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为什么睡五个小时比睡八个小时感觉好
川的成分测评
2年前
连熬三个月,皮肤会有什么变化?本人亲身经历 #奇妙夜修护 #夜修护奇妙时刻 #全新第七代小棕瓶
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心理学教授-张灵聪
4天前
牺牲睡眠的学习,可能是越熬越笨 牺牲睡眠的学习,可能是越熬越笨!#学习方法 #孩子熬夜怎么办 #孩子充足睡眠
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心理咨询师静影沉璧
3天前
熬夜最致命的伤害#熬夜 #伤害 #肾精 #心血管疾病 #熬夜危害
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我好想睡觉💤
5天前
别熬夜了,真的#日常唠嗑#内容过于真实#真实还原#司缪补铁丸
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小旋家
3天前
作息乱了,每天4.5点就醒来,他爹倒好,呼呼大睡,我愣是睡不着~为什么现在越来越难买到合适的衣服了呢#记录真实生活 #全职妈妈#婆媳
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睡眠教练☞林教头
3天前
熬夜除导致失眠还有哪些致命危害 #熬夜 #失眠 #熬夜危害 #睡眠不足怎么改善
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幸福快乐一家人
5天前
凌晨五点起床藏着多少成年人的自觉#80后创业者#全职宝妈做自媒体#口播#短视频创业#
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阿真
4天前
#真实生活分享官 #第六十三天 #口播 #创作者中心创作 昨天熬夜到五六点。我不能再这样下去了。
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小刀早睡会发达
3月前
奉劝大家不要熬夜刷手机,我脸和身体都垮了 ..长期熬夜玩手机,我不仅脸垮得明显,身体也堆了一堆小毛病,30岁的年纪,眼里早就没了光。 #熬夜 #早睡#养生 #健康生活#独居女孩的生活
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博李青峰
3月前
#过劳者累死 #过智者天收#只有经历过的人才会懂 #晒晒我的自由呼吸生活场
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王大疆
9月前
每天5点起床做早饭,全职爸爸能坚持几天。 说实话,干了两个月全职“保姆,”我深刻感受到,这不是一般人能干的!活虽然不轻松,可工资半毛没有您。怪不得家庭主妇脾气大还容易抑郁,我这才干了两个月,可许多女同志们一辈子如一日,向她们致敬#男人做家务#高中生陪读家长 #妇女们嘴替
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豫见美好
2周前
5点多起床、深夜下班,一个月3000块熬垮身体!好姐妹的经历,是多少打工者的缩影?别硬扛,身体才是本钱! #打工人的心酸 #生活不易且行且珍惜 #健康最重要#家庭情感 #过于真实
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2023
小书欧尼青春版
3周前
韩国人每天熬到凌晨5点为啥皮肤好? 无论什么价格选成分好的对自己适合的化妆品品很重要! #韩女#韩国生活#LBB#韩国院线 #韩国化妆品
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super
3天前
感谢抖音平台#原创作品#正能量
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殷老师的好物严选
4周前
减脂熬过五个阶段 #减脂 #早餐 #饮食 #代谢 #肥胖
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大乔食在阳江
3月前
祖国万岁🇨🇳 假期出游来阳江玩的你们 这份国庆攻略请把它收藏好啦~ 都是些老店以上哟#国庆假期被安排明白了 #国庆超会玩指南 #国庆 #吃喝玩乐 #吃喝玩乐dou起来
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葫芦岛晴姐
2周前
每天都是如此,凌晨三点睡觉五点起床,熬着最难熬的夜,起着最难起的床,想做事业多多赚钱,又想做妈妈照顾孩子,我在二者之间艰难的平衡着,还好还好,店里生意一天比一天红火,孩子也能好好学习天天向上,付出的一切都值得了,坚持吧,十年弹指一挥间,更何况三年,很快就会过去,这不,我最最艰难的时刻都挺过来了,这条路虽然艰苦无比,但是走着走着,就习惯了。加油吧,单身女人创业,努力吧,单亲妈妈带娃。#正能量创业主播 #单身女人创业#家有高中生
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芳芳吖(在足浴店上班)
4天前
#真实生活分享官#技师#足浴按摩 #单亲妈妈#日常vlog 个个都说我们做按摩的工资高,能按出车按出房来,可你们不知道我每天熬到凌晨四五点才睡觉,最多睡到中午一点就要起来收拾化妆,开始待钟,技师的辛苦不是你们能体会的了的
