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胸心外科何通6月前
你觉得烫，才是真的烫？你的食管比你想象的脆弱多了！ #胸外科 #食道癌 #医学科普 #干货分享
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肺同凡响2月前
热辣滚烫？食管可受不了#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#抖音推广#创作灵感#原创视频 今天和大家聊一聊餐桌上的话题。天气冷了，人们更喜欢吃火锅、麻辣烫、热粥、喝刚沏好的热茶等，值得注意的是，食物虽好，也要避免对食管造成伤害。我们的食管，它的内壁黏膜非常娇嫩，只能耐受40℃~50℃左右的温度。超过65℃的饮品或者食物会让食管黏膜烫伤，那65℃ 是什么概念呢？有人做过一项小试验，在室温25℃的条件下，倒在玻璃杯中的开水需放置15分钟，刚出锅的粥需放置10分钟，才能使温度降至 65℃ 。食管黏膜偶尔烫伤没有关系，因为黏膜具有一定的修复能力，但如果长期饮用过烫的热饮，就会导致黏膜长期处于“损伤-修复-损伤-修复”的反复过程中，这会引起不正常的“异形性”细胞增多，也就增加了癌变的风险。那要如何呵护您的食管呢？1.耐心放一放，入口前试一试，感觉不烫口再入口2、改变“趁热吃的观念”，无论是喝水还是吃饭，温比热更健康。3、以下行为也要避免：常吃重口味、喜欢辛辣刺激的食物；喜欢腌制、油炸的食物；长期抽烟、喝酒，吃不新鲜、霉变的食物。
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胸外科 赵佳医生7月前
为什么说长期吃烫食容易诱发食管癌？温度超过65℃的食物会反复烫伤食管黏膜，导致炎症、溃疡，长期下来食管黏膜经过反复的损伤和修复，容易发生基因突变，从而产生癌细胞。#食管癌 #食管癌手术 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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@见玮讲健康2月前
内容来源：腾讯医典#饮食习惯#健康养生 #健康饮食知识科普 #大健康
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奶豆讲知识11月前
宝，这几种危险糖果千万别吃！ #涨知识 #冷知识 #科普 #寻找1000位科普达人 @DOU+小助手
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中医沈博士6月前
关于趁热吃这些误区，看看你中招没有#抖出健康知识宝藏 #食管 #饮食
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锡雕侠侣5年前
你不知道的喝茶习惯误区！看看自己平时喝下的茶水温度超过65度吗？ #非遗手工制品#饮茶知识 @抖音小助手
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胸心外科何通6月前
你觉得烫，才是真的烫吗？其实你的食道比你想得脆弱多了！ #胸外科 #食管癌 #医学科普 #干货分享
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胸外科-周波5月前
你是不是也觉得烫嘴的才好吃？小心，这一步很多人都没注意！ #胸外科 #食管癌 #医学科普 #干货分享
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身体的那些事儿2周前
为何老年人爱喝烫到灼喉的热茶 你可能注意到一些老年人喝的茶非常烫，烫得足以烫伤其他人。但这并不意味着他们的喉咙更强壮，而是意味着他们的热敏感度随着年龄增长而下降。随着年龄增长，喉咙会变得干燥，对温度的感知能力也会降低。因此，即使他们感觉不到灼烧感，每次饮用过热的饮品仍然会对食道造成损伤。久而久之，这会导致刺激、炎症，甚至疼痛。
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小豆子妈妈9月前
给宝宝喝进嘴里的奶不要超过40度 习惯用高温给宝宝冲奶的爸妈们，一定要注意给宝宝喝进嘴里的温度千万不要超过40度，温度过高会伤害宝宝#经验分享 #万万没想到 #宝宝喝奶时的温度 #
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健康说8月前
#健康#每天跟我涨知识 #小知识 #科普 #一分钟干货教学
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满腹经纶汤医生3周前
嘴巴感觉的“冰冷凉温热烫”对应多少温度？ 什么温度嘴巴是哪种感觉？#嘴巴 #冰冷 #烫嘴 #疝外科医生 #健康科普在抖音
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鹏友养生局1周前
破防了！喝了一辈子热水，竟然喝错了？最好别超过这个温度 #健康 #养生 #健康科普
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蛮懂回避的季老师2月前
回避型的20条典型特征#回避型依恋 #焦虑型依恋 #情感 @阿宇懂心理
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圣仙1周前
中老年人喝水温度控制在多少合适？#中老年人 #水温 #科普 #饮水知识 #补水
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百年之后1月前
心急吃不了热豆腐#殡葬#生活服务热点中心 #殡葬文化 #百年之后
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陆虎虎1月前
#科普#宇宙学#普朗克#温度
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天涯明灯2周前
心理学上最阴毒的温水煮青蛙升级版血冰刀效应 #天涯神贴 #认知觉醒 #自我提升 #血冰刀效应
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吴磊第石放映室1周前
#吴磊 直播的可爱小切片#吴磊剑来 #吴磊陈平安
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龙崽6687月前
夏日特辑之《如何在39度的天体感18度》 #夏日必备 #降温 #夏日解暑
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一片叶子1周前
人们把0℃的水倒进36℃的胃里，可小便却是热的，人体的温度36℃，是谁把0℃的冰水转化成36℃的尿液呢？是脾胃，脾胃喝了以后受不了，就从肾里面调精华（元气）转成热能来给它煮成36℃，长此以往就把你的肾调虚了。老喝冰水和饮料，一定肾虚，影响记忆力！ 坚持喝温开水，就是为了养肾，养阳气，一定要让自己和家人都健健康康的
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静静慧呼吸工作室6月前
三伏天保命指南：这5件事一定要少做#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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雨人3周前
和 @情绪放大镜 一起 #合拍
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爱笑安淇和蔡爸6月前
宝宝多少度水冲奶不重要，但是喝到嘴里的奶温度一定不能太高 最好是和母乳37度差不多或者稍微高一些#泡奶 #冲奶粉用多少度水 #奶粉喂养 #新手爸妈必看 #新生儿
