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安玉勇医生6月前
睡前妄想症#心理学 #失眠 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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言書yan4天前
佩服他的雄心壮志！哈哈哈哈哈哈哈哈#萌娃
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羊城晚报•羊城派3周前
人类幼崽午休睡不着有多“疯”，把床啃出木屑还嚼成球，“睡不着就想象自己是河狸”。#小羊拍客 @动感光波biu（[原创] 记者：王中杰；实习生：区雅茵；编辑：张子皓；审签：李婕舒）
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红玉3周前
最近一段时间经常失眠昨天晚上我学会了算了，睡不着就别努力睡了。但我睡不着特别想睡的时候。我最大的问题不是睡不着，而是太想睡着，我把睡觉当成了一项必须完成的任务，在床上紧张的逼着自己睡觉所以我得出了一个结论，能睡觉的时候就好好睡觉，不要看手机，不要想很多事。好好睡觉 照顾好身体。你们尝试过最离谱的助眠方法是哪些有用吗？#人生领悟道理 #个人成长 #家庭
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Lakey1月前
科学的心想事成 讲这个内容是源于我小时候，那时候有个特异功能，在睡觉前，只要我集中注意力想我要做什么梦，晚上睡觉的时候我一定会做什么梦。 但我回忆的时候，姥爷在我身边如果讲故事，我就会大概率梦到他讲的内容。 随着长大，这种特异功能消失，唤起了我对显化和心想事成研究的兴趣。 我们真的可以通过重塑大脑神经链路改变现实，让自己真的心想事成。 这期视频有点长，看完一定不辜负你的时间。 还有的没讲完，下期再讲，之后还是实践。 #心想事成 #显化 #吸引力法则
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不二.心流精读6天前
《再见失眠》：科学终结不眠夜 你有多久没睡个好觉了？《再见失眠》不灌鸡汤，用科学方法直击失眠根源。从今夜开始，掌握真正安睡的能力，找回精力充沛的自己。睡眠改变，生活才会改变。#读书 #失眠 #睡觉 #墨白深度书旅 #睡觉质量
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大昌service4天前
睡觉居然成了奢侈；居然。。。
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老髙與小茉3天前
你每天都做這件事，但你真的知道自己在做什麽嗎 _ 老高與小茉 你每天都做這件事，但你真的知道自己在做什麽嗎 #老高與小茉
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澄澄崽✨5天前
#睡觉 可谁曾想，往后的日子里，我妈妈睡觉都成了一种奢侈。
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前方+3周前
人类幼崽午休睡不着有多“疯”，把床啃出木屑还嚼成球，“睡不着就想象自己是河狸”（羊城晚报）编辑：木子
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温知许3周前
人类幼崽午休睡不着有多“疯”，把床啃出木屑还嚼成球，“睡不着就想象自己是河狸”#小孩 #幼儿
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35+重启人生6天前
#躺平#内耗#迷茫期 #做出选择 #沪漂男孩
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大欢子（二两半）5天前
三十多岁才把自己真正的活成了一个人，一个人上班一个人下班，一个人吃饭一个人喝酒一个人喝多一个人睡觉#酒蒙子的日常 #喝酒 #7080后 #大欢子二两半
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小超市大故事3周前
今天中午很困很想睡觉，但是很冷从开始睡觉到清醒脚都是冰冷的，自己蜷成一团睡了10几分钟，也算不困了。成年人的世界没有容易二字，你吃不了的苦别人可以吃，你起不来的凌晨总有人起得来……#日常唠嗑#守店日常 #生活不会辜负每一个努力的人 #守店日常#小超市大故事
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周小波波4天前
一觉醒来心想事成！#显化 #吸引力法则 #情感 #心想事成 #内容过于真实
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林老师-养宠指南6天前
如果猫把自己卷成球睡觉，你的麻烦可就大了#科学养猫#新手养猫#养猫经验分享#猫咪#萌宠出道计划
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悦读拾光6天前
睡前读完一本书：《你就是困住自己的那座山》 你为什么总是"自己"毁掉"自己"的幸福你是否也 常常"自我妨碍"?明明知道该做什么,却总是拖延、摆烂兰 在关键时刻掉链子? 你所有的"自我妨碍",都不是你的"失 败",而是你的"潜意识"在试图"保护"你 因为我们的大脑不在乎你"幸不幸福",它只在乎你"安不安 全"
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大萌➕4天前
到底成为什么样的人 自己才会满意？#上热搜 #创作者扶持计划 #文案 #失眠
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西荣医生10月前
你知道什么是睡前妄想症吗？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡前妄想症 #焦虑 #抑郁
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周围血管储主任6天前
心脏好不好，晚上睡一觉就知道！ 一定警惕心脏发出的这3种求救信号！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心肌修复 #降压药 #夜间高血压
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老高與小茉1周前
你每天都做這件事，但你真的知道自己在做什麽嗎#老高与小茉 #未解之谜 #探索 #猎奇 #都市传说
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C²1周前
你有没有想过，为什么睡觉时会被怪物追赶或突然坠落惊醒？😰 其实这是大脑在帮你处理压力和负面情绪，通过噩梦模拟危险场景，让你在梦里练习应对威胁💪 原来噩梦是大脑的自我保护机制！ 你最近做过什么印象深刻的噩梦？评论区聊聊👇 #涨知识 #冷知识 #科普 #睡眠知识 #心理学
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勤劳的小马4天前
当我准备听小说睡觉时#睡前故事 #当我准备听小说睡觉时 #小说
