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起床发现才几点然后就睡了
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抽烟怎么样不抽入肺
减重第三十三天
善程文化
1周前
你冬天平均几点睡?熬完夜会有啥不舒服?#冬季养生 #熬夜危害 #健康干货 #秋冬养身攻略
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开卡车的《孟小姐》
3天前
难熬的一夜终于到头了,终于到达物流园,此次的行程算是完成了,但是车子还不能停好,因为美团分拣的货物人员还没下班,他们和我们一样,一旦接到订单就不分昼夜的安排送货,都是为了生活而奔忙的人啊!#卡车夫妻 #vlog十亿流量扶持计划 #音乐分享#记录卡车生活 @广汽丰田 #铂智3X限时99800元起
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晓晓(高兴姐姐)
1周前
姐就是熬大夜班也要美美的,陕北基层工作小牛马,最后一个夜班结束了,化妆是对打工的最高礼仪#基层 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #青年创作者计划
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脊柱骨科医生胡炜
1月前
一直熬大夜会发生什么?#医学科普 #涨知识 #熬夜 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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纯依单AiDe回归线
4天前
单依纯没白熬这一夜,辛苦啦 #单依纯 #明星不止AB面 #单单来迟
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三好K生(沪少)
6月前
所以这是恶性循环吗,你们是怎么调作息的#熬夜 #万万没想到 #意想不到的结局 #宁式vlog #抽象
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王默枫
1周前
终于把最后一天生死轮回熬完了,还有最后半个月白班彻底放假,等发了2025年十一月份工资,然后就可以去欣赏沿途的风景,#夜班结束了 #送外卖 #发工资 #倒计时 #认知
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平凡大洋
4天前
400多公里紧急运输任务,让我整整熬了一个通宵。#拉货司机 #记录货运生活 #运满满
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小马儿(马乔依)
7月前
把夜熬穿,人已微死,短剧真的会要人命啊…#vlog日常 #短剧拍摄 #内容启发搜索 #群演 #原创视频
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张博士说心事
3周前
你们见过凌晨空无一人的医院走廊吗? 刚从手术室出来,42 岁就突发心梗,真的长期熬夜,熬的是生命! #心梗 #熬夜的危害
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22岁风流寡妇
5月前
大概是熬穿了吧。。#熬夜#梦话#抽象 #睡觉需要仪式感 #牛逼又活一天
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巨浪视频
1周前
别再熬夜了!每次通宵大脑线粒体都要裂开,且分裂变小的线粒体不能重新融合。#熬夜 #情绪
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钱钱要努力
1月前
熬了3个月!居家自媒体终于熬出头了,居家办公挤时间做自媒体,三个月天天抱手机剪视频到半夜。刚开始播放量惨淡,还有人泼冷水:你根本不适合干这行。那会儿特别玻璃心,后来想通了:不用跟别人比速度,每个人都有自己的节奏,只要在变好,慢一点又何妨?认准方向,步子再小也是靠近成功。别因没起色焦虑,别因别人快自卑,花有花期,人有时运,美好都在路上。现在终于有起色!视频有稳定播放,姐妹催更,一步一个脚印,咱也活成了闪闪发光的样子! #我要上热门🔥 #dou上热门 #自媒体 #记录真实生活 #猪油的熬制方法 @DOU+小助手
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老王的真心话
3天前
#认知觉醒 #人生感悟 别怕输,大不了从头再来;别放弃,因为你远比自己想象的更强大。
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深情女霸150
2天前
第一视角体验,期末周结束还在校园的一天! #女大学生 #日常vlog #寝室日常 #纯情女大学生 #寒假倒计时
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小曼在努力(原创)
4天前
熬了三宿茉茉甲流终于好转了,我这颗悬着的心也终于可以落地了。她好了给我磨疯了,稍微不称心就用哭来威胁我,不知道从什么时候开始,我变成了她眼中的坏妈妈臭妈妈。生病的这几天熬夜的人是我,陪着她的也是我,就因为室友给她买薯片吃冰棍就爸爸好,妈妈坏,我的心灵也很脆弱,实在忍不住爆发了 #全职宝妈 #记录生活 #日常vlog
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开半挂的@程云
1周前
昨天卸完货,接着又装货,一直在奔跑,凌晨的时候 是最难熬的,正在熟睡中的他又被我喊醒,起来换班开车,实在熬不住,我困啦!#记录卡车生活 #80后卡车夫妻记录生活#vlog十亿流量扶持计划
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做个有趣的良人
10月前
2025年经济形势如何?最黑暗的时刻已过,苦日子真的要熬到头了!
