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孙院长点金1年前
无糖的香飘飘奶茶喝着更健康！ #美食趣胃计划 #妈呀太香了 #美食测评
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小羊薏米Immy5月前
警惕0反式套路‼️别点“无糖奶茶”骗自己了💣 #奶茶 #牛奶 #减脂餐 #冰博客 #夏日减脂大作战
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纤绕健康时代6月前
减脂喝奶茶？ 实在人忍不住，那选几分糖##减脂 #专家建议 #分享 #健康减脂 #干货分享
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叔贵6月前
以为健康 实际超胖人的饮料避雷 #低卡饮料 #减肥 #内脏脂肪 #控糖 #可乐
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爷爷不泡茶｜天津南开大悦城4月前
奶茶0糖不等于健康！#爷爷不泡茶#天津南开大悦城#YE们日常#爷爷不泡茶我来泡#治愈好朋柚
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叔贵1年前
在发胖这事儿上，奶茶真的无辜 #清爽低负担控糖更健康 #霸王茶姬科学控糖低GI #控糖 #减肥 #奶茶
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复旦中山减重刘浩医生5月前
减肥期间可以喝奶茶吗？ 外卖大战，0元购的奶茶，你喝到了没😄 #医学科普 #减肥 #外卖大战 #奶茶 #门诊
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紫竣博士4周前
#无糖饮料 #糖尿病 #人民日报
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源玉爱健身3月前
生活化减脂（饮料） 根据世界卫生组织的研究大量长期饮用代糖确实存在健康风险，对于一个体重60公斤的成年人来说，至少每天要喝12罐以上的无糖可乐（每罐330ml）才有可能对身体造成影响。#减肥 #减脂 #减脂餐
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大陈营养师。6月前
奶茶店果蔬汁不加糖热量还更高？ #体重管理 #内容太过真实 #健康新星创作营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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华山医院内分泌苗医生1月前
明明选择“无糖奶茶”，为什么越喝越胖！ #无糖奶茶 #奶茶 #肥胖 #热量炸弹 #华山医院内分泌苗医生
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百万粉丝小博主1月前
#vlog日常 #奶茶含糖量 #无糖奶茶不加糖
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永康黄若妃医生2月前
内分泌科医生最不建议多喝的两种饮品，胰岛素抵抗的人要避开 #医疗健康创作训练营 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗
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中国蓝新闻2周前
别再乱喝咖啡了！美国营养学会研究：无糖防癌，加糖致癌，奶茶也躺枪！#咖啡冷知识 #控糖减脂 #健康科普
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济南代账找小王4月前
无糖饮料真的好吗#无糖饮料 #无糖饮料为何会比有糖饮料危害更大 #抖音商城闪亮的大牌 #上热门 #热门音乐🔥
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是媛媛呀4月前
以为健康，其实很胖人的5种食物！#日常分享 #小知识 #说真话 #万万没想到
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不空的空三岁6月前
别上当，奶茶不加糖不等于无糖！ 震惊！喝了这么久的 “无糖” 奶茶，竟然全是 “甜蜜陷阱”？奶茶店的 “不加糖”≠真正无糖！不同甜度选项里到底藏了多少糖？今天一次性给你扒明白！看完这条，再也不怕被 “糖” 骗！#奶茶知识 #健康科普 #生活小百科#健康饮食
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小富小富（已↓35冲刺95）2周前
回复 @易点点的评论 无糖饮料，无糖奶茶，如果想喝，一定要少喝哦。#减肥 #减脂 #生活化减脂 #女性成长 #真实生活分享计划
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美满带你逆袭（粉丝裙）2月前
瘦身期喝 “0 卡” 就稳？吃饭快省时间？这些误区快避开！ #身材管理 #自律 #女性 #变瘦变美变好看 #清醒
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车总1周前
小基数减脂，吃0卡糖不如吃白砂糖！ #代糖 #小基数减脂 #健康饮食 #控糖 #膳食指南
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源玉爱健身3月前
生活化减脂（奶茶） 大部分饮品选择不额外加糖不加小料和无糖适量喝都没问题#减肥 #减脂 #奶茶 #减脂餐
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李医生说减重4月前
控糖不能只看标签上是不是“无糖”#做自己体重的主理人 #体重管理年 #健康科普 #血糖 #无糖奶茶不加糖
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杨凯博士2月前
