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牢大科普2周前
为什么晚上总是睡不着，爱熬夜呢#劳大 #科比 #熊大 #睡不着 #熬夜
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咩啊2年前
广东人之所以那么能熬夜，居然是因为.... #广东 #戏精 #内容过于真实 #战痘膜范 @敷尔佳官方旗舰店
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狗熊大学习1天前
【狗熊大辩论】熬夜是现代年轻人的药还是病？ #科普#学习#知识#辩论#熬夜
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Erik2天前
你又为什么喝酒？为什么熬夜？#威士忌 #雪茄生活 #微醺时刻 #精神状态belike
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瑶天1月前
为什么你总忍不住熬夜？#哲学 #失眠 #熬夜 #心理
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认知便利店M!2月前
为什么越努力的人越熬夜？熬夜背后心理学真相让你后背发凉（下） 心理学家发现这是最昂贵的自我陪伴，5 分钟法则让你轻松找回睡眠自由 #涨知识 #失眠 #知识前沿派对 #熬夜 #睡眠
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神外邓学云博士2月前
熬夜上瘾的真相，来看看你也是这样吗？#熬夜 #医学科普 #涨知识 #健康 #神外邓医生
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易行天下文化传承4月前
长期熬夜，可以让一个人感觉人生乏味，生不如嘎#熬夜 #健康 #科普
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阿新说3月前
南方的夜生活还是很精彩的！#广西 #广东 #华南f3
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书话局1周前
经典书籍《我们为什么要睡觉》解读 你为什么越睡越累？熬到凌晨是在“续命”还是在“减寿”？《我们为什么要睡觉》作者：马修·沃克｜豆瓣读书评分8.5分。全球现象级健康科普经典，由神经科学家马修·沃克撰写。本书系统揭示睡眠是健康的基石，缺乏睡眠会显著增加患病风险，并提供科学改善方法。全球销量破百万，获比尔·盖茨力荐，是改变现代人睡眠观念的权威之作。#好书分享#读书#认知思维#健康 #我要上热门🔥@DOU+小助手
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柳州老曾说家电2月前
柳州人为什么这么能熬夜？#柳州 #家电 #盛君家电 #同城热点 #柳州老曾说家电
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课程客服-炎龙团队营养师Nicole4天前
为什么熬夜会上瘾？（睡眠系统片段——炎龙团队营养课程）#睡眠 #熬夜 #功能营养
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文武爸爸1周前
为什么班里的尖子生 有那么多的时间去刷题 而我们的孩子 每天晚上光写作业就要熬到半夜 其实学习拼的永远都不是谁更辛苦 真正拉开差距的是时间管理能力 #学习方法 #时间管理 #学霸秘籍 #提分攻略
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许友文1年前
为什么那么多人熬夜呢？究极原因还是属于自己的时间太少了#熬夜 #白天的时间不属于自己 #潮汕 #鸡汤 #广东dou知道
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假如书籍会说话🎙2天前
睡觉是大脑的修复术！ 你熬的不是夜，是大脑的"死刑判决书"？《我们为什么要睡觉》揭秘：90%的人都在拿睡觉当"可有可无"的小事！#书单 #分享好书 #健康养生 #好好睡觉 #熬夜
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偏口鱼博士实验室3天前
关于熬夜一个视频给你讲透：1.熬夜的定义 2.你不知道的危害 3.实在睡不着的对策#偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜党
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广西德沅网络科技优品店2月前
广西人为啥这么能熬夜？夜生活到凌晨才结束，作息表看呆外地人#广西 #熬夜 #广西dou知道 #广西夜生活 #邬德崧
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徐楠楠女神—楠姐家直播切片分享正品店铺1月前
#抖音二创激励计划， #财富自由 #价值观 #徐楠楠
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尹老师来了3天前
你为什么总失眠？尹烨老师亲自推荐的健康作息表#失眠#熬夜#熬夜必备#尹烨#华大益生菌
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鱼博士爱科普2天前
长期熬夜的真相。@偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜危害 #好好睡觉 #上热门
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本草老李1天前
为什么你眼屎那么多#熬夜 #上热门🔥上热门 #菊花茶
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光头张的日记2周前
你为什么总失眠，为什么再深夜迟迟无法入睡#轻松一刻 #熬夜成瘾 #熬夜熬夜 #失眠的夜晚总是那么漫长
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柚子宝贝1天前
#婴儿抬头 #新手妈妈 #熬夜带娃 为什么人类幼崽那么能熬夜呢，一点半就是不睡，看似寻求网友帮助，实则没招……彻底没招！
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爱生活更爱挺自已3天前
人最贱的时候就是有觉不睡天天熬 早上起来鬼迷日眼的问自己为什么 不早睡，为什么想那么多呢！#熬夜 #熬夜党 #熬夜熬夜 #熬夜成瘾
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汽水灌脑6月前
真的是纳闷了，人身上那么多毛发，为啥熬夜只掉头发呢？#幽默段子 #熬夜
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薄世宁医生8月前