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晓语🍀❄️5天前
#晒出你家宝贝睡觉的样子 有时候是很生气很想不通很委屈自己委屈自己也抑郁，就因为你叫了我一声妈妈，就成了我这一生的 责任啊
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艺术家脾气🌋2周前
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#七甜三酸
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温錦熙1周前
这不太像野史 越听越像那么一回事 野的有理有据哈#睡前故事 #小说 #野史 #万万没想到 #助眠
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Leah🥝6天前
睡觉前 我想感恩这7件事
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宠物指南-陈帆4天前
#猫咪 #猫咪的迷惑行为 #养猫人 #养猫经验分享 #新手养猫
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豆读剧场1月前
舒棠在云城时，以神秘身份SU姐救下格斗场的小哑巴奴隶邢征弋，舒棠以为是宿命的救赎，让二人相爱，直到邢征弋是宋家私生子的身份曝光，他接近自己也是一场交易，舒棠当断则断，却被卷进宋家内斗，邢征弋成了宋家掌权人后，给舒棠下药让她忘记一年前的过往和自己SU姐身份，回到京海成为一个普通人，步步为营闪婚追妻，但随着记忆逐渐找回，过往也浮出水面。#孟娜 #王奕然 #陷爱 #短剧
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坐在最后一排的小吴同学1周前
允许自己犯错之后，这睡眠就回来了。甚至睡的像个死猪。。
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小张Echo1月前
文科男VLOG｜早生蚝😁在校高能量的一天‼️ #高中生日常#自律打卡#学习日常#小张Echo#vlog我的自律生活
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众德家族2周前
谁领导 #众德家族 #语音厅 #职场 #左脑右脑测试
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嘻哈不拆2周前
不拆：可不是谁都能搂俺睡觉的奥#哈士奇 #双标狗 #狗狗能有什么坏心思
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活成一道光2周前
#行走坐卧皆是修行！睡觉是吸收宇宙能量最快的法门，要想干成事必须睡好觉。一个人只有绽放自己才能与宇宙万物合一#穆南杉-高维能量#
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申个懒腰4天前
成夜成夜的扭，牛叫，还把自己扭吐奶。。。当妈的要熬坏#新生儿 #当妈的都懂 #熬夜带娃 #头疼 #废妈系列
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蜡笔小新🍬4周前
#蜡笔小新 #蜡笔小新都市传说系列 新子就是5年后的小葵吧
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月——日🍀🕊️4天前
#自创歌词 #音乐分享 这首歌是我自己写的，然后歌名也是我自己想的，但是喊豆包帮我修改了一下，而且这首歌睡觉的时候听的话是真的很入眠
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史黛拉生活号5天前
最近找到的能量密码：把觉睡透，比什么都补 #亚朵星球深睡枕Pro3#枕头#亚朵星球
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炳南爱养生4周前
黄帝内经共读学习分享，生气通天论里讲完阴阳，就是要让你做一颗和谐的树，与天地四时相应。#健康 #中医养生 #养生 #药食同源 #黄帝内经
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栗子财⭐5天前
别再因为不敢，把自己困在原地了#独立女性#生活#自媒体#互联网#短视频
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熙熙不嘻嘻1月前
营造良好睡眠习惯、打破恶性循环是预防失眠的关键。#失眠 #超能演剧情大赛 #超能演短片计划 #焦虑 #青年创作者成长计划
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祺祺2周前
1669 #蜡笔小新
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文佳短剧情报村公所2周前
新剧来了《椅下有人》 日日趴在按摩椅上睡觉，对丈夫赵辰的亲近百般回避，夫妻同房更是成了奢望！#短剧新番计划 #短剧来了 #新剧开播
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砖家刘红砖3天前
谢谢你喜欢听我讲奇闻怪谈的故事！ #砖家刘红砖 #新书推荐 #悬疑小说 #小说推荐 #人间怪谈
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新新子3周前
#童年动画 #动漫 #强烈推荐 #动漫推荐 #动画
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叶藏（伯贤摸过头并叫过名字版）3周前
疑似想边伯贤想疯了产生的幻想#边伯贤 #baekhyun #做梦素材
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UM电子游戏俱乐部官方号4天前
上夜班只想睡觉，困成🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶#工作实拍 #UM #电竞房
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无豪动漫4天前
#沙雕动画 #小说推文 #搞笑视频
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@漫剧人1周前
第二集6段#家有儿女#推荐#搞笑
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葸辉爆剧3周前
一口气看了50集，集集精彩，根本停不下来
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绿光宝宝1月前
给女孩子的忠告：恋爱要慎重，千万别轻易交出身体 ， 当你把自己当公主一样珍惜，世界才不敢对你放肆。#女性智慧 #爱情 #认知思维 #个人成长 #内容太过真实
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萌萌一家人4周前
#农村的日常生活 #正能量 尽孝要趁早
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