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罗兰语录6天前
你越在意什么，就会被什么折磨，所有负面的情绪都缘于你的弱小，唯有强大自己，才能百毒不侵。#每日分享 #强大自己 #罗兰语录 #人生感悟 #抖音创作者激励计划
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浅忆流年4天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不只怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了，言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，好想给自己安个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道该往哪儿走。
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葑❤️4天前
“心里堵的要命，无法表达，我把所有的错归结于我自己，我怪不了任何人，大概是太压抑了，没办法调整自己的负面情绪，就会突然间的难过，崩溃，谁也不想说，谁也不能说，明知道哭解决不了任何问题，可是不争气的眼泪就是控制不住，也许只要眼泪才能理解我的难过和委屈，哭不是为了解决问题才哭，是因为真的忍不住了，哭吧，也许哭过心里会舒服点，其实，所有的东西都抵不过时间和现实，让人成熟的，从来都不是年龄，而是经历，疲惫的身体，焦虑的情绪，所以什么才是生活的解药呢，只是沉默不想较劲了.”
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虎妈妞妞（癌后重生）4周前
#乳腺癌 似乎永远摘不掉病人这个身份，然后作为病人我现在连负面情绪都不能有，却没有人关注我负面情绪背后到底因为什么...病人也有病人的无奈吧#癌症患者 #负面情绪
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泪1周前
虽然我表面活波开朗 在朋友面前也总是展现出此牙大牙笑的一幕 其实我内心自卑的我是敏感的 我是爱胡思乱想的我是焦虑的 我会 因为别人随口说的一句话难过好久好久 也会因为凶了别人后而感 到特别的自责 对任何人都真诚我不开心 我就不说话我是沉默的 我不想把我的负面情绪带给别人 我想自己消化 我真的好累 谁对 我好我都会看在眼里记在心里 像我这样拧巴的人永远都在期待别 人懂我的隐喻 我从来都.
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乐颖3周前
所有的负面情绪，都是错误的思维方式导致的#认知 #思维 #情绪 #提升自己
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中医皮肤科刘敏医生1周前
你有没有发现#压力大 时痘痘频发，熬夜焦虑后脸色暗沉，这不是巧合⚠️这都是我们皮肤给我发出的信号📶所以想要皮肤好，记住这一句护肤先“养心”，心情永远是第一位的！ #情绪管理 #皮肤病 #银屑病 #中医皮肤科刘敏 潍坊
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𝟏𝟐𝟐𝟕 的秘密^🎻3周前
有的时候 我所产生的负面情绪都很难自我消化 我的亚轩就这样一件一件自我消化 #TNT时代少年团#宋亚轩#张真源#追星日常 #时代少年团六周年#时代少年团永远在一起@时代少年团 @时代少年团-宋亚轩 @时代少年团-张真源
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-怪我不好^🍁1周前
我总在心疼这个 愧疚那个 把所有人的感受都放在第一位 可夜深人静的时候才发现 从来没有人问过我累不累 开不开心
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台湾菓菓姨姨1周前
吼呦 媽媽小時候就會因為自己的情緒瘋狂的打小孩 奶奶跟媽媽沒有住在一起 但媽媽對負面的事情永遠耿耿於懷 會一直對我講碎碎念發she 情緒 N件事情可以講30年我正好31歲了 所以我很討厭聽媽媽講外人的八卦 大概16歲的時候就開始住校因為我不想住家裡 到大學讀夜校白天上班14年以來沒有住家裡了 要不是2025年發生一些事情我也不會回來住家裡 原本想要發在影片在外婆阿姨家的群組 但顧及群組裡面有小朋友，發在朋友圈也是很丟人 有時候真的很羨慕妹妹嫁人了 就為了一個水龍頭🚰我只是說了水龍頭要用什麼方法關緊 媽媽說要換水龍頭要我跟她AA制 我說水關不緊你可以先用其他地方的水龍頭刷牙 後來媽媽就打電話給小姨哭著說我不讓換水龍頭 很多小事但也覺得很可笑沒有什麼好細說的 機車換黑油也是，媽媽發現黑油沒了整天催促的我去換 我說：有騎出去在換或是你騎出去換 就為了換機油的事讓我很不舒服 這兩個禮拜我沒騎機車加上有幾天不在家 到昨天才去換機油，我沒換機油媽媽就都不碰那台車 媽媽今早又問了一次換機油了嗎 得知我換了下午就騎出門了。 快發f了我。