男人喝奶茶只去糖？小伙喝出前列腺不适！ #给男士划个健康重点 #男士的健康生活习惯 #男士的养生必修课 “以为奶茶去糖就健康？我门诊 27 岁小伙，常喝‘无糖奶茶’，最后查出前列腺轻微炎症！”现在不少男性爱喝奶茶，觉得去糖就没负担，却忽略了隐藏风险。这小伙每天下班买杯无糖奶茶，喝了半年后总觉得小腹胀，检查发现前列腺有轻微炎症 —— 他还纳闷 “我没吃糖，咋会出问题？”中医讲 “膏粱厚味，酿生湿热”，《黄帝内经》提到 “湿热下注则伤下焦”。奶茶里的奶精多是氢化植物油，会产生反式脂肪，堆积体内生湿热，进而刺激前列腺，引发不适。想喝得健康，记好这几点：1. 少喝街边奶茶，选纯牛奶 + 茶叶 DIY，不加奶精；2. 每周喝不超 1 次，避免湿热堆积；3. 喝完别马上久坐，起身走 5 分钟，减轻前列腺压力。记住，奶茶去糖不够，避开奶精才关键。你们平时爱喝哪种奶茶？评论区说说！关注我，男科健康不踩坑！健康科普 # 男性健康 # 前列腺养护 # 健康小知识
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嘎嘎叔2月前
奶茶无糖，你识唔识品？ #无糖奶茶不加糖 #内心独白 #行业揭秘 #金榜上街 #奶茶店创业
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褚薛慧6月前
无糖饮料到底能不能喝？ #医疗健康创作训练营 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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麦西2月前
无糖茶饮已成为2025年健康饮品最确定的主流赛道之一。#茶 #无糖茶饮 #茶知识 #茶文化 #生活
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杨帅和他的训练营1周前
减肥能喝无糖饮料吗？#减肥 #健身 #无糖饮料 #健身小白必看经验 #减肥训练营封闭式
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营养师Hebe3月前
别被冰箱里这3种“健康食物”骗了❗️升糖变胖还老的快 #伪健康食品 #健康是吃出来的 #健康饮食习惯 #高血糖饮食 #无糖奶茶
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医路有倪1月前
无糖饮料真的没糖吗？ 无糖饮料虽然不含蔗糖、白砂糖等传统糖类，但是其中添加的代糖类调味剂可能会扰乱胰岛素的分泌，加上一些坏习惯的影响，情况严重的甚至会导致糖尿病，我们应该怎么科学应对呢？#糖尿病#无糖饮料#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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医源溯本1周前
别再被 “无糖食品” 骗了！控糖避坑指南，看完少走3年弯路 #高血糖 #健康科普 #科普
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古茗·乐山1月前
我也开始贴上了秋膘，从今天开始，我也要0负担喝奶茶了🥤 #古茗 #乐山
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营养师左小宝3周前
“无蔗糖”等于“无糖”吗？可别掉进了无糖陷阱#无糖 #无糖奶茶不加糖 #无蔗糖 #控糖 #控糖饮食
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颖知医点健康事儿3月前
别被无糖饮料骗了，它正在损害你的健康#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脂肪肝 #肥胖 #零糖饮料还能放心喝吗
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营养科武医生1周前
秋冬的奶茶你喝上了吗？ #秋天的第一杯奶茶
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医叔老魏4周前
不想不知不觉变胖的，这些东西少吃！ #变胖 #零食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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kk （升级版）3月前
不是代谢问题，也不是体质问题，只是你在不知不觉中喝下了热量。把饮料换成无糖的或白水，体重自然会慢慢下降。每天多走一点，这才是减脂最简单的起点。 #减脂 #内容过于真实 #健身 #减肥知识 #奶茶
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胃肠外科黄维鑫医师1周前
你以为不甜就等于没糖，但它藏在饮料、酱料和零食里，每天悄悄超标 #无糖食品 #无糖饮料 #胃肠外科黄维鑫 #抖出健康知识宝藏
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从海岛到黄土的内分泌君1月前
糖友选择三分糖奶茶、无糖可乐对吗？#涨知识 #知识科普 #糖友 #糖尿病饮食
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内分泌科霞姐11月前
少喝含糖饮料#含糖饮料的危害 #无糖饮料 #糖尿病 #每天一杯含糖饮料的危害 #抖出健康知识宝藏
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哲哥说健康1月前
无糖可乐真的对身体没有伤害吗？不要再自己骗自己了！#无糖可乐 #无糖奶茶不加糖 #真相只有一个 #食品安全
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草之堂滋补养生1周前
无糖奶茶控必看！茉莉雪芽茶独立包轻松享健康下午茶
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娱哈蟹吹水台2周前
年轻人越来越重视健康，减少喝含糖奶茶，改喝东方树叶无糖茶？ #娱哈蟹 #掘金计划2025 #硬核深度计划 #抖音精选 #年轻人
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天美华乳官方旗舰店2周前
