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皮厨大叔7年前
海带萝卜汤的做法（防癌抗癌）
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阿男的食谱3年前
萝卜海带排骨汤#天冷了吃点热乎的
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跳跳虎健康养生5月前
白萝卜汤能带走你体内多余的废料 内容仅供参考 如不适请线下就医 #老祖宗的智慧 ##养生就是养健康 #养生知识 #土方法治大病 #养生
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素食小怡1年前
30/100集｜体寒如何吃海带白萝卜？三个小妙招去寒性#每日素食 #斋汤 #家常素食 #素食养生
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粤小鲜9月前
海带萝卜汤，通气解暑。#食疗养生
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大林子爱做菜10月前
萝卜排骨海带汤，清甜鲜美，喝完元气满满！ ✨ 一碗萝卜排骨海带汤，治愈所有不开心！ 萝卜清甜，排骨软烂，海带鲜嫩，汤头浓郁到不行～ 一口下去，整个人都被幸福感包围，真的太绝了！💕这碗汤简直就是为懒人量身定制的！简单又美味，喝完浑身暖fufu的，心情都变好了！🥰 #春日机位大赛 #我的厨房日记 #煲汤日记 #美食vlog #日常分享
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富贵读书4天前
#抗炎食物 #健康科普 #健康生活 #健康饮食 #健康书单
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轻悦减脂餐5年前
这碗不到100千卡的暖胃汤，既促消化又提高免疫力，秋日减脂必备
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多肉杉杉✨（已减50斤2月前
萝卜素汤面，放白萝卜香菇海带豆芽以及任何面，口感丰富又鲜掉眉毛#减脂餐 #好好吃饭 #美食 #美食vlog
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国之康:婷婷(为你好物推荐)2周前
#养生 #生活 #好物分享
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素琴聊健康7年前
#你知道吗 白萝卜+海带，化痰消肿，预防甲状腺肿大。
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苏吉的家常美食2年前
家常萝卜海带排骨汤，这样煮既营养又美味，大人小孩都喜爱！#萝卜海带排骨汤 #排骨汤 #养生汤 #跟着抖音学做菜 #美食 #家常菜 #家常菜教程 #做菜我是认真的 #做菜小技巧 #美食vlog
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动动手指3周前
#真实生活分享官 #排骨汤 排骨的醇香，海带的鲜美，萝卜的清甜，文火慢炖交织成了地道家常味，恰是冬日暖胃最妥切的治愈良方！
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老李头养生铺8月前
#养生 #健康科普 #养生食物 #养生知识 #养生小知识
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北小乖1月前
#煲汤 #炖汤 #炖排骨 #煲汤爱好者 #靓汤 爱家慧生活之十四 海带头排骨汤 土猪排骨焯水，海带白萝卜洗净切块，砂锅烧开水，排骨入砂锅大火炖至汤浓，加海带萝卜盐胡椒粉适量，炖至软烂出锅
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就酱吃·雅焰4天前
自律减脂餐｜自己在家就可以复刻的便利店同款关东煮，用苹果、白萝卜、胡萝卜、香菇、海带做出的汤底又鲜又好喝，苹果作为水果平平无奇，作为配菜简直无敌了，后面加的食材可以diy，#减脂期 的姐妹选热量低的食材炫起来没负担#减脂餐 #低卡低脂餐 #我的天这么好吃之自制关东煮 #真实生活分享官
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栗🌰子爱喝水(有关必回)2周前
江西人在深圳的暖胃汤🍲 萝卜海带炖排骨，鲜到掉眉毛 #真实生活分享官 #助手抖音 #抖音美食创作者 #抖音热门小助手 #抖音流量扶持
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纪得吃饭1周前
吃对真的能瘦#减脂 #减脂食谱 #吃 #吃瘦不饿瘦 #漂亮饭
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轻养美学主理人 · 路路3月前
绝了！这勺味增下肚，明早上秤有惊喜！#减脂期 #轻食 #低卡低脂 #低脂餐 #低卡低脂
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小陳古法运动26天前
饮食上的饮食搭配#养生知识 #涨知识 #中医养生 #知识分享 #科普
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越来越好.2周前
化后担心白白低？跟着我这个视频吃，白白稳稳的~#化疗食谱 #抗癌日记 #高蛋白 #化疗
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开餐厅的欢姐1周前
年前冲刺102斤第十天，减脂期间多吃优质蛋白，哪怕是烤肉，控制好量不仅会很满足还不会长胖，清炖牛肉汤加了白萝卜海带苗巨好喝，大家可以试试，继续加油吧 #高蛋白低脂肪 #干净饮食
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杏林｜食补养生3天前
痰湿体质的食疗小方#养生饮食科普 #养生#食疗养生
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小瑾的低卡美食1周前
