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阿金聊心事4月前
经常喝牛奶会增加心脏代谢疾病风险吗？真相在这里！ #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖音健康新锐创作者扶持计划#健康科普有真知
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☞幸运磁场☜10月前
喝好奶，喝鲜奶，能减少心脑血管疾病
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贾楠聊高血压与血管病7月前
喝牛奶对血压有影响?你听说过吗 #医学科普 #高血压饮食 #高血压科普 #知识科普 #牛奶
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同济严文文9月前
血脂高的人喝全脂奶还是脱脂奶？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#dou上热门#血脂 #牛奶 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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lntv健康一身轻3年前
喝牛奶，跟心血管健康有啥关系？
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鹤立烟雨2年前
全脂牛奶会让血脂升高堵血管吗？要不要选更贵的脱脂牛奶#医学科普#牛奶#高血脂#甘油三酯
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中医心脑血管周国栋3年前
多喝奶对心血管有好处吗？看完你就知道了！#中医 #科普 #涨知识
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同济严文文6天前
血脂高的人喝全脂牛奶还是脱脂牛奶？ 喝牛奶会不会影响血脂#医学科普 #全脂牛奶 #脱脂牛奶 #血脂异常 #医学知识科普 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老年医学科 胡主任5月前
脑梗患者建议多吃这4种食物#医学科普 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #饮食
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心内科牟建军教授3月前
血脂高不能喝牛奶吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #心内科主任牟建军 #医者仁心 #血脂
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介入血管何创业9月前
牛奶是肝病的加速器？真相来了!#介入血管何创业 #医学科普 #肝硬化 #肝病 #肝健康
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中医博士沈英主任3月前
血脂高能不能喝牛奶？ #高血脂 #心脑血管 #中医 #健康
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心脏专家杜医生7月前
脑梗最怕的四种食物，家人们可以多吃哦！#脑梗 #健康科普 #关爱老人健康 #抖出健康知识宝藏
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心血管欧阳医生9月前
牛奶加速动脉硬化 早餐喝它 = 血管灌水泥！超市热卖牛奶，正在摧毁你的心脏！#早餐陷阱 #健康饮食 #食品真相
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外科教授李惠东2周前
喝牛奶好还是豆浆好？血脂高、血糖高的朋友怎样选择？#豆浆 #牛奶 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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萍姐的鲜活时光2月前
萍姐教你科学喝牛奶#衢州 #牛奶#伊利牛奶 #衢州通天和 #健康饮食
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鹤立烟雨1周前
这三种早餐，正在让你的血管加速堵塞 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#医学科普#饮食搭配
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重剧悟生通2周前
日本研究：血管变硬问题出在哪早餐上
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心血管崔松主任4年前
经常喝牛奶会增加心脏和代谢疾病的风险吗？#喝牛奶 #心脏 #代谢#心血管#健康 #医疗科普
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慢王3月前
骨质酥松和血管钙化同时发生，钙迷路了？ 现在医生都很忙，忙到没有时间会告诉你：为什么别人喝牛奶，牛奶中的钙都补到了骨头上，而你喝同样的牛奶，钙都跑到血管壁上去了。并且这种现象和是否服用维生素D也没有什么关系。因为你缺乏维生素k2，并且无法有效的补充。 如果没有k2就没有办法把钙从血管中移出。如果没有k2,钙就没有办法在骨骼中沉积。 所以，如果你缺少k2就会导致你血管的钙化，骨骼钙的沉积减少，从而导致骨量减少，血管壁钙化。 事实上有些人体内的钙量是充足的，但是它们沉积在了错误的地方。那么k2从哪里来？一个是动物来源，一个是发酵食品，还有就是益生菌生产。肉、鸡蛋、奶制品还有一些发酵食品都可补充k2，再不济我们的益生菌可以生产。但是这些渠道都出现了问题。 先说说肉的问题：肉的质量在下降，因为动物没有吃绿色的叶绿体，绿色的天然草食，那么这些肉呢，也不会含有足够的k2。 再说说鸡蛋的问题：鸡蛋本来应该含有大量的k2，但是现在的鸡都是喂的谷物，甚至是饲料。谷物当中没有k2。 第三说说发酵食品的问题：现在的发酵食品也出了问题，馒头不用酵母蒸了，而用了泡打粉。腐乳不用发酵了，而用黑科技。甚至臭干都不用发酵了，鬼知道现在臭干的臭味是怎么来的。 最后说说益生菌的问题：当你无法获取足够外源k2时，你体内的益生菌也会帮助你，它们会产生k2。但是很多人体内的益生菌也出现了问题，因为减肥、养生或是别的原因益生菌也在减少、变弱。 如果你有什么方法，留言区插个眼。不知道的也去看看，说不定有高人可以指导你。 #涨知识 #知识分享 #益生菌 #维生素K2 #慢王
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开心两点2周前
爱喝咖啡的人注意了：喝咖啡时加点奶，对血管的影响竟这么大
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白话论文2周前
来自于顶级期刊关于牛奶与健康的综述#健康 #心血管 #牛奶 #养生
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医生冯5月前
脑梗患者可多吃这四种食物 #脑梗 #健康科普 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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春月博士2月前
补钙越补越差？真正关键不是钙 你是不是也有过这样的困惑： 孩子天天喝牛奶、补钙粉，长高依旧慢； 父母按时吃钙片，体检却提示“骨密度下降”； 甚至出现了更让人不安的—— 血管钙化。 #维生素K2#维生素#营养素 #补充维生素#健康科普
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我也想吃互联网的饭1周前
爱喝咖啡的人注意了：喝咖啡时加点奶，对血管的影响竟这么大
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姜有料4天前
天冷血管易“罢工”四招教你稳度过.#健康养生干货#体检的重要性 #美年大健康#心脑血管健康 #秋冬养生攻略
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书店老板1周前
