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方天画2月前
学校开会饿一天！鱿鱼泡菜下饭绝了 一大清早去学校开会，全程没吃饱，下午五点结束又累又饿又困，本想随便吃点，结果铁板鱿鱼配泡菜直接封神！鲜辣入味，一口下去超开胃，直接炫两大碗饭，疲惫瞬间被治愈！#美食 #干饭人 #美食趣胃计划 #vlog美食记 #又累又饿又困
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外婆和他的孩子们8月前
艺博呀，在学校不好好吃饭，经常中午在学校不吃饭，下午放学回来总是饿肚子，我要多教导教导他，不吃饭会饿坏身体的，艺博也很瘦，没力气，准备给他再报个跆拳道#亲子互动 #正能量 #教导孩子#小孩
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佳佳子吃什么（迪嘉）2周前
这个防暴条真的太推荐了！下午和晚上馋了饿了就喝它！饱腹感绝了、热量超低的#低卡 #低卡饮品 #代餐 #博主推荐 #种草
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小薇在东莞8月前
之前孩子在学校吃饭天天喊饿，下午一回到家各种翻箱倒柜找吃的，还怎么吃都吃不饱！自从中午亲自做饭送饭给他吃，孩子中午吃得饱饱的，晚上回到家也不怎么饿了，接他放学感觉他上了一天学也不会像以前那么累了。我才知道我做的一切虽然不被大多数人理解，但是是正确的选择。孩子真正做到了早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，我这个妈妈也还算称职了吧……现在每天忙着陪娃、学习，竟然再也没有了时间去焦虑#记录真实生活 #给娃送饭 #全职妈妈
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马来西亚亮二妹5月前
下午嘴馋怎么办，二妹一般这样做
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在石250G.E.D老白不喝酒-在石文化6天前
下午摸鱼饿了？加班午饭饿到崩溃？下班不知道吃啥?泡面再见！告别外卖夜宵的隐患，凌晨饿到崩溃？才是日晒面的能量源泉！ 这碗面煮6分钟就能救我狗命！ 最后33单！已经断货29次，手慢无！ 旗舰店29.9元6包，现在老白专属价29.9元8包上#在石250#老白不喝酒 #夜宵 #外卖##面
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爱学习的西贝3周前
在学校饿了怎么办？光明梅林苏食黑猪午餐肉 小学初中小点心，安全，好吃，早餐，小包装，即食#充饥零食 #食品安全 #午餐肉 #孩子早餐 #放学点心
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小阿陈.🤣6天前
早上不知道吃啥？下午肚子饿了？包里放几个豆乳餐包就好啦#顽皮老板 #顽皮小老板 #豆乳餐包
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狼姐爱养生2周前
冬季嘴馋失败？低卡暖食助你轻松瘦！ 冬季下午嘴馋怎么办？强忍着饿意反而晚餐暴食过量？一招教你轻松告别！这其实是情绪化进食的典型表现。先问问自己是真的饿了，还是无聊或压力在作祟？识别情绪根源后，选择低卡暖食如关东煮里的蔬菜、海带、白萝卜、笋尖和鸡蛋，热汤适量喝，暖胃又避免热量超标。经常饿的姐妹多吃低GI食物如地瓜和杂粮米饭，它们稳定血糖减少饥饿感，科学依据是低GI缓慢释放能量。养成习惯防止晚餐过量，生活更自在，分享给姐妹一起健康。#体重管理 #低卡美食 #冬季减肥 #健康饮食 #减脂干货
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香哥哥优食甄选店5天前
谁懂啊家人们！上班到下午三四点真的会饿到发慌😭 抽屉里囤的速冻饺子终于派上用场，办公室小煮锅煮几分钟，挖一勺酱香酱蘸着吃，直接香到偷偷舔盘！ 这个香哥哥土家酱香饼酱料真的是打工人续命神器✨ 打开就是浓郁的酱香，咱们不是那种齁咸的工业味，醇厚又带点复合香料的香气，鲜香适口越吃越上头 关键是它也太万能了吧！ ✅ 蘸饺子：我猜你一定没吃过酱香味的饺子吧，普通速冻饺秒变餐馆级酱香饺，酱汁裹着饺子皮超入味 ✅ 拌面：煮碗挂面拌几勺，不用额外调味就是一碗酱香拌面 ✅ 拌饭：白米饭拌它能吃两大碗，寡淡盒饭瞬间有灵魂 ✅ 夹馒头：早餐夹在白馒头上，1分钟搞定豪华版酱香早餐 重点来了！原价19.9元3包，现在活动价只要6.9元！ 算下来一包才2块多，这价格💰买啥都香～ 小小一包揣在抽屉里，饿了煮点啥、拌点啥都能用，再也不用点贵价外卖或者啃干面包了🥰 打工人真的可以闭眼冲！👍 3包囤着能吃好久，不管是办公室加餐、宿舍速食还是家里应急，有它在就不用愁吃啥，咸香浓郁的酱味裹着主食，每一口都是治愈感，打工人的快乐真的很简单～🤩 #香哥哥酱香饼酱料 #饺子 #酱香饼酱料 #饺子蘸料 #打工人吃啥
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米克妈4天前
晚10点到家的高中生饿了 下午他爸订的烤鱼单独给他留一份不辣的，回来说太饿了还在门口便利店买了泡面，晚上回来很少吃饭，一般吃点水果，这几天太辛苦了，路不好走，每天早上要早点，自己骑电动车上学路滑也不敢走快。 这学期明显感觉懂事一点了，第一次月考全校排名前进了200多名，期中考试进步了100多名，第二次月考又进步了200多名，从中下到中上了，自己定了期末目标要到班级前十，年级再进步100名。高中是个特别的时期，希望能坚持住#高中生 #家长
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嘟嘟（自律版）4月前
155/81在校控制饮食一天吃什么～简单的生活饮食分享 #一起减肥打卡#今天吃啥 #控制饮食 #减脂期 #低脂低卡 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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德佰幼儿园-浩克2月前
