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为啥喝奶茶几口就喝完了
喝2500ml的啤酒会怎样
黑鸡生的蛋营养高吗
睡觉占据人生多长时间
肿瘤吴建国医生
3年前
所谓“#早睡身体好”,那么几点钟算早睡呢?#健康
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亿生缘酒水供应链刘哥
5月前
早睡早起是 九点睡。五点走上?
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蓝莓铲铲
1周前
了解绿人小课堂 #MBTI #infj #infp #enfj #enfp
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国学遇江南
9月前
什么时候算早睡早起?
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GAGA(猫本梦男
8月前
早安🫰🏻#韩国留学生 #韩国留学 #在韩务工 #眼袋怎么科学消除 #甜妹 @抖音小助手 #校园里的精选
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与康同行
6月前
几点睡算熬夜? 别被“8小时睡眠论”骗了#熬夜 #熬夜党 #睡个好觉 #改善睡眠#晚安 @DOU+小助手
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桂zhi中医学社
4年前
几点睡算早睡,几点起算早起?#健康养生 #中医
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纸鸢鸿雁
1年前
几点到几点算是早睡早起? #涨知识 #知识分享
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寒彤情志养生
2月前
人生回报率最高的事就是,早睡!#知识分享 #早睡 #熬夜 #养生 #养生茶
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明冠-ar直播号
8月前
几点才算早睡?你们都是几点睡呢?艾特出你经常熬夜的朋友 #熬夜 #几点睡算熬夜 #晚睡 #养生知识 #健康
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我就翻一下
5月前
几点才算熬夜?00后果然与众不同! #当代年轻人现状 #时间管理#有点离谱但很合理
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洪福美景
1年前
几点睡觉才算早睡?
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刘医生聊失眠
4月前
几点睡觉算熬夜?#早睡早起 #睡眠#补觉 #睡眠与肥胖 #早睡的好处
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济世养生朱智彪
11月前
什么时间起床才能算是早睡早起?今天一条视频告诉你答案。#养生 #健康 #思维 #认知
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性学大师
9月前
到底什么时候算早起什么时候算早睡呢?#养生 #中式养生文化 #知识科普 #干货
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燕元子
6月前
怎样算早起呢?#早睡早起 #养生 #中医养生 #养生 #中医
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韩老师聊睡眠
4年前
好多人问几点睡才算早睡,到几点就是熬夜?@纬天睡眠之道 @抖音小助手 #一分钟小课堂
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失忆了所以找树🍃
5天前
三点算早睡🫶#年少时候虔诚发过的誓 #敢不敢不熬夜#我命不由我不由天 #熬夜冠军
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北人十七慢享+
7月前
什么是早睡早起呢?科学告诉你#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康
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中医魏萌
10月前
几点睡觉算是熬夜呢 #中医 #医学科普 #健康 #医学知识科普 #熬夜
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中医汤晓龙
3月前
几点睡觉算健康呢? #早睡 #医学科普 #养生 #中医
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君休健康管理中心
1月前
熬夜等级对照表! 你是阎王登记户还是神仙作息? #早睡早起 #熬夜的危害 #健康作息时间表 #睡眠干货 #君休体检中心
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潘敬辉运动养身之道
8月前
早睡早起身体好 怎么样才算早睡呢 #睡觉 #养生 #健康
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明德济-文化
8月前
早睡早起身体好! 到底什么时候起才算早起呢?#国学文化 #道家文化 #内容启发搜索 #明德济 #内容启发搜索
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儿科王广欢主任医师
2周前
小孩子几点睡觉最好?真正重要的,其实不是“几点” #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #儿科
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睡眠师郭木龙
1周前
你知道吗?睡够8小时和早睡早起睡够8小时是有区别的。#郭木龍睡眠专家 #早睡早起#睡够8小时算熬夜吗#睡眠质量#睡眠科普
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榴莲
11月前
几点算早睡!