若想多活20年，改掉晨起习惯！#普及知识 #健康科普 #强烈推荐
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郝鹏医生2周前
冬季为什么是心脑血管的“危险季”？#喝杯热牛奶暖暖地过冬#冬季健康科普 #提高免疫力小妙招#医学科普 #心内科郝医生
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急诊科主任余林德4天前
医生私藏的真相，打破常见误区还超实用 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普
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倪师说中医2周前
#疾病 倪师说中医，疾病都是喝出来的，年龄越大越要注意！牛奶千万别碰，越喝越难治！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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陈泓颖医生2周前
这8个健康真相，可能只有医生才会告诉您 #高血压 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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孙老师健康说4周前
医生不会说的九个健康真相#创作灵感 #健康科普#健康科普在抖音
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神经内科朱医生4天前
15个健康真相，都是医生常提的干货 #脑梗 #心梗 #脑梗预防 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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左医护脑5月前
父母以为很健康，但其实很垃圾的食物#白粥 #心脑血管疾病 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心灵医站1周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感
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肝病专家吴世群4月前
#肝病 #牛奶 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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贾帅军医生1月前
医生才肯揭穿的10大健康真相，多知道一条都是赚 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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血管外科石晓明主任2周前
骗人的这五大谣言中老年人要牢记 #静脉曲张#血管外科石晓明主任#河北省人民医院血管外科#抖出健康知识宝藏#下肢动脉硬化
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治未病曹主任2周前
牛奶致癌？长期喝牛奶有什么危害呢？#牛奶 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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健康百科彬彬医生5月前
控制着七种食物，让我们的血管更安全！ #血管堵塞 #医学科普 #老年护理
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张宏伟养生视频3天前
#养生 #冷知识科普 #每天跟我涨知识 #每天分享科普知识 #知识科普
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杨老师伴学4天前
这三类人不要喝牛奶#知识播种计划 #老铁知识百科 #知识迎新年 #老铁帮帮团
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中医肿瘤科孙韬医生8月前
#孙韬 #中医
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血管外科石晓明主任3周前
冬季控制三种食物多吃小心堵塞血管 #静脉曲张#血管外科石晓明主任#河北省人民医院血管外科#抖出健康知识宝藏#下肢动脉硬化
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整形外科医生党禄4月前
父母眼中很健康但其实很垃圾的食物 #健康科普 #整形外科党禄 #父母必看系列
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郑博隆医生2月前
这10个健康真相，可能只有医生才会告诉你 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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云帆星播·郭老师4天前
#血管斑块#心血管
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老张胡侃6天前
#dou上热门 #抖加小助手
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北京糖代谢研究会&心脑血管健康1周前
#同城优先推荐#正能量
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董乃俊1月前
父母眼里很健康，但很垃圾的食物！ #食补 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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刘晓宁医生5月前
心脏不好的人，这几种食物少吃，越吃血管越堵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #血管堵塞 #心脏健康 #高血压
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倪师养生推荐4天前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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神经内科何金婷医生4月前
这四种食物脑梗见了都“害怕”！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #脑梗 #上热门 @抖音健康使用计划
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张之瀛大夫3月前
如何健康喝牛奶？1个视频详细讲清楚。 #当牛奶比ta更懂你 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #喝牛奶 #健康关于如何健康喝牛奶
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中医刘主任3天前
血管堵塞原因，五个习惯一定要改#血管堵塞 #健康 #科普一下 #涨知识
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健康管理师（香香老师）2月前
影响心脑血管的健康因素
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李晓蓉3周前
#脑梗 #脑梗患者 #李晓蓉 #云南李晓蓉
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脑血管病向毅主任2周前
父母眼中很健康，但其实很垃圾的食物。你有没有吃过？#神经外科向毅 #健康知识 #医学科普
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李医生讲科普1月前
#医学科普 #健康科普 #医者仁心
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