孩子在幼儿园吃不饱怎么办？#90后男园长 #德佰紫云溪幼儿园 #幼儿健康
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芝士羊咩1周前
这个视频 减脂人下午容易饿 容易馋 根本忍不住的小伙伴一定一定要看完#科学减脂很重要 #减肥容易饿怎么办
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骨科医生袁鹏7月前
减肥期间肚子饿了怎么办？记好这些食物，准没错。 #减肥 #怎么吃都不胖 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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大理段玉椒麻鸡4月前
#美食 在学校饿就忍着，回来拌凉面吃#亲子互动 #摆摊创业 #段玉椒麻鸡柠檬鸡 #大理
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张老师咨询工作室B21周前
只要中午多吃一点主食， 下午就不会太饿。 可以适当在每一餐里增加一点主食， 或者是到了饭点及时去吃饭， #日常饮食 #饮食习惯 #细嚼慢咽 #饮食控制
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天虹好物社2年前
不同时段饿了怎么办？早上备#天口味，下午晚上配#天优，完美！
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温热巧克力奶2月前
好吃的面包棒棒棒！ 大家在学校每天都吃些什么呀～～ #日常vlog #面包 #电子榨菜
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高冷的肉夹馍1月前
高中教师vlog | 你们在饿的时候会干嘛？#饿的时候吃什么 #高中班主任日常 #我的日常vlog #零食
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婷子酱7月前
端午安康～164/100斤在校一天吃什么之鸡胸肉沙拉🥗炸鸡腿🍗吐司🍞～#好好吃饭#吃瘦不饿瘦 #vlog #一天吃什么 #女大学生
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美美形体健身(早9:50晚5:50)4月前
减肥期间饿的受不了怎么办 继续往下听，美美告诉你！#减肥 #减肥逆袭 #健康科普 #健康减脂 #瘦肚子 @美美形体健身回放
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丁丁学姐“拯救饥饿童年”4月前
文理附中一二级学姐报道，“毕业13年，今天换个身份回母校！当年饿肚子的小不点，现在是来拯救学弟学妹饥饿的学姐啦！为了让他们放学时吃到热乎的火鸡面，能填饱肚子不在回家和妈妈闹，我每周一到周五，下午5点半-晚上9点半，学姐投喂站，都在文理附中天桥上等你们，你们也可以凭借奖状来兑换#创业摆摊 #我的摆摊日记 #母校回忆杀 #放学后吃什么 #vlog日常
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bright1月前
欢迎收看160/92女生维持体重在学校一天吃什么vlog 求求点赞求求互动，是新媒体作业，我不行了 #vlog日常 #日常分享 #日常生活 #大学生#减肥日常
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李酥酥的酥4月前
小周同学在学校又不吃晚饭，还好给他烤了蛋挞 #vlog日常 #生活vlog #亲子时光 #初中生
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硬核妈妈丽洁（下午4点30更新）1年前
同学这么困难，大家必须要帮忙！ #我是林呱呱 #205女生宿舍
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超绝纤细高喇叭花9月前
112➡️92 | 小基数在校减肥饮食超详细分享 #减肥 #减肥方法#在校减肥 #减肥逆袭 #女大学生
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曙光医院陶乐维主任3月前
糖友下午饿得心发慌，这3种零食放心吃 #糖尿病#中医#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医学科普
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大娇「教饮食刷脂」1月前
减脂期嘴馋怎么办，今天教大家减脂期嘴馋小零食，快跟我学起来吧#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食vlog #吃货日常 #未成年人禁止饮酒
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育才常老师4月前
#开学啦@沈抚育才实验学校 家长说:你好自由下午茶！厨房没‘妈我饿了’，连WiFi都变快了～#沈抚育才实验学校
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yance3周前
这个牛肉是真的好吃啊#真实生活分享计划 #vlog日常 #校园生活 #大学宿舍
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卡罗特🥩9月前
减脂期嘴馋、饿了 吃什么不会胖？ #减脂 #减肥#嘴馋 #嘴馋怎么办
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新农人吴大姐2周前
