会对学习产生如此巨大的影响？ 如何优化我们的睡眠质量？ 特别是在“根本睡不够”的现实情况下 本期视频 带你分析睡眠对学习的三大作用 逐条分析可优化的六个要素 特别是“生物钟”“场景”“复盘”三个容易被忽略的关键点 以及我们常常存在的两大误区 实现高质量睡眠，轻松学习！ #高考#中考#学习#睡眠#学习方法
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老彭聊升学4月前
别让熬夜拖垮了你同学，早点睡觉#长沙#教育#同城教育#湖南省#学习
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沈阳艾老师 周一到周五直播1月前
四招分析和解决孩子上学缺觉问题！#孩子缺觉 #内容过于真实 #初中觉不够睡
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彩虹原版英语Lydia 于3月前
小学英语学霸，初中英语学困，为什么？#中考 #中考成绩 #中考成绩 #中考提分 #中考提分秘籍
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科普小知识2周前
#知识科普 #生活常识科普 #科普知识
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杜院长谈抗炎生活4月前
中学生为何一到下午就犯困？很难集中注意力是怎么回事？#中学生 #犯困 #注意力不集中 #蛋白粉精力汤 #纯净生活抗炎自救
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老张talk1周前
为什么一沾学习就困！ 很多家长百思不得其解😩！为啥孩子一沾学习就犯困？是注意力不集中？还是打心底抗拒学习？家长们真是操碎了心，越想越焦虑💢！ 今天老张就来给大家好好解答✅！深挖孩子学习犯困的真正原因，再教大家几招实用解决办法💡！ 关注我👀！老张每周都会分享科学育娃干货，帮大伙儿轻松搞定育儿难题~#科普
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大娟子5天前
家里有没有同款孩子，写个作业不是喝水就是上厕所，要不就是累了困了，可能是凳子有问题，反正就是坐不住！[捂脸][捂脸] #真实生活分享计划 #家有初中生 #写作业拖拉磨蹭 #家庭大战 #内容太过真实 @DOU+小助手
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浙江学者汪英来2月前
为什么现在的孩子学习这么累？ #小学 #中学 #家长
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宛安1月前
初中生睡眠时间#现在还有多少人没有睡觉
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南阳私塾学府“小杨老师”3月前
孩子上课老犯困，怎么办？#高中#初中#南阳
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学渣守护者3周前
熬夜成瘾，如何自救？明知影响学习，为什么就是戒不掉熬夜？ （周六重头戏） 白天困成狗 晚上嗨成猴 每当我们白天被困意折磨 我们总是发誓晚上必须早睡 而等真到了晚上 我们却又将誓言忘的一干二净 为什么我们总是沉浸在熬夜中无法自拔？ 手机失控，真的是根本原因吗？ 本期视频 带你分析熬夜背后的四大心理原因 让你彻底搞懂为什么我们与熬夜的较量总是失败告终 教你90%的人都未曾意识到的解决方案 摆脱熬夜的恶性循环！ #高考 #中考 #学习#熬夜#自律
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木木学长（研究生上岸版）5天前
初高中生舍不得睡觉，是因为白天太苦了 #高中#初中#熬夜
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初中李老师4月前
孩子上课打盹怎么办？！#教育 #家庭教育
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初中语文董3天前
中等生，为什么卡在中游#中等生#中考#家长必读#初中
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77.4天前
你问我为什么一上学就困，因为学校是梦的开始
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萍萍状元满分3周前
初三孩子上课总犯困，跟不上老师节奏该怎么办#初三 #初中 #九年级 #初中妈妈 #期末考试
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王老师教育规划3月前
孩子上初一，作业常熬到深夜？别只怪任务多，知识没吃透才是耗时根源！及时帮娃补牢知识点，效率才能提上来~
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内分泌白宇医生6月前
为什么你总犯困？#困 ##医学科普 #睡觉
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困困大王6月前
继上篇详细说一下建议高中走读的原因，评论里那些心思脏的人我都懒得喷你们了。#高中生 #走读 #住宿
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高敏感养育指南5天前
高敏感孩子小学努力为什么初中会躺平 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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小陈专注青少年心理3天前
为什么初高中孩子容易厌学#青少年心理#厌学#沉迷手机#心理学
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潋江书店3周前
初中是学霸，高一变学困#同城热点 #原创视频 #父母必看系列 #知识分享 #中学生
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真校长家庭智慧1周前
初中女生别被社交内耗拖垮！精力就那么多，分去社交学习就弱了。教娃观察辨人，远离无效社交～# 青春期教育 #社交内耗
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木易~临安科学1月前
初中生科学最近都在学习物理学，相对来说较难，但找对方法就能事半功倍💪🏻#临安#初中生 #科学学习方法
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团长2周前
14岁“中二病”阶段#怎么熬过去#4步秘籍#分享好方法
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蟹不肉9月前
为什么每天都这么困？嗜睡的情况持续了好久#戒烟 #自律 #经验分享 #戒烟吧 #减肥
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乔乔姐2周前
孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办#学生睡眠贴
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苏苏girl5天前
我这是间歇性嗜睡吧哈哈#兴趣是最好的动力#嗜睡#创作灵感#真实生活分享计划#女性成长
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升学规划白老师1周前
#初中生#人际关系#教育心理学，孩子突然沉默厌学，成绩下滑，也许是因为人际关系！
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爱豆老师讲升学1周前