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丙火7月前
#科普健康知识 #医学科普
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汾阳人的酒厂1周前
冰镇白酒 说走就走 请勿尝试 人体吸收酒精的主要场所是小肠，而酒精的吸收速度和温度、浓度直接相关。冰冻白酒进入胃部后，低温会刺激胃部血管收缩，胃的蠕动和排空速度会加快——原本需要在胃里停留一段时间、被胃液稀释的酒精，会更快地进入小肠。小肠的吸收效率远高于胃，酒精会以更快的速度进入血液，导致血液中的酒精浓度（BAC）在短时间内急剧升高，你会明显感觉“上头更快”，醉意来得更猛。甚至会有生命危险！#白酒知识 #过量饮酒有害健康 #白酒 #冰镇白酒能喝吗 #冰镇白酒
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金融吏先生1周前
信任是有温度#成都莉莉聊规划 #信任
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向贝儿7月前
夏季高温蜂箱内的热气散不出去，土养的蜂群热的受不了，很容易飞逃或者闷死蜜蜂，可以在蜂箱前后按两个通风口！#蜂箱通风口 #蜂箱巢门 #圆形通风口
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向贝儿7月前
夏季高温蜂箱内的热气散不出去，土养的蜂群热的受不了，很容易飞逃或者闷死蜜蜂，可以在蜂箱前后按两个通风口！#蜂箱通风口 #蜂箱巢门 #圆形通风口
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情多多2.04月前
伪体香这一块 不是易如反掌嘛#七夕有新了 #我的秋天转场 #独特艾琳身体冷霜
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广西小伙阿力1周前
今天带凯儿看雪 完成她的心愿
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喜鱼徐1月前
迷你鹦鹉鱼能不养就不要养#迷你鹦鹉鱼
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西虹市首负3月前
吃完它们的我心是零下50度…#搞笑 #闺蜜 #美食测评 #美食分享
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路途2周前
北极因纽特人
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黑夜治愈黒2周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 九年级物理 比热容#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #学习 #物理
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洋姐说婆媳1周前
😮‍💨#真实生活分享官 #公公婆婆 #婆媳 #家庭 #情感
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传艺白酒专营店金巽酱香3周前
冬天喝白酒怕凉、怕呛喉?4个小技巧，暖身又舒心!#白酒知识 #喝酒 #健康饮酒 #金意粮言
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养生小圆4月前
最近几天降温十度左右，很多胃不好的人都感觉到明显了不适了，怎么办？ #每日分享 #养生 #中医养生 #自学中医
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爆爆追剧1年前
#婆婆育儿观念 #婆婆儿媳妇那点事 #王勉 #邢菲 #女王的品格
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无限进步的汉成2周前
凡是让我们爽到失去知觉的东西，最后一定会让我们痛不欲生 #经验分享 #成瘾 #个人成长
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栗子侃剧6月前
荒野独居第十二季：比赛地点来到南非荒野，史上最难挑战来袭 #荒野独居#野外生存#纪录片#户外
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第四排观众2周前
如果快乐没有代价，那个代价就是你#人间清醒 #哲学 #情感共鸣 #ai #ai创作浪潮计划
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央视健康9月前
别再劝人“趁热吃”！摧毁食管黏膜，高温“警戒线”曝光！#健康科普 #健康养生 #热饭
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心灵驿站（收徒）2周前
比温水煮青蛙更狠的雪冰刀效应#青年创作者成长计划#心理#哲学
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qumula科普4月前
#知识分享 #知识 #科普一下
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捕娱居士3周前
这才是我们该追的网红。
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威少电影2周前
监狱中每天都会有惊喜发生 #宅家dou剧场 #影视解说 #犯罪
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澄怀观道1月前
科技的尽头，竟然是烧海水！#知识分享 #大国崛起 #科技
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君子道3周前
#心理学 #雪冰刀效应 伤害的自己的不是别人而是你自己
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河西走郎1周前
精神太监：空喊大义，实则自私冷漠
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文经人2周前
如果快乐没有代价，那么那个代价就是你 #人生感悟 #人间清醒 #哲学 #精神状态belike
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梵音米米2周前
世界上最阴毒的雪冰刀效应
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难念的经2周前
血冰刀效应，别让低级的爽感毁了你。#心理学#自律#血冰刀效应
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后视镜雄哥3周前
家里的委屈，就是最大的委屈 #委屈 #自我成长 #情感
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大风大源大测评1周前
爆炸口香糖 #口香糖 #糖 #爆炸口香糖 这个10级凉感爆炸口香糖吃起来怎么样？
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毛驴的远方7月前
中国最热的地方 吐鲁番火焰山我来了，不到两分钟受不了了#环球旅行1995#带你看世界 #吐鲁番#出发去新疆啃瓜果
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