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昕慈阅读(晚 9:30)
2天前
黑夜再长,白昼总会到来#人生感悟 #扎心现实 #治愈自己#抖加小助手
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小胖生活
1周前
熬到凌晨一点,跑了七单,凑够了30#外卖小哥#日常生活
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Angus的深度进化论
1周前
熬完夜后,你该怎么救自己 熬夜从来不是什么值得骄傲的事儿,那只是你时间管理能力差的证明。 现在开始建立你的熬夜急救清单。 但更重要的是让这份清单越来越少用到的机会。 因为真正的高手从不让自己陷入需要急救的境地。 你的身体是你唯一的本钱,别等到透支干净才开始后悔。 从今天起,把睡眠当成战略投资,把熬夜当成最后的选项。 你欠自己的每一个小时睡眠,最后都会加倍讨回去。 #睡眠质量 #时间管理 #高效工作 #自我管理 #身体是本钱
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玖宝家的日常
2天前
#熬夜喂奶 #万能的妈妈 当妈之后真是什么样的夜都能熬 玖宝儿你赶紧长大吧🥱我太困了……
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宿州金融老殷
7月前
#内容太过真实 #经济#vlog日常 熬吧,熬不住就躺。
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顾博士说营养
6月前
长期凌晨睡觉,身体会发生什么变化呢?你平时都几点睡呢? #熬夜 #睡眠 #养生 #健康 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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爱笑的李李~(带娃中)
3天前
不知不觉小宝已经四个多月了 看着从52厘米到69厘米 从7斤到20斤 瞬间觉得所有熬的夜都值了#真实生活分享官 #养娃日常 #带娃 #深夜带娃 #婴儿成长
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双胞胎兄弟👬和妹妹
4月前
以前不明白高中的家长为什么对孩子百依百顺,现在终于明白了,因为高中真的很累很辛苦,起最早的床熬最晚的夜,根本舍不得责备她一句,能够坚持下来,真的已经很棒了,成绩真的已经不重要了,尽力就好!#高中生#双胞胎兄弟@抖音小助手
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🐇¹⁹₈₇丹℘࿐
3天前
夜班的尽头是天亮,熬最深的夜,配憔悴的脸,配凌乱的头发,无光的眼神☠为了生活又熬过一个漫长无眠之夜,每一个难熬的夜班都会迎来清晨的第一缕阳光➳(现在开始下雪了❄️)#加油打工人👩🏻🏭#夜幕街拍 #深夜话题 #记录这一刻 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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筱云要开心
8月前
和对象吵架崩溃煎熬的夜晚 你们是怎么度过的…… #焦虑抑郁 #吵架 #失眠 #煎熬
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小丽悟了
3天前
然大悟!再不拼一把,就真的晚了 你熬不了的夜,有人能熬;你吃不了的苦,有人能吃。 凌晨四点的街头,藏着普通人的倔强。 现在不吃奋斗的苦,将来就要吃生活的苦。 路都是自己选的,苦吃够了,福才会来#励志人生的文案 #普通人的奋斗 #实干派的日常
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90后的马大哈
3天前
#熬夜 #熬夜成瘾 #睡不着#上热门
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喬的生活日记
7月前
从农村来到大城市打拼的00后,现在都混的怎么样了呢#日常vlog #00后 #记录真实生活
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养牛的湘哥
1月前
命运就像恶魔,把我的躯体紧紧的按在这片土地上,时间越长我也越了解这片土地,土能生万物我爱它,同时它又藏了我许多亲人不还回来,我也恨它.终有一天………#我的乡村生活 #夫妻日常 #记录真实生活 #平平淡淡小日子
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金莲的生活
3周前
小宝生病了,今天又熬了一夜#记录出租房生活 #甲流 #记录真实生活
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林溪的星期八
2天前
凌晨跑去吃火锅,在商场迷路了~#vlog日常 #日常vlog #我的生活日记
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沁茗别院
3天前
辞职埋头搭小院,谁能想到跨年夜会被挤爆😭 从一块空木板,到亲手钉出整个小院,没人知道我熬了多少个日夜。没想到试营业的跨年夜,会被一群陌生人挤爆!骰子声、碰杯声、烟花声,这波惊喜直接把创业的苦全冲没了!2026必须顺顺顺!#00后创业 #2026顺顺顺 #小院创业实录#交出你的宝藏小店 #爱你老己
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阿古叔叔的叔叔
5月前
做生意就像熬鹰,看谁熬得过谁 #阿古叔叔 #爱马仕 #纠纷 #吃瓜
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银鑫
3天前
现在的我日夜颠倒,夜夜难熬,夜夜再熬,只要一闭上双眼,就会有一堆烦恼,想得我根本睡不着。
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阳光8点晴宝-袁班长特助
4天前
大半夜的,老板的话比冬夜的风更冷,更让人心寒 #不一样的老板 #宵夜 #熬熬就过去了 #工作娱乐两不误 #90后 @阳光8点袁班长 @阳光8点唐同学 @阳光8点反骨仔
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熬莞影视
1月前
#短剧推荐 #天黑过后
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黄蓝说金融·企业规划 ·供应链 ·