无糖无脂也能香浓！正宗蒙古奶茶解腻神器 冬天来一杯暖呼呼的奶茶真的太舒服了！喝起来超香，配料干净又放心！#好物推荐🔥 #饮品 #奶茶 #蒙古奶茶 #健康饮食
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高级化妆品配方师-常佳1周前
那些你以为健康，实际巨催老的竟然是它？？？ #零糖饮料#无糖饮料#饮料#科普#健康#饮料测评
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健康科普小知识4天前
#控糖#奶茶#甜点#低糖#升糖
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舒心园无糖·休闲零食官方直播间3周前
下午茶新宠！无糖奶茶！健康与美味的碰撞！ #无糖食品 #舒心园无糖休闲食品 #郑州网红零食店 #郑州零食店推荐 #舒心园无糖食品黄河路店
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糖糖吃饱饭3月前
糖了以后想喝奶茶可以吗？可以，推荐选择这个0蔗糖高钙奶茶粉，配料干净，好喝健康没负担#奶茶 #无糖奶茶粉 #奶茶粉 #零糖奶茶 #无蔗糖奶茶
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严Sir运动说2年前
无糖奶茶真的健康吗#奶茶 #健康饮食
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一颗大萌叔1年前
点一杯“无糖”奶茶真的健康吗#无糖 #添加糖 #健康乘风计划
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Allen哦1月前
每天一杯奶茶，竟换来心梗惨剧！ 💥3年狂喝600杯奶茶，男子心梗肾衰！😱谁还没把饮料当水喝过？他用健康换来的教训太扎心了！⚠️无糖饮料真能救命？医生一句话让我沉默…😰看完立马扔掉手里的奶茶！🥤 *#健康警示 #奶茶的危害 #高糖饮食 #生活真相 #养生避坑
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味蕾制造😻5天前
天凉啦～我马不停蹄给奶茶不离口的女朋友安排了这款无糖原味奶茶！香浓绵密无负担～真的太上头了！!#阿萨姆奶茶#统一阿萨姆#奶茶#奶茶一杯快乐加倍#仙女都在喝什么@DOU+小助手 @DOU+好生意
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甜叶菊（维全）5月前
“奶茶不加糖”也能好喝的秘密 #三农#甜叶菊#新农人#甜菊糖#甜叶菊茶
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老杨好物推荐2周前
#那川#茶 如果你跟我一样喜欢喝奶茶，但是又怕胖，那你可以试试这个那川无糖茶，它是用真实的茶叶做的，没有加糖，所以既好喝又健康。它有很多种不同的味道可以选择，不管是老人还是小孩都能找到自己喜欢的口味，而且它的价格也很便宜，真的非常好喝。
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吾糖生活无糖食品官方号6天前
我宣布:这杯奶茶，可以天天喝！ #宜兴张渚 #张渚无糖食品店 #窈立方草本奶茶 #同城好物 #喝奶茶不涨秤”
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海洋1周前
冬天暴饮暴食？科学饮食法轻松控体重！ 冬天食欲难以控制，一不小心暴饮暴食体重增加？别担心，科学饮食法帮你轻松应对。控制饮食量是关键，每餐吃到七分饱，避免过度进食。想喝奶茶时，用无糖茶加少量牛奶替代，满足口感又减糖。摄入高热量食物后，当天减少正餐并运动30分钟平衡能量。多喝水非常重要，每天至少8杯水，增加饱腹感促进新陈代谢。水能帮助身体排毒消化，坚持这些方法降低发胖风险。养成科学饮食习惯，四季适用，让减脂融入日常生活。#科学减脂 #暴饮暴食 #冬季减肥 #健康饮食 #减肥
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吃吃喝喝，快乐就好30782周前
作为一个喝奶茶必点“无糖”的人，我宣布我在大理找到了本命奶茶！就在「胖丁在大理·玫瑰小屋」！他们家的玫瑰奶茶，甜度真的巨友好！甜味主要来自自家熬的红糖玫瑰花酱，非常自然，完全不是那种齁甜的糖浆味。用的是鲜奶，口感特别清爽，没有植脂末的负担感。最绝的是里面超多的玫瑰花瓣，每一口都能嚼到，花香特别正。我一口气喝完整杯，居然一点都没觉得腻 #大理古城# #大理美食# #胖丁在大理 #玫瑰奶茶 #玫瑰酸奶
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总裁营养师谭哥2月前
感觉你是这种人。。。。 #健康 #减脂 #营养 #总裁营养师谭哥 #瘦身
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泌尿医生 徐志鹏4月前
《奶茶喝一次，肾 “累” 一天？高糖伤肾的真相要知道》​ #伤肾的坏习惯 #高糖饮料 #健康科普知识 #泌尿外科
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周星桐1月前
低卡奶茶大测评🥤*5，好喝低卡慢升糖！ #好物分享 #奶茶 #低卡奶茶 #减脂好物 #身材管理
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小红姐姐2月前
无糖不是 “随便吃”，健康在，控糖才不慌@DOU+小助手 @抖音小助手 #如何申请水滴筹
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爱琳10月前
无糖饮料的陷阱#无糖 #0糖 #零糖饮料还能放心喝吗 #长期喝无糖饮料的危害 #健康
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减重治酸管蔚5月前
减重卡在平台期，能不能喝奶茶？#减重 #减肥 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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