在家就能做，比便利店里还好吃的低卡版关东煮！有手就会！ #真实生活分享计划 #减脂餐 #懒人美食 #关东煮 #嘎嘎好吃
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古鹤先生4天前
天然排毒搭档，让中老年朋友身体越吃越轻松#中老年养生 #排毒养生 #中式养生 #冬日养生
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小丽家1月前
降温的日子，炖一锅海带萝卜排骨汤，鲜掉眉毛的暖汤，喝完整个人都舒服了#海带萝卜排骨汤#美食 #跟着抖音学做菜 #家常菜
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读书观世界2周前
跟着黄帝内经学养生#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #五味#黄帝内经
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抖趣1年前
海带萝卜筒骨汤：主要由筒骨、海带、白萝卜组成，是一道家常靓汤。汤中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，该汤味道鲜美，适量食用可以促进食欲，为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。#筒骨 #食疗 #滋补养生 #抖音美食 #DOU上热门
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我的宝宝叫梨梨3月前
今日减脂餐 白萝卜海带汤！美味佳肴尽现#举杯万事接轻松 #今天吃什么 #在家做美食 #我的厨房日记
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小美满🌞1周前
吃了等于没吃的 九道 低卡餐搭配 最后一道能掉十斤#瘦了三十斤的我#低卡低脂餐#舌尖上的美味佳肴 #@抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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海英2周前
秋冬暴食族必看？3招稳住食欲告别情绪性进食！ 秋风越凉食欲越狂飙？这不是意志力差，是血清素下降触发的生理信号。科学方案来了：首选地瓜杂粮饭等低GI食物，缓慢释放能量稳血糖。搭配关东煮的蔬菜海带白萝卜，热汤暖胃饱腹控卡路里。关键是把'不能吃'变成'不想吃'，血糖平稳后暴食冲动自然消退。这套方法四季通用，让健康饮食成为你的身体本能。#控糖饮食 #生活化减脂 #低GI饮食 #情绪性进食 #秋冬减脂
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饭饭的餐桌2周前
天冷了煮点热热的汤来喝，今天分享扇骨海带头白萝卜汤喝，汤鲜味美做法简单。#海带汤 #排骨海带汤 #汤鲜味美 #家常菜 #美食分享 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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张绍志1周前
#血管健康知识科普大赛 #创作者中心 #创作灵感 #健康养生
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阿毛在运动11月前
年后只想吃点清淡的？龙骨海带萝卜汤，你值得拥有！ #我的厨房日记 #食养 #一起学做菜 #煲靓汤 #美食vlog
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芝麻汤圆4天前
自制关东煮味道超绝，这口汤实在太鲜美了！只需要几种材料就能做出和便利店一样好吃的关东煮，做法简单超好吃！#自制关东煮 #我的天这么好吃之自制关东煮 #在家做美食 #健康美食自己做 #低卡低脂餐
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渔晓未甄选2周前
秋冬季一定要给孩子炖#海带头排骨汤 ，简单方便，#孩子补钙 ，#汤鲜味美 我家的孩子特别爱吃 #教你做美食 #海带头
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最温暖的中医韩海啸3月前
一根白萝卜煮水， 对付反流性食管炎，反酸烧心都管用 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #中医 #涨知识
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医者仁心节目1周前
#湿疹#皮肤病#健康科普#中医
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一茶一穴一养生🌹2周前
腹胖舌苔厚，一动就喊累❓ 高血压痰湿党，三餐这么配✅ #每天分享科普知识 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 早餐燕麦山药煮鸡蛋 午餐冬瓜海带排骨汤+糙米饭+清炒白萝卜 晚餐赤豆薏米粥+凉拌木耳+清蒸鸡胸肉 甜食肥肉冷饮❌ 通通靠边站 清淡利水稳血压，吃对才是王道💪 更多干货关注我
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宇妈爱做饭1月前
#创作灵感 #我的厨房日记 #家常菜 海带萝卜排骨汤来咯，适合秋冬季，好吃又暖和#煲汤 #排骨汤
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胸外科冷雪峰医生1月前
肿瘤患者注意这些食物不能吃！#肿瘤患者 #抗癌 #胸外科冷雪峰医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度盘点
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安哥小廚3年前
夏天没食欲？试试这道白萝卜海带大骨汤既营营养又健康 #煲汤 #骨头汤 #海带 #养生汤 #滋补养生
