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小徐在上海陪您享老9月前
38节回春健身操 30分钟完整版视频#关爱老人#养老院日常#养老#健康养生 #居家锻炼
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艳艳健身舞11月前
#中老年人健身操 #长寿操 #适合中老年人的健身操推荐 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 @DOU+小助手
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养生老奶2周前
每天饭后抖一抖，消食健康又长寿，越来越年轻#大家一起来运动 #中老年 #中老年养生锻炼动作 #养生操 #简单易学
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中老年健康养生操9月前
#居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #晚年生活
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元教练-中老年康复1月前
千年古法操，长寿又健康#中老年锻炼 #中老年运动
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萍萍养生健身操5月前
#中老年健身操 #创作者中心 #创作灵感 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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中老年健康养生操10月前
#创作者中心 #创作灵感 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼
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@小汤圆2年前
＃朋友们早上好＃分享老年健身操＃生命在于运动＃坚持锻炼给自己一个好身体。
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元教练-中老年康复3周前
百岁老人，晨起三个动作#中老年锻炼 #中老年运动 #早起运动 #长寿运动
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六妹健身养生操1月前
百岁老人的甩手操#生命在于运动一起锻炼吧 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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六妹健身养生操1周前
百岁老人的锻炼甩手操#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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安康健身操3月前
百岁老人拍打操，完整跟练版！ #拍打操 #小动作大作用 #中老年锻炼
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安康健身操8月前
百岁老人腰腿操！ #小动作大作用 #每天坚持锻炼 #腰腿锻炼
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山哥同行3周前
88岁奶奶的长寿健身操简单易学 88岁奶奶的健身操火了！动作精准到位，全程示范易学。晨起练一练，阳气升起来；老人定制操，健康活过99#养老 #关爱老人 #高龄老人 #长寿奶奶 #老年健身操
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星光养生分享4月前
简单动作，健康常伴！中老年健身操，活力每一天～💪🧘‍♂️ #中老年健身操 #养生操 #长寿秘诀 #中老年健身 #即梦ai
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中老年健康养生操10月前
#因为热爱所以坚持 #创作者中心 #创作灵感 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #内容启发搜索
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六妹健身养生操4月前
长寿甩手操#创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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六妹健身养生操4月前
长寿甩手操#每天坚持锻炼打卡 #创作者中心 #创作灵感@DOU+小助手 @抖音小助手
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养生老奶1周前
饭后抖一抖，活到九十九#一起来锻炼 #中老年健身 #居家锻炼 #养生操 #简单易学
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《赵姐》养生运动2周前
长寿甩手操打卡 反复每天坚持锻炼 向健康快乐出发❤️贵在坚持 ❤️ 身体健康就是财富 [爱心] 一定要每天给自己十分钟时间
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安康健身操9月前
一套康体操，简单易学适合所有人！ #中老年锻炼 #小动作大作用 #居家锻炼 #康体操
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健身操小课堂3天前
这个健身操练了健康又长寿，快来试试吧 #健身操 #养生 #居家锻练 #太简单了一学就会 #小动作大作用
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知新教练提升记忆力10月前
升阳锻炼操 晨起六个动作 #中老年健康 #老年记忆力 #中老年锻炼 #长寿 #健康
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敬老者1年前
97岁凌奶奶教你百岁长寿操#智慧养老 #觉醒养老#
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平姐爱养生2天前
适合中老年人的养生操让四肢动起来，强身健体百病全无#居家锻炼#长寿秘诀 #养生之道 #养生操#健康
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宝奶奶1月前
长踮脚，人不老！简单动作，快乐运动，健康活力不显老～#中老年健身操 #养生操 #居家锻炼 #你的坚持终将美好
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萍萍养生健身操1月前
#每天坚持锻炼身体 #创作者中心 #创作灵感 #中老年养生锻炼操@抖音创作者中心 @全民任务小助手 @抖音小助手
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小朱的快乐生活呀10月前
38操燃动逆龄，妇女节引爆年轻力！ 38节回春yi 疗保健操起源于古老的中医养生传统，结合了现代yi学和运动学原理，是一种内外兼修的运动。是我国首个针对中老年人的健身操，全长30分钟，简单易学，快快转发给父母一起练起来吧！#38节回春医疗保健操 #38妇女节快乐 #中老年养生 #我的乡村生活
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胖胖姐姐1周前
#居家健身操 #中老年健身 #充满活力的一天 每天踮踮脚
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《赵姐》养生运动1周前
百岁老人锻炼的甩手操打卡#反复每天坚持锻炼，向健康快乐出发！贵在坚持，身体健康是财富❤️ 一定要每天给自己十分钟时间
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圆圆八段锦教学6月前
适合中老年锻炼的养生操，每天一练！#居家锻炼 #八段锦
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老头子快乐养生7月前
五脏养护操#五脏养生操 #八段锦#养生操#舒筋活血#中老年锻炼 #全身燃脂
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六妹健身养生操1周前