8月前
负债拖到最后会是怎样的一个结果?!#负债#负债人如何翻身上岸 #熬过去就是重生#内容过于真实#干货分享
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刘梅的万里时光
2天前
我比你大八岁,还失忆,是你的累赘吗? #亲情 #爱情 #婆媳 #正能量
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小刘涛(熬膏姑娘)
2天前
就干净鬼啊,从五点忙到现在#洁癖强迫症 #爱干净的男人
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姚妮开心吖
2天前
如果你快熬不下去了,那就来看看我的生活吧#全职妈妈#宝妈 #记录我的生活 #创作者中心 #日常vlog @DOU+小助手
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v漂泊v
5天前
现在的我,早把孤独熬成了日常,也慢慢和这份寂静和解。忘了从哪段时光开始,微信对话框沉在列表深处,电话铃声久到快要生锈,游戏也不会玩。每天一打开手机,不是听歌就是刷抖音,圈子小到除了自己的心跳,就只剩下一部小小的手机
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无敌小喵
3周前
要熬多少夜 才能过上想要的生活#卡车女司机#日常vlog #货运行业
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7号男珍
2天前
不用开口 妈妈的眼泪先认出了我🥺@珍的盆友圈 #日常vlog #偷偷回家 #寒假 #西藏 #大疆
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🍁流浪者🍁
2天前
现在有3类人,正在过着完全不同的人生。 第一类,先知先觉的人,他们活得特别清醒,别人凌晨三点还在刷手机,熬着假努力的夜。他们已经知道关上灯,让身体好好休息,周末别人瘫在沙发上点奶茶,他们会带着孩子在公园跑两圈出点汗,每年拿到体检报告比看工资条还仔细,因为他们懂得把汗流在健身房养身馆,就少留在手术台。 第二类,后知后觉的人,他们都是通过才懂,见过凌晨3点的急诊室吗,挂号的时候没人在乎你是总监还是老板,只看你能不能站稳,躺在病房里看着银行卡余额,才突然明白ICU一天的费用能买你,一柜子奢侈品,可买不回一口气,他们摸着身上的手术疤说,早知道当初少加一次班,少生一次气就好了。 第三类,是最危险的,不知不觉的人,总觉得年轻就是资本,可你知道吗?25岁开始,血管每年老化3%,30岁以上的人,50%已经有脂肪肝高血压的苗头了,你每天熬的夜,吃的外卖,生的闷气,早就在你身体里,没下了炸弹,只是你还没有发现,记住了健康从来都不是等有钱了再说的选择题,而是现在不做,未来必还的债,当有一天你真的躺在了病床上,不会后悔少赚了几W块💰,只会后悔没有陪父母多吃顿饭,没有看过孩子的运动会,没有好好对自己说一声,你很重要。从现在开始咱们做点小事,把手里的饮料换成温开水,把熬夜刷手机的时间,改成早睡10分钟,每周哪怕抽3次,每次20分钟,下楼走一走,跳一跳,对着镜子跟自己说一句,我值得被健康对待。最后我想问问你,你想成为那一类人。
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辉与
2天前
90后的程序员兄弟,是不是和我一样?敲了十几年代码,熬了无数个996的夜,头发掉了一大把,如今想找个像样的工作,却难如登天。#情感自述 #90后 #程序员 #上热门 #认知觉醒
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Ai 的小鹿
4天前
熬了两个晚上,有点憔悴!#ai剧 #aigc
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科普探密局
4年前
熬夜真的会“变傻”!你的身体在狠狠报复你,看完你还敢熬夜吗? #科普一下 #熬夜冠军
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宝贝快乐,健康成长
3天前
又是一个不眠夜,#在夜深人静的时候 #有谁懂得这种滋味只有经历过的人才能懂得 #不眠夜
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静姐
6天前
现在的货运太难了,为了节约成本,一路上基本都是在走底道,想要赶时间 只有熬更守夜的跑,付出和收入远远不成正比#卡车司机 #卡嫂日常生活 #卡车人的无奈 #记录卡车生活
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爱折腾的邹小满
5天前
我发现了抵消熬夜伤害的法子,教你科学熬夜 我们很多人总是会忍不住熬夜想着玩五分钟就睡结果一玩就停不下来! 就导致第二天睡眠不足,身心疲惫,接着就开始痛苦自责后悔昨天没有早睡! 而且时间一长就会明显感觉身体不舒服状态不好干什么都提不起劲儿! 但是你知道吗?如果你没办法控制自己熬夜,其实有科学的方法,可以降低熬夜带来的伤害的!关键在于用对方法 如果你也经常熬夜玩手机看剧又或者因为工作不得不熬夜不用担心 今天就跟你们分享一下我的熬夜补救法 #早睡 #科学熬夜#熬夜补救#熬夜党必备#熬夜必备
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美月的日记
4月前
我和老公分房睡已经两年了,如今却让我变成了这样#短视频创业#经验分享#记录生活#90后宝妈
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胃的事儿泉知道
4月前
经常熬夜还会导致癌症? #医学科普 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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谁家的大叔
3天前
这一路走来,把我熬的没了样子,没了心情,只剩满身的疲惫和孤独...............
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乐多_
4月前
我不晓得自己还能熬多久? 反正打不倒我,只会让我越做越强!#宜春 #夜宵吃什么 #寻味烟火气 #宜春美食
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最新发布时间:2026-01-21 06:31
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