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贺氏玻璃机械配件#森典超市,
1周前
#每天熬夜。到凌晨四五点。#中国湖南省长沙贺氏玻璃机械
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是倩倩吖
3周前
三个月的娃 每天五点多总要先醒过来玩一会 然后在继续睡 这作息正常嘛 如果调整过来 快叫人熬毁了#新生儿 #新手妈妈 #人类幼崽
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老医声
1周前
熬夜熬到心梗,不是吓唬你,是真有人半夜突然“心”跳停止了。熬夜对心血管的危害是十分明确,它从多方面伤害心血管的健康,可以说你熬得不是夜,而是命。#医学知识科普 #熬夜 #熬夜危害 #心血管
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热事深解读
5天前
男孩凌晨5点起床写作业突然晕倒
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阿吉
5天前
我不知不觉又熬到凌晨5点多了,狗的背叛,差点要我半条命,经历过的姐妹,请问你们是怎么熬过来的,教教我吧……😭#婚姻中最忌讳的是背叛 #上热搜 #内容过于真实 #熬夜 #真实生活分享官 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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儿女双全真幸福
1周前
天赋加努力~等于成功,,,,,,每天我5点起床做饭,6.15分就得送到学校,晚上9.30分放学,都快熬死了,每天早送晚接,孩子辛苦妈妈们也辛苦[捂脸][捂脸][捂脸]
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小云阁
2周前
南方北方差异#正能量 #干货分享 #原创 #家庭
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彤彤肉包麻麻
2月前
熬夜熬到yue了,多希望只是一阵子,而不是一辈子……💔#生玉米淀粉喂养的孩子 #糖原累积综合征1a #养娃
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好孕闺蜜❤️王珂医生
2月前
老公熬夜打游戏,精子活力真的会变差吗?#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对#我的年度健康盘点#生殖科
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于久吉齐齐哈尔烤肉官方号
5月前
00后从北京回到安康,开一家齐齐哈尔烤肉,只做鲜肉,你看好我吗?#安康美食推荐#00后创业#老板日常#齐齐哈尔烤肉#减脂餐
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上海网约车海玲
4月前
上海网约车淡季来了,但是,如何在这种情况下稳定600-800流水,以上几点很重要哦,上海网约车,关注海玲,带你避坑不走弯路#上海 #租车 #跑网约车 #同城热门 @DOU+上热门 @抖音小助手
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谜小谜的日常
1月前
现在特别喜欢自己做饭吃,简单的饭菜,平淡的生活,买几朵鲜花,都可以开心快乐一整天#日常vlog #自己做饭的快乐 #取悦自己热爱生活 #记录真实生活 @DOU+小助手
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巢湖视力眼护找珠珠
5月前
胡萝卜的小妙招#生活小妙招 #胡萝卜 #健康 #生活 #正能量 @DOU+小助手
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临清牛姐羊肉汤馆
3月前
喝羊汤你们更注重价格呢,还是更注重品质#临清 #临清美食 #羊汤 #牛姐羊汤馆 #喝羊汤找波哥
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北大糖高分课堂
5月前
凌晨五点的台灯比星星还亮,刷题本翻到卷边,模考排名反复横跳时偷偷抹过的眼泪,没人知道你为了那道解不出的数学题熬了多少夜。 普高的战场没有捷径! 别人眼里的“逆袭”,不过是你在无数个孤独的深夜里,咬着牙把“不可能”变成“我可以”。 那些独自扛过的压力、默默积累的底气,终会让你在某天突然发现:原来孤独早把你炼成了最强大的模样。 #普高生逆袭 #成长必修课 #孤独与强大 #高中生活实录 #努力的意义
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金金吃喝玩乐
1月前
乐堤港5楼就能吃上的地道川味冒肚,新店开业的羊毛冲鸭#率性百佬汇冒肚 #千层肚冒菜 #福州好吃好玩 #周边美食推荐 #福州好吃的冒菜店推荐
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小娱碎碎念
4周前
#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #养生 #健康科普
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弘一说
2周前