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CCTV生活圈5天前
【冬季补肝肾试试用它焖萝卜】 专家推荐淡菜陈皮焖萝卜，淡菜高蛋白低脂肪，可以补肝肾、益精血，温和不燥热。搭配白萝卜还能解腻。做法简单，容易腹胀的人可以试试～#补肝肾 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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蔡蔡主任3天前
中焦不通，白萝卜煮水来帮忙 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #蔡蔡主任 #中焦不通
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中医内科詹锋2周前
几块钱的白萝卜煮水喝，止咳化痰、理气健脾 #中医 #养生 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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于都赣南乡百味土特产2年前
猪骨海带萝卜汤 ，牙肉肿降火靓汤来啦！#一起吃饭吧#抖音美食创作人#美食趣胃计划@DOU+小助手
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南姐陪你健康生活3天前
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，抓住冬天的最后一个节气，打开萝卜的正确吃法！#食疗小妙招 #中医养生#老祖宗的智慧
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溏心蛋3天前
关东煮的汤底也太简单了吧！苹果、胡萝卜、白萝卜、海带、香菇、虾皮放一起煮，再来点生抽提色调味就成了，真的特别鲜甜，好吃好吃，都去做！ #我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮汤底配方 #苹果的花式吃法#虾皮 #自己动手做美食
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郭建聪3天前
#健康百科知识《七种最强排毒的防癌食物》
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Egor Demin10月前
🌬️三伏天更要喝！空调房救星汤拯救干燥肌 🌬️家人们，这款白萝卜海带排骨汤你们喜欢吗？快来点赞吧！#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #抖音小助手
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只挑好海带小叶3月前
秋冬天一定要喝的汤#福建霞浦#海带头 #海带头排骨汤 #上热门🔥 #抖音二创激励计划
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简静思2周前
感觉孩子回来真好，每天跟着她吃各种健康减脂餐，我的身体也特别的舒服。今天是关东煮，还是宝宝教我做的，先放花蛤、胡萝卜、白萝卜、苹果，香菇，海带煮底汤20分钟，然后再放自己喜欢的各种菜，我今天家的虫草菇，平菇，玉米，虾等，孩子直说好喝好喝！昨天晚上的虾仁生菜鸡蛋饼、西红柿炖牛肉宝宝也说太好吃了，说以后可以作为常吃的晚饭，不但能吃饱，还不长肉。希望在过年之前能达到宝宝理想的体重！加油！
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WR5天前
健康冷知识｜七种排毒抗癌的冷知识！#健康冷知识分享
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浙中医院星星药师3天前
白萝卜加一物煮水喝，止咳化痰，消食化积#积食 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽有痰
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健康新常态→美好新生活1月前
倪师讲甲状腺结节根源及2个食疗方配伍做法--“白萝卜陈皮生姜汤”、“海带当归红枣生姜排骨汤”2样食物每天换著吃，3～6月结节慢慢变小，不手术也能好！#中医#甲状腺结节#白萝卜#海带#健康
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在活一百年1周前
#支持原创 #短道速滑 #解毒的食物有哪些
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肿瘤科主任吴洪医生5月前
肿瘤患者以为可以吃vs实力不能吃#医学科普 #在抖音pick你的健康搭子 #肿瘤 #饮食 #癌症
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胸部内科洪卫医生3月前
这些食物能吃吗？ 肿瘤患者以为可以吃，实际不能吃的食物#科普 #医学 #养生 #健康生活 #肿瘤
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中医内科温教授1月前
白萝卜，一招止咳祛痰 #咳嗽 #久咳 #止咳 #祛痰 #抖出健康知识宝藏
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长益(益乐人生)1周前
#白萝卜是厨房里的“百搭王”，但你知道它的最佳搭档和禁忌吗？搭配好了养生效果翻倍，搭配错了可能适得其反！
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励志成为型男6天前
实测一下最近网上很火的家庭版懒人关东煮。#关东煮 #自己做美食 #减脂餐 #美食测评
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三餐四季&三倍暖2月前
在家实现关东煮自由，天冷就想吃这锅！汤鲜味美，暖心暖胃，比便利店还好吃！#关东煮 #冬季美食 #低卡食谱 #家常菜
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