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Evi体育老师3年前
平衡能力差的小朋友，三个动作适合你！#萌知计划 #体育生 #青少年教育 #知识大拜年 #居家锻炼 @抖音小助手
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@小赛博1月前
平衡练得好，后续骑车、跳绳都省心，低成本感统训练～#平衡力训练 #核心力量训练 #爸爸带娃 #亲子互动
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觉醒吧小齐崽4月前
4个激活前庭的训练动作，锻炼本体觉，平衡能力，提升孩子对身体的控制力，在家就能做的感统训练，快带孩子一起练起来吧#上热门 #感统训练 #运动 #前庭训练 #专注力训练
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枫收健康7月前
#锻炼平衡能力#腿部力量#老年人平衡能力差#容易摔跤#@DOU+小助手
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小羊绵绵（辅食版）5月前
不花钱的爸爸➕一个脸盆，轻松get六个感统训练小游戏，可以训练宝宝的内耳前庭觉发育、平衡力、提升宝宝的胆量#亲子互动 #爸爸带娃系列 #育儿 #感统训练 #科学育儿
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小黎带中老年练肌肉5月前
平衡力锻炼#健身#增肌#中老年
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篮球训练君（阿K）7月前
平衡感协调性的训练越早练习越好，可以整个平衡球在家，练脚踝预防崴脚的同时，核心平衡性协调性也会变好 #平衡球 #平衡感训练 #运动表现 #脚踝力量训练
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防聋治聋王明明11月前
在家如何简单训练内耳平衡功能 #医学科普 #耳朵 #耳朵健康 #门诊日常
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九儿的万能老爸1月前
水管改造多功能攀爬架，不仅可以锻炼宝宝的平衡和协调能力，还能提高孩子的胆量！ 直接解放双手了！#水管改造 #攀爬架 #攀爬架教程 #手工diy #攀爬架滑梯
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不南4天前
泡沫轴站立能高效锻炼平衡与稳定能力，同时迫使身体激活深层肌群以改善姿态#真实生活分享官 #泡沫轴使用方法 #居家锻炼 #自律 #dou上热门
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深圳康复师-小陈4月前
站不稳？身体平衡能力差，在家这样锻炼！ #偏瘫 #偏瘫康复 #康复训练 #抖出健康知识宝藏 #深圳
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沐吖沐1周前
娃精力旺到拆家？这套感统功夫游戏，放电+ 锻炼平衡+协调，在家就能玩！娃玩到停不下来～ #亲子互动 #创作者中心 #创作灵感 #感统训练 #早教
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@小赛博1周前
感统训练在家就能搞，简单又高效！ 5分钟亲子游戏，锻炼宝宝平衡+肢体协调～#感统训练 #平衡力#协调性#爸爸带娃
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Leo滑雪3月前
如何提高单腿平衡能力|双板必看 #人人都可以在家练滑雪 #人人都可以SKIING #人人都可以CARVING #肆加贰雪具库
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省立三院康复科胡川9月前
偏瘫康复在家做的3个黄金动作，帮助您稳步行走。#康复 #偏瘫 #中风 #锻炼 #康复锻炼
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尹宣然1年前
这是一个简单的练习，可以每天进行，并帮助改善身体的平衡和协调能力，增强身体本体感受和核心力量。#运动康复 #协调训练 #平衡训练 #居家锻炼 #小动作大作用
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快乐一米七（慧慧）3周前
二姐每天写完作业都会蹦跳20分钟，提升孩子平衡及身体协调能力，又好玩又锻炼又解压，关键不扰邻可以放心蹦，按头安利！这真是我家买得最值的东西！全家抢着玩！谁用谁知道！#感统训练 #居家锻炼 #儿童运动 #亲子互动
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是小芭乐呀2周前
#真实生活分享官 2岁半无电子早教｜低成本玩出平衡力💪 在家就能做的体能早教，娃玩到停不下来～#早教 #低成本早教 #宝宝体能训练#亲子
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菏泽飞虎篮球油教练8月前
如果你的孩子平衡力差，身体动作不协调，这套手脚协调动作在家每天练半小时#协调能力训练#菏泽飞虎体育#平衡力训练
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刘姥姥的帝国1周前
一张被单几个简单动作，训练宝宝平衡能力，空间感知和感统训练 #感统训练 #益智早教 #在家的早教游戏 #带娃 #隔辈亲
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可爸亲子记2周前
在家就可以玩的感统游戏，每天陪娃玩10分钟，锻炼平衡感，协调性，身体控制能力，注意力不集中，个子不高，无故总容易摔倒，可以试试这个#波速球 #居家锻炼 #感统训练 #身高管理
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米洛洛4月前
拒绝无效陪玩！这6个低成本早教游戏合集，搞定宝宝平衡、协调、核心大运动，新手爸妈直接抄#科学育儿我有妙招#带娃工作两不误#在家早教#启蒙早教#亲子游戏@DOU+小助手
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广州感统找何老师3月前
想提升孩子身体控制、平衡感，增强空间感应，让听课更高效？这 4 种旋转动作超适合在家练！ #前庭训练#平衡感训练#提升专注力#感统训练#孩子成长
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铠BeBe☀️2周前
你敢信？几包纸巾也能玩出各种体能游戏，好赞👍！每天20分钟，陪孩子体能锻炼，感统训练，让娃的身体倍儿棒，越玩越勇敢，做个更加自信的孩子☀️#感统训练 #儿童体能 #平衡训练 #亲子互动 #居家锻炼
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锦江儿康5天前