经常熬夜的人，身体要付出哪些代价 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #熬夜 #熬夜党
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Alvityl营养品海外旗舰店1天前
真正的自由，是拥有好好睡觉的能力💤 今天聊一聊关于“睡眠自由”最本质的秘密。 「熬夜，不是自律问题，而是情绪问题」 当我们白天过度压抑，夜晚便会用“熬夜”来争夺那一点点可怜的自主权。所以，戒掉熬夜的核心，是让自己白天“活得更爽”，而不是晚上“强制躺下”。 「像猴子一样，不内耗；像照顾猴子一样，科学照顾自己」 有情绪就承认，累了就休息。而我们“现代猴”困在水泥森林，大脑节律易混乱，自然分泌的褪黑素不足，这时可以主动给大脑一个清晰的“日落信号”🌇 试试安维力闪睡舌下喷雾 🌙舌下黏膜吸收：褪黑素1秒进入血液循环，吸收率提升9倍，体感温和明显。 🌙困意温和自然：不是强制关机，而是让困意如日落般缓缓降临，半小时后自然入睡。 🌙无依赖无负担：补充大脑自身也会分泌的褪黑素，醒来不沉重，自然很放松。 你的自由，不需要用熬夜去偷。你的安睡，值得被认真准备✔️ 用安维力闪睡喷雾给自己来一场“人工日落”，踏踏实实地做个好梦吧😴~ #安维力 #Alvityl
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大粤团圆健康说4天前
第6集|《命由己造》正片：把身体养好，就是给自己的人生最好的 #健康 #企业家 #情感共鸣 #大粤团圆
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এ᭄ℳ๓暖心❤️向阳☀️º᭄2天前
幸福的人不流泪，被爱的人不晚睡，上晚班的人没得睡，那么现在是凌晨5:32分，你为什么还能刷到我？#熬夜 #置顶文案
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医学博士汪苇杭4月前
为什么你越刷手机越睡不着？ #熬夜#睡觉困难户#令人心动的offer#汪苇杭#健康科普
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编辑老张说写作3周前
手把手教你如何写出叙事张力拉满的惊天反转 #干货分享 #网文小说 #写小说 #网文作者 #写小说的技巧和方法
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知行荐书3周前
《我们为什么要睡觉》颠覆睡眠认知 你还在为熬夜后悔吗？缺觉不仅影响状态，更在悄悄改变你的大脑与身体。好好睡觉就是最划算的自我关爱。今晚，从了解睡眠开始。#我们为什么要睡觉 #睡眠 #禁止熬夜 #自律 #知行荐书
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玄甲周杨文化传媒1周前
珍爱生命，熬夜就是熬命！ #自我成长 #周文强 #熬夜
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343923815307月前
你知道 为什么很多熬夜的女人都在找这个手镯吗？#珠宝首饰 #手镯 #精致女人必备 #总有一款适合你 #时尚首饰
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科普小旺7月前
熬夜的危害有哪些？ #科普#生命科学 #熬夜
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倩心1天前
李羲承#李羲承符神颜#李羲承让粉丝闭眼
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探索发现1年前
熬夜的危害你知道吗？ #生命科学 #艺术在抖音 #熬夜
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伊玥安妈妈1天前
又给天熬亮了#喂奶 #当妈不易 #熬夜带娃 #穿尿不湿的萌娃惹不起
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肾脏内科张宏涛1月前
你熬的每一个夜，“肾”都记得！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #熬夜 #肾
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胡说真话9月前
底薪为何如此之低，为何打工人总喜欢熬夜？#打工人 #工厂 #打工人的精神状态 #老百姓关心的话题 #社会百态
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泽惠网络-运营老麟3天前
《灯光下的明与暗》老剧迷力荐！一部让你熬夜看完的短剧#灯光下的明与暗短剧
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何教官1月前
#家庭教育 #家长必读#亲子沟通
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智慧如意2月前
熬夜就熬命想要身体健康很简单 #认知#趋势#热门#转念#正能量
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心中有术3年前
22岁女孩连续熬夜致重病抢救十几天，最后还是走了。#熬夜为什么会危及生命 #原创视频
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兔牙玖玖🐰1天前
反正光掉头发我不乐意#内容过于真实 #上热搜
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小太阳！2天前
晚安了💤歌曲清唱#清唱#熬夜的宝贝
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海棠短剧1周前
按摩椅被卷女子后续 按摩椅藏人后续 椅下有人陈助理角色 椅下有人女主是谁 椅下有人短剧招募 椅下有人短剧制作团队 短剧《椅下有人》剧情 椅下有人短剧角色介绍 椅下有人短剧评价如何 椅下有人短剧女主介绍 椅下有人拆按摩椅 按摩椅不付费把人倒出来 椅下有人掀开按摩椅老公傻眼了 椅下有人短剧更新情况 椅下有人短剧播放平台 #椅下有人 #椅下有人短剧 #一部让你熬夜看完的短剧一部让你熬夜看完的短剧 #短剧追到爽 #因为一个片段看了整部剧
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急诊科魏兵3月前
为什么熬夜后感到精力充沛，越熬越精神，才是最危险的？#熬夜 #朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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彬典郑州1月前
［高分虐心]这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看!
