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简单心理学1年前
面对生活的困苦，要学会自我安慰，就像阿Q一样 #精神胜利法 #自我安慰 #心理学
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三壹传媒艺术培训4周前
26届播音生突击评述：如何理解“精神布洛芬”#26届播音生 #艺考集训 #艺术生 #湖北艺考 #宜昌艺考
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白菜汤-3天前
谁说没有真的感同身受？我自己安慰自己的时候可感同身受了#精神状态belike
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想要做一只小猫3天前
“祝精神愉悦，人生一直傻乐。”#播客分享 #岩中花述 #命运无常
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出门在外岳老根4月前
病都是气出来的，学点“阿Q”的精神胜利法，自己安慰自己，戾气消而元气满，自然会长寿#记录生活 #人生感悟 #健康长寿#爱生活爱分享
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夜读成语故事3周前
《望梅止渴》比喻用空想或假象来安慰自己，暂时渡过眼前的难关。这个故事告诉我们：在困境中，积极的心理暗示和精神激励能激发人的内在力量，帮助我们暂时渡过难关。#望梅止渴 #成语故事 #小故事大道理 #儿童睡前故事 #寓言故事
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@老藏有话说（认知觉醒）5天前
一句没关系治愈半生慌 #自媒体创业 #抖加小助手 @DOU+小助手 学会对自己说“没关系”，是接纳生活、自我救赎的温柔力量。
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🚬ℒᎭℯ⃝习惯沉默ঞ᭄ϩ⊘ϩ6ঞৣঁ᭄2周前
灵魂，是在人世红尘中用时间，经历，换来的精神升华！虽需求依附感，但不需要共养。是看淡一些事后，精神上的一种自我安慰，是孤独世界里的一种超然，是懒于生存的，最后一个驻脚！是你在红尘中，没有遇到真正，知，懂，后，唯一支柱！ 我大概是疯了，我竟然想在这个全是欲望的世界里，找一个灵魂默契的人。后来才明白，原来每个人终其一生都在找那个与自己灵魂相近的人。可最终才发现，灵魂本就孤独，落花与水不同行，此后岁月不相遇……
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桔子姑娘4天前
哇喔🥳，我也太棒了吧。原来活在当下不仅安慰自己也能疗愈别人，当我们活在精神世界里的时候，物质上的暂时匮乏也不是天大的事情了。事情还是那个事情，但是我们的心境开阔了平和了，环境也就不那么重要了。你认同吗？#灵魂 #活在当下 #停止内耗 #日常唠嗑 #疗愈
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铿锵玫瑰（拒绝私聊）4天前
执念就是一种精神寄托。难过了，疲惫了，想想心里的执念，就安慰多了……#美业年终活动
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叾屾3天前
执念就是一种精神寄托。难过了，疲惫了，想想心里的执念，就安慰多了。
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白雪是女王（皮肤光洁版）4天前
我选择积极乐观面对当下，未来谁也不知道…… 失去是另外一种得到吧，我安慰我自己#打工 #打工人 #打工人的精神状态 #心态崩了 #心态
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念宝3天前
这是一种精神寄托，都知道指望不上菩萨，但是心理安慰一下还是必须的。#听什么歌都像在唱自己 #歌曲醉叹人生 #把这首歌送给你在乎的那个人
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一条老狗5天前
上一秒崩溃大哭，下一秒突然冷静？这不是坚强，而是大脑的求救信号！了解情绪过载背后的解离反应，学会真正接住自己的情绪。#情绪管理 #心理知识 #解离反应 #自我成长 #情感共鸣
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阿甘的巧克力4天前
你有没有一件陪伴自己很久的物件？对我来说，是绿松石。它见过我最低谷时的焦虑，也陪我慢慢找回平静。今天不聊品相，聊聊它如何成为我的“精神解药”。 #绿松石 #文玩 #治愈 #郑州珠宝店 #热门话题🔥
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桃仔9月前
因为感情难过时如何安慰自己？#精神状态良好 #桃仔#善良语录#温暖人心#桃仔碎碎念
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雪1周前
只有抖音来安慰我了！！！伤感的人听着伤感的歌是一种精神寄托😪😪😪💔💔💔💔💔
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汇友学心理4天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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煜安谈1周前
荣格心理学：人生在于完整，不在于变强。 #荣格 #心理学 #治愈 #精神内耗 #自我提升