饮食不规律没食欲？三招20天恢复饥饿感 三餐不吃也不饿？身体可能已失去饥饿信号！别急，三招教你重启食欲。第一招调整期饮食：早餐两个鸡蛋提供优质蛋白，午餐红薯玉米补充碳水，晚餐西红柿低卡饱腹，逐步唤醒食欲。这样吃三天，让身体适应规律进食。第二招执行20天减重食谱：每天黑咖啡提升代谢，搭配鸡蛋蔬菜肉类和全麦面包科学配比，加速燃脂效率。第三招限时进食：严格将三餐压缩在8小时内完成，空腹16小时激活代谢开关。坚持20天，新陈代谢明显提升，身体重建饥饿信号。你会发现饭点自然产生饥饿感，体重稳步下降，更重要的是彻底告别食欲不振，养成健康饮食习惯！#健康减脂 #没食欲怎么办 #健康饮食 #轻断食 #减脂食谱
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nan_n1月前
一个人十分钟吃完两万焖面教程#大学日常 #vlog十亿流量扶持计划 #王德生焖面小王子
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乐梅的日常6月前
放假第三天孩子们一天24小时待在一起已经按耐不住了…为了给她们增强体力，午饭给她们做了蜜汁鸡腿饭…为了下午有更好的体力迎接挑战……哈哈哈#一拖三的全职妈妈 #全职宝妈#放暑假#内容过于真实 #蜜汁鸡腿饭
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中国气象6天前
紧急通知：明天下午3点半，锁定这个直播间抢牛肉干！
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静雨～3月前
小朋友快手早餐 | 芝士太阳蛋吐司 今天的早餐有点晚，本来是充宠自己的 结果很意外：） 郑州一下入冬，太冷了 下次早餐得安排点热乎的了 #小学生早餐 #在家做美食 #早餐吃什么 #儿童美食 #芝士
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Cuicui.3周前
天津宝妈亲测！七小七黄油面包热狗三明治，早餐快手又营养#热狗 #三明治 #早餐 #日常分享
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Yolandaaaaa_5天前
瘦人的无课日走秀一日饮食vlog #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #瘦 #沉浸式
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尤点饿了5月前
在宿舍diy夏日糖水🍧和舍友吃到爽～ #甜品 #糖水 #下午茶 #大学生 #夏日甜品
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張譯 Eddy4周前
最簡易的一餐😂週六吃科學麵 最簡易的一餐😅週六吃科學麵用熱水泡，因為要吃的都休息🤭喝超冰涼的超強氣水！讚啦！ #嘉義 #加一點costco胡椒鹽 #真香 #真冰涼 #科學麵
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忘记从前1月前
谁懂啊！肚子太饿啊 在宿舍炫一桶酸辣粉快乐直接拉满🌶️（吸溜）#日常vlog #生活记录
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夏天好饿_7月前
女团餐真这么硬核吗？一周都出不来一颗麦丽素吧😭 #爱美女孩的必买饮食清单#舌尖上的抖音#夏天的味道在抖音#女团餐
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罗休休3月前
以后的假期我希望都这样过！！！ #趣多多 #趣多多巧克力饼干 #趣多多豆多多快乐多多
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杨可哥哥1周前
大家好，我今天开始放寒假，中午和室友一起吃个散伙手剥笋，祝大家节节高，我们来年见#杨可哥哥#精神状态#校园生活
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之乐妈4月前
刚开学就听到孩子说学校里吃不饱～家有小学生初中生高中生晚托生的更要准备好既营养又饱腹还省时的食物～千万别错过啊#健康零食 #办公室零食 #宝妈推荐 #零食推荐 #饱腹感超强的早餐
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展鸣5天前
大基数减肥总挨饿？两招告别饥饿轻松瘦！ 大基数减肥总挨饿？两招告别饥饿轻松瘦！#减肥经验分享 #减肥不挨饿 #健康减肥 #减肥干货 #大基数减肥
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超会玩的芝麻妈💥5天前
#零食分享#好吃不胖 #解馋零食 #明太鱼干
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小静（三妹）1周前
#好东西一起分享 #美食 #吐司面包 #好吃不贵经济实惠 还可以做成三明治
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甜橙🍊2周前
自律期也能吃的小甜品，香蕉可可燕麦，这样做的好像在吃小甜品，太满足了，热量也不高，解馋好吃还饱腹 #低卡甜品 #美食制作 #燕麦碗 #抖音生活观察计划
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彩虹星球合作社官方旗舰店3月前
不饿，也不罪恶，10味好原料做成的全麦双籽吐司，还原“现烤”风味，营养健康，来尝！#彩虹星球合作社 #全麦吐司 #彩虹星球安全食材
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白大鹅1月前
海南大学食堂第二期 六一食堂 螺蛳粉 #纪录美好生活 #日常分享 #大学 #食堂
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鹅厂都市剧不荒2月前
对比不要太明显了 #四喜
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出门见喜4天前
吃自助餐的终极“回本攻略”被我挖到了！#自助餐攻略 #干饭人必备 #娱乐评论大赏
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