居家感统训练清单｜0 道具也能练 ✅ 旋转接球：练平衡 + 手眼协调 ✅ 脚跟对脚尖走直线：练本体觉 ✅ 手脚开合跳 / 交叉跳跃：练肢体控制 ✅ 大象摸鼻：练前庭觉 ✅ 侧滚翻：练核心力量 ✅ 单脚跳：练下肢力量 + 平衡 小空间就能做，陪娃边玩边练！#手眼协调能力 #感统训练 #小儿专注力训练 #发育迟缓 #特教
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左放- NYF2月前
一把椅子完成平衡性训练之弓步蹲#健身干货 #功能性训练 #平衡训练 #康复运动 #居家锻炼
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等等爸爸来运动1月前
娃的平衡能力玩这一个就够了 冬天太冷，在家玩点平衡游戏吧#宅家游戏 #感统游戏 #平衡性训练 #亲子游戏陪伴 #儿童运动教育 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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控球中锋FM7月前
整个这个平衡球随时随地在家能练，脚踝核心平衡协调能力都能加强 #平衡球 #平衡球训练 #脚踝力量训练 #运动表现 #体适能训练
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白面要自律2月前
54岁阿姨古法锻炼身体平衡，每天5分钟。#居家锻炼 #居家健身有新招 #居家锻炼
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果果成长记3周前
感统训练在家做：锻炼平衡能力的亲子游戏#育儿知识 #育儿经验分享 #人工智能
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章鱼康护9月前
偏瘫后，上肢如何训练平衡能力？ #康复运动 #康复训练 #康复路上很艰苦 #居家锻炼 #平衡能力
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康复师Lee6月前
必看！这样训练走路，恢复更快更稳！ 今天教大家下肢康复训练的，希望对大家有帮助，加油！#加油康复#康复训练#康复运动#康复锻炼#科普一下
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镜婷母婴4天前
运动激活大脑，8个前庭觉“隐藏妙招”助力成长，每天练习20分钟，一个月后惊呆所有人#感统训练 #居家锻炼 #亲子互动 #前庭训练 #核心力量
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康语中坝中心1周前
如何锻炼平衡能力？下肢力量和稳定性尤为重要奥，周末在家快和孩子一起玩套圈吧#家庭训练小游戏#亲子小游戏#下肢平衡训练#视觉注视训练#康语
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艺欣小朋友5月前
女儿每天必玩的#平衡板 锻炼孩子四肢协调和专注力， 在家就能进行#感统训练 孩子胆小注意力不集中的、你就给他安排这个 #平衡训练 #专注力培养#儿童玩具
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宏亮感统言语家庭课3天前
孩子爱摔跤、平衡差？7 个居家感统训练动作，无工具也能练！提升平衡协调，评论区打卡娃单脚站立时长💪#感统训练 #亲子 #感统训练游戏 #湘乡感统 #平衡训练
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念念在努力4月前
如何在家给全面发育迟缓的孩子做家庭感统训练，今天给宝宝做锻炼的器材是：彩虹桥”，彩虹桥攀爬能锻炼上肢、下肢及核心肌群，提升肌肉力量与耐力。能促进身体协调性与平衡能力发展.使动作更灵活。#发育迟缓 #感统训练 #家庭干预 #亲子互动 #感统训练器材
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开心果成长记5天前
【在家早教游戏分享】 《小马过河》 只需要2个简单的枕头就可以玩的早教游 锻炼孩子的专注力身体平衡能力 运动能力，身体协调性😊 #在家早教#亲子互动#育儿经验分享#平衡能力#感统训练
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小黎带中老年练肌肉2月前
平衡力锻炼跟练视频#健身#增肌#中老年
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黄黄带娃日记（九九妈）5月前
天热小朋友总闷在屋里，运动真的很缺失，有这么一套感统训练玩具，锻炼平衡感，培养协调性，玩法特别多！材质安全，颜值高，收纳也方便#儿童运动 #感统游戏 #平衡训练 #亲子互动 #育儿经验分享
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是果果呀4天前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理!8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人!#预防感统失调#感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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念念在努力4月前
发育迟缓伴有感统失调的孩子在家做感统训练，今天做训练的器材是“平衡板”，又叫“聪明板”，孩子胆小、注意力不集中、身体不协调，多玩平衡板能锻炼前庭觉、平衡感。对宝宝身体大脑发育都有好处。#全面发育迟缓 #感统失调 #家庭干预 #平衡板 #感统训练器材
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阿远爱跑步（康复版）5月前
#dou上热门 脚踝平衡训练 强化踝关节自我保护能力！保护韧带 远离崴脚就靠这个训练！#居家锻炼 #崴脚 #康复训练 #康复运动 @DOU+小助手
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星星落口袋3天前
freeloop冲浪滑雪平衡板成人室内康复训练滑板初学者儿童 #平衡板 #平衡板挑战 #滑雪 #核心 #平衡
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廊坊感统言语專注力1周前
感统训练师私藏游戏：一个波速球+一个球，在家轻松提升孩子身体协调性！孩子的进步！从摇晃到站稳拍球，锻炼的是平衡，更是自信！ #早教游戏 #亲子感统 #家庭早教 #儿童专注力训练 #科学育儿
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瑞妈游戏屋6月前
平衡波速球:提升孩子平衡能力以及身体协调能力#儿童体能#感统训练#在家运动