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陕西西安刑事律师张倩妮1月前
说到底，这是一种对自我深刻的掌控。不把情绪的遥控器交给别人，不指望外界给你安慰与理解，而是学会在精神的孤岛中，自己做自己的法官与君王。在这个过程中，你不需要变得铁石心肠。你只是逐渐明白：真正的强大，是接纳所有不堪，而后依然选择清醒、冷静、一步一步地往前走。#非法吸收公众存款罪张倩妮律师 #刑事辩护咨询 #西安刑事律师张倩妮 #陕西刑事律师 #审查起诉阶段
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精神科李国华3天前
什么是阳光型抑郁 #抑郁 #病痛折磨 #阳光型抑郁症 #深圳精神科医生李国华 #抑郁焦虑
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大川5天前
艰难的时光不会太久，中年男人的自我安慰，精神食粮！#带娃 #超级奶爸
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忠Z4天前
#自我安慰也是一种境界 ！都会好滴
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美花🌸敏敏姐5天前
#健康 焦虑是心灵的微风，轻轻拂过每个人的心田，让心跳的节奏成为你勇敢的鼓点。轻装上阵，超越昨天的自己。#致自己
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长沙抑郁焦虑失眠专家李乐华4天前
阳光型抑郁症 你的笑容不是面具，而是内心最深处的向日葵——即使根扎在阴影里，依然固执地把脸转向光。这并非虚伪，而是灵魂在练习如何同时拥抱昼夜。#长沙精神科 #长沙心理科 #抑郁焦虑 #阳光型抑郁症 #湖南精神科
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志趣图4月前
我最初开始写歌，主要是为了安慰自己。 冯翔从2005年开始从精神科医生转型成职业音乐人，《汉阳门花园》竟是在这样的情况下创作出来的。#汉阳门花园 #精神科 #精神科医生 #音乐人 #武汉
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茶里丽丽4天前
不要内耗啦，试图到处和别人说自己的委屈来获得安慰，哪有人会真正的感同身受呢～ #不内耗 #今日感悟 #打工人的精神状态 #自洽 #上班日常
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认知觉醒4天前
这句话出自苏轼的《临江仙·送钱穆父》，寥寥十字道破了中国文人精神中一种深刻的通透与旷达。它不只是送别时的安慰，更是对生命本质的醒悟。 #修行 #认知 #开悟 #觉醒#正能量
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不然文案3天前
一种精神，两家信仰，三派哲学#史铁生#文学
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嗅嗅1周前
创伤就是要被反复表达，这也是一种治愈…❤️‍🩹 #心理学 #创伤 #个人成长 #爱自己 #治愈
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𝓴𝔃𝓲1周前
我就每天这样安慰自己好了 #于适 #二创 #剪辑
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心眸洞察4天前
#每日充电 #清醒
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沐橙心理5月前
如果你现在精神上很痛苦，这就是你要变好的前兆，说明你在尝试提升改变自己…任何一种认知觉醒都会有情绪负担。#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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省中医姜璐3月前
让鼓励成为一种习惯，你的心态就是你最好的免疫力！#健康生活 #积极心理暗示 #拒绝焦虑 #养生 #自我激励
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哈尔滨精神科郭主任2周前
给自己发条消息就是“她”在喜欢我 #钟情妄想 #精分 #哈尔滨精神科 #健康科普 #内容过于真实
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等待重生的那天1周前
#服刑家属 #内容过于真实 #高墙外面的牵挂 #高墙里的故事 #记录真实生活 没事就给他们多写信吧！写信对他们来说是一种精神寄托！也得到一种安慰！
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钱姐姐💃4天前
#自我感化 #精神稳定的成年人 #输什么别输心情 姐，很满意这样的自我安慰... 🤣🤣🤣 ～💤💤💤 🦋#穿越古画只为遇见你
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联盟知识语录3周前
白骑士综合征“拯救别人就是拯救自己”#心理学#白骑士综合征#心理分析#精神分析#人格
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女性的绽放1月前
懂安慰你的人只有你自己#正能量#公益大课堂#大健康#情绪调节
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张有为爱读书3周前