长寿甩手操#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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《赵姐》养生运动2周前
长寿甩手操打卡 反反复复每天坚持锻炼 向健康快乐出发 贵在坚持 身体健康就是财富 [爱心] 一定要每天给自己十分钟时间
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萍萍养生健身操8月前
#中老年健身操 #创作者中心 #创作灵感 #内容启发搜索 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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六妹健身养生操4月前
长寿甩手操#创作者中心 #创作灵感@抖音小助手 @DOU+小助手
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六妹健身养生操1周前
百岁老人的健身养生操#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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运动养生的小余老师2天前
中老年不生病的秘密，小动作每天坚持50~100下#养生操八段锦#古法锻炼#小动作大作用#居家锻炼#一起来锻炼
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辉记6月前
#长寿操 #长寿操八段锦#老人运动操
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云上华佗6月前
没有跑跳动作，适合中老年的养生操，每天跳跳操，毛病远离我！#养生操 #零基础学舞蹈 #女性 #健康 #减肥
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优优爱运动5年前
中老年人四肢运动健身操，疏通经络，健健康康活到100岁！
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六妹健身养生操5天前
百岁老人的甩手操#抖音ACG新春会@DOU+小助手 @抖音小助手
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老妈瑜伽专注肩颈腰1年前
完整版拍打长寿操 跟练五分钟，全身都轻松#中老年人锻炼 #居家训练 #一起来锻炼
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六妹健身养生操5月前
全套拍打操#中老年锻炼健身操 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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超模奶奶爱生活2月前
老姐妹们这三个动作，要每天坚持锻炼，不显老 #锻炼 #健身 #健身操 #中老年 #老年健身操 #78岁
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皇城根下的老BABY6月前
88岁长寿阿姨拍手操带练！ #居家锻炼 #一起做运动 #一起来锻炼 #健康养生
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六妹健身养生操2周前
百岁老人都在家练的甩手操#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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六妹健身养生操3月前
长寿甩手操#创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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萍萍养生健身操9月前
#中老年健身操 #创作者中心 #创作灵感 #内容启发搜索 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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木子有话说(智慧版)4月前
50秒教会爸妈“长寿操”！每天10分钟，腰不酸腿不疼 50秒教会爸妈“长寿操”！每天10分钟，腰不酸腿不疼，越练越精神#增强体质 #全民健康
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运动养身创始人—孙瑞芬8月前
一起跟练长寿操 #居家锻炼 #运动
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中老年健康养生操1月前
#居家锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #内容启发搜索 #创作灵感@抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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子青1年前
通经络、助睡眠、拍打操《祝寿歌》每天拍一拍，烦恼全走开#祝寿歌#原创编舞#适合中老年人的健身操推荐 #拍打操#糖豆名师团
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白云朵朵10月前
82岁老大爷每天早起都练习长寿操打通身体！身体不赌，百病不生
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中老年健康养生操10月前
#晚年生活#每天坚持锻炼身体增强免疫力 #因为热爱所以坚持
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萍萍养生健身操5月前
#中老年健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #生命在于运动一起锻炼吧 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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中老年健康养生操10月前
#晚年生活 #创作者中心 #创作灵感 #内容启发搜索 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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萍萍养生健身操1周前
#适合老年人做的健身操 #创作者中心 #创作灵感 @全民任务小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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蜗居健身养生(居家锻炼)1年前
一套健康操,一首吉祥歌,祝愿天下所有人都能健康长寿!!!#居家锻炼 #拍打养生#适合中老年人的养生操#每天坚持锻炼 #就会收获健康
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祥云锻炼2年前
千年长寿操，日日勤练体康泰，修身养性寿绵长#中老年锻炼 #居家锻炼 #八段锦
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萍萍养生健身操3周前
#适合老年人做的健身操 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @全民任务小助手 @抖音创作小助手
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萍萍养生健身操3周前
#适合老年人做的健身操 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @全民任务小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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子青5月前
每天拍拍手，能活九十九，拍出健康，拍出快乐！#拍打操#简单易学 #适合中老年人的健身操推荐 #每天坚持锻炼会有不一样的收获#养生
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