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经络养生小百科
6天前
倪海廈:讲早睡早起 這三大黃金法則!#倪海廈#中医 #养生#健康#涨知识
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流水纪
5月前
流水纪和王丽云老师的爆笑互动! 胖蜀黍流水纪和著名国民女演员#王丽云 老师的央视#星光大道 后台爆笑花絮!为什么流水纪会在深夜给@王丽云 王老师发信息说“我想你了”,为什么王老师输给了胖蜀黍100块?!大家总在屏幕上看到王老师饰演的各种气场强大的“恶婆婆”,其实王老师是我们心中的贴心暖宝宝!❤️❤️#音乐流水纪
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胡老东方智慧
4月前
几点算早睡?几点算早起? #传统文化 #胡维勤
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大志呼呼睡
7月前
晚睡晚起但睡够八小时还伤身吗 #晚睡晚起 #晚睡晚起睡满8小时算不算熬夜#科普#熬夜#知识分享
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芝姐在潮州
4月前
你们都是几点睡觉呢?潮州人普遍较晚入睡,根据2023年睡眠报告数据显示,广东人平均上床时间为全国最晚(23:23),其中潮州作为粤东地区的重要城市,当地人的作息时间普遍延续这一趋势!我是12点睡觉,感觉还算正常的。#强烈推荐 #内容太过真实 #日常分享 #上热搜 #努力成为更好的自己
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阳光小松松果专卖店
1月前
是什么“偷”走了我们的睡眠? #阳光小松 #中医养生知识#入睡困难怎么调理#改善睡眠小妙招 #几点算早睡早起作息正常
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晗晗碎碎念
6天前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #抖音玩法合伙人中心 睡觉了,这个点应该算早的了吧?早睡早起,明天起来玩雪❄️
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亚娟护科普
3周前
家人们,过年好! 家人们过年,我给家人们做科普 让家人们健健康康过大年 #早睡早起身体棒#科普一下生活小常识
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疼痛医生方海博
5月前
你以为的熬夜,其实都不算熬夜!#熬夜 #医疗科普知识 #医疗科普仅供参考 #医疗科普视频制作 #医疗科普
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小七师妹
5月前
你是那种xu呢#养生 #晚上1点睡觉算熬夜吗 #养生健康 #早睡是几点钟睡觉 #养生之道
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三师老聂话健康
5月前
晚睡晚起算熬夜吗?真正决定睡眠质量的是这几点!#健康#睡眠#科普#生活
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泥霸
1周前
#早上睡算早睡吗@超大一颗钻石
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董氏奇穴段老师
2月前
凌晨一点睡,算熬夜吗?其实判断标准根本不是几点睡#熬夜 #睡眠 #睡不着 #健康科普 #董氏奇穴段伯党
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倪海夏传承者
4周前
倪海廈:早睡早起是騙局? 這三大黃金法則,比睡滿8小時,重要 100倍!#倪海厦 #中医 #健康 #养生 #科普 @
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晓敏二次抗癌
7月前
几点睡算熬夜?坚决不再熬夜,调整睡眠的方法都在主页视频合集(睡的香甜)里面,姐妹们可以去看。#抗癌日记 #关注我每天分享知识 #滚蛋吧肿瘤君 #熬夜#早睡早起
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郑立岗
11月前
#早睡#几点算早
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如爸科普敏
1月前
《Chronobiology in Medicine》作息类型与过敏性鼻炎的关系 #过敏 #熬夜 #硬核健康科普dou来说 #科普 本内容仅做文献解读,身体不适请及时就医。
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神农健康刘老师
9月前
#中医小常识 ##中医养生科普 #中医文化 #中医百科 #中医
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Charlotte(行则将至)
3月前
天天写作业到12点?我用这3招,让孩子从此早睡1小时 #创作灵感 濮阳华龙区 救救孩子!天天写作业到12点?我用这3招,让孩子从此早睡1小时!亲测有效!#初中生 #家庭教育 #家长必读 #濮阳同城
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胡主任说健康
4月前
凌晨睡,中午起,到底算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不足 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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童哥
10月前
晚上几点睡觉算熬夜?
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兔兔go
1周前
极简主义|拒绝高频小额支出 拒绝乱买 #极简主义 #精简生活 #低物欲生活 #简单生活 #只消耗不囤货
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佰仕禄床垫品牌日志
4月前
第5集 | 凌晨1点睡反而不算熬夜? #熬夜 #失眠 #健康科普 #规律睡眠 #科学睡眠
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刘江红医生
9月前
晚睡晚起算熬夜吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #熬夜
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床垫砖家小鱼总
2年前
几点睡算睡得早呢?#睡眠 #知识分享 @DOU+小助手
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治未病科 沈佳主任
5月前
别看了,放下手机,美美的睡一觉吧... #中医 #沈佳主任 #南京中医 #熬夜 #国学文化
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肥宅快乐妈
1周前
别告诉我老公,替我保密啊宝子们!#打破规则 #早睡早起 #晚睡晚起 #晚睡的人熬的是什么 #晚睡晚起算熬夜吗
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用户3741455375590胜亚
10月前
#晚上几点唾党算熬夜
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心血管冷医生
4月前
夜猫子必看!凌晨4点睡,竟不算熬夜? #熬夜 #夜猫子 #科普 #抖出健康知识宝藏
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zZ不喝饮料
2月前
上期视频发的早睡前后对比被100多万人看到了,这段视频主要来回复一下大家的问题 第一个问题是几点算早睡,因为我之前长期熬夜三四点睡觉,现在能够坚持十一点睡觉对于我而言算早睡了 第二个问题早睡还能瘦脸吗?瘦脸是控制饮食加上运动减肥12斤后的效果 最后很多人感到质疑说一个多月变化不可能这么大,我变化大的很大一部分原因是我之前状态太差了,工作上的压力,情感上的不顺,天天失眠焦虑,晚上会睡不着觉,各种情绪反扑,后来开始自救,每天运动 健康饮食,开始早睡,从一天三顿高油高盐外卖到现在自己做减脂餐,没时间就去吃沙县鸡腿饭,开始早睡,早睡对我来讲确实是最重要的,减少了我的情绪反扑次数,我注意到自己开始慢慢变好了,恢复到自己原来的状态, 我从来没有用什么护肤品,这一个多月就是管住嘴,迈开腿,早点睡觉,保持好心情,最后希望大家都可以恢复到自己最好的状态#早睡
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胡宇峰起势
11月前
不让你熬夜的人必看! #一人分饰多角 #万万没想到 #熬夜 #吐槽
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最新发布时间:2026-01-20 07:07
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