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含含的快乐童年2月前
两岁小朋友分享波速球居家感统训练5个动作，个子矮、四肢核心力量弱、平衡协调能力差、注意力不集中的娃，快一起来练吧#亲子互动 #锻炼 #早教 #感统训练 #在家运动
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是果果呀3周前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理!8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人!#预防感统失调#感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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是果果呀1周前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理!8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人!#预防感统失调#感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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是果果呀4天前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理!8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人!#预防感统失调#感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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穗香～甄选好物4天前
平衡感协调性的训练越早练习越好，可以整个平衡球在家，练脚踝预防崴脚的同时，核心平衡性协调性也会变好 #平衡球 #脚踝 #运动 #好物推荐 #平衡垫
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是田汤圆呀2周前
胆小的孩子就一点缺练，一岁七个月宝宝解锁平衡板的6种室内玩法，陪娃玩起来~#居家锻炼 #感统训练 #亲子游戏 #育儿
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是果果呀3天前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理!8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人!#预防感统失调#感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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韩力🉑定制训练计划1周前
四步进阶单腿平衡能力 您是否单腿站立时容易晃动，或担心走路时平衡感不足？这组四步进阶训练能帮您温和提升稳定能力：从扶棍单腿硬拉建立基础，到标准单腿硬拉强化控制，再到手持哑铃增加挑战。每天坚持几步，您会发现上下楼更稳、旅行步行也更轻松。点开视频，跟随韩力教练一起，逐步解锁稳健又优雅的身体控制力！ #居家锻炼 #增肌 #力量训练 #功能性力量训练 #居家跟练
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是果果呀2周前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理!8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人!#预防感统失调#感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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天津谢大爷3周前
防摔倒骨折，练习五个平衡动作 #居家健身有新招 ＃老年人
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安仔麻麻在家早教2周前
平衡能力训练，让爸爸放下手机带孩子玩起来，好处简直太多了#平衡训练 #平衡挑战 #早教 #专注力 #感统训练
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可爸亲子记1周前
10个在家就可以玩的感统游戏，每天带娃玩10分钟，锻炼平衡感，协调性，身体控制能力！注意力不集中，个子不高，无故总容易摔倒，可以试试这个#波速球 #感统训练 #身高管理 #居家锻炼
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是果果呀3天前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理!8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人!#预防感统失调#感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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小陈康复3月前
VOR1摇头固视 单手举一个视靶，放在眼睛正前方，然后左右摇头，保持视线固定在视靶上。这个动作可以有效锻炼我们的平衡能力和视觉稳定性。简单易学，在家就能做，非常适合日常训练 #前庭训练 #平衡能力提升#前庭康复操#头晕眩晕 #居家锻炼
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左放- NYF2月前
居家一把椅子进行平衡性训练之上肢支撑训练#健身干货 #功能性训练 #力量训练 #居家锻炼 #平衡训练
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宝贝王体能运动中心(方庄店)2周前
【周一闭店 · 家庭运动日】🍎苹果教练的居家体能小游戏来啦！ 今天我们一起玩「单脚圆周跳」！ 跟着苹果教练，在家也能轻松锻炼平衡与协调～ ✅ 锻炼好处： 👉 提升平衡能力与身体控制力 👉 增强脚踝与腿部力量 👉 培养协调性与节奏感 👉 亲子互动，欢乐运动时间 💡 温馨提示：运动前请确保环境安全，家长可在旁陪伴保护。量力而行，快乐第一！#上热门🔥 #体能训练 #遛娃好去处 #跨年 #元旦
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解密康复5月前
偏瘫平衡训练 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #康复训练 #居家锻炼 #偏瘫
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