初高中学习累生活压力大，就用好营养给孩子补状态❗️#初中#高中#营养品
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乔乔姐4天前
孩子上初中学业开始变多了，晚上十一点十二点才睡觉，早上得早起去早读，睡眠不足，孩子困得睁不开眼睛，现在监督他每天晚上睡觉前用这个睡眠贴提高睡眠质量，效果好像还不错#学生睡眠贴 万秘堂睡眠密码静电敷贴 改善睡眠质量增加深睡时长缓解失眠症状 学生备考#睡眠贴 #初中生 #高中生 #孩子睡不够
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乔乔姐1周前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时#家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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翡翠书城3周前
初升高第一学期不适应期#同城精选 #原创视频 #孩子教育 #每日分享
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悦妈带娃逆袭之旅1周前
为什么新初一，新高一这么多的孩子躺平不上学 #厌学 #休学 #沉迷游戏 #网瘾 #亲子关系
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愚你谈心2周前
#心理学 #焦虑#想法 孩子越比越焦虑？别困在想法里。
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刘明勇医生9月前
为什么总是犯困？#世界睡眠日 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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柴煦元5天前
您会在早晨犯困吗？ #中医视角 #养生认知
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蒙牛孙孙乳、不瘦算我输！2个月减肥➕提升1月前
10后初中生的一天 #vlog日常 早6的闹钟比班主任还准时，早读困到灵魂出窍，下课疯跑像脱缰小马，晚自习对着数学题皱眉——10后初中生的一天，一半是兵荒马乱，一半是青春滚烫✨#记录校园生活 #私立初中 #见证成长
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华夏正能量2周前
倪海廈：飯後睏倦不是正常！是脾虛信號，一個小動作提升脾胃功能！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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盼盼辟谷静心（1月版纳线下营）8月前
吃完饭就困，竟然是因为它！#养生 #饮食 #干货分享 #营养
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升学职业规划杨老师4天前
#初中生家长必读 #家庭教育#中考#厌学 #教育观念 很多问题的发生都是有原因的。
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朱敏聊家庭教育2周前
为什么初中生这么容易焦虑抑Y#家庭教育 #亲子教育 #青春期教育 #抑郁 #焦虑
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邓特伟五行经络3周前
长期胃不舒服、疲倦困重，多按脚这里｜太白（脾经之原） 长期胃不舒，精神困重的朋友，这个穴位必不可少，脾经的土穴，也是它的原穴：太白。 就在大脚趾内侧，像核桃的骨头（跖趾关节）后下方凹陷处。 脾胃湿热的，这里都容易红肿热痛，痛风最常发作也是在这里。 长期精神困倦，经常走路感觉腿很沉，舌苔又很容易厚腻有齿印，每天早上起来就多按。
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山西省社会福利精神康宁医院1周前
午睡没睡好？三个原因让你越睡越困 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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殷老师的健康生活5月前
为什么吃的饱会觉得很困 #饮食 #糖分 #养生 #循环 #健康科普
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重症医学陈霞不重症2周前
睡够8小时还困？医生揭秘“深睡”真相 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠 #涨知识 #睡个好觉
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Hello喂3天前
初中大宇老师物理课讲的到底怎么样 孩子是否总追着问“彩虹为什么是弯的？”“电梯上升时为什么变重？”却得不到专业解答？家长想辅导物理，却困于知识遗忘、方法不懂的两难？大宇物理课程打破传统壁垒，让抽象物理走出课本，成为触手可及的探索乐趣！ 我们拒绝填鸭式灌输，打造“趣味动画+生活实验+思政浸润”三维课堂：200+原创动画拆解牛顿定律、电磁原理，500+生活场景解锁隐藏物理密码——吸管吸饮料的气压奥秘、自行车不倒的力学逻辑，让孩子发现“物理藏在日常里”。虚拟实验室+实体实验盒双重加持，安全玩转杠杆、电路、光学实验，亲手见证公式背后的神奇现象，告别死记硬背。#大宇物理 #初中物理 #物理 #怎么学好物理 #物理大宇
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简米1周前
为什么想休息但是休息不好？野心勃勃但是身心俱疲？焦虑过度肝不动了？身体本能反应也许更可靠#躯体化 #休息 #心理问题 #压力焦虑 #身体健康
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钜石观点1月前
初中生发明防困神器 #小学生 #防困神器 #内容过于真实 #学习 #没苦硬吃
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So君逛校园1月前
新高一的同学想要如何充实自己的高中生活呢？#采访名场面 #新高一 #昆明教育
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莉姐沙棘辟谷养生1月前
为什么中午吃完饭容易犯困？#健康 #辟谷养生 #辟谷减肥 #辟谷复食 #莉姐沙棘辟谷养生
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是艾铃呀（小知识版）3周前
冬天总是睡不醒？快看看你是不是也犯了这个错！ #养生 #睡觉 #护肤小知识
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教育AI创作4月前
为什么吃完饭特别困？（秒懂科普系列）#原创动画 #科普 #儿童益智 #教育 #AI
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阳光正能量1周前
#健康科普 #倪海厦 #涨知识 #每天学习一点点 #科普
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罗老师谈育儿1月前
为什么到了初中越来越多孩子厌学？选择躺平！因为百分之80的家长都做错了！来听听罗老师的分析，结合多年真实案例，总结出来的精华！如何让孩子拥有自驱力？这是个非常有意义的话题！#自驱力 #家庭教育 #自我决定理论 #班主任视角
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