8岁女孩智力仅4岁,父母崩溃 #父母 #智力低下 #智力低下儿童 #纪录片
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搓丸小师姐
4天前
经常熬夜的人,把这5个方法记好了 #科普 #健康 #知识 #养生 #养生就是养健康
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肖老师说营养
1月前
最伤身体的睡眠方式,竟然比熬夜更可怕 身体不知道你几点睡,这才是最深的伤害 #熬夜#规律作息 #好睡眠#睡眠质量
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刘主任讲科普
1月前
让你比同龄人年轻10岁的核心秘密,就藏在生活选择里。#医学科普#硬核健康科普行动#心肾守护
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德信(百货超市)
1月前
五黑坚果芝麻糊严选黑芝麻五重黑食材浓郁口感轻饱腹轻代餐#五黑芝麻糊 #坚果芝麻糊 #轻饱腹食品 #代餐选择 #浓郁口感
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北大博后刘志浩
1月前
看着不起眼、但却很伤肝的8件小事。很多人天天都在做, 完全不当回事。#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心肾守护#心梗救治日循证科普#伤肝
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PP超能炫
8月前
凌晨5点在西安早市一口气吃到收摊! #西安 #西安美食 #西安早市 #西安旅游
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@ Lucky
5天前
昨晚又失眠了!特地半夜喝了几瓶酒!还是熬到5点才睡的着!我不知道我熬过了多少个这样的夜晚,也不知道还有多少个这样的夜晚………什么时候才能走出来,而我现在最大的奢望就是每天晚上能好好睡觉
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隐居-史莱克学院
3周前
告别低效熬夜 #娱乐直播#娱乐主播#知识分享#直播干货#直播技巧
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杨唯一
1月前
日子好像又回到一年前,我一个人边带娃边工作的时候了…每天熬到凌晨两三点,早上五六点起来做饭送孩子都是家常便饭,无人帮衬的日子全靠自己在硬撑,那段时间我把自己活成了怨妇,一个带孩子再苦再累我都不怕,最怕孩子生病不舒服!#全职妈妈一拖二日常 #日常vlog #在家做饭 #记录真实生活 #孩子发烧
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白菜夹知识
4月前
每个人都要懂的身体小知识
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主持人张乾
4月前
如果你经常熬夜,5个小方法教你补救回来! #熬夜后怎么补救
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张三老北京卤煮萝卜牛杂官方号
3月前
如果每天能赚1000块钱,但是必须熬到凌晨5点,要你你干吗?#原创视频 #环联夜市 #小吃 #vlog日常
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张金金会发光✨
2周前
29岁产后一年高能量vlog 世界上只有一种英雄主义 就是认清生活真相后 依然选择热爱生活。#vlog日常 #产后恢复 #高能量 #抑郁症自救
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小林巧解数理
1月前
体育生、艺术生的复习策略会有所不同 把握仅剩的时间,选择正确的复习策略 帮你守住文化课底线,拿下心仪的学校 #高考 #艺术生 #体育生 #文化课 #复习
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千生日记。
1周前
#个人成长感悟 #普通人的出路 #正能量 #熬夜危害 #自律 年轻人熬夜跟那些吸烟的一样,明知对身体有危害,但就是停不下来,诫不掉,压力越大越睡不着越要熬着夜,也许等身体发出红灯信号时才会幡然醒悟😅
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锋言疯语
1月前
北方人好像对南方的熬夜特别好奇 #南北差异#锋言疯语#真实生活分享计划#熬夜
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赛维【人格密码俱乐部】
2周前
警惕美强惨叙事,别把自虐当家常便饭#事业心#创业女性
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🌈 阿杰呀
1年前
真的每个年轻人要爱惜自己#上热门 #拒绝熬夜 #熬夜的危害 #防范于未然 #年轻人的忠告
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淮南励学教育官方号
3天前
孩子#天天熬到半夜,成绩不升反降的真相#淮南寒假
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