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无雨也无情.4天前
虽然我表面活泼开朗在朋友面前也总是展现龇牙大牙笑 的一幕其实我内心自卑的我是敏感的我是爱胡思乱想的 我是焦虑的我会因为别人随口说的一句话难过好久好久 也会因为凶了别人后而感到特别的自责对任何人都真诚 我不开心我就不说话我是沉默的我不想把我的负面情绪 带给别人我想自己消化我真的好累谁对我好我都会看在 眼里记在心里像我这样拧巴的人永远都在期待别人懂我 的隐喻我从来都不是完美的没人会喜欢这样的我包括我 自己我是一个频繁流眼泪的女孩其实我也不知道自己为 什么那么爱流眼泪止不住泪的那一刻 我也无能为力我知 道这不能解决问题可我还是忍不住的去哭成长太难了 可是大家都说这是每个人必须要经历的我不懂我只想要 开心可烦恼总是追逐着我快乐的步伐我总想要一个精神 支柱来稳固我岌岌可危的安全感可这个世界没有那么多 危险我总把一切想的太复杂我努力把自己伪装成一个大 人可我还是会一个人偷偷哭鼻子在自己一个人坐往各地 的列车一个人走在凌晨的街道一个摔倒爬起好像一切 也没那么难我的勇气悄悄的来临支撑着我往前走有时 我会想为什么自己的性格这么奇怪呢明明我的家人和 朋友都很爱我为什么我总烦恼呢可能是因为环境造就我 细腻的性格吧亲爱的小孩你不必苦恼未来的旅途没有 后来我开始讨厌家人和朋友的关心我不知道我怎么了 我只觉得他们的关心让我耳朵觉得很吵无论在哪里如果 有人一直在我耳朵面前念念叨叨某件事我也会觉得很 吵我摸不清自己的情绪我好像更喜欢冷静可如果真的只 剩我一个人我又莫名的难过 我天天愧疚这个愧疚那个 谁对我愧疚了 我天天考虑这个考虑那个 谁考虑我了 我天天心疼这个心疼那个 谁心疼我了
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花卷侠6天前
自己永远是自己的首位 #钝感力 #情感 #内容过于真实
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百里一挑1周前
《情绪矫正》 我们城市用“情绪矫正仪”消除负面情绪，保持高效运转。 我因违规保留了一小瓶“未经矫正的悲伤”，偶尔在深夜偷偷品尝。 昨夜仪器故障全城瘫痪，人们呆立街头，面无表情。 我躲回家中，却听见隔壁传来震耳欲聋的、我从未听过的——笑声。 社区广播随即响起：“检测到异常情绪波动，来源已锁定，矫正小队已出动。”#悬疑 #小故事 #AICG #最后的结局 #情绪
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乖乖4天前
自己感觉就是什么都没做错，就是感觉自己成为了对不起自己的事情，做做错了什么，自己感觉自己做错什么，到底没有做，但是就感觉没有做错什么
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小佟本清净4周前
所有的状态，都是内在的投射，内心永远比外在重要#负面情绪 #活在当下 #反省 #日日新
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悦纳觉妙1月前
情绪是真实的，感受也是真实的，看见并清理负面情绪，转念才有可能。头脑层面的道理永远干不过潜意识，把握并赢得人生主导权#自我成长#学会爱自己#心理咨询#疗愈#创伤重演
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乖離想生2周前
我自始至终都被困在自己制造的情感漩涡中 从来没有走出来 我只是忘记了当时的具体感受 自以为是的认为那一切都过去了 直到我再一次不得不面对那些让我感到痛苦的事情 我对以前遭受到的所有不公平与伤害再次感同身受 痛苦不具有时效性 它会一直藏在我的回忆里 让我周期性的陷入精神灾难当中 这些回忆永远都不可能过去 哪怕我做出了完全的改变 只要我还能想起来 我都会被我的负面情绪完全吞噬 我骗不了自己这些事情都会过去 我骗不了自己一切都会变好 我承认我是一个活在过去的人 我看不见未来 也没有完全的勇气活在当下 我仅仅是像行尸走肉一样 被自己想要寻求短暂快乐的冲动所驱使 不带有任何的满足感和成就感 心里的空洞伴随着时间的消逝 越来越大 我很害怕这一切 于是我就开始更加昏沉的逃避 这就像是一个无底的深渊 你知道你自己在往下坠 可安逸的感觉远远胜过担心 直到你不得不面对现实的时候 你做的梦醒了 安逸和担心都被戳破了 总有那么一个日子 总有那么一个时候 你不得不去面对 你逃不去任何地方 你必须要为这个问题提供一个解决方案 接受自己的无能或者去反抗他 没有任何人会为你的主观情绪负责 除了你自己#曼波 #独白 #自言自语
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