焦虑时被古人一句话治愈了…原来每一种心情，古人都有高级表达。这本词典像一位穿越千年的知己，当你需要共鸣、慰藉或力量时，它能让你瞬间连接古人智慧。读懂它，更是读懂自己的内心。#情感共鸣 #治愈文字 #古人的嘴替 #精神力量 #读书静心
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夜风读书1周前
你的“累”不是因为懒，而是身体在“罢工”救你。抑郁，其实是一种破茧成蝶的能力。你是否觉得自己越来越“懒”，对什么都提不起劲，甚至觉得自己很没用？别自责！日本精神科名医告诉你：这可能不是病，而是你的身体在对大脑的“独裁”进行“罢工”。这是一种保护机制，更是你人生升级的契机。本期视频，夜风带你深度解读泉谷闲示的《抑郁的力量》，揭开“蛰伏、觉醒、破茧成蝶”的生命真相。读懂它，你将不再恐惧低谷，而是获得重生的力量。#读书 #抑郁的力量 #心理学 #认知觉醒 #身心健康
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花闲情3月前
有时候文学真的是精神良药，哪怕暂时没找到答案也能得到一点安慰#创作者扶持计划 #能量加油站 #学习成长 #文学 #碎碎念
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凯旋3月前
得了精神分裂症，从麻木中找到拯救自己的希望🤟 #心理学 #心理健康 #精神分裂 #精神疾病 #传递正能量
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心理•密码3天前
推荐一个静心治愈的好方法，帮你把纷乱的思绪拉回到当下。#静心 #焦虑 #精神内耗 #心累💔 #自渡自愈
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心理老师3天前
认知重评是认知行为疗法核心技术，指不扭曲事实，灵活转换对事件的解读视角，以建设性方式缓冲压力、调节情绪。#情绪 #心理学
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艺橙姐清醒同行4天前
安慰让你舒服， 点醒让你改变。 陪你的人很多， 带你走远的人很少。 #财富觉醒 #认知升级 #决策价值
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三易（小宇爸爸）4天前
精神内耗就是故意给自己找事#焦虑 #抑郁 #精神内耗#躺平
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阳光🌈🌈4天前
我没有靠山，没有避风港，没有精神支柱，没有坏情绪的疏导者，也没有站在我身边听我说话，替我撑腰的人。我只有我自己，自己安慰自己，自己治愈自己，自己给自己解压，自己抚平自己的伤口，自己告诉自己要坚强…#记录自己的点点滴滴 #现在已经没有精力讨好谁了
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一拐枣1周前
自我检查与安慰#在拍一种很新的vlog #宠物 #宠物vlog #精神状态belike
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终南仙姑4天前
想尽一切办法救自己#内容过于真实 #精神状态belike
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西贝4天前
我没有靠山，没有避风港，没有精神支柱，没有坏情绪的疏导者，也没有站在我身边，听我说话，替我撑腰的人，我只有我自己，自己安慰自己，自己治愈自己，自己给自己解压，自己抚平自己的伤口，自己告诉自己要坚强，自己挣钱养活自己，自己为自己遮风挡雨，谢谢你无比坚强的我自己#人生感悟 #励志 #生活感悟
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宏康🍀王家丫头3天前
让自己开心，是很重要的事。少自我较劲，多照顾自己的感受。保持快乐，是一种能力。来评论区交换一点“快乐能量”吧 #好心情#保持快乐#爱你老己#健康养生#宏康药店
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我的挚爱！1周前
#人生选择题 #自我安慰也是一种境界
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王心傲1周前
你可以快乐的活着#生命体会 #日常自拍
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北京精神科王鑫3月前
北京精神科王鑫：安慰抑郁的人 这6句就够了。#北京精神科 #抑郁症 #精神科医生王鑫 #抑郁症患者的内心独白
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努努修心日记3周前
#情绪价值#人生感悟#内容过于真实 #人间清醒
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杜志国医生1月前
警惕阳光型抑郁 #焦虑 @DOU+小助手 #医学科普 #青少年心理 #精神科
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MAD.3天前
安慰自己这一块/.###@抖音热点 #精神内耗
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宏康小马3天前
简介，让自己开心，是很重要的事。少自我较劲，多照顾自己的感受。保持快乐，是一种能力。来评论区交换一点“快乐能量”吧 #好心情#保持快乐#爱你老己#健康养生#宏康药店
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