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海海嗨2周前
关于我失眠的原因…… #失眠 #抽象#熬夜 #超能演剧情大赛 #dou斯卡2025
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高策老师（自主学习）4周前
你孩子现在是否正在用身体的疲惫，掩盖知识的懒惰？#高策老师 #自主学习 #太原家长 #初中生 #高中生
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迦南宇宙3周前
熬夜的危害到底有多大！ #科普 #熬夜
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可人爱喝茶3月前
嘿bro，喜欢coser 吗，我会cos 仙人掌 #针灸#vlog #茶生活
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科学探索号11月前
为什么说熬夜会影响生育能力？#熬夜 #科普知识 #生命科学
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小蓝不废话1年前
为什么那么多人喜欢熬夜呢？#有趣的知识又增长了 #冷知识科普
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暴躁少女好物分享1周前
这个面膜我最近真的超爱，它就是我素颜的靠山，真的又便宜又好用，每次熬完大夜之后，皮肤状态特别差的时候，我就拿它出来厚厚的敷上一层，十五分钟之后把它洗掉，你会发现你的皮肤又亮又水润！#去黄提亮 #抗皱面膜 #熬夜救星面膜推荐
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光猫推推2天前
［高分推荐]这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看!!【小说】
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粗人(力量矩阵营养学)3月前
赶快转发给你身边经常“熬夜”的人！一起来看看关于长期熬夜那些事儿吧！#营养学 #健康生活 #熬夜 #失眠 #精神压力 @DOU+小助手
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周周小太阳☀1天前
我也能薅到韩后眼霜的大羊毛！！经常熬夜的宝子们，刷到的宝子们真心推荐你们试一试 #韩后眼霜 #眼霜推荐 #韩后 #眼霜 #超便宜超划算
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多边形鲤妈2周前
当妈妈一年后，我希望不理解的人可以闭嘴。 那些不理解为什么那么紧张孩子哭闹、为什么涉及到孩子的事就会发飙、为什么总是容易暴躁的人……或许，你先试试连续一年缺觉呢？ 跨年夜的这一晚不是只一晚，是过去372天里的四分之三我熬的夜，剩下的四分之一，大概有十天我只需要起夜2-3次，有30天只要起夜4-5次。 当了妈妈后，睡眠就像装在孩子身上的雷达，他有一点点动静，我总是第一时间醒来，每天晚上都是好像睡了，又好像没睡。半夜里哪怕是眼睛都没完全睁开，也会硬撑着速度起床，精准的倒好水量和奶粉，就不舍得让他多哭一秒。 身边差不多同时出生的几个宝宝，对比之下，我坚信那句：每个孩子都不一样。而我家这位尤其闹腾。。 我总是容易在夜里对他爸发脾气，不是我想发脾气，是真的真的太累了。那种长期缺觉疲倦状态下的心慌、气闷、心率重到仿佛身体都在震动、后脑勺一张一弛的晕眩沉重…在他时常喊醒来又不清醒、做也做不好的状态里让人更加暴躁！ 但是，当妈妈是我最不后悔的事，每个妈妈一定懂得。 #内容太过真实 #妈妈才懂 #为什么妈妈总是缺觉 #熬夜带娃 #幼崽成长记
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刘梦阳3月前
为什么你知道了那么多道理，生活依然没有变好？#高认知思维#青年成长#自律 #青年创作者扶持计划
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好多剧3天前
《灯光下的明与暗》 老剧迷力荐！一部让你熬夜看完的短剧
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文道传媒工作室4月前
熬夜的危害到底有多可怕，熬夜就是熬命啊 句句扎心句句真实，可就是无人能做得到。这个视频一定要看完。#正能量 #熬夜 #励志 #周文强 @抖音正能量
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